"이연"님의 자기 관리법 본인에게 맞는 최적화된 수면패턴 파악하기 (12-7시) 공부거리 찾기 (부동산,영어, 요가) 책을 소화하며 읽기 (책에서 읽은 것들 직접 해보기) 스페셜리스트 대신 제너럴리스트 되기 (나만의 경쟁력) 건강관리 하기 (신체, 마음 건강 챙기기) 함께 일하기 (혼자는 할 수 없었던 일을 할 수 있게 됨) 돈 공부 하기 (돈을 버는 방법과 모으는 방법에 관심 기울이기)
안녕하세요 이 댓글을 보다가 재밌는 생각이 나서 적어봅니다. 이연님이 제시해준 자기 관리법에 맞는 윤지님의 관리법은 무엇일까 상상해보았는데요. 제가 댓글을 보고 느낀 윤지님은 정리를 잘한다와 다른 분들에게 도움을 주는 것을 꺼리지 않는다입니다. 제가 상상한 "윤지"님의 자기 관리법은 다음과 같습니다. 본인에게 맞는 최적화된 수면패턴 파악하기 (11-6시) 공부거리 찾기 (언어에는 강하실 것 같은 느낌이들어서 악기를 배우거나 공부하실 것 같아요) 책을 소화하며 읽기 (미움받을 용기라는 책을 소화하며 읽으실 거 같아요) 스페셜리스트 대신 제너럴리스트 되기 (정리와 봉사라는 장점을 활용한 제너럴리스트가 되실 수도 있을 것 같아요) 건강관리 하기 (조깅을 좋아하실 것 같아요) 함께 일하기 (언어가 강하실 것 같다는 느낌이 들어서 언어가 필요한 곳에서 사람들과 함께 일하실 것 같아요) 돈 공부 하기 (이연님 채널을 보시는 분은 자신만의 고통을 겪어본 사람들이라 생각합니다. 이전 영상과 책에서도 말씀하셨듯이 창작을 위해서는 밑천이 필요하다라고 하셨어서 충분히 관심을 기울이고 방법들을 터득할 것 같아요) 저는 재미로 상상해 보았는데 혹여나 불편하셨거나 기분 나쁘셨다면 바로 지우도록 하겠습니다. 읽어주셔서 감사합니다 재미있으셨다면 제 이름을 보고 제가 할 것 같은 자기 관리법을 적어주시면 정말 감사드리겠습니다. 제 이름은 박규정입니다.
오늘도 많은 것을 알아가는 귀한 영상…잘 보고 갑니다. 이연님 덕에 올 해 내적으로 한 층 더 성장할 수 있었습니다. 고맙습니다. 항상 저에게 좋은 귀감이 돼주시는 이연님… 정말 오래오래 보고 싶습니다. 언제나 건강하시고 기쁘게 사시길 간절히 바랍니다. 저도 차근차근 이연님처럼 멋진 사람이 되어가는 게 저의 꿈 중 하나입니다.
특목고 준비하기에 이미 남들보다 많이 늦었지만 그래도 나는 일단 하면 된다는 믿음은 가지고 있어요. 하지만 무엇보다 중요한, 간절함이 들어간 ‘결심’을 아직 못한것 같아요. 금같은 겨울방학동안 해야할건 너무나 많은데 아직 방학은 쉬는기간이라는 어린 생각을 버리지 못하고 있어요. 얼마 안되는 혼자만의 시간동안 이연님처럼 스스로 성찰하고 반성하며 자기계발도 해보고, 잠깐이라도 완전히 집중해서 공부해보고 싶네요. 매일 시간을 허투루 보냈다는 것에 대한 죄책감과 그럼에도 불구하고 매일 반복되는 날들 때문에 밤만 되면 우울해져요. 결국 바뀌어야하는 건 나라는걸 너무 잘 알아서 스스로 반성좀 하자고 여기에 적어봐요.. 이연님 너무 존경하고 앞으로도 항상 영상 챙겨보면서 꾸준히 노력할게요. 늘 좋은 영상 감사합니다.ㅜㅜ
저는 이제 나이 40넘어서 이런걸 이제 하나씩 깨우쳐가는 중인데 젊으신분이 대단하십니다. 본 영상 2분24초 보고 바로 엄지 척 해버렸네요. 저도 좀 더 젊었을때 이런걸 알았다면 좋았을걸 하며 후회도 했지만 지금이라도 알아가고 배우고 있다는 것만으로도 요즘은 행복을 느끼고 있네요. 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요. 항상 응원하겠습니다. 그리고 감사해요^^
2023.11.13(월) 가벼운 노력으로 남들보다 앞서가는 방법 이연LEEYEON 구독자 89.4만명 ruclips.net/video/BvSQKqaM3KQ/видео.htmlsi=qlInUcJ1HvxCsivD 0:40 1. 본인에게 최적화된 수면패턴 찾기 (11시-5시) 1:30 2. 멈추지 말고 공부거리 찾기 (부동산,경제,영어공부 등 자기계발) 2:25 3. 책을 소화하며 읽기 (책에서 읽은 것을 '읽지만'말고 '실천', '행동'하기) 3:54 4. 스페셜리스트 대신 제너럴리스트가 되어라 (퍼스널브랜딩, 나만의 경쟁력) 6:40 5. 건강관리 (운동,식단(신체적),심리치료(정신적) 등 온전한 상태 유지하기, 비타민 챙겨먹기) 8:38 6. 함께 일하기 (협업, 혼자서 하는것보다 더 큰일을 이룰 수 있다.) 9:40 7. 돈 공부(내돈 쓰고 관리하기)
알고 있는데 실천하지 못하는 걸 제대로 집어주시네요~어리지만 현명하고 꾸준히하는 지속성이 ~성장의 요인이네요~칠십을 코앞에 두고 있기에 더욱 이연님의 이야기가 공감되고 아킬레스건 같은 영어공부 하나라도 다시 해야겠다는 생각을 다 잡게 되네요~^좋은 영상 감사해요~제그림의 롤 모델도 이연님 입니다🤗
수면패턴 파악과 영어실력을 업그레이드 하려는 의지와 노하우를 나누는 진심을 들으며 감동이 되어 이렇게 댓글을 다 남깁니다. 이렇게 이연님의 노하우를 나누고자하는 마음과 선한 영향력이 더욱 커져가길 바랍니다. 열심히 자기계발에 힘쓰며 노력하는 젊은 세대들이 서로 연결 되어 시너지를 일으키길 기도합니다.
무조건 첫 몇마디 확 끌어당겨요 딸뻘나이지만 매력이 철철 넘치고 쌕쉬하기도 하고ㅋㅋ 두명의 20대 중후반 딸을 자식둔 죄인 아줌마인데요 이연양 너무 부럽고 좋아보여서 아주가끔 자주도 챙겨봄니다 약 3년 졸업이 늦어진 대딩딸과 아직 대화가 좀 힘들고 답답해서 죽쑤고 있어요 시간이 필요하겠지요 자유로이 그림그리고 목소리도 다정다감히 읊으며 유투버일하는게 너무 좋아보이고 짱이에요...
책을 소화하면서 읽는 부분은 저도 진짜 동감해요! 제가 우울증이 있을 때 심리학 책을 읽으면서 제 우울의 원인을 천천히 찾고 천천히 실천하며 바꿔갔는데 그게 되더라고요! (물론 심리상담과 항우울제 영향도 컸죠. 애초에 그럴 수 있었던 것도 조금 여유가 생겨서 그런 걸 테니까.) 그래서 새벽까지 안 버티고, 대낮에 침대에 눕지 않는 목표를 새우고, 조금 긍정적으로 보고 내가 왜 부정적인 생각이 드는지 고민해보고. 그러다 보니 자연스럽게 벗어나게 되더라고요. 직접 경험해보니, 이게 진짜 기본이구나 하는 생각이 들어요.
@@alohazzzz 저랑 비슷하신 분이 계시네요., 저도 마음이 괴로웠을 때 제가 자주보는 심리학 채널의 영상들과책을 보면서 조금씩 치유해 나갔는데 도움이 많이 되더라구요. '멘탈케어'라는 채널인데 채널의 책(오늘의 위로가 도착했습니다.) 도 같이 읽어보는 걸 추천드려요
우리가 왜 태어났는지 왜사는지 다 어떻게 살아야하는지 옳바르게사는건지 성경책 나와있습니다. 우리가 태어난 이유는 우리는 예수님과 함께 천국을 상속받기위해 태어났습니다. 죽은 육체에 영혼은 분리되서 죽고싶어도 죽지 못합니다.예수믿는 영혼은 고통과 슬픔이없는 천국에 갑니다 믿지않으면 고통스러운 지옥으로 갑니다. 예수님은 죄없는 완벽한삶을 사시고 십자가에서 우리대신 형벌을 받고 죽고 다이루었다라고 하셨습니다. 부활하셔서 하나님 오른편에 앉아 계십니다. 우리죄가 용서받았습니다. 어떤책에도 왜사는지 이것에 대해 쓰여있는 책이 없지요 성경읽어볼분은 쉬운말성경 요한복음부터 읽어보시길..세상이 주지못하는 평안을 줍니다. . 10분 20분걸립니다 마지막날에는 모든 사람이 전부 심판대앞에 섭니다. 부처는 인간이였고 죽었습니다. 하지만 하나님은 영원이존재하는 신입니다. 공기가 눈에 보이지않아도 존재하는것처럼 천지창조하신 하나님은 영으로 존재합니다. 우리가 착한일 한다고 구원받는게 아닙니다.
저는 이연님께서 말씀하시는 것을 하고있나요? 라는 질문에 '네, 하고있습니다!'라고 마음속에서 외쳐지는 사람이라는게 아 내가 열심히 지내온 1분 1초가 여기서 증명받는구나 라는 마음에 뿌듯함이 샘솟습니다! ^.^ 그냥 저를 알아가기위해 계속해서 루틴으로 반복했고, 기록하고 알아보고 나에게 맞춰보고 수정하고를 '반복'하면서 말이에요, 귀감이 되어주셔서 감사합니다.
마음에 콕콕박히네요. 저도 좋은습관 들이기 프로젝트를 지인들과 시작했습니다. 본인이 만들고픈 습관을 정해서 인증샷을 단톡에 올리는거에요. 습관이 운명을 바꾼다는 말은 다 알면서 실천을 못해서 좋은운명으로 못가꾸는것 같아서요^^ 깊게 공감하는 아침입니다. 진심으로 감사합니다. 책도 공감하며 실천하고 있어요♡♡
진짜 대박이다.. 기본적인걸 ~~ 구체적으로 알려주시네.. 기본적으로 아는사람은 많지만 그걸 구체적으로 일러 준 사람은 적습니다. 유튜브 알고리즘으로 왔지만 진짜. 훌륭한사람 만난 느낌 듭니다. ~~!! 마지막에 남들은 하지 않은 일상적이고 평범한 노력에 저는 특별함이라는 비밀이 숨어 있다고 생각합니다. 이 말이 정말 와 닿네요 ~~. 거기서 바로 내가 특별해 지는것이지요~~!! 이연님 감사합니다 ㅎㅎㅎ
1.수면패턴 파악하고 실천하기 2.공부거리 찾기(부동산, 영어, 요가->하루에 일정한 시간 실천) 내가 원하는 미래 꿈꾸고 필요한 거 찾기 3.책을 소화하며 읽기->책에 나온 내용을 직접 해보기(카네기의 인간관계론) 4.스페셜리스트 대신 제네럴리스트가 되자 5.건강관리(신체,건강)->운동, 식단, 수면, 심리상담 6.함께 일하기 7.돈공부
정말 정말 공감합니다..알고 있지만 실천하는가?하면 부끄러워지네요 ㅠㅠ 그러면서도 계속 더 새로운, 더 나은 방법을 찾으려 했던 것 같고요. 더 좋은 방법이 있을 것 같다는 생각을 해서요. 너무 기웃거리지 않고 일상적 노력을 하는 올해를 보내봐야겠습니다 !! 영어공부도 다짐하고 가요 ㅋㅋㅋ 매해 목표인데..올해는 꼬옥..! 좋은 영상 감사해요 이연님 🥰👍💓 이 댓글 남기고 바로 스픽 링크 눌러서 결제했어요 ㅋㅋㅋ 생각났을 때 맘 잡으려고요 ! 올해는 스픽으로 꾸준히 영어공부 해볼게요
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
새해를 기념해서 이연 채널 구독자분들에게 드리는 스픽 특별 할인 링크!👀💙
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영어 공부 어플 찾고 있었는데.. 역시 이연님 채널 구독하면 복이 굴러들어오네요.. 홀홀.. 저 그림 아 아니 ☆Drawing☆ 하러 갑니다.
안그래도 스픽에 관심이 있었는데.. 운명인가요
0
@@dldidk 디엠 답변드렸습니다 :)
와... 알고리즘으로 다이소 미술용품보다가 여기까지 왔네요^^;
덕분에 스픽결제하고 구독합니다♡
"이연"님의 자기 관리법
본인에게 맞는 최적화된 수면패턴 파악하기 (12-7시)
공부거리 찾기 (부동산,영어, 요가)
책을 소화하며 읽기 (책에서 읽은 것들 직접 해보기)
스페셜리스트 대신 제너럴리스트 되기 (나만의 경쟁력)
건강관리 하기 (신체, 마음 건강 챙기기)
함께 일하기 (혼자는 할 수 없었던 일을 할 수 있게 됨)
돈 공부 하기 (돈을 버는 방법과 모으는 방법에 관심 기울이기)
와드박음
안녕하세요 이 댓글을 보다가 재밌는 생각이 나서 적어봅니다.
이연님이 제시해준 자기 관리법에 맞는 윤지님의 관리법은 무엇일까 상상해보았는데요.
제가 댓글을 보고 느낀 윤지님은 정리를 잘한다와 다른 분들에게 도움을 주는 것을 꺼리지 않는다입니다.
제가 상상한 "윤지"님의 자기 관리법은 다음과 같습니다.
본인에게 맞는 최적화된 수면패턴 파악하기 (11-6시)
공부거리 찾기 (언어에는 강하실 것 같은 느낌이들어서 악기를 배우거나 공부하실 것 같아요)
책을 소화하며 읽기 (미움받을 용기라는 책을 소화하며 읽으실 거 같아요)
스페셜리스트 대신 제너럴리스트 되기 (정리와 봉사라는 장점을 활용한 제너럴리스트가 되실 수도 있을 것 같아요)
건강관리 하기 (조깅을 좋아하실 것 같아요)
함께 일하기 (언어가 강하실 것 같다는 느낌이 들어서 언어가 필요한 곳에서 사람들과 함께 일하실 것 같아요)
돈 공부 하기 (이연님 채널을 보시는 분은 자신만의 고통을 겪어본 사람들이라 생각합니다.
이전 영상과 책에서도 말씀하셨듯이 창작을 위해서는 밑천이 필요하다라고 하셨어서 충분히 관심을 기울이고 방법들을 터득할 것 같아요)
저는 재미로 상상해 보았는데 혹여나 불편하셨거나 기분 나쁘셨다면 바로 지우도록 하겠습니다.
읽어주셔서 감사합니다
재미있으셨다면 제 이름을 보고 제가 할 것 같은 자기 관리법을 적어주시면 정말 감사드리겠습니다. 제 이름은 박규정입니다.
@@owngyu2857 ?
@@owngyu2857 .......?????
정리해주셔서 감사합니다
12:15 정말 멋진 말입니다!
성공은 줍는 거라고 생각해요
도처에 흩어져 있고
다들 대단하걸하려고 하니까 못하는거거든요
남들이 하지 않는 일상적이고 평범한 노력에
특별함이라는 비밀이 숨어 있다고 생각합니다.
자기관리 엑기스 감사합니다.
1.수면패턴 2. 건강관리(운동,식단,잠) 마음건강
3. 공부하기(영어 스픽활용, 요가, 독서) 4. 제너럴리스트되기 5.함께 일하기 6.돈 공부하기
성공은 줍는 것!
와 표현이 정말 신박해요
일상적이고 평범한 노력을 실천하기
마음에 새겨야겠어요
오늘도 많은 것을 알아가는 귀한 영상…잘 보고 갑니다. 이연님 덕에 올 해 내적으로 한 층 더 성장할 수 있었습니다. 고맙습니다. 항상 저에게 좋은 귀감이 돼주시는 이연님… 정말 오래오래 보고 싶습니다. 언제나 건강하시고 기쁘게 사시길 간절히 바랍니다. 저도 차근차근 이연님처럼 멋진 사람이 되어가는 게 저의 꿈 중 하나입니다.
스케치 하면서 멘트를 하시니 참 듣기가 좋습니다.
눈은 연필을 따라가고 귀는 한마디를 놓칠세라
음성을 잡고 있습니다.
감사합니다.
나이 많은 사람도 듣기에 부담되지 않습니다
남의 말에 휘둘리지 않는 사람이 되세요~
うんちでも食いつける
남에게 휘둘리지 않을려면 뿌리 깊은 나무처럼 본인이 단단해지고 강해져야 가능하다는거…운동을 하십시오 여러분 육체가 강해지면 정신도 강해지더라구요
대신 이상한 신념을 가지면 무섭습니다
팔랑귀😅
@@럭키-p4w이런 사람중에 대박성공한 케이스가 있다는것도 소름
진짜 제가 요즘 자기계발에 관심있다는건 어케알고.. 감사합니당 ㅠ
진짜 그림 그리는 거 보면서 얘기 듣는 거 완전 힐링
특목고 준비하기에 이미 남들보다 많이 늦었지만 그래도 나는 일단 하면 된다는 믿음은 가지고 있어요. 하지만 무엇보다 중요한, 간절함이 들어간 ‘결심’을 아직 못한것 같아요. 금같은 겨울방학동안 해야할건 너무나 많은데 아직 방학은 쉬는기간이라는 어린 생각을 버리지 못하고 있어요. 얼마 안되는 혼자만의 시간동안 이연님처럼 스스로 성찰하고 반성하며 자기계발도 해보고, 잠깐이라도 완전히 집중해서 공부해보고 싶네요. 매일 시간을 허투루 보냈다는 것에 대한 죄책감과 그럼에도 불구하고 매일 반복되는 날들 때문에 밤만 되면 우울해져요. 결국 바뀌어야하는 건 나라는걸 너무 잘 알아서 스스로 반성좀 하자고 여기에 적어봐요.. 이연님 너무 존경하고 앞으로도 항상 영상 챙겨보면서 꾸준히 노력할게요. 늘 좋은 영상 감사합니다.ㅜㅜ
0:40 1. 최적화된 수면패턴 파악
1:30 2. 공부거리 찾기
2:25 3. 책을 소화하며 읽기
3:54 4. 스페셜리스트 대신 제너럴리스트가 되어라
6:40 5. 건강관리
8:38 6. 함께 일하기
9:40 7. 돈 공부.
감사합니다😊
감사합니다!!
ㄱㅅ
저는 이제 나이 40넘어서 이런걸 이제 하나씩 깨우쳐가는 중인데 젊으신분이 대단하십니다. 본 영상 2분24초 보고 바로 엄지 척 해버렸네요. 저도 좀 더 젊었을때 이런걸 알았다면 좋았을걸 하며 후회도 했지만 지금이라도 알아가고 배우고 있다는 것만으로도 요즘은 행복을 느끼고 있네요. 앞으로도 좋은 영상 부탁드려요. 항상 응원하겠습니다. 그리고 감사해요^^
저는 50인데 이제 아는걸 벌써 ㅎ최고예요
저도요 40대 넘어서 느낀것들이 젊은 분이 대단한것같아요
부럽기도하고요
저는 10대가 지금보다도 제가 원하는 사람이였지 않았나 싶어요
현재 성숙도가 후퇴한느낌이에요
다시 어른으로 성장하라고 알게해준 영상인듯해요
화이팅하게요
제가 댓글을 단 건 줄 알았네요. 😂 공감합니다.
전 17살 ㅎ
2023.11.13(월)
가벼운 노력으로 남들보다 앞서가는 방법
이연LEEYEON
구독자 89.4만명
ruclips.net/video/BvSQKqaM3KQ/видео.htmlsi=qlInUcJ1HvxCsivD
0:40 1. 본인에게 최적화된 수면패턴 찾기 (11시-5시)
1:30 2. 멈추지 말고 공부거리 찾기 (부동산,경제,영어공부 등 자기계발)
2:25 3. 책을 소화하며 읽기 (책에서 읽은 것을 '읽지만'말고 '실천', '행동'하기)
3:54 4. 스페셜리스트 대신 제너럴리스트가 되어라 (퍼스널브랜딩, 나만의 경쟁력)
6:40 5. 건강관리 (운동,식단(신체적),심리치료(정신적) 등 온전한 상태 유지하기, 비타민 챙겨먹기)
8:38 6. 함께 일하기 (협업, 혼자서 하는것보다 더 큰일을 이룰 수 있다.)
9:40 7. 돈 공부(내돈 쓰고 관리하기)
규칙적 생활
모닝 독서
몸 정신 건강
돈 공부
좋아하는 분야의 끝까지 가볼것
알고 있는데 실천하지 못하는 걸 제대로 집어주시네요~어리지만 현명하고 꾸준히하는 지속성이 ~성장의 요인이네요~칠십을 코앞에 두고 있기에 더욱 이연님의 이야기가 공감되고 아킬레스건 같은 영어공부 하나라도 다시 해야겠다는 생각을 다 잡게 되네요~^좋은 영상 감사해요~제그림의 롤 모델도 이연님 입니다🤗
매일매일 지켜나가신다는게 정말 대단한 것 같아요^^
서른살에 깨달으신 이연님. 너무 기특하고 부럽습니다!
젊은 분이 세상을 제대로 이해하고 살아가는 법을 찾아서 실천하는 것을 보니 진심 존경스럽네요
6:52 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘 요약 뭔가 팩폭입니닼ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다.
수면패턴 파악과 영어실력을 업그레이드 하려는 의지와 노하우를 나누는 진심을 들으며 감동이 되어 이렇게 댓글을 다 남깁니다. 이렇게 이연님의 노하우를 나누고자하는 마음과 선한 영향력이 더욱 커져가길 바랍니다. 열심히 자기계발에 힘쓰며 노력하는 젊은 세대들이 서로 연결 되어 시너지를 일으키길 기도합니다.
이 사람 진짜 강하다..
어떻게 이리도 많은 일을 할 수있지 ?
무조건 첫 몇마디 확 끌어당겨요 딸뻘나이지만 매력이 철철 넘치고 쌕쉬하기도 하고ㅋㅋ
두명의 20대 중후반 딸을 자식둔 죄인 아줌마인데요
이연양 너무 부럽고 좋아보여서 아주가끔 자주도 챙겨봄니다 약 3년 졸업이 늦어진 대딩딸과 아직 대화가 좀 힘들고 답답해서 죽쑤고 있어요
시간이 필요하겠지요
자유로이 그림그리고 목소리도 다정다감히 읊으며 유투버일하는게
너무 좋아보이고 짱이에요...
이 채널을 구독했던 이유가 남들은 움켜쥐기만 하는 세상의 비밀을 공유해주셔서 고마워서였어요 오늘도 흐뭇하게 영상 잘봤어요. 나눈다고 경쟁자가 생기는게 아니라 구독자가 생기는건데.. 이연님이 현명하고 지혜로운 사람👍
7:10 백번 맞는 말이에요. 제가 늦게자고 얼마못자고 식단도 귀찮아서 막 먹고 하다보니 건강에 위험신호가 와서 ㅠㅠ 수면 식단 운동 이 세가지만 꾸준히 잘 지켜도 정말 건강의 반은 챙기지 싶어요
늘 감사한게 제 안에서 모호하게 흩어져있는 것들을 이연님이 한번씩 분명하게 정리해서 알려주시는 것 같아요 이 수고스러움을 고스란히 영상에 담아내주시다니… 정말 영광이고.. 사랑이다…💗
되려고 노력 중입니닷
번아웃 와서 풀어져 있었는데
이 영상 추천에 떠서 봤더니
마음이 채워지네요
고맙습니다~♡
저는 보통 재테크 채널을 보고, 기본 1.5배속으로 듣는데요
이연님 채널은 정속으로 듣게 돼요 😊
50에 건강을 다쳐보고 나서 깨달은 것들을 조곤조곤 속삭여주는 이연님~~
정말 중요한건 단순하고, 진정한 힘은 꾸준함에서 옵니다!!
주옥같은 정보들 나눠주셔서 감사합니다 자기관리에 정말 관심은 누구보다 많은데 뭐가 문제인지 알것같기도해요 먼저 최적의 수면시간부터 알아봐야겠어요!
이연님은 자신의 장점과 능력을 잘 파악하고 계신거같아요 저는 아직 저에 대해 잘 몰라서 이런 저런 고민이 많은데 저도 이연님같은 사람이 되고싶습니다
책을 소화하면서 읽는 부분은 저도 진짜 동감해요!
제가 우울증이 있을 때 심리학 책을 읽으면서 제 우울의 원인을 천천히 찾고 천천히 실천하며 바꿔갔는데 그게 되더라고요!
(물론 심리상담과 항우울제 영향도 컸죠. 애초에 그럴 수 있었던 것도 조금 여유가 생겨서 그런 걸 테니까.)
그래서 새벽까지 안 버티고, 대낮에 침대에 눕지 않는 목표를 새우고, 조금 긍정적으로 보고 내가 왜 부정적인 생각이 드는지 고민해보고. 그러다 보니 자연스럽게 벗어나게 되더라고요.
직접 경험해보니, 이게 진짜 기본이구나 하는 생각이 들어요.
어떤 책이 도움이 되셨는지 저도 궁금합니다. 저도 필요해요 ㅜㅜ
@@alohazzzz 엇 도움이 못 되어서 죄송해요... 몇년 전 학교 도서관에서 빌린 거라... 흰 책이었던 건 기억해요!
도음 못 드려서 죄송해요... ㅠㅠㅠㅠ
@@alohazzzz 저랑 비슷하신 분이 계시네요., 저도 마음이 괴로웠을 때 제가 자주보는 심리학 채널의 영상들과책을 보면서 조금씩 치유해 나갔는데 도움이 많이 되더라구요.
'멘탈케어'라는 채널인데 채널의 책(오늘의 위로가 도착했습니다.) 도 같이 읽어보는 걸 추천드려요
우리가 왜 태어났는지 왜사는지 다 어떻게 살아야하는지 옳바르게사는건지 성경책 나와있습니다.
우리가 태어난 이유는 우리는 예수님과 함께 천국을 상속받기위해 태어났습니다.
죽은 육체에 영혼은 분리되서 죽고싶어도 죽지 못합니다.예수믿는 영혼은 고통과 슬픔이없는 천국에 갑니다
믿지않으면 고통스러운 지옥으로 갑니다. 예수님은 죄없는 완벽한삶을 사시고 십자가에서 우리대신 형벌을 받고 죽고 다이루었다라고 하셨습니다. 부활하셔서 하나님 오른편에 앉아 계십니다. 우리죄가 용서받았습니다. 어떤책에도 왜사는지 이것에 대해 쓰여있는 책이 없지요 성경읽어볼분은 쉬운말성경 요한복음부터 읽어보시길..세상이 주지못하는 평안을 줍니다. . 10분 20분걸립니다 마지막날에는 모든 사람이 전부 심판대앞에 섭니다. 부처는 인간이였고 죽었습니다. 하지만 하나님은 영원이존재하는 신입니다. 공기가 눈에 보이지않아도 존재하는것처럼 천지창조하신 하나님은 영으로 존재합니다. 우리가 착한일 한다고 구원받는게 아닙니다.
이연님 영상 원래 좋아하지만.. 이 영상이 특히 더 좋아서 댓 남깁니다. 지금 머릿속으로 계획을 일단 세우고 있거든요.
이번 내용 너무 좋아요~!
저는 이연님께서 말씀하시는 것을 하고있나요? 라는 질문에 '네, 하고있습니다!'라고 마음속에서 외쳐지는 사람이라는게 아 내가 열심히 지내온 1분 1초가 여기서 증명받는구나 라는 마음에 뿌듯함이 샘솟습니다! ^.^ 그냥 저를 알아가기위해 계속해서 루틴으로 반복했고, 기록하고 알아보고 나에게 맞춰보고 수정하고를 '반복'하면서 말이에요, 귀감이 되어주셔서 감사합니다.
이연님 감사합니다
나를 가꾸는일 ~~~^^
평법한 나라는 꽃밭에 물을 주고 사랑으로 가꾸어야겠어요~~
아름다운 꽃밭이되도록~~ ㅋ
오늘도 양질의 컨텐츠! 늘 감사드려요 이연님 _<
이렇게 건강한 삶에 대한 이야기나 이연님의 라이프스타일을 나눠주시는 것 넘 좋아요~ 함께 동기부여 받으며 노력할 수 있을 것 같거든용 :D
비범함은 사실 평범함 속에 있다. 언젠가 들었던 말인대 이 영상도 같은 말을 하고 있는거 같아요 우리가 대수롭지 않게 생각하는 것. 그래서 놓치기 쉬운 것들. 그러나 답은 그 안에 있다. 아주 중요한 포인트 라고 생각 합니다
저도 작년부터 스픽해오고 있는데 정말 좋은 어플임에도 불구하고 요즘 불성실해져 가고 있는 중이랍니다. 이연씨 항상 응원하고 있어요. 새해에는 올해보다 더 행복하시길 바랍니다.
스픽을 사랑해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 영어는 꾸준히 해야합니다! 새해에 다시 마음잡고 스픽으로 돌아오세요 ㅎㅎ
내가 되고 싶은 모습을 상상하고 그것에 부족한 부분을 채우기 위해 매일 성장하는 삶..좋네
수면패턴&공부😊😊😊일어처럼 영어도 잘하고 싶어요😊😊😊영어가 진짜 발목😊😊😊컴플렉스😊😊
항상 감사합니다.
진짜 구구절절 다 공감되고 주옥같은 말들..여러번 볼 것 같아요!
제 지인분도 스픽 한다던데 영어공부를 한다고 1분 말하기 책도 오늘 주문 하고 ~챌린지 할려고 하는데 이연님 말씀 듣고도 확 스픽 끌리네요.
아.. 정말 자기관리라는 말을 외모관리라는 뜻으로 써주시지 않아서 정말 고맙습니다..
성공은 줍는 거다...
크흐...
우연히 영상 봤는데 마음에 와닿는 말이 너무나 많아서 좋았습니다.
좋은 영향력 뿜뿜하게 해주셔서 감사합니다.
새해 복 많이 많이 받으세요
좋은 말씀 너무 감사드립니다! 요즘 혼자서 많이 힘든 척 했는데 영상들 덕분에 생각 정리에 너무 너무 도움이 많이 되고 있어요! 감사합니다
아무것도 안하고 산다고 생각했는데 이연님이 말씀하신것들을 하고있구나 알았을때 내가 나름 그럼에도 잘 살고있구나 더 잘 지켜야지 스스로를 응원하게되네요 감사해요!
이연님 항상 영상 잘 보고 있습니다.
언제나 유익산 영상 감사드립니다.
요즘 자기관리 중요성을 느끼던 중이였는데 ㅠ 마침 이연님이 다뤄주셔서 고마워요!! 이미 아는걸 하는것
기다렸어요
음,, 좋은 영상이었습니다,,🤨 저도 자기관리가 필요한 시점이라서 도움이 되었네요🚲
성공하겠네요 젊은분이 진취적이며 생각을 행동으로 실천하는게 쉬운일이아닌데 앞날에 화이팅 입니다.
그림그리는거 말고도 많은거 알아가는 영상 감사드립니다! 영상 다 지우면 미워할거예요!
0:23 노력은 언제나 중요하다는 거 새기고가요!
재생목록에 저장했어요!
신체와 마음을 관리하는것에
기본 값 세팅! 감사합니다❤
이연님 항상 좋은영상 감사드립니다. 저도 올해는 일상적으로 실천할 수 있었지만 놓치고 있던 것들을 실천해보려고 해요.
계속 고민하고 있던 부분이라 너무 좋은 거 같아요 감사합니다
오늘도 감사하게 듣습니다 🙇♀️
스페셜리스트가 되어야 한다는 압박이 있었는데 제너럴리스트가 되라니 정말 위안이 됩니다! 저는 많은 장점이 있는데 뭐 하나 제대로 하는 게 없다는 생각을 하고 있었거든요... 주된 무기가 꼭 필요한 건 맞지만 (이연님께는 그게 그림이듯이) 점차 찾아나가보겠습니다!
머리를 한 대 맞은 기분이네요. 요즘 슬럼프에 빠져있었는데 너무나도 당연하게 알고 있던 것들을 무시하고 있었구나를 깨달았습니다! 오늘부터 하나씩 하나씩 들여다보고 변화하려는 의지가 생겼습니다. 좋은 영상 좋은 말씀 감사합니다 :)
오늘 감사일기 쓸거리가 생겼습니다~
저보다 어린 나이같은데도 깊은 통찰력과 배울게 많아서 감탄하고 갑니다
값진걸 배울수있어서 감사합니다^^이채널을 알게되어서 행운입니다 🍀
참 지혜로운 젊은이네요 절로 미소가 지어집니다^^
항상 귀한말씀 공감하고 힘이됩니다 감사하고 축복합니다 ❤
뭐야 유료광고인데 왜케 유익해요............ㅠㅠㅠㅠ이건 ㄹㅇ 재능......
마음에 콕콕박히네요.
저도 좋은습관 들이기 프로젝트를 지인들과 시작했습니다.
본인이 만들고픈 습관을 정해서 인증샷을 단톡에 올리는거에요.
습관이 운명을 바꾼다는 말은 다 알면서 실천을 못해서 좋은운명으로 못가꾸는것 같아서요^^
깊게 공감하는 아침입니다.
진심으로 감사합니다.
책도 공감하며 실천하고 있어요♡♡
이연님 도움많이 받고있어요. 듣기 편안하고 전달력이 참좋으셔요! 항상 응원합니다 : )
제너럴리스트가 되어라 좋은말인것 같습니다
어떤 일이든 그 일을 잘하는 사람은 존재 하더라구요. 그러다 보니 “내가 되겠어?” 그런 맘에
시도를 안하게 되는거 같아요. 그래서 두루두루 수준급으로 잘하는게 경쟁력이 있는것 같아요
눈과 귀를 즐겁게 해 주는 곳이네요~^^
유익한 정보와 함께 이연님의 다양한 경험담과
공감을 부르는 자기관리 등~
영상 시작부터~
끝까지 몰입 할 수 있어 좋았습니다.
좋은 영상 감사합니다.
진짜 대박이다.. 기본적인걸 ~~ 구체적으로 알려주시네.. 기본적으로 아는사람은 많지만 그걸 구체적으로 일러 준 사람은 적습니다.
유튜브 알고리즘으로 왔지만 진짜. 훌륭한사람 만난 느낌 듭니다. ~~!! 마지막에 남들은 하지 않은 일상적이고 평범한 노력에 저는 특별함이라는 비밀이 숨어 있다고 생각합니다. 이 말이 정말 와 닿네요 ~~. 거기서 바로 내가 특별해 지는것이지요~~!! 이연님 감사합니다 ㅎㅎㅎ
다시 생각 해 봐도 대박이다. 이연님은 말 끝 마다, 다시 일러 주고 다시 일러 주시네.. ~~ !!!!
너무 공감가고 좋은 내용이에요!! 감사합니다 ㅎㅎ
함께일하기는 사실 요즘같은시대엔 혼자 스스로 해결하는능력을 키우는게 더 맞습니다
요즘 같이일하기 쉬운사람이 없어서 모든걸 자기자신이 짊어지는게 훨씬낫죠
2022년이 된지 일주일정도 됐는데 제대로 된 계획을 세우지 않았던 제가 좀 부끄럽네요🥲 이연님이 말해주신 것들을 토대로 올해 저의 성공을 위한 계획들도 세워보고..또 저만의 시간과 공부들을 찾아봐야겠어요. 감사합니다!
1.수면패턴 파악하고 실천하기
2.공부거리 찾기(부동산, 영어, 요가->하루에 일정한 시간 실천) 내가 원하는 미래 꿈꾸고 필요한 거 찾기
3.책을 소화하며 읽기->책에 나온 내용을 직접 해보기(카네기의 인간관계론)
4.스페셜리스트 대신 제네럴리스트가 되자
5.건강관리(신체,건강)->운동, 식단, 수면, 심리상담
6.함께 일하기
7.돈공부
그림그리실때 사진을보고그리시는지 궁금해요...
7:48 건강을 미루고 무엇을 할 만큼 중요한 거는 별로 없어요
너무 공감가는 좋은 영상이었습니다^^!
굿 좋습니다 책을 읽는 방법. 가볍게 여러 번 읽는 것보다 유의미한 것이 되도록 이해하며 읽고 적용해 보고 내것으로 만드는 것 저도 그렇게 해보려고 합니다. 그리고 건강이 1번이라는 말 이제 공감이 가는 나이가 와서… 여러 번 강조해도 지나치지 않은 것 같습니다.
돈공부는 씨드머니와 시간적여유가 생기면 저절로 하게되죠..그리고 보통사람보다 똑똑해짐니다 축하드립니다.. 꼭 불로소득이 근로소득을 뛰어넘는 경제적자유를 얻길 빌게요
다른 영상은 보다가 마는 일이 많은데 이연님 영상은 홀린 듯이 끝까지 보게 되는 것 같아요. 조곤조곤하지만 지루하지 않고, 잔잔하지만 힘 있는 분위기가 사람을 끌어들이네요. 영상 잘 보고 있습니다
80만 유튜버의 대단한 자신감 잘듣고갑니다
오늘도 감사합니다 ᆢ멋진분입니다
이연님의 자기개발법 의미있게 들립니다. 좋은 말씀 새겨 듣겠습니다👍
엄청나게 성공하신 우주 최성공 이연님의 조언을 들으니 가슴이 뭉클하네요. ...
이 채널 미쳣다… 우연히 보게 됏는데 행운이네요
최적화된 수면패턴... 정말 중요한 말이네요. 훌륭합니다.
나 스스로를 이해하는 것이 선행 되어야 겠네요 😊
감사합니다🙇🏻
알수없는 알고리즘으로 들렀다가 구독누르고 스픽결제까지 논스톱. 게으름뱅이는 이거슬 시작으로 한해를 출발해보렵니다!
역시... 이연님은 사람의 인생을 한평생 사는 데에 있어서 아주 값진 이야기를 해주시니, 보고 있는 제 입장에서도 충분히 들을 가치가 있다고 느낍니다.
항상 좋은 말씀 감사드립니다. 새겨들은 만큼 실행에 옮길 거에요!! ✨😊
이연님의 영상을 볼때마다 정말 매번 감탄사가 나오네요 정말 필요한 메세지를 귀에 쏙쏙 들어오게 자연스럽게 얘기해주시는지....늘 인생공부 같아 도움이 많이 되네요 감사합니다^^😍
정말.. 좋은 말씀 고맙습니다
정말 마음에 여유가 생기면서 동기부여가 동시에 되는 영상이네요
새해부터 유익한 영상 감사합니다:)똑부러지는 마인드를 본받고싶네요!!
와ㅎㅎ 우연히 이연님 채널을 알게되었는데 정말 대박이예요~ 그림을 그리고 한 주제를 갖고 얘기하는 이 채널 넘 좋네요~ 살면서 놓쳤던 부분을 이연님 덕분에 깨달아요~ 정말 감사합니다:)
성공은 줍는거다.
ㅡ준비된 사람이 되어야겠습니다.
사랑합니다 사랑합니다...
감사합니다 이연작가님.....!!
좋은 얘기 많이 듣고 가요. 항상 감사해요
정말 정말 공감합니다..알고 있지만 실천하는가?하면 부끄러워지네요 ㅠㅠ 그러면서도 계속 더 새로운, 더 나은 방법을 찾으려 했던 것 같고요. 더 좋은 방법이 있을 것 같다는 생각을 해서요. 너무 기웃거리지 않고 일상적 노력을 하는 올해를 보내봐야겠습니다 !! 영어공부도 다짐하고 가요 ㅋㅋㅋ 매해 목표인데..올해는 꼬옥..!
좋은 영상 감사해요 이연님 🥰👍💓
이 댓글 남기고 바로 스픽 링크 눌러서 결제했어요 ㅋㅋㅋ 생각났을 때 맘 잡으려고요 ! 올해는 스픽으로 꾸준히 영어공부 해볼게요
저도 자기 개발을 하고 싶어하는 그림러였던사람으로서 그림처 예체능 분야 사람치고 감정적이지않고 이성적인 사고를 하시는거 같아 너무 공감이 되네요 다만 저는 좀더 세월 풍파를 격었지만요..ㅎㅎ^^;
3:42 책 추천 !
말씀하신 것 중 아무것도 하지 않고 있었습니다 내일은 수영을 갈래요!