Ecco una serie di esercizi MIRATI per rafforzare le tue TIBIE e migliorare la tua resistenza agli impatti. Non perderti questo video se vuoi portare il tuo condizionamento fisico al livello successivo! Se ti sono piaciute queste azioni non puoi perderti “Tecniche dei Campioni”. Schede d'allenamento guidate, programmi specifici per potenziare i colpi, aumentare la resistenza e la tecnica di combattimento, studiare le strategie vincenti dei grandi campioni e consolidare le tue basi. Non perdere l'opportunità di migliorare le tue abilità nella Muay Thai e diventare un fighter completo. Inizia subito ad allenarti: mymuaythai.it/tecniche-dei-campioni/
Come sempre ottimi allenamenti e ottimi consigli. Sarebbe interessante vedere anche che tipo di addominali fai e quali esercizi x la schiena. Tanto x chiudere l'allenamento.
@@claudiomuaythaiethailandia 😅🤣 finalmente un divulgatore umile che se non conosce un arte non si cimenta neanche nell esprimere un opinione. Questo penso sia RISPETTO.
Ciao, se non ho capito male sono 3 round (per gamba) da 50 calci doppiati ciascuno, per un totale di 300 calci per gamba, quante volte a settimana ripeteresti questo protocollo?
Ecco una serie di esercizi MIRATI per rafforzare le tue TIBIE e migliorare la tua resistenza agli impatti.
Non perderti questo video se vuoi portare il tuo condizionamento fisico al livello successivo!
Se ti sono piaciute queste azioni non puoi perderti “Tecniche dei Campioni”.
Schede d'allenamento guidate, programmi specifici per potenziare i colpi, aumentare la resistenza e la tecnica di combattimento, studiare le strategie vincenti dei grandi campioni e consolidare le tue basi.
Non perdere l'opportunità di migliorare le tue abilità nella Muay Thai e diventare un fighter completo. Inizia subito ad allenarti: mymuaythai.it/tecniche-dei-campioni/
Mi sono iscritto fai davvero dei bei video complimenti!!!
Oggi o il mio primo incontro di muay thai grazie per i tuoi consigli gli ho seguiti e funzionano grazie di tutto
Vaiiii!!! Un imbocca al lupo di cuore♥️
@@claudiomuaythaiethailandia grazie mille
Bellissimo video ti seguo da poco 👊💯🦾🦿❤️🙏
Grazie Piero♥️
Come sempre ottimi allenamenti e ottimi consigli. Sarebbe interessante vedere anche che tipo di addominali fai e quali esercizi x la schiena. Tanto x chiudere l'allenamento.
Grazie Tito, prima o poi farò un video a riguardo
Bellissima Arte. Cosa ne pensi del Taekwondo???
Lo stress he penso del tennis😂 non ne capisco di un altro sport😅
@@claudiomuaythaiethailandia 😅🤣 finalmente un divulgatore umile che se non conosce un arte non si cimenta neanche nell esprimere un opinione. Questo penso sia RISPETTO.
@@jacopomarasi4398 ti ringrazio molto Jacopo♥️
Ciao, se non ho capito male sono 3 round (per gamba) da 50 calci doppiati ciascuno, per un totale di 300 calci per gamba, quante volte a settimana ripeteresti questo protocollo?
Grande claudio!!! Ma un po di condizionamento usando il mattarello no.....😂😂😂 e dopo tutti a calciare un BANANO😂😂 COMUNQUE ALLENAMENTO TOP!!!!!
😂😂😂solo mattarello ahah grande Jonathan
quindi non esiste il condizionamento secondo me contro gli alttri te le spacchi non rinforzi o sbaglio clau
cmq come va