ليه مش عارفه اعمل تمارين كيجل و لا استفيد منها؟؟؟ د.مرفت شتا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 25

  • @bouchaibmaljaoui6044
    @bouchaibmaljaoui6044 Год назад +1

    شكرًا جزيلا سيدتي الدكتورة المحترمة.
    شرحك المبسط و الفعال يدل على مدى تمكنك من المضوع.
    شكرًا جزيلا مرة اخرى على المجهود لإعداد هذه الحلقات.👏👏

  • @basmataha617
    @basmataha617 2 года назад +1

    احلى دكتور والله🧡
    ربنا يكرمك يارب

  • @mohamedhashem5833
    @mohamedhashem5833 2 года назад

    جزاكي الله عنا خيراً وجعله الله في ميزان حسناتك

  • @النصيحةالمفيدة
    @النصيحةالمفيدة Год назад

    دكتور اعمل تمارين كيجل وأنا مستلقيت على السرير ورأسي على الوسادة ورجلين فوق وسادة وش هذه الطريقة صحيحة

  • @jabrimeriem5622
    @jabrimeriem5622 Год назад

    دكتورة مرفت هل تتحسن حالة سقوط المستقيم وضعف عضلة الشرج مع الوقت لو الإنسان حافظ على مواعيد دخول الحمام والتمارين بالبيت ولا لازم متابعة مع طبيب تأهيل عظلات الحوض جزاك الله خير

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  Год назад

      تتحسن طبعا بالذات لو درجه اولى يمارس التمارين في البيت لو العصب جيد بة ضعيف ضروري عمل جلسات تأهيل عضلات الحوض

  • @bosybadr5633
    @bosybadr5633 2 года назад

    عصب الحوض به تنميل كامل نتيجة كدمه بالنخاع الشوكى العلاج الطبيعى مفيد

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  2 года назад

      حسب الكشف نقيس سرعه عصب الحوض و نحدد امكانيه الاستفاده من جلسات العلاج الطبيعي

    • @أمهاجرتوفيقتوفيق
      @أمهاجرتوفيقتوفيق Год назад

      السلام عليكم
      دكتوره كنت عايزه اعرف ما هى عضله الحوض إلى اعمل بيها التمرين هل هى العضله إلى بيحصل منها الاخراج اخر المستقيم أم ماذا
      شكرا ليك

  • @منوعاتاممحمد-ذ3ح
    @منوعاتاممحمد-ذ3ح 11 месяцев назад

    سلام أنا بعمل تمرين كيكل أسبوعين بعد تمرين أحس ألم في حوض في جنبين مع علم عندي هبوط رحم في درجة ثانية

  • @salimconstantine842
    @salimconstantine842 Год назад

    دكتورة عيدك مبارك انا من الجزائر وعندي مشكلة في الحوض وعصب الحوض انا متابع حضرتك منذ مدة كيف اتواصل مع حضرتك لاني قررت باذن الله ازورك في الصيف لما اخذ عطلة اريد ان اعرف من حضرتك كل الاجراءات قبل الحضور وشكرا

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  Год назад +1

      عيد سعيد عليك بصحه وسعاده يارب العالمين تنورني يا افندم للتواصل رقم
      +20 103 348 2152

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  Год назад +2

      او ارسل رقمك نتواصل معاك او تواصل على الفيس بوك facebook.com/shetasawy?mibextid=ZbWKwL

    • @lakhdermengaa6892
      @lakhdermengaa6892 Год назад

      اهلا خويا رحت لمصر ولالا وممكن تبعثلي رقمك نكلمك

  • @daasboukay1839
    @daasboukay1839 Год назад

    دكتورة يقال ان تمارين كيغل مضرة لمن يعاني من آلام الحوض CPPS

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  Год назад

      لا كلام مش سليم حاعمل لكم عليها فيديو

  • @انن-ق3ج
    @انن-ق3ج 2 года назад

    دكتوره عند نقص فتامين دي وعندي هبوط باالرحم يأثر على الرحم

  • @JanaMohamed-l1t
    @JanaMohamed-l1t 9 месяцев назад

    انا مصابه بالسلس البولي لسا اول مره اعمل تمارين كيجل بحثت كتير و فهمت عنها بس ابدأ بكام مجموعه وكام ثانيه شد واد ايه استرخاء .. ومعملتش اي عمليات وعلي ما اظن العصب تمام

    • @juu8332
      @juu8332 2 дня назад

      كيفك ذحين نفعتك التمارين؟

  • @AhmdHama-y8d
    @AhmdHama-y8d 4 месяца назад +1

    ان عملي عملية بيصير اعمل كيجل

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  12 дней назад

      ايوا طبعا التمارين تساعد

  • @عمرالهذلي-غ5ض
    @عمرالهذلي-غ5ض 2 года назад +1

    طيب فيتامين B12 ما يقوي الأعصاب؟

    • @DrMervatSheta
      @DrMervatSheta  2 года назад +1

      طبعا يقوي يا افندم ممتاز

  • @ahmednor5806
    @ahmednor5806 2 года назад

    🙏🌹

  • @JanaMohamed-l1t
    @JanaMohamed-l1t 9 месяцев назад

    انا مصابه بالسلس البولي لسا اول مره اعمل تمارين كيجل بحثت كتير و فهمت عنها بس ابدأ بكام مجموعه وكام ثانيه شد واد ايه استرخاء .. ومعملتش اي عمليات وعلي ما اظن العصب تمام