Uyurken KİLO VERMEYE HAZIR OLUN! Bu HAREKETİ MUTLAKA YAPIN! GENÇLEŞMENİN FORMÜLÜ! | Doktor Fitt

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 июл 2024
  • Uyurken KİLO VERMEYE HAZIR OLUN! Bu HAREKETİ MUTLAKA YAPIN! GENÇLEŞMENİN FORMÜLÜ! | Doktor Fitt
    #doktorfitt #ferdayıldırım #kiloverme
    00:00 Giriş
    01:19 Beslenmeden kaynaklı iktidarsızlık oluyor mu?
    05:17 Çocuk sahibi olmak isteyenler nasıl beslensin?
    09:02 Uyurken kilo verilir mi?
    13:39 Uyumadan Önce Yenmemesi Gerekenler!
    14:54 Kalp krizini önlemek için mutlaka yapın!
    15:41 Metabolizmayı ne hızlandırır?
    18:04 Gençleşmek için ne yapmalıyız?
    27:54 Yaşlanmayı durdurmak mümkün!
    KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN;
    1- Neden B12 Eksikliği Yaşıyoruz? B12 Vitamini Hakkında Bilmeniz Gereken Bilgiler!
    bit.ly/3RUKwN1
    2- Kansızlık (Anemi) Nedir? Kansızlığa Ne İyi Gelir? Uzak Durmanız Gereken Gıdalar Neler?
    bit.ly/3Ba1W23
    3- Mide Hastalığı Olanların Dikkatine! Mide Hastalıklarının Tedavisi Nasıl Olmalı?
    bit.ly/3z7Mnpf
    4- Sinüzitten Kolayca Kurtulmanın Yolları Burada!! Sinüzitin Yol Açtığı Hastalıklar Neler?
    bit.ly/3z1cazf
    5- B12 Eksikliği Yaşayanların DİKKATİNE! İŞTE B12 İhtiyacını Karşılayan MUCİZEVİ Tarif!
    bit.ly/3J3ngs7
    6- Bu Tarifle Virüsler Size Yaklaşamayacak! Mucizeler Yaratan 2 Tarif! Sirke ve Sarımsak Mucizesi!
    bit.ly/3vaztoY
    7- GENÇLEŞTİREN AÇLIK! Sahurda Yapılacak En Büyük Hata! Sahur Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
    bit.ly/3zwkzMF
    8- Rahat Uykunun Şifresi! Kahvaltının Mucizevi Faydaları! SORU-CEVAP
    bit.ly/3J2zdOK
    9- İdeal Kilo Vermenin Püf Noktaları! Birbirinden Etkili 5 Altın Öneri! Kilo Verdiren Pratik Tarifler!
    bit.ly/3PPJJLj
    10- ÜÇ BESİNİ YERKEN BİR DAHA DÜŞÜNÜN!!! #shorts
    bit.ly/3orJwCl
    "Doğru besinlerin onaramayacağı hücre yok Ölü besinlerin yıkamayacağı adam yok!" diyeceğimiz bu programda kendinize ait sorunlara nasıl çözümler üretebileceğinizi göreceksiniz
    Sizlerle tanışmak için şimdiden sabırsızlanıyorum...
    Sevgi ile kalın
    #doktorfitt #tıbbibeslenme
    Kanalımıza Abone Olmak için;
    bit.ly/doktorfitt
    Ajans: Your Medya
    Web: www.yourmedya.com
    mail: info@yourmedya.com

Комментарии • 99

  • @DoktorFitt
    @DoktorFitt  Год назад +5

    Uyurken KİLO VERMEYE HAZIR OLUN! Bu HAREKETİ MUTLAKA YAPIN! GENÇLEŞMENİN FORMÜLÜ! | Doktor Fitt
    Kanalımıza Abone Olmak için;
    bit.ly/doktorfitt

    • @seviltasdemir8641
      @seviltasdemir8641 Год назад

      Dr. Fitt antidepresanlar maalesef kilo vermeye engel. Zaten antidepresanı bıraktığımızda kilo vermeye başlayınca bunu anlıyoruz. Çok kişi bu durumdan şikayetçi ve bu yüzden tedavisini yarıda kesenler var.
      Antidepresan kullanırken kilo almamak veya kilo vermesini engellemesi için ne yapmak gerkeir?

    • @ayselictuzer8035
      @ayselictuzer8035 Год назад

      Efendim verem in doğal çözümü varmıdır

  • @Efsane1
    @Efsane1 Год назад +10

    Sağlıklı beslenmek ve genç kalabilmek için de Zengin olmak şart

    • @hitturkey242424
      @hitturkey242424 Год назад +1

      uzun ömür ve sağlık için zaro ağa gibi fakir olup az yemek ve hamallık yapmak lazım

  • @nailguzeler3686
    @nailguzeler3686 Год назад +45

    Sayın hocam samimi konuşmalarınız için çok teşekkür ederiz... Biz evde 15-20 senedir her sabah aç karnına iki- üç bardak ılık suyun içine, bal, Polen, ve limon karıştırıp içiyoruz bir- iki saat kahvaltı yapmıyoruz, kahvaltıda çay da dahil olmak üzere hiç bir şey içmiyoruz kahvaltıdan iki saat sonra çay vs. İçiyoruz... Elhamdülillah hiçbir problem yok şu an... uzun yıllardır evimize ,hazır yemekler, sucuk salam gibi işlenmiş etler, cola ve benzeri şeyler sokmuyoruz...Herkese sağlıklı günler dileriz..

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад +5

      Ne mutlu size

    • @gamzesonseshayaller5552
      @gamzesonseshayaller5552 Год назад +16

      Bunu yapanda öldü yapmayanda sucuk salam yiyip 95 yaşına kadar yaşayan biliyorum ömür ne yazıldıysa okadardır anne sütü almamış 90 kadar yaşayan var anne sütü almış 35 de ölen var geçin bu işleri

    • @semra__karaca
      @semra__karaca Год назад +9

      @@gamzesonseshayaller5552 fit vücuttan bi habersin.bingil bingil yaglarla dolaş sen 😂😂

    • @DavulZurnaSaz
      @DavulZurnaSaz Год назад +2

      @@gamzesonseshayaller5552 Güzel bir evde yaşayanda yaşıyor, çirkin bir evdede😉.

    • @haticebirgulturkoglu991
      @haticebirgulturkoglu991 8 месяцев назад

      ​@@DavulZurnaSaz😂😂😂

  • @fatmaylmz67
    @fatmaylmz67 Год назад +1

    Bilmenin sınırı yok öğretene, nasiplendirene ebeden şükürler olsun El Alim ismine kurban olduğum nice hikmetleri nice sayısız her çeşit iyilikten zenginliğinde var etmis Nasip Niyete vurgun elbette İstenene, ulaşmak niyet alıp yol almayla mümkün Mevlâm neylerse güzel eyler Azim gayret çaba En güzeli en güzeliyle öğretiyor daima bin bilsende bir bilene danışmak bu olsa gerek Net Selam ve duayla kalın

  • @surayserif6728
    @surayserif6728 Год назад +6

    Her sabah kahvaltıda bir avuç taze kırılmış ceviz veya fındık tüketiniz!!!

  • @mumineerdel9182
    @mumineerdel9182 Год назад +5

    Biz hazırız da kilolar gitmeye hazır değil

  • @gulcomen2860
    @gulcomen2860 Год назад +1

    Faydali bilgiler icin cok tesekkürler hocam🤗

  • @canan452
    @canan452 Год назад +7

    Harika bilgiler aldım.Heyecanla dinledim.Teşekkür ederim size.O faydalı yağları mutlaka alacağım.Sizi eleştirenlere söylemek istediğim,bütün bu faydalı bilgiler hayat kalitesini arttırmak,daha huzurlu,sağlıklı ve mutlu yaşamak için.

  • @bkyapi1651
    @bkyapi1651 Год назад

    Yorumlarınız çok değerli teşekkürler...

  • @maryolucky5886
    @maryolucky5886 10 месяцев назад +1

    Ferda hanımdım sayın dr fitle programlarınızı daha çok bekliyoruz teşekkürler 🧿🙏👍

  • @gulcomen2860
    @gulcomen2860 Год назад

    Emeginize yüreginize saglik 👏👏👏👏👏👏👏

  • @Lilieslerim
    @Lilieslerim Год назад

    Çox sağolun açıq danışdınız.Sizdən öyrənməli çox şeylər var👏🙏

  • @merve9936
    @merve9936 Год назад +3

    Maşallah ilaç gibi bir vidio emeğinize sağlık. Rabbim ömrünüzü bereketlendirsin, faydalı ilminizi de amelinizi de arttırsın .

  • @zahireehmedova3362
    @zahireehmedova3362 Год назад +1

    Təşəkkür edirik

  • @muzaffergur2323
    @muzaffergur2323 10 месяцев назад +1

    Allah'a emanet ol hocam severek takip ediyom Allah razı olsun

  • @zehraates4683
    @zehraates4683 Год назад

    Müthişti gerćekten çok teşekkür ederim

  • @alicepupy1541
    @alicepupy1541 Год назад

    VAR olu Hocam🤲🤲🤲♥️

  • @cngreen2950
    @cngreen2950 Год назад

    Tesekkurler

  • @berkbey8230
    @berkbey8230 Год назад +1

    Harikasınız hocam çok teşekkürler değerli bilgileriniz için

  • @maviay6683
    @maviay6683 Год назад +2

    Hocam,alkali suyu yaptim simdi ictim birazda egzersiz yaptim yaticam ins saat 23:02 :)) karbonat özel bir karbonat mi olmali yoksa marketten aldigimiz normal karbonat mi? Bende market karbonati var 1 cay kasigi koydum 1 bardak suya,yarim da limon sıktım...ictim şifa olur ins...yarin sabah kalktigimda da yapicam 1 bardak...her aksam ve her sabah yapmaya devam edecegim ins....sonuclarimi yazmak isterim..tesekkūrlee

  • @semayeter1420
    @semayeter1420 Год назад +2

    Hocam çok güzel bilgileriniz için teşekkür ederim. Sizden ricam, liken planus hastalığının ağız içi tutulumu ile ilgili bir video paylaşmanız, beslenme ile çare bulmak mümkün mü, lütfen hocam,vereceğiniz bilgilere çok teşekkür ederim.

    • @mirayozturk5639
      @mirayozturk5639 Год назад

      Balık yağı gibi takviyeleri denediniz mi, D vitamininizi ölçtürdünüz mü ?

    • @semayeter1420
      @semayeter1420 Год назад

      @@mirayozturk5639 balık yağı denemedim, d vitamini kullandım, balık yağı deneyeceğim, sizin önereceğiniz bir yağ markası var ise, yazarsanız sevinirim, bilgi verdiğiniz için çok teşekkür ederim.

  • @sadiyebasylmaz6832
    @sadiyebasylmaz6832 Год назад

    Çok güzeldi zevkle dinledim inşallah uygulamaya cali😢sicam

  • @hulyaozbakr386
    @hulyaozbakr386 Год назад

    Hocam saygılar sunarım. Ben sizin anlattığınız karışımı uygulamak istiyorum.
    Gece içmek icin verdiğiniz tarifi şeykere karıştırıldığınızı söylüyorsunuz hangi sıvı maddeyi kullanmamız gerekiyor. Su? Bademsütü? Yoğurt?
    Teşekkür ederim.
    Saygılar.

  • @kolyetasarim2678
    @kolyetasarim2678 Год назад

    Emeğinize sağlık çok güzel paylaşım size bir sorum olacak ödem oluştu diz kapağı problemleri var iğne verdi Dr 75 den oldum 103 kilo veremiyorum diğer Dr bu iğne basenden yapılmaz dedi yanlış yapılmış anlatamıyorum yemişsin almışsın dediler mi çıldıracağım.

  • @sfhjkkuygggccgdej6368
    @sfhjkkuygggccgdej6368 10 месяцев назад

    Ya ben saatlerce dinlesem bıkmıyorum harika bilgiler

  • @Nazl-qh5nj
    @Nazl-qh5nj 2 месяца назад

    Başlık başka, anlatılan şey başka!!!

  • @ulkuduran380
    @ulkuduran380 Год назад

    Hocam ben keten tohumu sabah bir ye bir yemek kaşığı 3 yemek kaşığı da yulaf bir tane elma kabuğunu soyuyorum ilk önce yulafla keten tohumunu haşlıyorum suda ondan sonra elma tarçın bunları bir fincan şekersiz çayla içiyorum kahvaltı yerine öğlenleyin de öyle kaşıkla biraz sebze yemeği yiyorum bazen de hiç yemiyorum Sabah ilk uyan uyanmaz 2 bardak sıcak su içiyorum limonlu 10 gibi de bu yaptığım yiyorum haftanın 5 günü 2 günde hafta sonları normal kahvaltımı yapıyorum yumurta haşlaması yeşillik falan doğru mu yapıyorum acaba çok teşekkür ederim

  • @cengizsivri2501
    @cengizsivri2501 Год назад

    Teşekkürler

  • @bedenzumre
    @bedenzumre Год назад

    hocam hem kas hipertrofisi sağlayıp hem sağlıklı olabilecek bir beslenme mümkün mü ?

  • @NurCilli-jc7bt
    @NurCilli-jc7bt 7 месяцев назад

    Teşekkür ederim

  • @dilekerdogan8564
    @dilekerdogan8564 Год назад +2

    Hocam saygılar sunarım peki bu içeceği uyumadan önceki içecez yoksa sabah aç karnına mi cevaplarsanız çok müteşekkur oluruz şimdiden teşekkürler

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад +3

      Aç olmalısınız
      Gece değil akşam yemeği olmalı

  • @arzuyldz9975
    @arzuyldz9975 Год назад

    Hocam aurali migren için video yapar mısınız tedavi ve beslenme önerileri ile.

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад

      Çok özel bir çözüm yok
      Tıbbi beslenin

  • @tuscany1234
    @tuscany1234 Год назад +1

    Hocam lipodem için ne önerirsiniz

  • @maviay6683
    @maviay6683 Год назад +1

    Ama geceleri disari karbondioksit cok olmuyor muydu??? Ve de kışın kömùr kokusu oluyor

  • @maviay6683
    @maviay6683 Год назад

    Saygideger hocam ...yazın tamam da kışın cam acarsak dogalgaz faturalari bizi batirir ama🙈🙈

  • @gulsumdursun5398
    @gulsumdursun5398 Год назад +2

    Hocam bu videoyla tüm sormak istediklerimizi cevaplamişsiniz. Teşekkürler.Benim sorum bypass ameliyatı olan kişiler nasıl beslenmeli? Damar tıkanıklığın da yağların etkisi, kolesterol vb.bilgi verirseniz hocam. Teşekkürler 🙏

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад +1

      Aslında çok farklı değil

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад +1

      Genel videoları izlemenizi tavsiye ederim

  • @suheylanamoglu5563
    @suheylanamoglu5563 Год назад

    Hocam moringayi nasıl tüketmeliyiz çay olarak mı

  • @sevdiyekoyuncu9028
    @sevdiyekoyuncu9028 Год назад

    Ağzına sağlık versin inşallah zize Allah emanet olun zize

  • @gunes3669
    @gunes3669 7 месяцев назад

    Hocam suyu canlandırma diye bisey var mi? İçine bir parça çıra atmakla yada toprak kaba koymak suretiyle...

  • @maviay6683
    @maviay6683 Год назад +1

    Gece icilecek gūclü alkali su derken??nasil olmali

  • @muzikruhungdasdr4711
    @muzikruhungdasdr4711 Год назад +5

    Ozaman yaz mevsimini beklemek lazım, pencere açık donarız şimdi hocam 🙂🤗

  • @nerimanarslan515
    @nerimanarslan515 Год назад +1

    Güçlü alkali su derken
    Mineralli su mu oluyor
    Mineralleri alınmamış su mu

  • @suheylanamoglu5563
    @suheylanamoglu5563 Год назад +1

    Hocam çok sık enfeksiyon geçiriyorum CRP yükseliyor bu konu ile ilgili enfeksiyonla ilgili video yapar mısınız bizi bilgilendirin ne olursunuz hocam

  • @MamavdBlock
    @MamavdBlock 9 месяцев назад

    Hangi icecekten iciyoruz anlamiyorum. 10x dinledim

  • @millisuur7607
    @millisuur7607 Год назад +4

    hocam saygılar..rica etsem tinitüs ve hepatitle ilgili geniş çaplı veolar yaparmısınız..sebepleri ve tedaxisi

  • @Esmasirin83
    @Esmasirin83 Год назад

    Ne yapacağız anlamadım

  • @adilcinar4697
    @adilcinar4697 Год назад +1

    İş sonunda suya geldi fiyatı 8000 dolar😂

  • @eltoneliyev8954
    @eltoneliyev8954 Год назад +3

    Hocam sizi Azərbaycandan salamlayıram yaxşıki sizin kimi hocaya rast gəldim cox yanlışlar həyatımdan cıxardım yalnız əkməyə cıxarda bilmirem yardımcı olsanız sevinirem

  • @OnlineBizMasters
    @OnlineBizMasters Год назад +1

    Fiyatları nasıl o yağların ? :)

  • @agul9383
    @agul9383 Год назад +2

    Sağlıklı fast-food is Falafel... deneyiniz harika bir yemek

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад +2

      Nasıl bir yağda yapılır biliyor musun 😊

  • @hitturkey242424
    @hitturkey242424 Год назад

    uzun ömür ve sağlık için zaro ağa gibi fakir olup az yemek ve hamallık yapmak lazım

  • @hahay6762
    @hahay6762 Год назад +1

    İmanlı insanları seviyorum

  • @gozdealtuntas5734
    @gozdealtuntas5734 Год назад

    Güzel bir yayın olmuş Ferda hanım teşekkürler, bir de Ayşegül Çoruhlu ile bir sohbet gerçekleştirmenizi ümit ediyorum.

  • @sadiyeoz5079
    @sadiyeoz5079 Год назад

    Hoc a m çok akkıllı maşallah

  • @hasrethasret8671
    @hasrethasret8671 Год назад

    Zenginlikkkk😢😢😢

  • @b.a.48
    @b.a.48 Год назад

    Tereyağı hastasıyım... Ne olacak halim ..😐😐😐

  • @tuscany1234
    @tuscany1234 Год назад

    👏👍

  • @basriahmed747
    @basriahmed747 Год назад

    Ben vermek değil almak istiyorum

  • @karaburunhurma4701
    @karaburunhurma4701 Год назад

    💕✋

  • @mumtazeylmaz1794
    @mumtazeylmaz1794 Год назад +2

    Hocam tıbbi kelimeler çok kullanmazsanız anlamiyorum

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад +3

      Yavaş yavaş alışacaksınız

  • @sadiyebasylmaz6832
    @sadiyebasylmaz6832 Год назад

    Hocam suya 4 kaşık sirke ekleyip 4 gün bekleyerek tüketim i nekadar icicez hem süre olarak hem miktar olarak cvp verirseniz sevinirim tesekkurler

  • @fatosdagstanl3892
    @fatosdagstanl3892 Год назад

    İyi güzelde giriş de oturuyorsun nasıl olcak

  • @havva8869
    @havva8869 Год назад +2

    Hocam o içecek malzemeleri anlamadik valla

  • @yukselkaraman9546
    @yukselkaraman9546 Год назад +1

    Sade yağ dediğiniz nedir hocam🤔🤔

    • @evhanmavukat2109
      @evhanmavukat2109 Год назад

      Vita yağ gibi

    • @yukselkaraman9546
      @yukselkaraman9546 Год назад

      @@evhanmavukat2109 Vita bitkisel yağ benim bildiğim yani vegan🤔

    • @gunes3669
      @gunes3669 7 месяцев назад

      Hayır tereyağından eritilip süzülerek elde ediliyor diye biliyorum

  • @Rukiye-cf9qi
    @Rukiye-cf9qi 11 месяцев назад

    Herkese açık yorum wiedeo
    Paylaşan. Yorumcu RUKİYE DÜZGÜN

  • @hanmkarakose3778
    @hanmkarakose3778 Год назад

    🙏👍🤲🤲♥️♥️

  • @zerrinyildirim7738
    @zerrinyildirim7738 Год назад

    Sade yag ne oluyor

    • @hythanim1858
      @hythanim1858 Год назад +1

      Kuyruk yagi , etin uzerindeki yag.

    • @Resim45
      @Resim45 Год назад +3

      @@hythanim1858 hayır bilmeden neden cevap veriyorsunuz sade yağ tereyağından yapılıyor yapılış tarifleri var bakabilirsiniz

    • @ummuhancagr1031
      @ummuhancagr1031 9 месяцев назад

      Tereyağdan yapiliyor

  • @tern3915
    @tern3915 Год назад +1

    Siz ye ye uyurkende kilo ver yok öyle bir dünya bu arada ben kilolu değilim

    • @DoktorFitt
      @DoktorFitt  Год назад +4

      Yanlış nerede
      Olası değil mi
      Yiyenlere de çözüm lazım

    • @ayseceylanoglu8994
      @ayseceylanoglu8994 Год назад

      O zaman yazmanıza gerek yok.