EL MEJOR VIDEO PARA MEJORAR TÚVELOCIDAD | EJERCICIOS PARA CORRER MÁSRAPIDO EN EL FÚTBOL

#velocidad #soccer #fútbol
Conviértete en el futbolista más rápido en el terreno de juego! Estos ejercicios te ayudarán a mejorar tu aceleración y velocidad ora ganarles a todo en el campo⚡️
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[@eldog5213]

amo el contenido que subes, deberia ser mas conocido gracias a ti he mejorado puntos importantes en el futbol.. nunca te rindas

[@sufian_chlaih]

Muchas gracias y a seguir mejorando💪🏼

[@kuiz_YT]

Excelente video bro

[@sufian_chlaih]

Gracias a seguir mejorando🚀

[@JeffersonDelgado-kp1rw]

Me encanta mucho el contenido que subes y la vrd he mejorado mucho gracias a ti! sigue así bro :)

[@sufian_chlaih]

Muchas gracias campeón pronto subiré más vídeos para que mejores otros aspectos💪🏼💪🏼

[@GDeGuille_9]

Buen video

[@mehdisnoussi7910]

👍🔝🔝Gracias

[@sufian_chlaih]

Gracias a ti!🔥

[@Cisne325]

bro estoy entrenando pesado en el gimnasio, hago mayormente peso libre y uno que otro ejercicio en máquina, afectara en mi rendimiento?, o en mi agilidad, solo gano músculo y no hago etapas de volumen.

[@hrk59]

si, te deja mas pesado. A menos que seas defensor te quita agilidad

[@pedronacarino7925]

Buenas
Esta serie de ejercidos con qué frecuencia se pueden realizar?
Son aptos también para niños ?

[@alfredomontesdeoca3328]

Es verdad pero si se puede hacer con todas las edades

[@ezequiel9822]

El mejor video dice el sangano

[@jimmylh719]

Reps y series