Постійна втома і Сонливість. Причини та Методи боротьби. Як вийти з втоми? Як стати енергійним(ною)?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2022
  • 🔥 Як за допомогою ЛИШЕ харчування підняти життєву ЕНЕРГІЮ без дієт, БЕЗ гормонів та пігулок? Це працює навіть тоді, коли Ви ненавидите бути голодним 🇺🇦🇪🇸🇪🇺
    Вибирай як тобі зручніше отримати допомогу 👉 деякі сервіси лише за резервом 🔥romanivservis.flazio.com/🔥
    --------------
    👉 Ласкаво просимо в мій інстаграм:
    Instagram: / romaniv.ros
    Telegram-канал: t.me/+6L4VfxJQZiNiZTIy
    -------------
    🇺🇦🇪🇸🇪🇺 Також рекомендую переглянути приватне відео, де я розповідаю про цінність чек-ліста: • Ростислав Романів про ...
    --------------
    Сучасні люди все більше переходять на синтетичну їжу, переїдання, що в результаті приводить до проблем зі здоров'ям та накопичення зайвої ваги. Найважливіше, що багато з них і не підозрюють, що причини заховані в першу чергу в нашій харчовій поведінці, яка формується ще з дитинства через культуру, а далі продовжує стимулюватись корпораціями.
    -------------
    👉 Ласкаво просимо в мій інстаграм:
    Instagram: / romaniv.ros
    Telegram-канал: t.me/+6L4VfxJQZiNiZTIy
    -------------
    🍭 Якщо бажаєте дізнатись детальніше про мій підхід до харчування - приєднуйтесь до триденного інтенсиву, де я в деталях розповідаю про те, як можна схуднути на 5 кг в тиждень: clc.to/intensivyt
    -------------
    🇺🇦 Чекаю саме тебе! 🇺🇦 Йдемо разом до твоїх цілей! 🇺🇦
    Слава Україні 🙌
    #Дієтологвеган #Дієтологвегетерянець #Дієтологфрукторіянець #Дієтологнапродуктах #Дієтологнаовочах #Дієтолог #Натуральнийдієтолог #Дієтологтренер #Дієтологтатренер #ДієтологЛьвів #ДієтологКиїв #Київ #Луцьк #ДієтологЧернівці #ДієтологФранківськ #ДієтологБориспіль #ДієтологОдесса #Правильнехарчування #Рекомендації

Комментарии • 36

  • @user-yy4xq8xy7t
    @user-yy4xq8xy7t Год назад +2

    Дякую за пояснювальне відео. Все чітко і зрозуміло без лишньої інформації!

  • @mihaelll
    @mihaelll 11 месяцев назад +1

    Давно шукав в чому проблема , дякую що так все круто пояснив 👍🏻🦾❤️

  • @annajaafar4047
    @annajaafar4047 Год назад +2

    Дякую.

    • @RostislavRomaniv
      @RostislavRomaniv  Год назад +1

      Дякую вам за увагу та постійний рух вперед!

  • @user-ip5rn3tf2x
    @user-ip5rn3tf2x Год назад +1

    Дякую велике !!!

  • @monk9602
    @monk9602 Год назад +1

    Дуже дякую, грамотно, майже без води. Чекаєм наступного відео

  • @user-kd6xu6oj8b
    @user-kd6xu6oj8b 10 месяцев назад

    Дякую за вашу роботу . Мені сподобалось роз'яснення причин втоми . Обов'язково застосую вже сьогодні!

  • @svitlanaemile9176
    @svitlanaemile9176 5 месяцев назад

    Чудові поради, дякую 😊

  • @CyberHopOne
    @CyberHopOne 6 месяцев назад +4

    5 ПРИЧИН постійної втоми та сонливості:
    1. дисбаланс Гормон стресу.
    2. нестача ВОДИ
    3. Переїдання або недоїдання.
    4. Відсутність активності.
    5. нестача сну.
    ЯК ПІДНЯТИ СВІЙ РІВЕНЬ ЕНЕРГІЇ:
    1. Налагодити сон.
    2. Більше пити ВОДИ.
    3. Збалансувати: Калій, Магній, Цинк, Натрій
    4. Розтяжка самомасаж перед сном.
    5. Більше фізично! активності.

    • @RostislavRomaniv
      @RostislavRomaniv  6 месяцев назад +3

      дякую вам

    • @Volodymyr313
      @Volodymyr313 Месяц назад

      Thanks, that I was looking for in the description of the video !!!

  • @user-gm2ud7wj9s
    @user-gm2ud7wj9s Год назад

    Дякую, зрозуміла...
    Приступаю.

  • @so-ub9tj
    @so-ub9tj 11 месяцев назад +2

    Дякую,це таке жахливе відчуття особливо коли ти помяьаєшт як будо раніше ця енергія яка била ключем,через яку можно було втілювати ідеї, то зараз це жах(

  • @user-gn7zh6lb4y
    @user-gn7zh6lb4y Месяц назад

    Залишилось зачіску змінити😂

  • @user-qd8gv9jd2e
    @user-qd8gv9jd2e Год назад +1

    У мене така втома і сонливість при неврозі, що навіть відео не хочеться слухати і дивитись.😮😢

    • @RostislavRomaniv
      @RostislavRomaniv  Год назад +1

      Тримайтесь ми за вас вболіваємо!

  • @alyoshashokurov2316
    @alyoshashokurov2316 7 месяцев назад

    Скільки разів вдасться попісіти, якщо впоодовж 24 годин жодного разу нічого не пити, і при цьому:
    А) постійно дрочити;
    Б)жодного разу не дрочити?
    Якщо прокидатися вранці, пісяти і жодного разу нічого не пити впродовж доби, то скільки разів вдасться попісяти після сну (кожна проуедура - після відповідного сеансу сну)?
    Чому сон та дрочка призводять до поклику пісяти?

    • @RostislavRomaniv
      @RostislavRomaniv  7 месяцев назад +1

      Вітаю тебе з переосмисленням свого життя)) Самокритично)

    • @alyoshashokurov2316
      @alyoshashokurov2316 7 месяцев назад

      @@RostislavRomaniv пфффф
      1) чи згодні Ви мати відчувати поклик до сечовипускання на вулиці, коли ви знаходитеся далеко від тубзика?
      2) хочу ситуацію, коли: а) я дрочу, але це не призводить до поклику на сечовипускання, та б) я прокидаюся, але немає поклику на сечовипускання.
      Чому сон та дрочка призводять до поклику на сечовипускання?

    • @RostislavRomaniv
      @RostislavRomaniv  7 месяцев назад +1

      Ви надихаєте! Дякуємо вам за те що Ви є.

    • @alyoshashokurov2316
      @alyoshashokurov2316 7 месяцев назад

      @@RostislavRomaniv дякую за інформацію, яку ви виклали у цьому відео. Це знання всеж таки дозволяє позбавитися від цілодобової сонливості

    • @RostislavRomaniv
      @RostislavRomaniv  7 месяцев назад +1

      Як скажете. Пишаємось вами.

  • @user-ef6do2dd1c
    @user-ef6do2dd1c 8 месяцев назад

    300гр коньяка снимают усталость))