BRUCE LEE ENTRENAMIENTO DE PESAS, ISOMETRICOS, ISOTONICOS, ENERGIA INTERNA, LAS MENTIRAS DE INTERNET

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  • Опубликовано: 18 сен 2024

Комментарии • 65

  • @thejoeltraining5694
    @thejoeltraining5694 2 года назад +7

    Usted es el mejor maestro qué hay en internet, usted se basa en el método de entrenamiento completo del cuerpo aplicado al deporte, yo soy maestro de educación física y lo que más disfruto es la preparación física para el deporte, el fitness en lo particular me aburre

  • @arechna3
    @arechna3 4 месяца назад

    Gracias Máster! Este canal si es kojonudo!❤😊 100% Efectivo

  • @idiavolo
    @idiavolo Месяц назад

    Muy interesante, gracias, saludos

  • @fagnerb
    @fagnerb Год назад +1

    temos que fazer isso, este é o único canal do youtube que eu encontrei ate agora que falou a verdade abertamente sobre Bruce Lee, parabéns pelo seu trabalho irmão, obrigado por trazer a luz da verdade e exterminar as mentiras 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿 por favor trazer mais exercicios isometricos combinados com os principios da energia interna, vou montar algumas rotinas.

  • @jdpa97
    @jdpa97 9 месяцев назад

    Verdadero Maestro,
    Esto es un autentico regalo.
    Gracias

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  9 месяцев назад

      Muchas gracias por el comentario positivo, un saludo

  • @AGZAGZAGZi
    @AGZAGZAGZi Год назад +2

    Buen video , al apliclarlo sale un poder increible ,

  • @alejandroamaya8337
    @alejandroamaya8337 2 года назад +2

    Excelente video, me interesa mucho saber todo lo posible sobre el tema de la energía interna, saludos.

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  2 года назад +1

      No has visto los videos del canal sobre energía interna?

    • @alejandroamaya8337
      @alejandroamaya8337 2 года назад

      @@ARTESMARCIALESPRO Si ya lo observé un par de veces pero se me hace muy interesante, con cada video sobre la energía interna descubro algo nuevo.

  • @user-dp5yk2br3k
    @user-dp5yk2br3k 9 месяцев назад

    Que bueno que me encontré con este video, me ha sido de ayuda, ¡Gracias!

  • @carlosmauricioramirezpriet8056
    @carlosmauricioramirezpriet8056 10 месяцев назад

    Muchas gracias, soy un alucino nuevo, super" muy interesante,

  • @malimetal
    @malimetal 5 месяцев назад

    👏

  • @demonioyu3245
    @demonioyu3245 День назад

    Maestro puedo obtener habilidades y fuerza similar a la de bruce lee haciendo los ejercicios que menciona ?

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  День назад

      Todo se puede, pero ten en cuenta que bruce lee era un obseso del entrenamiento.

    • @demonioyu3245
      @demonioyu3245 День назад

      @@ARTESMARCIALESPRO muchas gracias por responderme maestro ,entrenaré tanto como me sea posible

  • @jarolcruz9180
    @jarolcruz9180 6 месяцев назад +1

    Interesante
    Yo pensé que su cuerpo lo realizaba con 80% calistenia y 20% Isometricos
    Fue pionero en Isometricos
    Saca un video de lo que Bruce Lee dijo que el Choy Lee Fun fue el unico kung Fu que vencio en Tailandia
    El resto de estilos De Kung Fu perdieron en Tailandia

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  6 месяцев назад +1

      La calistenia no produce el tipo de músculos que tenia bruce lee.
      Respecto a hacer un video déjame estudiar el tema, nadie me había pedido algo así antes.

  • @jafet4809
    @jafet4809 Год назад +1

    Hola Profesor beebhtasu,
    ¿Como va con la pagina?
    le quiero comentar que a veces siento miedo de hacer presiones mas fuertes con la retencion de aire mas prolongada.
    Ya hago presiones que considero fuertes y algo prolongadas. Siento que mis venas ya estan adpatadas y que podria ejercer mas presion sin tener cambios en la presion arterial que me desequilibren en mi sueño o dolores de cabeza fuertes etc..
    Considero las presiones que hago son considerablemente fuertes, porque, aparte de lo que veo y siento en mi cuerpo, al dia siguiente de lo que considero una buena sesion, amanezco con los musulos que contraje bastante adoloridos. Como si hubiera levantado pesas. No hago ningun otro tipo de entrenamiento, tambien veo como aumenta mi tono musucular.
    Me gustaria escuchar un comentario de su parte sobre hacer las contracciones lo mas fuertes y conteniendo tiempo mas prolongados la respiracion, de si, aparte de lo que ya menciona en sus videos, respecto a los cambios en la presion arterial, hay otros riesgos?
    Por ejemplo... A veces siento que me va a explotar la cabeza y me asusto y dejo de hacer presion y retencion, luego de este punto quedo muy exhausto. Se que puede hacer mas presion y retencion mas prolongada.
    En su momento se hablo de que a bruce lee le exploto un vena en su cerebro, y esa fue la causa de su muerte. No puedo evitar preguntarme si estuvo relacionado al extremamiento de energia interna de la forma que el lo hacia. No dudo de que bruce lee entrenaba con energia interna, ahora lo veo claro, en su tipo de cuerpo, sus videos, fotos etc etc..

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  Год назад +1

      La pagina la he cambiado 2 veces mas, probando, supongo que en dos o 3 días me decidiré por alguna de ellas.
      Creo que te has focalizado demasiado en las retenciones, prueba mas con las contracciones sin retención, con el tiempo decidirás por tu experiencia el tiempo que debes practicar las retenciones.
      Al principio debes fijar cuales son los puntos o áreas que se puedan mantener contraídos constantemente, sobre esa base después aumentas o no las retenciones.

    • @jafet4809
      @jafet4809 Год назад

      @@ARTESMARCIALESPRO
      Profesor, sucede que en el día a día naturalmente hago contracción constante de algunos músculos. Y llevo algún tiempo entrenando en las sesiones con las contracciones más prolongadas, sin mucha retención. Quedaba exhausto algún músculo y luego sentía la necesidad de contraer otro a los pocos días.
      Veo que los ciclos de la presión en el cuerpo no solo se diferencian por los músculos que se trabajan, sino que también mi cuerpo libera energía de diferentes formas dependiendo de los músculos que se trabajan más. A veces con bostezo, lágrimas, otras con gases, otras con sudor y calor, otras con un sonido en los oídos como que se destapan, y otras con orinar y orinar. Esto sucede no solo después de la práctica, sino que durante el día o la noche también. También siento el ciclo de la energía como sube por mi espalda en diferentes áreas, a veces se siente calor, luego un fuerte dolor, luego frío y así va cambiando mientras va subiendo. Y en meditación, casi que involuntariamente, solo observando la respiración natural mientras realizo una contracción que ya es algo que sucede de manera normal, a veces empiezo a hacer inhalaciones y exhalaciones muy lentas, con retención entre ellas, que sucede natural y de forma prolongada, y hay veces que eso me lleva a hacer unas fuertes presiones en donde puedo sentir como la energía sube más rápidamente por atrás de mi cuerpo, aunque más que energía, diría que es un líquido que cambia de temperatura y mientras más arriba más helado hasta llegar a la corona.
      Me gustaría solicitarle que por favor haga un video, sobre lo que son estas manifestaciones, estos ciclos, que diferencia hay entre ellos, que sucede con la presión cuando llega hasta arriba? ¿Por cuanto tiempo se queda guardada la presion? Y la presión que sale por los ojos, oidos, sudor, orina, etc... es presion perdida?
      Respecto a la página, me parece genial que ha logrado avanzar, estaremos a la expectativa. Un saludo y que esté bien. Ojalá y también haya pasado unas satisfactorias vacaciones.

    • @carlosmauriciocardenasgraj8114
      @carlosmauriciocardenasgraj8114 7 месяцев назад

      ​@@jafet4809wuauuu lo que comentas me pasa algo parecido no paro de orinar y orinar y casi no bebo liquido que será ?

    • @jafet4809
      @jafet4809 7 месяцев назад

      @@carlosmauriciocardenasgraj8114 Realmente no lo se.
      Solo puedo teorizar por mi experiencia;
      Que es el efecto de la presion creada internamente que busca salir por alguna parte y regular el prana y apana, y al mismo tiempo, como resultado de la practica, el liquido elimina toxinas que estan dentro de el cuerpo.
      Y dependiendo del area del cuerpo que contraigamos la presion movera mas liquidos o aire y como resultado se regula la presion interna sacando atravez de liquidos por ojos o el pene, o sacando aire por los oidos, boca, nariz.
      Observa que parte contraes mas y que resultados tiene en tu cuerpo, y luego experimenta contrayendo otras partes y observando que sucede.

  • @jafet4809
    @jafet4809 Год назад +1

    Maesrtro Beebhatsu, cuando estaba realizando por primera vez el ejercicio que explica en este video de energia interna, al finalizarlo, empeze a ver a mi alrededor particulas de luz muy brillantes y blancas que se movian, algunas de formas esfericas y otras formas mas ovaladas de luz muy brillante. las vi por unos 10 segundos ¿Esto que vi fue energia mia, o del entorno o fue mi cerebro que se estaba quedando sin oxigeno y tuve una alucinacion?

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  Год назад +2

      Si, eso sucede en muchos casos, pero ten en cuenta que ese es el limite, intenta no llegar a ese punto al principio.
      Personalmente desde siempre veía puntos de luz de color blanco y amarillo, hoy en día los veo azules.
      Se ven mejor cuando se mira una pared blanca o se mira al cielo.

    • @jafet4809
      @jafet4809 Год назад +1

      @@ARTESMARCIALESPRO Gracias por advertirmelo, mas bien yo iba a intentar llegar a ese punto siempre.
      Eso fue anoche, y no se si tuvo que ver pero dormi bastante mas tiempo y me levante con mucha hambre jaja.
      Voy a hacerlo al aire libre.
      Eso significa que usted entrena al limite, con estos ejercicios ya me imagino la potencia que tiene usted profesor.

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  Год назад +2

      @@jafet4809 Como esto es un canal de artes marciales no hablare sobre lo que son esos puntos, pero básicamente se ven porque en el momento de la retencion se sobrecargan magneticamente.
      Esos puntos son tuyos, no son externos a ti

    • @jafet4809
      @jafet4809 Год назад +3

      @@ARTESMARCIALESPRO Copiado. Profesor, enviandole mis mejores deseos para este nuevo 2023. Gracias nuevamente, estare viendo, estudiando y haciendo las practicas de sus videos. Justo al final, pero puedo decir que el 2022 me dejo un buen maestro en forma humana y eso para mi es muy valioso. Me identifico con la frase del canal: Me gusta mas hacer que hablar de este tema jeje pero es curioso como este tema de las presiones y vacios si me ha despertado gran intereses intelectual con lo poco que he visto, quizas porque como usted dice, en su raiz, va mas alla de las artes marciales. Es una fuente de salud, vitalidad, poder y bienestar que son tambien mis intereses. Que bello, pense que no encontraria esta puerta, en tiempos modernos, que vuelve a conectar las artes maciales con sus raizes, su poder, y al mismo tiempo, demuestra como todas las disciplinas antiguas vienen de un mismo principio.

  • @DanyKundo
    @DanyKundo 2 года назад

    Invaluable esta información

  • @orlandoivan1000
    @orlandoivan1000 2 года назад

    Hola súper interesante, me recomiendas algún libro para el trabajo interno, gracias

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  2 года назад +1

      Un saludo Ivan
      La verdad en mi vida he visto un libro que hable de la energía interna como algo físico. Solo hay libros hablando de energías sutiles y cosas raras.

  • @DanyKundo
    @DanyKundo 2 года назад +1

    Maestro, una consulta: este tema de las sociedades secretas en enfrentamiento a escuelas internas tiene también su versión occidental? Quiero decir, en el aspecto religioso, político y económico. Ya que es bien sabido el papel de sociedades como los francmasones, rosacruces o los illuminatti en nuestro mundo occidental desde hace siglos hasta la actualidad.
    También he notado muchas similitudes en cuestiones de religión y profecías, por ejemplo en tema religioso a Cristo lo asesinaron, infiltraron su filosofía y crearon un imperio que nada tenía que ver con su mensaje original. De hecho el cristianismo primigenio se basaba en comunidades de ermitaños que estudiaban y practicaban rigurosos entrenamientos ascéticos, algo similar a los monjes orientales. Y de hecho los llamados milagros, podrían ser obra de una actividad psicofísica superior. Es notoria la similitud entre las lenguas de fuego sobre las cabezas de los apóstoles, y las representaciones idénticas de monjes tibetanos meditando en las imágenes de los templos.
    Otra similitud es el rol rupturista que tuvieron Cristo y Buda con respecto al régimen de los fariseos y brahmanes, respectivamente.
    También está la profecía plasmada en este video que se parece bastante a la del Apocalipsis.
    Lo que quiero decir es: hay un punto de conexión entre Oriente y Occidente? Que sabe usted de esto maestro? Se enseña algo de esto en donde usted entrenó? Osea en relación a Occidente. Si pudiera ampliar este tema sería todo una revelación. Desde ya muchas gracias

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  2 года назад +2

      Yo estuve en uthar pradesh India, y allí me explicaron las profecías respecto a kal.
      La diferencia de lo que allí se habla es que están totalmente desconectados con el exterior. Entonces la narrativa y secuencia de los hechos que cuentan cobran sentido.
      Para ellos Kal es el que ha de venir, y lo que se narra en unos relieves tallados en piedra es lo que pasó y lo que pasará con el.
      Las escuelas de energía interna desaparecieron en Oriente y las escuelas internas de occidente también desaparecieron por una persecución constante.

  • @movilcenterhjs3713
    @movilcenterhjs3713 7 месяцев назад

    LPM.! Vaya información q compone este video..

  • @Joker.arlequin-of-street
    @Joker.arlequin-of-street Год назад

    De niño obsesiónado con bruce ahora entiendo de donde me viene todo eso donde puedo aprender si soy de rosario argentina?

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  Год назад +2

      Si te refieres a la practica de energía interna, no hay ningún sitio donde ir a practicarla, es un camino en solitario, tu, y tu cuerpo, ese es el único gym donde se practica

    • @Joker.arlequin-of-street
      @Joker.arlequin-of-street 5 месяцев назад

      ​​@@ARTESMARCIALESPROvoy a hacerlo solo y trataré de agregarle el hipopresivo q dice un tal piti pintsach q es mejor q los clásicos donde ponen énfasis en las abdominales las cuales el llama abominables

  • @REINHART009
    @REINHART009 2 года назад

    Una pregunta
    Hay mucho libros de bruce lee
    Cuales de ellos servirian para el entrenamiento fisico y de la energia interna?

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  2 года назад

      La energía interna no es enseñada en ningún libro sobre bruce lee, al menos que yo conozca.

    • @REINHART009
      @REINHART009 2 года назад

      @@ARTESMARCIALESPRO y su método de entrenamiento?

  • @jafet4809
    @jafet4809 Год назад

    Profesor Beebhatsu, ¿considera Bodhidarma era uno de los originales practicante de energía interna o lun impostor?

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  Год назад

      No lo se Jafet, existe mucha manipulación al respecto al origen de las artes marciales.
      Estuve en India, en un pequeño pueblo de Uthar pradesh que consideran al maestro original de las artes marciales a un monje de nombre Brighupati o también Parasurama.
      Este monje guerrero junto a Budha y Yama son los únicos Inmortales que quedaron tras la marcha de los antiguos inmortales.
      En este lugar no le dan importancia a Bodhidarma, sino al que ha de venir Kal ki que según sus libros restablecerá la energía interna y otras cosas

  • @chuckquebrantahueso8274
    @chuckquebrantahueso8274 2 года назад +2

    Pero Bruce Lee no se lesionó la espalda haciendo pesas como es el ejercicio de buenos días a repeticiones

  • @edusabino6669
    @edusabino6669 2 года назад

    Excelente video sensei

  • @bananerolima
    @bananerolima 8 месяцев назад

    Y tyson que musculo es y ojo que si es explosivo , potente y rápido … y redondeado el músculo

    • @ARTESMARCIALESPRO
      @ARTESMARCIALESPRO  8 месяцев назад

      La redondez de los músculos de Tyson no es debido a la hipertrofia, es algo genético. un saludo bananerolima

    • @jordanmonsalvez7977
      @jordanmonsalvez7977 3 месяца назад

      Tyson usaba fármacos por eso tenía una fuerza superior

  • @pablomatallana8084
    @pablomatallana8084 2 года назад

    Es muy similar al Metodo de Wim Hof

  • @chuckquebrantahueso8274
    @chuckquebrantahueso8274 2 года назад

    A que viene el tema de las sociedades secretas chinas si ningun luchador chino que yo sepa a sido considerado nunca en esa época como buenos peleadores osea que van a intentar ocultar si los mejores peleadores de esas épocas eran o boxeadores o wrestlers de lucha libre estadounidenses o brazileños de vale tudo japoneses del kodokan judo o thailandeses que Iván a china y Japón a destruir a los tipos del Kung fu y karate con extrema facilidad que ocultaban exactamente si los thailandeses los humillaba a los chinos

    • @orlandoivan1000
      @orlandoivan1000 2 года назад +1

      No has visto el vídeo? 🤣 Por el tema de la energía interna. En esa época los chinos eran guerreros no peleadores...