광배근 스트레칭

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии •

  • @귀여운쿼카-369
    @귀여운쿼카-369 Год назад +1

    이거 정말 시원해요 병원에서 광배스트레칭 자주하라고했는데 효과좋습니다

  • @user-xz1lp2kq3v
    @user-xz1lp2kq3v Год назад +1

    허리디스크 있는데 저 스트레칭 해도 되나요?

Следующие
Автовоспроизведение
팔꿈치 통증 만드는 근육 : 소흉근, 광배근, 대흉근 마사지 방법9:05팔꿈치 통증 만드는 근육 : 소흉근, 광배근, 대흉근 마사지 방법
팔꿈치 통증 만드는 근육 : 소흉근, 광배근, 대흉근 마사지 방법하늘병원 건강TV
Просмотров 35 тыс.
Напряженность на российско-норвежской границе и как россияне ездят домой? Европа в фокусе26:04Напряженность на российско-норвежской границе и как россияне ездят домой? Европа в фокусе
Напряженность на российско-норвежской границе и как россияне ездят домой? Европа в фокусеDW на русском
Просмотров 89 тыс.
‘광배근'은 키우기만 해선 안 됩니다! 어깨, 허리, 등 건강에 중요한 ‘광배근 살리는 법’! 송영민의 바른자세만들기 #131 - 광배근 운동12:43‘광배근'은 키우기만 해선 안 됩니다! 어깨, 허리, 등 건강에 중요한 ‘광배근 살리는 법’! 송영민의 바른자세만들기 #131 - 광배근 운동
‘광배근'은 키우기만 해선 안 됩니다! 어깨, 허리, 등 건강에 중요한 ‘광배근 살리는 법’! 송영민의 바른자세만들기 #131 - 광배근 운동굿라이프
Просмотров 34 тыс.
This Month Was Tough on Us..25:39This Month Was Tough on Us..
This Month Was Tough on Us..PewDiePie
Просмотров 1,8 млн
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John06:50Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy John
Barstool Pizza Review - Del Rossi's (Philadelphia, PA) Bonus Cheesesteak Presented by Tommy JohnOne Bite Pizza Reviews
Просмотров 236 тыс.
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
어깨, 등에 통증있는분들 주목! / 광배근 관리법 / 근육통셀프관리8:17어깨, 등에 통증있는분들 주목! / 광배근 관리법 / 근육통셀프관리
어깨, 등에 통증있는분들 주목! / 광배근 관리법 / 근육통셀프관리힐링무브 Healing move TV
Просмотров 15 тыс.
[광배근운동] 상체 운동 전 필수! 광배근 스트레칭을 해봅시다!4:22[광배근운동] 상체 운동 전 필수! 광배근 스트레칭을 해봅시다!
[광배근운동] 상체 운동 전 필수! 광배근 스트레칭을 해봅시다!건강의 벗
Просмотров 6 тыс.
옆구리/등 통증 1부, 갈비뼈 옆이 아파요!7:23옆구리/등 통증 1부, 갈비뼈 옆이 아파요!
옆구리/등 통증 1부, 갈비뼈 옆이 아파요!광교 휴내과의원
Просмотров 910 тыс.
탁구 하회전(커트)서브 방법 완벽정리 - 탁구 3편6:06탁구 하회전(커트)서브 방법 완벽정리 - 탁구 3편
탁구 하회전(커트)서브 방법 완벽정리 - 탁구 3편건강의 벗
Просмотров 90 тыс.
[광배근 스트레칭] 뻐근한 등을 시원하게 스트레칭하세요!4:06[광배근 스트레칭] 뻐근한 등을 시원하게 스트레칭하세요!
[광배근 스트레칭] 뻐근한 등을 시원하게 스트레칭하세요!물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
Просмотров 21 тыс.
(녹화 중 잠들어 버린 이유?!) 감탄이 절로 나오는 '광배근 마사지' 방법은? | 나는 몸신이다 284 회3:55(녹화 중 잠들어 버린 이유?!) 감탄이 절로 나오는 '광배근 마사지' 방법은? | 나는 몸신이다 284 회
(녹화 중 잠들어 버린 이유?!) 감탄이 절로 나오는 '광배근 마사지' 방법은? | 나는 몸신이다 284 회채널에이드: 채널A Drama & Enjoy
Просмотров 198 тыс.
팔 위로 올리면 아플 때 해주면 좋은 운동 3가지 : 극하근, 전방삼각근, 후방관절낭 풀기10:41팔 위로 올리면 아플 때 해주면 좋은 운동 3가지 : 극하근, 전방삼각근, 후방관절낭 풀기
팔 위로 올리면 아플 때 해주면 좋은 운동 3가지 : 극하근, 전방삼각근, 후방관절낭 풀기하늘병원 건강TV
Просмотров 207 тыс.
[SUB]Best massage/exercises for neck/shoulder/back pain. Visit and try free at mrphysio.net5:54[SUB]Best massage/exercises for neck/shoulder/back pain. Visit and try free at mrphysio.net
[SUB]Best massage/exercises for neck/shoulder/back pain. Visit and try free at mrphysio.netMr.Physio 호주물리치료사
Просмотров 415 тыс.
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture8:408 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture
8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head PostureMIZI
Просмотров 2,1 млн
كان بإمكاني الاحتفاظ بكل بشرتي😡💀00:13كان بإمكاني الاحتفاظ بكل بشرتي😡💀
كان بإمكاني الاحتفاظ بكل بشرتي😡💀Buzzy Bug Arabic
Просмотров 2,8 млн
Discover 5 AMAZING Facts About Toning Through Stretching00:10Discover 5 AMAZING Facts About Toning Through Stretching
Discover 5 AMAZING Facts About Toning Through StretchingSPORTS QUEENS
Просмотров 2,1 млн
ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГ16:02ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГ
ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГЮТУБНАЯ
Просмотров 142 тыс.
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия10:56Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серия
Никогда не преследуй СПРУНКИ в 3:00 НОЧИ! 2 серияFast Sergey
Просмотров 121 тыс.
СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 3 💗 | WICSUR #shorts01:00СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 3 💗 | WICSUR #shorts
СМЕРТЕЛЬНАЯ РУЛЕТКА 3 💗 | WICSUR #shortsБискас
Просмотров 535 тыс.
Это напрягает всех владельцев электромобилей! #ev #charger #зарядка #энерголикбез00:20Это напрягает всех владельцев электромобилей! #ev #charger #зарядка #энерголикбез
Это напрягает всех владельцев электромобилей! #ev #charger #зарядка #энерголикбезАлександр Мальков
Просмотров 455 тыс.
Злой БЛИППИ Преследует Нас в Реальной Жизни !23:29Злой БЛИППИ Преследует Нас в Реальной Жизни !
Злой БЛИППИ Преследует Нас в Реальной Жизни !Морковь PRO
Просмотров 420 тыс.
ПРОРЫВ В ГРАФИКЕ С RTX 5090: лица в играх, нарисованные нейросетью и умные NPC из GTA 6!19:31ПРОРЫВ В ГРАФИКЕ С RTX 5090: лица в играх, нарисованные нейросетью и умные NPC из GTA 6!
ПРОРЫВ В ГРАФИКЕ С RTX 5090: лица в играх, нарисованные нейросетью и умные NPC из GTA 6!Swich Games
Просмотров 182 тыс.