考え過ぎて下手になるのはなぜ？【為末大学】

[@kkh8247]

練習・トレーニングの際は、ある動作を意識する必要もあるが、本番が近くなったらバーチャルなイメージを持って動けるように。

[@yamasato8996]

いつも貴重なお話ありがとうございます。私は野球をやっていました。思い返せば私も考え過ぎてダメになるタイプの選手でした。現在高校生の指導をしているので、自分の失敗も含め伝えていきたいと思います。

[@jeff5457]

スポーツは頭でっかちはダメですね。為末さんの言われる全体の意識の話は、木を見て森を見ずに通じると思いました

[@ぼーちゃん-x9i]

走りを考えすぎてたら手と足が一緒に出るくらいぐちゃぐちゃになったお

[@shinichyam9837]

ここはこうしてとかあれこれ考えるけどあるところでシンプルに学生時代の50m走のように早く走るとタイムが伸びることがありました

[@マッスル筋肉-o5i]

いつも考えすぎていました
考えすぎずに走りたいと思いました！
イメージを簡単に作りたいと思います！

[@takenokoko3104]

一言に全部を込める

[@ていうか話変わるんだけど]

大臀筋、中臀筋を使うメリットが知りたいです。それとそれらの使い方を上手く走りに落とし込める方法が知りたいです。

[@yasu-xx2tn]

バカになる大切さ

[@マッスル筋肉-o5i]

いつもありがとうございます。

[@Puddingmin-x7b]

無意識と意識のバランス
意識が多すぎると動きが狭まる
無意識に任せて体が自然と動く状態がベスト
ボールを取る
(細かな体の動きは無意識がやってる)
⏩大まかな意識で、空想の意識も必要

[@user-kichio2020]

参考になりました！

[@tasbarry1985]

ゴルフのショットにおいて考えすぎないようにするためのイメージはありますか?
ざっくりした質問で申し訳ありません。

[@kimura7665]

いつも考えすぎるタイプで説明しなくなっている状態という話が刺さりました。。。。。

[@山田晴道]

小椋佳さんは哲学を学ん歩けなくなったって笑って言ってました。
私はそういうアスリートって結果がでなくとも好きなんですよね？

[@松村晃紀]

反り腰で走るデメリットと改善方法を教えてください！

[@ウマズラテレビ]

デメリットは足が流れてしまうことが考えられます。
骨盤をまっすぐにすることを意識していたら自然と反り腰で走ることはなくなるのではないでしょうか。

[@handlebandle1969]

考えないで行った場合の動きが、もし良くなかった場合ってどのように修正すればよいのでしょうか？
火の輪っかを潜るなど抽象的なイメージだとどうしても限界があるような気がします。
意識した上で練習を繰り返すことで無意識に身体が動く状態まで訓練するのが良いのでしょうか？

[@user-er1sd7qf1s]

すみません！質問なのですがefxのクレアルカリンはドーピングになるでしょうか教えてください

[@中トロ大将]

ヤッベーまるっきり俺だ