HƯỚNG DẪN BĂNG CỔ CHÂN ĐÚNG CÁCH KHI RA SÂN TRÁNH CHẤN THƯƠNG MẮT CÁ | NEYMARSPORT

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 180

  • @neymarsport47
    @neymarsport47  2 года назад +5

    Gửi anh em link chi tiết các sản phẩm trong video:
    ► Băng keo Starbalm : www.neymarsport.com/products/bang-keo-the-thao-starbalm-sport-care
    ► Băng keo vải co giãn : www.neymarsport.com/products/bang-keo-vai-the-thao-neymarsport
    ► Băng keo cơ không giãn : www.neymarsport.com/products/bang-keo-the-thao
    ►Các phụ kiện thi đấu đá bóng khác: www.neymarsport.com/collections/phu-kien-the-thao

  • @andyminhle
    @andyminhle Год назад +6

    Mình dùng starbalm, hơi khó băng, lúc đầu mới băng thì cảm giác khó chịu, tuy nhiên vô đá chừng 10ph là thấy êm ru liền, cảm giác như là không có băng cổ chân luôn, tuy nhiên đá xong ra gỡ băng thì lông đi theo khá là thốn :))).
    Anh em nên dùng băng cổ chân để hạn chế chấn thương, không nên tiếc tiền để rồi lúc chấn thương lại tốn nhiều tiền hơn.

  • @phamhung1677
    @phamhung1677 2 года назад +3

    đang trong quá trình lành lật cổ chân nhưng vẫn ráng thi đấu cùng băng cổ chân thì có nên k ạ

  • @triuc927
    @triuc927 23 дня назад

    trên video là băng loại 2,5 hay 5cm vậy ạ?

  • @vantaitrinh1162
    @vantaitrinh1162 7 месяцев назад

    Bạn có bạn băng keo co giãn không mình muốn mua thì mua ở đâu

  • @KhueNguyen-bl1bs
    @KhueNguyen-bl1bs 6 месяцев назад

    Cảm ơn anh

  • @thanhat5798
    @thanhat5798 2 года назад +2

    Băng như này khoá cổ chân sút có dễ hơn kh vậy ạ

  • @tranminh5760
    @tranminh5760 2 года назад

    Băng trước hay sau khởi động ạ. Mong được trả lời

  • @ThoaNguyen-dq1qu
    @ThoaNguyen-dq1qu 2 года назад

    Cảm ơn bạn

  • @duyphuoc4822
    @duyphuoc4822 Год назад

    Cái băng keo này với băng cổ chân aolikes loại nào ổn hơn ah

  • @thehai5495
    @thehai5495 2 года назад

    2 cách thì cạc nào bảo vệ cổ chân toàn fiên và tốt hơn vậy anh

  • @cafuvietnam
    @cafuvietnam Год назад

    Băng quấn cổ chân thì nên chọn chiều ngang bao nhiêu cm vậy bạn?

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  Год назад +1

      Thường băng chân sẽ dùng loại 5cm hoặc 7.5cm bạn nhé

  • @congson9597
    @congson9597 2 года назад

    anh ơi cho em hỏi có cách nào quấn băng keo đầu gối mà đặt lòng hong bị đau hong ạ tại em đang đau gối nhẹ??

  • @TuanPham-ps8bl
    @TuanPham-ps8bl 2 года назад

    Xài 1 lần hay tái sử dụng đc vậy

  • @thehai5495
    @thehai5495 2 года назад

    Anh hướbg dẫn cách quần vừa bảo vệ lật trong và lật ngoài với anh

  • @qtkd2010
    @qtkd2010 3 года назад +2

    Đại cho mình hỏi thăm. Mình có mua băng bảo vệ sơ - mi, nhưng khi mang vào, mang thêm vớ thì phần cố chân hơi to, giày phải nới lỏng dây nhiều. Vậy có nên đi giày số lớn hơn không?

    • @qtkd2010
      @qtkd2010 3 года назад

      Bổ sung thêm là do mu bàn chân của mình cao hơn người bình thường, Hỏm ở lòng bàn chân thì sâu

  • @balinhdoan1164
    @balinhdoan1164 2 года назад

    Băng keo cơ không có độ co giãn nó có bám dính tốt không anh

  • @quankim1159
    @quankim1159 3 года назад

    Quấn có giúp khoá cổ chân hơn ko bác

  • @Vienphapsu9981
    @Vienphapsu9981 3 года назад

    A ơi khi bị lật cổ chân tồi , có loại gel hay thuốc bôi nào bôi nhanh khỏi ko ạ. Xin chỉ em vs ạ ? Chúc kênh nhiều sk, thành công

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад +1

      Em chườm đá và dùng thuốc rượu nhé. Tuỳ tình trạng bị lật nặng hay nhẹ thì thời gian hồi phục từ 1 tuần đến vài tháng. Nếu bị nặng em nên đến bệnh viện để bác sỹ chiếu chụp và cho thuốc uống sẽ mau lành hơn nhé.

    • @Vienphapsu9981
      @Vienphapsu9981 3 года назад

      Dạ. Cảm ơn a. Chúc kênh ngày càng phát triển hơn ạ

  • @PhúSadBoiz-m8g
    @PhúSadBoiz-m8g 2 года назад

    Anh ơi cho em hỏi mình quắn chân chạy hay chân sút bóng ạ!

    • @phamhao3096
      @phamhao3096 2 года назад

      Nên quấn cả 2 . Vì khi chạy, đỡ bóng , chuyền bóng, sút bóng, trụ chân. Sẽ vững hơn và an toàn hơn nhiều nhé

  • @TanNguyen-yp2fh
    @TanNguyen-yp2fh 2 года назад +1

    Dùng băng bao nhiêu cm shop?

  • @nhiepphong3127
    @nhiepphong3127 2 года назад +1

    anh cho e hỏi là e lâu rồi chưa đá bóng . Hôm nay đi đá thì ngày mai nó đau khắp cơ chân là bị gì vậy a

    • @sogoodbin286
      @sogoodbin286 2 года назад

      Bạn thử giãn cơ trước khi đá xem sao

    • @nhiepphong3127
      @nhiepphong3127 2 года назад

      @@sogoodbin286 Mình có dãn b

    • @anhsy1088
      @anhsy1088 2 года назад

      Bị Bể cơ đó bạn..... đá tầm tuần là hết à. Do lâu rồi bạn chưa vận động, cụ thể là đá bóng.

  • @trungkienhuynh9543
    @trungkienhuynh9543 Год назад

    Hay

  • @vietanhluong8897
    @vietanhluong8897 2 года назад +1

    Bạn có link sản phẩm ko

  • @keny6833
    @keny6833 3 года назад +4

    anh có thể hướng dẫn băng đầu gối được không ạ?

  • @trungohieu2165
    @trungohieu2165 2 года назад

    Mình thị bị chấn thương cổ chân nhất là khi sút bóng mạnh là cổ chân rất đau...Cách này có khắc phục được không...

  • @NAMGIANGProduction
    @NAMGIANGProduction 5 месяцев назад +1

    Bị lật rồi giờ băng được không ạ

  • @tuananhlecong2603
    @tuananhlecong2603 3 года назад +4

    quấn băng v có giúp khoá cổ chân tốt hơn k anh

  • @Baominh26
    @Baominh26 2 года назад

    Quấn thế này vừa giảm chấn thương vậy có thể hỗ trợ khóa cổ chân luôn ko ạ

  • @baogamer7109
    @baogamer7109 2 года назад

    a ơi cái này a mua ở ngoại hiệu thuốc à

  • @mimvt
    @mimvt 3 года назад +1

    Cần nhiều clip sơ cứu khi chấn thương

  • @GiangNguyen-tn1pm
    @GiangNguyen-tn1pm Год назад

    Đưa băng keo dính điện mà dán ok...

  • @trucdam6151
    @trucdam6151 2 года назад

    cho mình hỏi
    mình thuận chân phải nên cuốn thứ tự ntn
    ý mình là chân trái cuốn mắt cá ngoài
    và chân phải cuốn mắt cá trong
    và những người thuận chân trái thì sao???

    • @d2vlogs707
      @d2vlogs707 Год назад

      Cuốn mắt nào yếu thôi b ơi như mình cả 2 chân đều cuốn mắt ngoài với mình cũng chưa thấy ai lật mắt trong bh

  • @TamNguyen-oh4fm
    @TamNguyen-oh4fm 2 года назад

    1 băng như này tái sử dụng nhiều nhất là bao nhiêu lần ạ.

  • @ongtranviet6071
    @ongtranviet6071 3 года назад

    Lúc đầu cậy băng keo cuốn kiều gì v anh e loay hoay mãi ch cậy đc ra để cuốn vào chân

  • @inhphucvo5766
    @inhphucvo5766 Год назад +1

    Băng này anh bán k a

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  10 месяцев назад

      dạ có bạn nha, neymarsport.com/search?type=product&q=b%C4%83ng&submit_search=Search

  • @Tamlaam_8
    @Tamlaam_8 Год назад

    A ơi e bị lật má ngoài xong đau xí là hết vậy nó bị j nặng k anh

    • @d2vlogs707
      @d2vlogs707 Год назад

      Dễ bị lại lần sau th b ạ quấn đi cho chắc để k bị lại

  • @hungtan3589
    @hungtan3589 3 года назад

    Cho e hỏi băng 2 chân hả a

  • @ucem1752
    @ucem1752 3 года назад +1

    Băng màu đen như trong video là bao nhiêu cm vậy ạ

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      dùng băng cổ chân mình hay dùng 5cm b ạ

  • @duythai8658
    @duythai8658 3 года назад +5

    Mỗi lần đá là mình quấn cố định 1 chân má trong, 1trân má ngoài ạ?

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад +1

      bạn thấy phần má trong hay má ngoài hay bị lật thì băng b nhé, thường là băng má ngoài đó b, video là mình hướng dẫn 2 bên để cho các bạn biết cách băng thôi b nhé

    • @manhchu2063
      @manhchu2063 3 года назад

      @@neymarsport47 08

    • @manhchu2063
      @manhchu2063 3 года назад

      @@neymarsport47 0000000000

  • @chienang5845
    @chienang5845 3 года назад +8

    A làm clip tập cảm giác bóng tại nhà đi ạ

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад +3

      cảm ơn bạn , chủ đề sẽ sớm được bên mình sản xuất

  • @quocthaipham4015
    @quocthaipham4015 3 года назад

    Anh ơi mỗi lần quấn là quấn một chân hay hai chân z anh

    • @hoangkhoinguyen8514
      @hoangkhoinguyen8514 2 года назад

      Hai chân bạn
      Đc thì quấn thêm đầu gối
      Đc nữa thì quând cổ tay
      Nếu thủ môn thì băng thêm ngón tay

  • @ngahi8072
    @ngahi8072 3 года назад +2

    Trc e đá ít băng lắm, bị đối phương cho lật nghỉ cả 2 thág, giờ siêg băg r hehee

  • @D_u_o_n_g25th7
    @D_u_o_n_g25th7 3 года назад +2

    Mình bị căng cơ đùi quấn vào khi sút bóng có đỡ hơn không ạ ??

  • @HaLe-uz8nw
    @HaLe-uz8nw 3 года назад

    Cho mình hỏi là . Mình mang vớ trước rồi băng sau được không ạ

    • @HaLe-uz8nw
      @HaLe-uz8nw 3 года назад

      @@VPN-py6ee mình mang vớ vào rồi .. rồi mình băng băng keo đó lên vớ đc không

    • @VPN-py6ee
      @VPN-py6ee 3 года назад

      @@HaLe-uz8nw băng bên trong nó mới chắc chứ .

    • @HaLe-uz8nw
      @HaLe-uz8nw 3 года назад

      @@VPN-py6ee cái chân lông không không biết băng nó ăn không á

    • @ZzYooChunzZ
      @ZzYooChunzZ Год назад

      @@HaLe-uz8nw Haha đọc bình luận của ông tui mắc cừi vãi 🤣

  • @ThanhNguyen-ud3tr
    @ThanhNguyen-ud3tr 2 года назад

    Em băng nó bị bó và nóng bàn chân rất khó chịu khi đá phải làm sao a

  • @quocat1180
    @quocat1180 3 года назад +2

    Bó như vậy đá có khó chịu ko ạ

    • @d2vlogs707
      @d2vlogs707 Год назад

      Lúc đầu chưa quen th b ạ nma nó sẽ giúp cổ chân b khoá lại lưhc sút mạnh hơn

  • @38nhattruong8
    @38nhattruong8 10 месяцев назад

    Em mới bị lật, mà em bị sưng nhiều thì em uống thuốc với nghĩ vài bữa thì đi nheiu có đc hông mấy a em lật chiến này hơi nặng nên em sợ nó tổn thương bên trong mà em hông hay

  • @TuanAnh-ex7fi
    @TuanAnh-ex7fi 3 года назад

    Băng keo cơ không co dãn có thể băng đc giống clip không ạ

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      băng được bạn nhé, chỉ là đứng bó quá chặt sẽ bị siết chân gây đau nhức lúc thi đấu

  • @kwinmobile......applevanha6666

    mình thấy băng ngoài tất ( vớ ) cũng ok mà

  • @TruongLe-bo5wt
    @TruongLe-bo5wt 2 года назад +1

    E bị rộp gót chân thì lên làm cách nào để hạn chế vậy anh

    • @duongvu9905
      @duongvu9905 2 года назад

      Chọn tất ,vớ hợp lí là ok

  • @khanhduong5968
    @khanhduong5968 3 года назад

    e đeo giầy vào và bị đau nhức má ngoài thì có cách khác phục ko ạ

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      Bạn thử tháo lót đá vài trận hoặc mang vớ mỏng hơn thử cho quen form rồi hãy mang lót nha.

    • @khanhduong5968
      @khanhduong5968 3 года назад

      @@neymarsport47 để e thử

  • @chinchu9811
    @chinchu9811 3 года назад

    Good ah

  • @toannguyenvan2200
    @toannguyenvan2200 3 года назад

    Băng cổ chân nghe vây có tăng lực sút không ạ

    • @d2vlogs707
      @d2vlogs707 Год назад

      Có b ạ nó khoá cổ chân mình lại sút căng hơn đấy

  • @huongnhat6564
    @huongnhat6564 2 года назад

    Băng keo này trong đấu vật wwe e hay thấy họ quấn a ạ

  • @ongnhinguyenhoang5591
    @ongnhinguyenhoang5591 3 года назад

    Cuốn sao để hết đâu gót ạ

  • @1234567PokemGaming
    @1234567PokemGaming 6 месяцев назад

    2:20 start

  • @thithinguyen8723
    @thithinguyen8723 2 года назад

    Mình muốn mua băng cổ chân mua ở đâu bảo mình mới

    • @d2vlogs707
      @d2vlogs707 Год назад

      Lên shoppe hoặc hiệu thuốc cũng có

  • @daothuc6012
    @daothuc6012 2 года назад

    Để mình 2 quận

  • @DeadPool-eu4qg
    @DeadPool-eu4qg 3 года назад

    Băng màu đen trong video anh dùng là băng gì vâyh

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад +1

      Bạn tham khảo sản phẩm trên website bên mình nha.
      www.neymarsport.com/products/bang-keo-vai-the-thao-neymarsport

    • @ngyyneasy7718
      @ngyyneasy7718 3 года назад +1

      @@neymarsport47 băng đó sài nhiều lần hay 1 lần anh

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      @@ngyyneasy7718 2-3 lần đó bạn

    • @kienletrung3103
      @kienletrung3103 3 года назад +1

      Băng keo stabaml các quầy thuốc tây có bán không anh

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      @@kienletrung3103 theo mình là không đâu b ạ, băng keo này dạng chuyên dụng cho bóng đá các quầy thuốc chắc ko bán b nhé , b có thể lên NEYMARSPORT.COM đặt hàng nha

  • @TheSaocodon87
    @TheSaocodon87 3 года назад +2

    Làm video hướng dẫn băng đầu gối đi a

  • @DiuThan
    @DiuThan 3 года назад

    Mình băng chân thuận thôi hả anh , hay băng 2 chân luônnn ?

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      Băng cả 2 chân hoặc 1 chân đều được b nhé, chân nào hay trụ là chân dễ bị lật nhất

  • @tuanemtran8955
    @tuanemtran8955 3 года назад

    Muốn mua bằng keo starbam phải liên hệ ai

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      bạn ơi inbox qua Fanpage FB của shop : facebook.com/Neymarsport47/ hoặc Add Zalo : 0789.970.907 để bên mình tư vấn chi tiết cho bạn nha

  • @vuinhthai5087
    @vuinhthai5087 Год назад

    Sao e bằng vào chạy nó vương. Khó chiu

  • @videogameguy428
    @videogameguy428 2 года назад

    E bị sút úp mu r nó bị phân mu ý a thì là sao ạ

  • @TấnPhong-n9k
    @TấnPhong-n9k 9 месяцев назад

    Sao của em nó ko dính lắm

  • @ucbinhngo2336
    @ucbinhngo2336 3 года назад +2

    Anh ơi băng này dùng 1 lần à anhh

  • @MinhNguyen-vz8xc
    @MinhNguyen-vz8xc 2 месяца назад

    Ae đá phổ thông thì mua vải được r nhé ae, hãy tập cổ chân cho khoẻ để hạn chế nha ❤

  • @hoanhao2572
    @hoanhao2572 3 года назад

    Đeo sơ mi vs băng như này thì cách nào ok hơn vậy a?

    • @vuhoangthienlong3917
      @vuhoangthienlong3917 3 года назад

      băng thì hay hơn chứ sơ mi thấy không có tác dụng mấy

  • @quocthaipham4015
    @quocthaipham4015 3 года назад

    Anh ơi cho em hỏi một cuộn đó bao nhiêu z anh

  • @kimlyang6682
    @kimlyang6682 3 года назад

    A oi mua cuôn băng co giãn này ở đâu ạ, và giá bao nhiêu

    • @kicasports
      @kicasports 3 года назад

      bên mình cso bạn nhé

  • @thongphan4832
    @thongphan4832 3 года назад

    Chỉ mình băng đầu gối với ạ hic...

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      Neymarsport sẽ làm trong thời gian tới b nhé

  • @cauthutiendungoanhung6188
    @cauthutiendungoanhung6188 2 года назад +1

    Xem mất cảm tình ở đoạn là ko để cái bìa lót dưới cuốn hết cả cao su vào chân :(

  • @huynhtanat7a329
    @huynhtanat7a329 2 года назад

    Mấy cái này tiệm thuốc tây có k ah

  • @HaTran-yu2fl
    @HaTran-yu2fl 3 года назад

    A có bán băng keo k a

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      Mời bạn tham khảo sản phẩm trên website bên mình nha.
      www.neymarsport.com/collections/sport-care

  • @Tuannguyen-5504
    @Tuannguyen-5504 3 года назад +1

    mới hqua đang bức tốc lật cổ chân luôn :(

  • @hgalux
    @hgalux Год назад

    Dùng cái dính dính bị dựt lông đau dã man

  • @hoanghungle9754
    @hoanghungle9754 3 года назад +1

    Mình bị bông gân hồi chủ nhật bây giờ đã một tuần rồi mà vẫn chưa lành, bây giờ phải làm sao ạ

    • @jewelquy9294
      @jewelquy9294 3 года назад

      Bạn ơi, nếu nặng thì 3 tháng trở ra, nhẹ cũng tính tháng chứ ko tính tuần đâu

  • @manhnguyendinh3917
    @manhnguyendinh3917 3 года назад

    Mình bị lật cổ chân ngoài mãn tính

  • @dungva1505
    @dungva1505 Год назад

    dùng miếng cao su vải co giãn có ổn hơn băng này không ae ? Bị lật mấy phát giờ thành tật luôn

  • @vuvankhu5055
    @vuvankhu5055 3 года назад

    Dùng loại như anh, 1 trận hết 1 cuộn quá

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      đúng rồi b nhé , nếu tiếc vẫn có thể cuộn lại và dùng tiếp cho trận sau , cũng chỉ bằng 1 ly sinh tố thôi nhưng an toàn cho bản thân ^^

  • @huypham-tt5jb
    @huypham-tt5jb 3 года назад

    Mình mới bị bong gân được 3 ngày rồi nhưng vẫn hơi cảm giác tê liệu mình ra sân quấn băng keo liệu có an toàn ko

    • @hungthienminh509
      @hungthienminh509 3 года назад +1

      Hạn chế b ơi.

    • @huypham-tt5jb
      @huypham-tt5jb 3 года назад

      @@hungthienminh509 hôm qua em đá thử rồi dùng băng dán đi đá nhưng trụ ko vững lại phải ngồi ngoài xem

    • @hungthienminh509
      @hungthienminh509 3 года назад

      @@huypham-tt5jb kiểu bị ngượng ngượng ấy. Mình đang bị chân trái. Hiện tại cả 2 chân đang từng bị nhiều r

    • @huypham-tt5jb
      @huypham-tt5jb 3 года назад

      @@hungthienminh509 cảm giác ngượng chân mà nhiều người tham bảo hạn chế vận động mạnh cho lành hẳn rồi hãy chơi tiếp

    • @hungthienminh509
      @hungthienminh509 3 года назад

      @@huypham-tt5jb chuẩn r b ơi. Đá sớm dễ bị lại lắm.

  • @AnhSoiTMOL
    @AnhSoiTMOL 2 года назад

    Băng sát gan bàn chân thế này chạy đau thí mẹ :))

  • @hao4744
    @hao4744 3 года назад

    1 cuộn vậy bao nhiêu vậy ah?

  • @viethoangnguyen735
    @viethoangnguyen735 3 года назад +1

    Ủa r ông đại neymar và long nani là 2 ae sinh đôi á hả 😆😆😆

  • @bangvonguyenduc2199
    @bangvonguyenduc2199 3 года назад

    E bị lật sơ mi chừ đá lại cx băng như thế à ah

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      đúng rồi bạn. Nên băng để hạn chế chấn thương

  • @anhhuy5383
    @anhhuy5383 3 года назад +25

    Sao mà e thấy hao băng quá dị a, trận nào cũng băng chắc nhanh hết lắm 😅

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад +15

      mình thường tái sử dụng thêm 1 lần nữa nên thấy cũng ko hao lắm đâu nè bạn. Với quan trọng là nó hỗ trợ tránh chân thương mắt cá nữa

    • @followme873
      @followme873 2 года назад +4

      Em hỏi với. Khi băng xog một lần lần sau còn dùng đc không

    • @thehai5495
      @thehai5495 2 года назад +1

      @@neymarsport47 Anh hướng dẫn cách băng vừa bảo vệ lật trong và lật ngoài với anh

    • @HoangTran-sx5bl
      @HoangTran-sx5bl 2 года назад

      @@followme873 Dùng được nhé bạn, bạn lấy 1 cái cuộn khác cuốn ngược lại cất đi, hôm sau dùng bình thường. Nên dùng băng keo vải này chứ đừng dùng băng keo co.

    • @ngocthainguyen7774
      @ngocthainguyen7774 Год назад +2

      Băng cho chắc ăn bạn ơi. Mình bị chấn thương bây giờ hối hận ghê

  • @hnstung.2510
    @hnstung.2510 3 года назад

    Băng keo có độ co dãn mùi phê vl sài tốt lắm

  • @nghanh03
    @nghanh03 3 года назад

    Có cách nào đá banh mau lên chân k anh
    E đá miết mà vẫn cảm thấy ngu quá :)))

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      bạn tìm học những trung tâm bóng đá có tiếng là một cách vì mình đóng tiền vào học họ sẽ không đuổi vì mình đá đở đâu , bên cạnh đó xin đi theo những đội đá hay , chơi với họ nhiều đá nhiều sẽ lên chân, đảm bảo ok đó b , lên trình siêu phủi hay cầu chuyên nữa thì đòi hỏi tố chất năng khiếu nữa b ạ

  • @popkitmusic4123
    @popkitmusic4123 3 года назад

    Em cũng mới bị sưng mắt cá nè anh😭

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      Sau khi lành hẳn bạn nên Băng cổ chân để hạn chế chấn thương lại nhé.

  • @nhomeo7531
    @nhomeo7531 3 года назад

    Sd xong vứt luôn hả

    • @neymarsport47
      @neymarsport47  3 года назад

      Băng keo vải mình thường sử dụng xong cuốn lại, sử dụng thêm được 1 lần nữa đó bạn.

  • @baoduynguyeninh8940
    @baoduynguyeninh8940 2 года назад +5

    Mỗi cái thì dùng khoảng bao nhiêu lần vậy anh

    • @thienphu3911
      @thienphu3911 2 года назад

      NẾU dùng 1 mình thì khoảng 6-7 lần quấn còn dùng nhiều ng chung thù 4-5 lần là hết cuộn băng

    • @minhbinh4781
      @minhbinh4781 2 года назад +1

      @@thienphu3911 tôi dùng 2 lần đã hết r cơ nói j đến 6 lần

    • @Kiendinhtrung
      @Kiendinhtrung 2 года назад +1

      @@minhbinh4781 vậy chắc cái chân ông quấn phải to khủng khiếp lắm :v

  • @namvo5255
    @namvo5255 Год назад +1

    e bị lật 2 chân liền trong 1 trận. xui quá 😢. nghỉ 10 ngày rồi mà sờ vào vẫn còn đau 😢. ae có nên ra sân không a?

    • @atphamthanh3581
      @atphamthanh3581 Год назад

      K đâu. Nên để đỡ hẳn. Tập bổ trợ phục hồi thôi

    • @namvo5255
      @namvo5255 Год назад

      @@atphamthanh3581 mình hết rồi. Mà giờ đá vẫn băng cho tự tin. K là nhát dò 😹

    • @dungva1505
      @dungva1505 Год назад

      bị lật phải nghỉ mấy tháng ấy chứ, để im thì k đau nhưng mình lắc cổ chân cái là hơi đau

  • @anhemtinh9709
    @anhemtinh9709 Год назад

    T

  • @buihuyhung2657
    @buihuyhung2657 3 года назад

    Em bị lật cổ chân ngoài 3 tháng mới khỏi 🤧🤧

    • @tamtoan6263
      @tamtoan6263 3 года назад +1

      khỏi xong còn đau k b.m bị lật xong bầm phía má ngoài.bị mấy năm r nhưng thi thoảng vẫn bị nhức vs nếu đứng kiểu lật cổ chân vào trong vẫn thấy đau k thoải mái như chân kia

    • @buihuyhung2657
      @buihuyhung2657 3 года назад

      @@tamtoan6263 bị xong ko dám vô bóng như xưa, vẫn còn nhức ko khỏi hẳn đc :((

    • @tuyenanh1600
      @tuyenanh1600 3 года назад

      Lành r mà giờ lâu lâu bị lại kiểu nó có cái tì r á :(

  • @phamduong2k
    @phamduong2k 2 года назад

    Bổ x

  • @BongDaDay
    @BongDaDay 3 года назад +1

    *_Hầu như anh em nào đá bóng cũng từng bị lật cổ chân_*

    • @ucnguyenhuu655
      @ucnguyenhuu655 3 года назад +1

      Mình ko như bạn. mình toàn là chấn thương móng giò

    • @hoavan6457
      @hoavan6457 2 года назад +1

      E chưa bị a ạ. E bị hỏng móng chân cái thôi ạ

  • @minhtringuyen7528
    @minhtringuyen7528 2 года назад

    Cảm ơn a

  • @thuhuunguyen4258
    @thuhuunguyen4258 3 года назад

    Bị xước gót dùng băng ở giữa quấn đc k a nhỉ