Tem sido muito bom a meditação...melhor seria se eu ainda estivesse praticando yôga com exercícios ...Aconcelho quem puder faça nós dá forças e equilíbrio.
Bom demais. Muito tempo atrás um psiquiatra me recomendou a yoga como o último recurso pro meu equilíbrio emocional. Além da depressão e ansiedade, eu sofri mto com o síndrome do pensamento acelerado. Não preciso falar que ao longo desses seis anos eu tentei acabar com a minha própria vida. Mas com o tempo eu melhorei, mas não me curei. A quarenta me trouxe desespero, e o desespero me trouxe vcs. Obrigado. Quanta paz eu pude desfrutar em poucos dias. Até os sonhos mudaram (sonho demais), hoje sonho vestida de branco, sonho andando de bike, sonho que estou dirigindo carro. Antes eu sonhava nua com com as roupas rasgadas, passando vergonha na rua. Quanta mudança eu sinto! Não quero pensar no tempo que perdi, aliás não quero pensar em nada. Só no agora. Namastê 🙏🏼
Vocês fazem a diferença na vida de muitas pessoas. Muito obrigado.
4 года назад
Gratidão por esse retorno Rodrigo🙏 Já se cadastrou para participar da Semana da Meditação??? É um evento on-line e totalmente gratuito. Caso sinta que é o seu momento de participar pode se cadastrar no link que vou deixar logo aqui abaixo. Conte sempre conosco! www.semanadameditacao.com
Como é bom esse momento de pausa e de poder olhar p/dentro. Integrador...
3 месяца назад
Verdade, Marilia! Uma pequena pausa que faz toda a diferença! Você já se inscreveu em nosso workshop online DO CAOS À CALMA que acontecerá dos dias 20 a 23 de maio? Para participar, basta clicar no link abaixo: yogaparavoce.com/docaosacalma Aguardamos você!🙏❤️🙏
Adorei conhecer seu canal! Estou meditando diariamente e cada dia sinto mais paz ao final da prática. Obrigada
3 года назад+1
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Lívia!!! Ficamos felizes em saber que você gostou da prática!!! Conte conosco na sua jornada meditativa!!! Sigamos juntos!
Senti um relaxamento sem igual depois dessa prática, sensação incrível. Obrigada por contribuírem tanto em nossas vidas
3 года назад
Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, Paula! Ensinamos a técnica mas o foco e disciplina na prática são méritos seus!!! Sigamos juntos meditando!
Com as praticas que aprendi aqui, me sinto no CONTROLE do meu corpo, e mente. Fazem uns 4 meses que iniciei as praticas com vocês, agora já é rotina, e consigo fazer sozinha. Finalmente consegui inserir a meditação na minha vida. E foi com vocês!!! Gratidão por esse canal existir, por vocês terer a oportunidade de criar e continuar esse trabalho. Que vocês sejam muito abençoados!
2 года назад
Que alegria ler o seu comentário! Gratidão por compartilhar! Essa é nossa maior missão! Plantar a semente da meditação diária para que vocês possam cultivá-la no dia a dia e perceberem os benefícios que tanto impactaram em nossas vidas! Mantenha-se firme na sua prática diária e conte sempre conosco! Sigamos juntos!💖💖💖
Amo as meditacoes de vcs pq tem muitos momentos de silencio, sem musica, sem nada, eu amo isso demais!!
3 года назад
Essa é a prática que acreditamos, Ellen!!! Sem artifícios externos para que possamos praticar a qualquer tempo ou lugar!!! Por meio desse mergulho em nosso silêncio interno, nos conectamos com a paz que existe dentro de nós!!! Sigamos juntos!!! Gratidão por seu carinho e conexão conosco!!!
Já faz parte da minha rotina matinal a mais de um mês, o que tem me feito bem é incrível. Ao longo o dia menos agitação mental, mais tranquilidade para tomada de decisões, breves revelações sobre si mesmo durante a meditação! Obrigado.
3 года назад
Gratidão por dividir conosco sua experiência, Jhone!!! Ficamos felizes em saber que a prática diária tem lhe trazido bem estar e autoconhecimento!! Que esses benefícios sejam incentivo na manutenção da sua meditação! Conte conosco em sua caminhada!
A primeira vez que fiz a de 15 minutos! Depois de um ano na prática, há dois anos atrás me sentia incapaz.de meditar obrigada! 🤍
3 года назад+1
Excelente o seu relato, Letícia!!!! Inspirador para outros praticantes!!! Muitas vezes deixamos de experimentar algo transformador por crenças limitantes da mente, não é mesmo??! Você venceu essa tendência e construiu seu hábito meditativo!!! Parabéns!!! Conte sempre conosco! Sigamos juntos meditando!❤❤
Bom dia ,obrigada sempre por nos auxiliar nessa busca de paz e auto consciência
4 года назад+1
Olá Maria Angélica! Muito obrigado pelo seu retorno aqui no canal. Pode contar sempre com a gente para seguir no caminho da meditação. Um forte abraço😉🧡🙏
Eu sei o quão difícil é passar por um quadro de ansiedade e depressão. Alguns amigos e familiares falam que é frescura, palhaçada ou falta de Deus .. NÃO! NÃO é nada disso. Simplesmente estamos transbordando de tanta angústia, medo, incertezas e solidão. Só quem tem o coração acelerado de madrugada do nada, um medo extremo, tremores...sabe o quanto é difícil. Quem sofre de ansiedade, são 💪 💪 💪 💪 💪. Quem passa por isso é GIGANTE. NÃO TRATE COM DESPREZO QUEM SOFRE DESSE MAL.
Meditar é um treino diário se o resultado é bom vc relaxa .. aí caímos nas armadilhas da mente.. namaste .
2 года назад+1
Esse é um caminho que se faz meditando, Flavia!!! A consciência de que estamos caindo nas armadilhas da mente já é um grande passo... Sem a meditação vivemos no modo automático e nem percebemos esses processos!!! Sigamos juntos construindo o hábito meditativo diário!
A como me sinto bem mais leve namasteadoro essas meditações tem me sentido muitobem obrigada Rodrigo por essaslevezas que sinto depois demeditat meu dia flui melhor namastê
A um tempo atrás comecei com 5 min! Agora já consigo 15 e 20! Minha mente é travessa, precisa ser dominada, distrair me dos pensamentos, deixa los ir e vir! Não é fácil pra mim, agitada demais! Porém minha vida mudou com yoga e meditação! Sinto me leve e em paz!
Excelente! Muito obrigada pelo seu servir tão dedicado! Iniciei com você (aqui no canal), com a prática de 5 minutos, depois 10 minutos e hoje pela primeira vez fiz a de 15 minutos. Estou muito feliz com esse progresso! Gratidão!
3 года назад
Ficamos muito felizes em fazermos parte da sua jornada meditativa, Alessandra!!!! Gratidão por seu carinho e conexão conosco!
Gratidão mesmo gravado desde ontem a noite estava pesado esse secundo posso afirma estou bem mais leve Gratidão para quem conhecer cristianismo e como comtempla batismo espirito santo
Uma excelente noite de sono. Após meditar, consigo chegar a um.sono equilibrado. Gratidão. Namaste
2 года назад
Que ótimo benefício, Marlene! Que essa melhoria no sono seja incentivo para a sua prática diária! Você está sabendo do Projeto 30 dias Meditando? Todos os dias (desde o dia 07/05), às 06:30 da manhã, o professor Mitra está conduzindo uma meditação guiada pelo Instagram do Yoga para Você. Vamos juntos nessa jornada?
Muito bom, apesar de sentir uma ligeira dor no quadril, do lado direito. Ainda não estou preparada para a meditação de 15 minutos. Gratidão! Namastê!
3 года назад
Oi, Nina!!! E se você buscar outra postura meditativa? Compartilhamos com você dois vídeos sobre as posturas meditativas, esperamos que possam auxiliar no seu conforto com a prática! ruclips.net/video/rDwggIC92Fs/видео.html ruclips.net/video/a1uoSXkN1iA/видео.html Conte conosco!! Sigamos juntos meditando!
Maravilhoso!!! Sou tranquila, e com uma Saúde excelente aos 70 anos pois amo essa prática a mais de 15 anos.. Namastê!!! Amo vcs demais 😘😘
Maravilha de meditação estou muito melhor depois de fazer esses 15 minutos de relaxamento meu corpo mais leve namaste
Realizada profundamente renovada pra mais um dia namaste
Parabéns Alba Souza, estou nessa busca. Comecei aprender a meditar há menos de ano.
Vou chegar a essa idade assim 🙏 e ultrapassar muitos como você vai também ❤️
Tem sido muito bom a meditação...melhor seria se eu ainda estivesse praticando yôga com exercícios ...Aconcelho quem puder faça nós dá forças e equilíbrio.
Bom demais. Muito tempo atrás um psiquiatra me recomendou a yoga como o último recurso pro meu equilíbrio emocional. Além da depressão e ansiedade, eu sofri mto com o síndrome do pensamento acelerado. Não preciso falar que ao longo desses seis anos eu tentei acabar com a minha própria vida. Mas com o tempo eu melhorei, mas não me curei. A quarenta me trouxe desespero, e o desespero me trouxe vcs. Obrigado. Quanta paz eu pude desfrutar em poucos dias. Até os sonhos mudaram (sonho demais), hoje sonho vestida de branco, sonho andando de bike, sonho que estou dirigindo carro. Antes eu sonhava nua com com as roupas rasgadas, passando vergonha na rua. Quanta mudança eu sinto! Não quero pensar no tempo que perdi, aliás não quero pensar em nada. Só no agora. Namastê 🙏🏼
eu também sonho que estou sem roupa todos so meu redor estão de roupa eu coloco sa mão para tampar é horrivel
Lindo dia para você e a Lu
Belo depoimento. Obrigado
Ouça tb os ensinamentos de Buda , passei por isso é eles foram essências para minha recuperação.
Namastê
Vocês fazem a diferença na vida de muitas pessoas. Muito obrigado.
Gratidão por esse retorno Rodrigo🙏
Já se cadastrou para participar da Semana da Meditação???
É um evento on-line e totalmente gratuito.
Caso sinta que é o seu momento de participar pode se cadastrar no link que vou deixar logo aqui abaixo.
Conte sempre conosco!
www.semanadameditacao.com
Como é bom esse momento de pausa e de poder olhar p/dentro. Integrador...
Verdade, Marilia!
Uma pequena pausa que faz toda a diferença!
Você já se inscreveu em nosso workshop online DO CAOS À CALMA que acontecerá dos dias 20 a 23 de maio?
Para participar, basta clicar no link abaixo:
yogaparavoce.com/docaosacalma
Aguardamos você!🙏❤️🙏
Hj não tão focada , mas amanhã será melhor.Namastê.🙏
É assim mesmo, Jupyra...
Esse caminho não é mesmo linear e está tudo certo!
Sigamos juntos comprometidos com a prática, com a jornada!
Magnifico! Aos 66 anos sigo mais calma com a yoga e a meditação!
É uma alegria podermos fazer parte da sua jornada, Áurea!!!! Sigamos juntos!
Nossa, primeira vez meditando (dia 13) que o tempo passou muito rápido, antes 5 minutos parecia uma eternidade e agora 15 minutos voou.
NAMASTE!! Bom dia!🙏🏽🙏🏽
😉🙏
E eu que achei que não conseguiria meditar. Muito obrigada, Ricardo 🥰 Estou conseguindo sim! Um dia de cada vez.
Adoro!Obrigada por nos proporcionar a alegria do encontro conosco e com a nossa Espiritualidade!
Gratidão Jacqueline🧡🙏
Adorei conhecer seu canal! Estou meditando diariamente e cada dia sinto mais paz ao final da prática. Obrigada
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Lívia!!!
Ficamos felizes em saber que você gostou da prática!!!
Conte conosco na sua jornada meditativa!!!
Sigamos juntos!
Que momento maravilhoso! Namastê. ✨️
Mais um dia de conexão com a nossa essência, não é mesmo, Maria Rosineide?
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Gratidão pelo lindo trabalho de vocês! Namastê!
Bom dia!!! Muito bom meditar na madrugada chuvosa. Namastê!!! Gratidão!
Que delícia se conectar ao presente com gratidão!
Sigamos juntos praticando, Lucia!
Senti um relaxamento sem igual depois dessa prática, sensação incrível. Obrigada por contribuírem tanto em nossas vidas
Ficamos felizes em saber que a prática lhe trouxe bem estar, Paula!
Ensinamos a técnica mas o foco e disciplina na prática são méritos seus!!!
Sigamos juntos meditando!
Obrigado isso cura mesmo
Sensação maravilhosa, gratidão! Namastê 🙏🏼
Esperamos que essa boa sensação seja incentivo para novas práticas, Carla!
Sigamos juntos!🙏❤️🙏
Estou amando a meditação com yoga! Obrigada Ricardo!
Gratidão! A meditação tem sido uma benção em minha vida.
Paz interior!
Com as praticas que aprendi aqui, me sinto no CONTROLE do meu corpo, e mente. Fazem uns 4 meses que iniciei as praticas com vocês, agora já é rotina, e consigo fazer sozinha. Finalmente consegui inserir a meditação na minha vida. E foi com vocês!!! Gratidão por esse canal existir, por vocês terer a oportunidade de criar e continuar esse trabalho. Que vocês sejam muito abençoados!
Que alegria ler o seu comentário! Gratidão por compartilhar!
Essa é nossa maior missão! Plantar a semente da meditação diária para que vocês possam cultivá-la no dia a dia e perceberem os benefícios que tanto impactaram em nossas vidas!
Mantenha-se firme na sua prática diária e conte sempre conosco!
Sigamos juntos!💖💖💖
Sinto refeita depois desta meditação e mais leve interior
Namastê
A meditação traz a paz que eu tanto buscava. Só precisava descobri-la dentro de mim 🙏
Já está se tornando um hábito. Era uma meta pra 2022 que minha terapeuta sempre orientou que eu fizesse. Namaste
Excelente, Luciene! Essa é a chave!
A constância é essencial nessa jornada!
Mantenha-se firme no seu propósito e conte sempre conosco!
Ótimo! Obrigado!
Eu faço todos os dias a sua meditação de 10 min, agora vou adotar está de 15 min. Constância.
Amo as meditacoes de vcs pq tem muitos momentos de silencio, sem musica, sem nada, eu amo isso demais!!
Essa é a prática que acreditamos, Ellen!!! Sem artifícios externos para que possamos praticar a qualquer tempo ou lugar!!! Por meio desse mergulho em nosso silêncio interno, nos conectamos com a paz que existe dentro de nós!!!
Sigamos juntos!!! Gratidão por seu carinho e conexão conosco!!!
Como é maravilhoso acordar e ter este canal de meditação, gratidão por me sentir tão bem assim depois de meditar
Gratidão🧡🙏
Nunca tinha feito meditação guiada. Eu sempre fazia meditação junto com a pratica da hatta yoga. Esta é a primeira vez e estou adorando. Gratidão
Seja muito bem vinda ao Yoga para Você, Maria!
Conte sempre conosco em sua jornada!
🙏❤️🙏
grata por essa aula.
sou apenas uma iniciante, uma pequena aspirante à paz interior e uma interessada em autoconhecimento em busca de serenidade.🌻
Muita gratidão, maravilhoso!!
Estamos juntos nessa linda jornada, Patrícia!
🙏🙏🙏
É ótimo começar o dia nessa vibe. Vocês são especiais 🙏🏻💕
😃🙏
Já faz parte da minha rotina matinal a mais de um mês, o que tem me feito bem é incrível. Ao longo o dia menos agitação mental, mais tranquilidade para tomada de decisões, breves revelações sobre si mesmo durante a meditação! Obrigado.
Gratidão por dividir conosco sua experiência, Jhone!!!
Ficamos felizes em saber que a prática diária tem lhe trazido bem estar e autoconhecimento!! Que esses benefícios sejam incentivo na manutenção da sua meditação!
Conte conosco em sua caminhada!
Muito bom!!! O dia tem outra energia com as práticas da meditação. Obrigada Ricardo por ser esse veículo que facilita nossas práticas. Gratidão
Pode contar conosco sempre Fernanda😉 Sigamos juntos meditando🙏
Namastê! Mais uma vez obg! E até amanhã 🙏😍
É uma alegria ter sua companhia diária, Franciele!🙏❤🙏
Ótima prática, incluí na minha prática diária no programa do livro Milagre da Manhã, está sendo a diferença para a minha vida.
😃🧡🙏
Gostei, tb, da musiquinha no final. Sugiro deixá-la por mais minutos para aqueles que querem continuar a meditaçao ou continuar o alongsmento
Obrigado por sua sugestão, Betcy!!! É sempre muito importante para nós!!!
A primeira vez que fiz a de 15 minutos! Depois de um ano na prática, há dois anos atrás me sentia incapaz.de meditar obrigada! 🤍
Excelente o seu relato, Letícia!!!! Inspirador para outros praticantes!!!
Muitas vezes deixamos de experimentar algo transformador por crenças limitantes da mente, não é mesmo??!
Você venceu essa tendência e construiu seu hábito meditativo!!! Parabéns!!!
Conte sempre conosco! Sigamos juntos meditando!❤❤
@ sigo meditando e hoje sinto falta quando não medito
Hoje meditando ao som da chuva, muito bom. 🙏❤
Que delícia de experiência, Elenilda!!!
Gratidão! Shanti, Shanti,Shanti!🙏🙏
Obrigado por sua presença por aqui, Sônia!
Bom dia ,obrigada sempre por nos auxiliar nessa busca de paz e auto consciência
Olá Maria Angélica! Muito obrigado pelo seu retorno aqui no canal. Pode contar sempre com a gente para seguir no caminho da meditação. Um forte abraço😉🧡🙏
Seus vídeos são maravilhosos! Em poucos minutos uma paz incrível!
Ficamos felizes que você gosta do conteúdo e que te transmite paz, Fernando! Sigamos juntos!!!😍😍
A meditação vai despertando LUCIDEZ em minha existência. Gratidão pela prática com espaços de silêncio!
Que lindo caminho você está trilhando, Patrícia!!! A meditação nos conduz mesmo ao autoconhecimento e equilíbrio!!! Sigamos juntos!!!🙏
Gratidão e caminhos abertos e de paz 🌻
Sigamos juntos cultivando o hábito meditativo diário!🙏🙏🙏
Sempre um prazer a meditação.💖🧎🏻♀️
Que ótimo, Dayse!!! Gostar da prática é um excelente incentivo para a prática diária!!!!
Sigamos juntos!
Vc sabe, estou aqui todas as noites e depois yoganidra para dormir! Muito bom!
É muito bom podermos contar com sua companhia diária, Aurea! Estamos conectados!
leve, muito leve a cada dia que realizo essa prática fico melhor com minha energia, mais calma, com mais equilíbrio.
Ficamos muito felizes em saber que essa prática lhe proporciona bem estar, Maria Auxiliadora!!! Sigamos juntos!!🥰🥰
DEUS ABENÇOE VCS SEMPRE! NAMASTÊ! ❤❤❤❤
Obrigado pela companhia em mais essa prática!
Eu sei o quão difícil é passar por um quadro de ansiedade e depressão. Alguns amigos e familiares falam que é frescura, palhaçada ou falta de Deus ..
NÃO! NÃO é nada disso. Simplesmente estamos transbordando de tanta angústia, medo, incertezas e solidão. Só quem tem o coração acelerado de madrugada do nada, um medo extremo, tremores...sabe o quanto é difícil. Quem sofre de ansiedade, são 💪 💪 💪 💪 💪. Quem passa por isso é GIGANTE.
NÃO TRATE COM DESPREZO QUEM SOFRE DESSE MAL.
Tranquilidade , Obrigada Ricardo amei , Abraço !!!!
Gratidão Nanci🧡🙏
Boa noite. Muito obrigada pela meditação guiada Ricardo. 🙏
Olá Rose! Gratidão por estar conosco aqui no canal. Conte sempre conosco😉🧡
Bom-dia feliz Natal para junto de vcs e toda sua família 👪 Gratidão por este Ano ter podido estar com vcs...Paz.
Ficamos muito felizes por sua companhia em 2022, Joana!
Que estejamos juntos no próximo ciclo!
Feliz Natal a você e toda família!✨✨✨
Mais uma prática, mais auto conhecimento! Gratidão!
Parabéns por ter a meditação como prioridade em sua vida, Aurea!!!!
Sigamos juntos!!!✨✨✨
Gratidão pelo carinho 🙏🥰
❤❤❤
Namastê
Maravilhoso! Muito obrigado por essa oportunidade, e Namaste!
Ficamos felizes com o seu retorno, Carlos!
Meditação concentração- harmonia..auto controle 🙏🌿🌾🍃
Sigamos juntos nesse propósito, Simone!🙏❤️🙏
Grata pela companhia diária!
Nós que agradecemos sua conexão conosco, Wanda!
Sigamos juntos!🙏❤🙏
Obrigado pelas praticas guiadas, as faço, diariamente, antes de começar os estudos. Me ajuda muito.
Excelente, André!! A meditação é, de fato, uma ótima ferramenta para a concentração da mente!!!
Conte conosco!!!
Sigamos juntos meditando!
Sempre vou ser grato a vocês por essas práticas maravilhosa 👏👏❤
Nós que agradecemos sua conexão conosco, Bruno! Sigamos juntos!
As meditações guiadas deste canal têm me ajudado muito. Vocês são ótimos! Muito obrigada.
Muito obrigado por estar com a gente aqui no canal Con Teixeira!
Conte sempre com conosco para continuar meditando🧡🙏
Namastê 😊
Sigamos juntos cultivando o hábito, Paula!🙏❤️🙏
Gratidão Infinita!!! Namastê!!!
Nós que agradecemos seu carinho e conexão conosco, Sueli!!!
Bom dia prof. Muito bom meditar bem cedinho. GRATIDÃO!!!!!
Também gostamos muito da prática matinal, Maria Inês!
Conte sempre conosco em sua jornada!🙏❤🙏
Meditar é um treino diário se o resultado é bom vc relaxa .. aí caímos nas armadilhas da mente.. namaste .
Esse é um caminho que se faz meditando, Flavia!!! A consciência de que estamos caindo nas armadilhas da mente já é um grande passo... Sem a meditação vivemos no modo automático e nem percebemos esses processos!!!
Sigamos juntos construindo o hábito meditativo diário!
Amei esse momento... Foi muito bom mesmo... Gratidão, gratidão, gratidão... 🙏🙏🙏
Que essa boa sensação ao encerrar a prática seja incentivo para sua meditação diária, Kerly!
Conte sempre conosco!🙏❤🙏
Agradeço a oportunidade de aprender a meditar com você, ótimo professor!
Nós que agradecemos sua conexão conosco, Mario!
Sigamos juntos cultivando a prática diária!
A como me sinto bem mais leve namasteadoro essas meditações tem me sentido muitobem obrigada Rodrigo por essaslevezas que sinto depois demeditat meu dia flui melhor namastê
Muito grata.Senti - me tranquila, relaxada, uma otima experiencia.
Ficamos felizes que a prática lhe trouxe bem estar, Edilene!!! Sigamos juntos!
obrigado!
Conte sempre conosco em sua jornada meditativa, Reinaldo!
🙏🙏
Obrigada por mais essa meditação 🧘🏽♀️
Nós que agradecemos sua companhia por aqui, Ivy!😉😉
Paz e luz!
🥰🥰🥰
Mais um dia de gratidão 🙏😍
Conte conosco em sua jornada meditativa, Carla!!!! Sigamos juntos!
GRATIDÃO!!! Faço todos os dias essa meditação.
Excelente, Sandra!
Esse é o caminho! Mantenha-se firme em seu propósito e conte sempre conosco!
Relaxamento e serenidade interior. Obrigada. Vocês são maravilhosos. Sigo-vos de Portugal 🙌♥️ Namastê
Muito obrigado pelo carinho e conexão conosco, Mariza!!!!❤❤
Muito bom para fazer no meio da correria diária. Acalma os pensamentos!
Verdade, Regina!!! Um respiro para o corpo e para a mente!!!
Gratidão pela paz q vc transmite!🙏
Nós que agradecemos sua presença por aqui, Angela! 😉😉
Gratidão, sinto-me relaxado
É uma alegria podermos contribuir para o seu bem estar, Vitorio!
Sigamos juntos praticando!🙏🙏🙏
Foram 15 minutos mas parece que foram 10… muito bom!
Excelente, César!
Sigamos juntos cultivando o hábito da meditação diária!👏👏
Ótima meditação guiada curta e bem didático.🧎🧎 adorei!!
Ficamos felizes que gostou da prática, Pedro!!!
Sigamos juntos!
Obrigado, Ricardo!
Nós que agradecemos sua companhia, Artur!!! Sigamos juntos!
Boa noite Ricardo
Namaste
😉😉🙏🙏
Bom dia, gratidão
Conte sempre conosco em sua jornada, Valdete!
🙏❤️🙏
A um tempo atrás comecei com 5 min! Agora já consigo 15 e 20! Minha mente é travessa, precisa ser dominada, distrair me dos pensamentos, deixa los ir e vir! Não é fácil pra mim, agitada demais! Porém minha vida mudou com yoga e meditação! Sinto me leve e em paz!
NAMASTE!🙏🏽🙏🏽
🙏🙏🙏
Bom dia.gradidao
😉🙏
Excelente! Muito obrigada pelo seu servir tão dedicado! Iniciei com você (aqui no canal), com a prática de 5 minutos, depois 10 minutos e hoje pela primeira vez fiz a de 15 minutos. Estou muito feliz com esse progresso! Gratidão!
Ficamos muito felizes em fazermos parte da sua jornada meditativa, Alessandra!!!! Gratidão por seu carinho e conexão conosco!
Gratidão por você e família 👨👦
Ficamos felizes por seu carinho e conexão conosco, Wilma!
Namaster .m..obrigada 😅
🙏❤️🙏
Gratidão mesmo gravado desde ontem a noite estava pesado esse secundo posso afirma estou bem mais leve Gratidão para quem conhecer cristianismo e como comtempla batismo espirito santo
Gratidão🙏
Amo muito meditar!! Sempre me sinto renovada
Gostar da prática é um grande incentivo para o cultivo do hábito diário, não é mesmo, Luciane?
Sigamos juntos meditando!🙏❤️🙏
Bom dia Muito Obrigada. Boas festas.
Excelente dia, Milzete!🙏❤🙏
Eu estou tão feliz em ter encontrado o canal de vcs. Enfim, estou conseguindo meditar. Muito obrigada pelo lindo trabalho de vcs.
Que alegria ler seu retorno, Daniela!!! Ficamos muito felizes em poder contribuir para sua jornada meditativa!!!
Conte conosco!
Contato íntimo maravilhoso. 🙏🙏👏👏
Que ótimo, Loris!!!! Esse é o caminho!!! Sigamos juntos!
Uma excelente noite de sono.
Após meditar, consigo chegar a um.sono equilibrado. Gratidão.
Namaste
Que ótimo benefício, Marlene! Que essa melhoria no sono seja incentivo para a sua prática diária!
Você está sabendo do Projeto 30 dias Meditando?
Todos os dias (desde o dia 07/05), às 06:30 da manhã, o professor Mitra está conduzindo uma meditação guiada pelo Instagram do Yoga para Você.
Vamos juntos nessa jornada?
A sua meditação é maravilhosa, consigo relaxar muito, acalmar e até adormecer . Muito obrigada! Sucesso sempre
Ficamos felizes por sua conexão com nosso trabalho, Janete!
Sigamos juntos praticando!🙏❤️🙏
Vida longa para o canal!🌻🍃
Assim seja, Márcia!!!! Namastê!!!
Bom dia Muito Obrigada. Saúde.
🙏❤🙏
Muito bom, apesar de sentir uma ligeira dor no quadril, do lado direito. Ainda não estou preparada para a meditação de 15 minutos.
Gratidão! Namastê!
Oi, Nina!!! E se você buscar outra postura meditativa?
Compartilhamos com você dois vídeos sobre as posturas meditativas, esperamos que possam auxiliar no seu conforto com a prática!
ruclips.net/video/rDwggIC92Fs/видео.html
ruclips.net/video/a1uoSXkN1iA/видео.html
Conte conosco!! Sigamos juntos meditando!
Paz interna,comigo mesma. 🙏🙏
🥰🥰🙏🙏
Namasté 🙏🏻
🙏🙏🙏
Gratidão pela companhia diária nesta orientação da prática meditativa. Namaste !
Irene Eloza de Souza. Já estava com saudades, gratidão.