Soya Fasulyesi Yiyebileceğiniz En Sağlıklı Yiyecektir, Sizce De Öyle Mi? | Dr.Berg Türkçe
HTML-код
- Опубликовано: 10 июл 2024
- Soya Fasulyesi Yiyebileceğiniz En Sağlıklı Yiyecektir, Sizce De Öyle Mi? | Dr.Berg Türkçe
Soya, gıdalarımızın %60'ında bulunur. Sağlığınızla neler yapabileceğini öğrenin.
Veri:
akjournals.com/view/journals/...
www.cornucopia.org/research/s...
0:00 Giriş: Soya fasulyesi hakkındaki gerçekler
1:26 Soyanın tehlikeleri
4:20 Neden yiyeceğimizde bu kadar çok soya var?
5:39 Yapabilecekleriniz
6:59 Yemek için en iyi yiyeceklerle ilgili videoma göz atın!
Soya fasulyesi hakkında araştırma yaptığınızda, onun hakkında birçok olumlu şey bulacaksınız. Ancak gerçekte soya ürünleri hakkında birçok olumsuz şey var.
Soya fasulyesi genetiği değiştirilmiş organizmalardır ve çoğu toksik bir madde olan heksan ile işlenmiştir. Soya fasulyesi ayrıca omega-6'da yüksek olduğu için iltihaplanmaya neden olur.
Soya menopoz sonrası kadınlar için geliştirildi, ancak 25 denemede soyanın sıcak basmaları iyileştirdiği gösterilmedi.
Soya, daha sonra yediğimiz birçok hayvana yem olarak verilir. Ayrıca yağlarda, salata soslarında, işlenmiş gıdalarda ve daha fazlasında bulunur.
Soya hakkında birçok çelişkili bilgi var, ancak birçok insan soyanın bir dizi ciddi sağlık sorununa yol açabileceğine inanıyor.
Soya fasulyesi sübvanse ediliyor, bu da hükümetin soya fasulyesi yetiştirmeleri için çiftçilere ödeme yapacağı anlamına geliyor. Sponsorlu ürünlerin %85'i sadece 50 milyarder CEO'ya gidiyor. Genel olarak, kârlı olduğu için insanları soya fasulyesi tüketmeye zorlamak için büyük bir baskı var gibi görünüyor.
Ancak bir tüketici olarak, bu sorunla ilgili yapabileceğiniz birkaç şey var. İnsanlar daha az soya ürünü alırsa, pazar diğer ürünlere geçecektir.
Yapabilecekleriniz:
1. Restoranlarda ne sipariş ettiğiniz konusunda çok seçici olun
2. Etiketleri okuyun ve soya içeren ürünleri satın almayın
3. Evde yemek
4. Daha fazla omega-3 yağı tüketin
Bu, Dr. Berg'in kişisel onayı ile tek resmi Türkçe kanalıdır.
Kanalın e-posta adresinden veya bu kanalın sosyal medya hesaplarından bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Dr. Eric Berg DC Biyo:
56 yaşındaki Dr. Berg, Sağlıklı Ketozis ve Aralıklı Oruç konusunda uzmanlaşmış bir kayropraktik uzmanıdır. En çok satan Sağlıklı Keto Planı kitabının yazarıdır ve Dr. Berg Nutritionals'ın direktörüdür. Artık pratik yapmıyor, sosyal medya aracılığıyla sağlık eğitimine odaklanıyor.
Bizi Facebook üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi Twitter üzerinden takip edin: / drbergtr
Bizi linkedin üzerinden takip edin: / drbergtr
Sorumluluk Reddi:
Eric Berg, Kayropraktik Doktoru derecesini 1988 yılında Palmer Kayropraktik Koleji'nden aldı. “Doktor” veya “Dr” kelimesini kullanması kendisi ile ilgili olarak sadece bu dereceye atıfta bulunur. Dr. Berg, Virginia, California ve Louisiana'da lisanslı bir kayropraktik uzmanıdır, ancak artık hiçbir eyalette kayropraktik uygulamamaktadır ve hastaları görmemektedir, bu nedenle insanları tam zamanlı bir faaliyet olarak eğitmeye odak olabilmektedir, yine de aktif bir lisansa sahiptir. Bu video sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Kendi kendine teşhis koymak için kullanılmamalıdır ve tıbbi muayene, tedavi, tedavi, teşhis ve reçete veya tavsiye yerine geçmez. Dr. Berg ile aranızda doktor-hasta ilişkisi oluşturmaz. İlk önce bir doktora danışmadan ve tıbbi muayene, teşhis ve tavsiye almadan önce sağlık rejiminizde veya diyetinizde herhangi bir değişiklik yapmamalısınız. Tıbbi bir durumla ilgili tüm sorularınız için her zaman bir hekimin veya başka bir nitelikli sağlık kuruluşunun tavsiyesine başvurun. Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals ve Dr. Eric Berg, D.C., bu video veya site aracılığıyla edindiğiniz herhangi bir tavsiye, tedavi süreci, teşhis veya diğer herhangi bir bilgi, hizmet veya üründen sorumlu değildir.
#DrBergTürkçe #DrEricBergTürkçe #drbergtr #DoktorBerg 
Хобби
Beyin sağlığı için en faydalı besinler nelerdir ? | Dr.Berg Türkçe
ruclips.net/video/g91Gj-SwcNg/видео.html
Bilgilendirme için teşekkürler sayın hocam. Yıllardır dışarıda yemek yemiyorum. Her zaman kendim hazırlarım ve soya ve ürünlerini kesinlikle alıp kullanmam. Bu durum sağlığım üzerinde çok olumlu etkileri yapıyor. Ayrıca karbonhidrat oranı çok yüksektir. Bu nedenle ketojenik beslenme programı için uygun değildir. Bunun gibi başarılı ve bilgi dolu paylaşımlarınızın devamını diliyorum. Esen kalın.
Ben Türkiye'de yaşıyorum ama soya fasulyesi yemiyorum bence çok karışık bir madde tanımadığım bir madde için yemem gerekmiyor teşekkür ederim🙏🙏🙏🙏
Kafam karıştı🤔soya fasülyesi yararlı mı değil mi?
Yıllarca soya fasulyesinin besin degirinin çok yüksek olduğunu vucudunuz için gerekli olan çok vitamin ve mineral yüklü olduğun söylenmişti çok tşk ederim bizi uyandirdiginiz için 🙏👍🙏
Super bilgiler teşekkürler
Lütfen bakliyatlar ile ilgili video cekermisiniz
@dr.eric berg değerli bilgileriniz için çok teşekkür sizden ricam lupus hastalığı hakkında bilgi verir misiniz bu hastalıktan nasıl kurtulabiliriz.lutfen bu konuda yardımcı olur musunuz.
Çok teşekkürler. Tofu için de benzer uyarılarınız olacağını düşünüyorum. Vejetaryen tarz beslenme içinde tofuyu hiç kullanmamak mı veya nasıl bir iyileştirici önlem almak gerekir?
Tofu fermente edilmiş, onun hakkında olumsuz birşey dediğini görmedim gibi, ama soya kıymasını ve soya protein tozunu eleştiriyor
teşekkürler
Teşekürler
Sayın hocam benim kan gurubum (0 pozitif) bunun içinde video yaparmışsınız neler yemeliyiz neleri yememeliyiz Teşekkür ederim şimdiden
fermente soya soslarınında durumları aynı mı?
Eeee ne yicez biz hoca?
Onu yeme bunu yeme...
Kalp hastasıyım vegan oldum tofu soya yoğurdu soya sütü tüketiyorum.
Hayvansal gıdalar zararlı diye valla bişe anlamadım herkes bişe diyor.
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺Saygideger çok kiyetli Hocam soyayi kendimiz alip nasil fermente yapabiliriz ve kalp damar tikanikliklari için fermente soyayi nasil yapabiliriz lütfen bize anlatirmisiniz Yeşil soya damar tikanikliklarini açmak için olurmu teşekkür ederim 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
doktor beyden fibromiyalji hakkında türkçe video yapmasını rica ediyorum .
Dr. Berg video için çok teşekkür ederim. Vejetaryen olduğumdan beri soyalı besinler tüketiyorum. Ve bu durumdan sanırım TSH hormonum yükseldi. Şimdi bunu tüketmeye ara verip tekrar tahlil yaptıracağım.
nasıl fark ettiniz ? ?
Teşekkürler soya sevmiyorum👍🏻😊
Hocam ben 0 grubuyum ne yiyem ne yimeyim bilgi verisen sevinirim❤
👏👏
❤❤
❤👏👌
👍🌷🌷
Testosteronu baskıladığı için uzak duruyorum.
Diabetes mellitus