Merci Élodie pouvez vous nous mettre plus de vidéos sur les association des aliments , c'est très important pour apprendre à équilibrer les repas de chaque jour ,et merci pour ta vidéo
Merci pour les 3 équations claires, je comprends bien et mieux le message. Quand j'écoute d'autres vidéos, j'ai l'impression qu'il faut avoir fait un Master pour manger maintenant !😉 Donc viande /poisson + légumes, féculents/légumineuses + légumes, et JAMAIS viande/poissons+ féculents ! Reçu 5/5, yapuka ! 😉
Bonjour ! D'abord merci pour la vidéo. Mtn ma question : lorsque vous parlez de la mauvaise association féculents-protéines, vous voulez dire protéines animales uniquement ? (Ou bien ça s'applique aussi protéines végétales contenues dans les légumineuses ?)
Bonjour, Jai regardé votre vidéo sur les associations alimentaires avec beaucoup d'intérêt, j'ai juste une question: avec quoi associer les avocats et les œufs? Végétarienne depuis 1 an, je veux bien faire mais je me rends compte que mes menus sont trop riche en variétés d'aliments et je voudrais simplifier car j'ai des problèmes de ballonnement... Merci d'avance pour votre réponse.
Bonjour, l'avocat est un fruit intéressant mais riche en graisse, il vaut donc mieux le consommer avec modération, avec des crudités et un filet de jus de citron.
Bonjour , j'ai du mal à suivre . Un médecin gastro-entérologue , spécialisée en micronutrition , recommande pour ceux qui ont un rgo , mon cas , de prendre au dîner viande maigre et légumes .
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Pas loin😅merci pour la video🤗
Merci Elodie pour tous tes conseils encore et toujours très éclairés, sages et sains!
Merci Élodie pouvez vous nous mettre plus de vidéos sur les association des aliments , c'est très important pour apprendre à équilibrer les repas de chaque jour ,et merci pour ta vidéo
Kahina OUssedik a sorti un livre la dessus Elle est docteur en biochimie des aliments
Je mange de cette façon depuis 2016, c'est vraiment génial. J'ai mon poids santé stable depuis et une belle vitalité!
Merci pour les 3 équations claires, je comprends bien et mieux le message. Quand j'écoute d'autres vidéos, j'ai l'impression qu'il faut avoir fait un Master pour manger maintenant !😉
Donc viande /poisson + légumes, féculents/légumineuses + légumes, et JAMAIS viande/poissons+ féculents !
Reçu 5/5, yapuka ! 😉
C'est ça... Manger sainement ne doit jamais être compliqué !
Merci Elodie pour ces conseils judicieux; pas toujours facile de changer de mauvaises habitudes ! il n'y a plus qu'à ... Bisous
Merci. Tres interessant.
Avec plaisir !
Svp concernant le poisson . Quelle est la bonne association
Quelles sont vos compétences professionnelles ? Merci
Merci beaucoup
Avec plaisir !
Merci pour cette vidéo
Est ce que les associations que vous avez indiqué sont bien combinées pour la digestion, merci
Oui, tout à fait
Bonjour ! D'abord merci pour la vidéo. Mtn ma question : lorsque vous parlez de la mauvaise association féculents-protéines, vous voulez dire protéines animales uniquement ? (Ou bien ça s'applique aussi protéines végétales contenues dans les légumineuses ?)
peut on associer légumes + féculents + protéines ? Les 3 en fait ?
Bonjour,
Jai regardé votre vidéo sur les associations alimentaires avec beaucoup d'intérêt, j'ai juste une question: avec quoi associer les avocats et les œufs?
Végétarienne depuis 1 an, je veux bien faire mais je me rends compte que mes menus sont trop riche en variétés d'aliments et je voudrais simplifier car j'ai des problèmes de ballonnement...
Merci d'avance pour votre réponse.
Bonjour, l'avocat est un fruit intéressant mais riche en graisse, il vaut donc mieux le consommer avec modération, avec des crudités et un filet de jus de citron.
Merci pour ces bons conseils mais en plus je rajoute les oléagineux ce qui ne me fait pas maigrir
enfin une aide
association la viande et les produits laitier? poulet à la crème etc.
Bonjour , j'ai du mal à suivre . Un médecin gastro-entérologue , spécialisée en micronutrition , recommande pour ceux qui ont un rgo , mon cas , de prendre au dîner viande maigre et légumes .
Et le couscous
Il contient de bonnes associations.