తినే ఆహారంలోని విలువలు. ఎందులో ఎలాంటి విలువలున్నాయి తెలిపే, ఆయిల్స్లో చెడు కోలేష్ట్రాల్ మంచి కోలేష్ట్రాల్ తెలిపే పట్టికతో కూడిన ఆహార శాస్త్రం పుస్తకం, అలాగే ఆహారగింజలు బియ్యంతో సహా విలువలతో కూడిన పుస్తకం ఉంటే తెలుపమానికోరుతున్నాను. దయ చేసి తెలుపగలరు. 🙏🏼. Sir.
Heart problems gurinchi chala Baga cheputaru sir tq sir but my heart attack tho chanipoyaru tvd Ani chepparu 100 lo iddariki matrame vastundi Ani chepparu 3 Valves 99 percent block ayenaye ani stent vesaru vesina 3 hours ki ventilator medaku velladu 12 hours tarwata chanipoyadu ayanku e problem enduvalla vachindi edi vamsya paramparyam paryanga vastunda 52 years sir please clarity evvandi sir
soya chunks 52 gm protein per 100 gm and any dal ( moong, urad and masoor) has 25 gm protein per 100 gm, besan has 22 gm protein. watermelon seeds have 34gm protein. u missed all of the above and directly went to rajma which is not even south indians consume .
Sir naku 10months nunchi heartdadda vasthundi ఈసీజీ eco thisaru normal blood test chesaru అది kuda nomal gaaundi kani tablet vasukunte kochem control loo untundi Malli tablet vasukoka pothe allage vasthundi... Problemexplain cheyadi sir pls
When you are suggesting foods, since you are a well qualified doctor, people believe and follow. You also tell who should not take . Groundnut /Soya etc disturb Thyroid functioning for Thyroid sensitive people. Also Groundnuts add to LDL & Gas if you are advised to watch lipids & you have a "disturbed digestion", metabolic challenges ? Leave these subjects to Nutrition experts. Or like you do joint videos engage one good Nutrition specialist & discuss considering Diabetic, obesity, Cholesterol , thyroid, BP & known/being treated problems like CKD/fatty liver etc. Different bodily conditions need different kinds of adjustments . Pls don't suggest it in Isolation . You are well qualified with social orientation & promotional capabilities. While you gain more and more reputation , let credibility remain adding value to your efforts, charisma & income .
అభినందనలు డాక్టర్ గారూ.. మీరు చాలా బాగా చెప్పారు.. థాంక్స్.
తినే ఆహారంలోని విలువలు. ఎందులో ఎలాంటి విలువలున్నాయి తెలిపే, ఆయిల్స్లో చెడు కోలేష్ట్రాల్ మంచి కోలేష్ట్రాల్ తెలిపే పట్టికతో కూడిన ఆహార శాస్త్రం పుస్తకం, అలాగే ఆహారగింజలు బియ్యంతో సహా విలువలతో కూడిన పుస్తకం ఉంటే తెలుపమానికోరుతున్నాను. దయ చేసి తెలుపగలరు. 🙏🏼. Sir.
నమస్కారం డాక్టర్ గారు. మంచి విషయం తెలియచేశారు. ఈ పల్లీలు రోజుకి ఎన్ని తినవచ్చు అట్టనే ఏ రకంగా అంటే ఉడకపెట్టినవైనా తినవచ్చా. దయచేసి తెలుపగలరు.
Chaala baagaa cheppaaruthank you very much sir
Namasthe Doctor garu 🙏chakkaga vivarincharandi 🙏💐
Very good information sir
డాక్టర్ గారు నమస్కారం సార్. ఇప్పటివరకు వేరుశెనగ పలుకులు మీద ఉన్న అపోహలు అన్నిటిని పోగొట్టారు ధన్యవాదములు సార్.
Coconut, sunflower seeds, sunflower oil gurinchi explane cheyyandi sir please
Good information sir 🙏
PREGNANT WOMEN KU VERY GOOD INFORMATION SIR 🙏
Sunflower, coconut gurinchi cheppandi sir
Thanq doctor miru mamchi margaalu andinchi nanduku
Uric acid video cheyandi
good information🎉
Soyaa magapillalaki pettavachaa
Super sir
Gmng dr garu vegetarians ki protein sources baga chapparu Kani peanuts gas form autai anipistuntandi is real r not plz explain sor
Thyroid vunna vallu em tinalo cheppandi sir
Sir tell us about pace maker for heart
Good msg tq sir
Sir,horse gram gurunchi cheppagalara
Heart problems gurinchi chala Baga cheputaru sir tq sir but my heart attack tho chanipoyaru tvd Ani chepparu 100 lo iddariki matrame vastundi Ani chepparu 3 Valves 99 percent block ayenaye ani stent vesaru vesina 3 hours ki ventilator medaku velladu 12 hours tarwata chanipoyadu ayanku e problem enduvalla vachindi edi vamsya paramparyam paryanga vastunda 52 years sir please clarity evvandi sir
నమస్కారం సార్
Lavuga vunnavallu pallilu thenvachha sir
Sir l love you
What about omega 6 in groundnut sir???
Pauline alatinali? Nanabetitinala udakabettitinala
పచ్చి శనగలు లో చాలా పోటీన్ ఉందని ఆయుర్వేద వైద్యులు చెబుతున్నారు కదా😅
Diabetic vallu pallilu thina vachaa sir..
ఏవి అయిన కొద్దిగా తింటె ఏమి కాదు.
Daily pallilu ela. Give proper diet. For daily use
0kademo pallilu thinamantadu .inkodemo koletral peruguddhi .antadu evading maata vinali
Na vayasu 67. Gatha 20 years nundi pallilu thintunnanu. Idi gandhi gari main food
soya chunks 52 gm protein per 100 gm and any dal ( moong, urad and masoor) has 25 gm protein per 100 gm, besan has 22 gm protein. watermelon seeds have 34gm protein. u missed all of the above and directly went to rajma which is not even south indians consume .
For veg people legumes/pulses are good source of protein and healthy
Get ready for male boobs
Sir naku 10months nunchi heartdadda vasthundi ఈసీజీ eco thisaru normal blood test chesaru అది kuda nomal gaaundi kani tablet vasukunte kochem control loo untundi
Malli tablet vasukoka pothe allage vasthundi... Problemexplain cheyadi sir pls
Gas problem aete kuda alage avtundi
Gas problem లేదు andi
@@Manafamily-e8b leka pote adena vishayam lo baya padutunnara meku sugar gani b p problem vunda
@@Manafamily-e8b meditation practice cheyyandi
@@padmajyothi9508 ఏమి లేదు అండి
Diabetics valu thinochaa ra
Yes
When you are suggesting foods, since you are a well qualified doctor, people believe and follow.
You also tell who should not take .
Groundnut /Soya etc disturb Thyroid functioning for Thyroid sensitive people.
Also Groundnuts add to LDL & Gas if you are advised to watch lipids & you have a "disturbed digestion", metabolic challenges ?
Leave these subjects to Nutrition experts.
Or like you do joint videos engage one good Nutrition specialist & discuss considering Diabetic, obesity, Cholesterol , thyroid, BP & known/being treated problems like CKD/fatty liver etc.
Different bodily conditions need different kinds of adjustments .
Pls don't suggest it in Isolation .
You are well qualified with social orientation & promotional capabilities. While you gain more and more reputation , let credibility remain adding value to your efforts, charisma & income .
🙏🙏🙏🙏🙏👍❤