Gracias. Por transmitir tanta paz en tus meditaciones Padezco de ansiedad hace más de 40 años y me era imposible cerrar los ojos y meditar. Ahora lo estoy consiguiendo Gracias
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Hola , yo fue el primer día que hago meditación, pensé que nunca podría hacer algo así, pero contigo fue un poco mas fácil, logre mantenerme en la meditación el 98% del tiempo, fue increíble sentir como mi cuerpo iba relajándose y se sentía como mariposas dentro de mi recorriéndome, me encanto mil gracias❤❤❤❤
¡Muchísimas gracias por tus palabras y por compartir tan bonita experiencia conmigo! 🙏🏼😍 Me hace muy feliz que hayas conectado así con la práctica meditativa.
Oooo!!! Muy amable Anabel que belleza muchas gracias.!! Que enseñanza por favor Tanta simpleza. Lo simple es lo espacioso y esto es pura energía, Muchas gracias Anabel, Bendiciones!!!!!
Buenos días. Tengo 45 años y ayer me diagnosticaron TDA y altas capacidades. Mi terapeuta me recomendó trabajar la consciencia plena, es por ello que acudí de manera aleatoria a realizar esta meditación, la cual he realizado poco después de despertar. Estoy profundamente emocionado por cómo me he sentido durante y al terminar la práctica,… quiero agradecerte este maravilloso aporte que has realizado a mi vida. ❤
Buenos días, es la tercera vez que la repito y cada vez me siento mejor. Muchas gracias por tu ayuda, tu voz me parece maravilla. Pasa un maravilloso día.
Hola, es un placer escucharte. Está meditación me ha encantado. La he compartido con varias personas que quieren comenzar a meditar y les da pereza. A ver si siendo cortita se animan y pueden sentir el placer de meditar. Muchas gracias por acompañarme y compartir tus meditaciones.😊
Acabo de terminar la meditación de la mañana. Recientemente empecé a ver tus videos, son muy útiles. Se me ocurre que tendrías que subir una meditación guiada para los tiempos muertos del trabajo. Desde Moreno, Buenos Aires, Argentina, te mando un abrazo fraternal.
Hola Anabel Me han gustado mucho tus meditaciones, tu voz transmite mucha calma y tranquilidad Gracias por ayudarme a tratar de estar y vivir un poco mejor cada día
Saludos,desde Colombia, Hoy percibí más detalladamente las orientaciones del 3jercio, es decir estuve en mente presente. Lo estoy realizando cada mañana desde el pasado miércoles.❤😊😊❤
Fue difícil meditar. Se me vienen frustraciones laborales!! Me cansé de la espalda. A los 8 minutos ya quería parar..pero lo terminé. Mañana lo intentaré nuevamente. GRACIAS!!!!¡❤❤
Gracias!!! Me aportó mucha paz y serenidad para arrancar mi mañana. Al juntar las palmas en el plexo sentí una energía hermosa y colores muy vivos. 🙏🙏🙏
Gracias, Namasté, ❤ Muy Inspiradora sesión, relajante, energética, renovadora, de Verdad sencilla de ejecutar con gran sentir energético de paz y alegría.❤ Gracias. Saludos desde Cúcuta, en el Departamento de Norte de Santander. Colombia
BUEN DÍAAAA! 🙌Maravillosaaaaa meditación! 🧘♀️Me siento relajada y feliz de poder lograr cada día un poquito más la meditación guiada. Graciass, gracias, GRACIAS ANABEL! ❤️❤️
Hola Ana hoy hice meditación preciosa, quiero que sepas que estas presente todos los días de mi vida con tus ejercicios de cuello, artrosis y pilates, muchas gracias por tanto bien y paz que transmites
Eres la mejor Anabel, el impacto de esta meditación es de relajo puro por una semana. Gracias, para personas que sufren ansiedad y depresión, es sin duda refrescante.
Hola!!!! Gracias por oferme estás meditaciones por la mañana, me ayudan a relajarme e intentar ver las cosas de manera más positivas. Me imagino q estás meditaciones tb sirven para usarlas antes de dormir. Mil gracias x tus vídeos. Te digo desde hace una semana y las estoy haciendo cada día.😘😘😘
Gracias ❤eres una persona especial ya escuchándote tú voz y tus mantras para un día maravilloso gracias
3 месяца назад
Gracias gracias gracias Anabel ♥Tu voz me acompaña desde primeras horas de la mañana como un mantra que pongo en práctica con cada respiración 🤗 Te mando un abrazo de luz 🤗
Hola, Anabel me gusto mucho la meditación porque se adacta muy bien a mi rutina y tiempo, es primera vez que hago meditación y hay muchas cosas que tengo que mejorar poco a poco ❤
Hoy he empezado el día con esta meditación. Gracias a la vida que me regala un nuevo día para vivirlo en plenitud. Una alegría haberte encontrado, Anabel.
Ame ❤ he estado pasando por momentos difíciles y jamás había tenido ansiedad, mis pensamientos han sido un caso. En mi primer video de meditación llore, mi cuerpo se relajo y me dolía tanto. Tus videos son lo máximo, gracias por tu trabajo ❤
GRACIAS de todo corazón. Acababa de hacer mis ejercicios de la mañana y me ha aparecido tu enriquecedor vídeo. Intentaré implantar de tu mano meditación en mi día a día. Llevo 23 días implantando el ejercicio físico y qué bien ahora con ilusión de incorporar meditación ❤ Gracias, gracias, gracias
Namaste
Hoy les mando un abrazo a todos aquellos que lo necesiten
Un abrazo para vos.
Gracias
Gracias 😊
Gracias. Por transmitir tanta paz en tus meditaciones
Padezco de ansiedad hace más de 40 años y me era imposible cerrar los ojos y meditar. Ahora lo estoy consiguiendo
Gracias
Te iba a decir muchas cosas pero decidí resumirlas en un GRACIAS. Vivo en Argentina, tengo 81 años y hoy me alegraste el día.
Que lindo leer tu comentario!!🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Gracias x todas tus meditaciones, esta practica debiera ser enseñada a todos desde niños, gracias mil querida amiga, un abrazo 😘🦋🌟😊
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Felicitaciones Anabel Y Gracias por todo lo que nos brindas Un abrazo fuerte para ti 🙏♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️
¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 @@zoesada3034
❤ hola buenos días
Felicitaciones !!!!!!!
Medio millón de personas mejores. Gracias
Hola , yo fue el primer día que hago meditación, pensé que nunca podría hacer algo así, pero contigo fue un poco mas fácil, logre mantenerme en la meditación el 98% del tiempo, fue increíble sentir como mi cuerpo iba relajándose y se sentía como mariposas dentro de mi recorriéndome, me encanto mil gracias❤❤❤❤
¡Muchísimas gracias por tus palabras y por compartir tan bonita experiencia conmigo! 🙏🏼😍 Me hace muy feliz que hayas conectado así con la práctica meditativa.
Maravillosa sensación de paz , alegría y relajación..muchas gracias Anabel🙏
Yo me quede dormida
Tonces no te conectaste.no sirvio@@mercedesalejandramolina2028
Muchas gracias por la meditación Abracitos de luz Bendiciones infinitas 🙏🧡🌻✨✨✨
Oooo!!! Muy amable Anabel que belleza muchas gracias.!!
Que enseñanza por favor
Tanta simpleza.
Lo simple es lo espacioso y esto es pura energía, Muchas gracias Anabel, Bendiciones!!!!!
¡Muchísimas gracias por tus palabras! 🙏🏼😍
Gracias amiga Paola 🙏🌹🌹🙏
Gracias Anabel por tus programas,30 días, meditación.
Un abrazo
Hola, la primera vez que te escucho fue una meditación genial 🙏
Qué bien me siento con tu voz y tu calma!!!!❤Gracias!
Muchas gracias por ayudarme a empezar el día y la semana con calma y tomando conciencia de mi cuerpo y mi vida. ❤
Me gusta mucho gracias a ti también bonito día
Relajación paz para mi y Para todos
Buenos días. Tengo 45 años y ayer me diagnosticaron TDA y altas capacidades. Mi terapeuta me recomendó trabajar la consciencia plena, es por ello que acudí de manera aleatoria a realizar esta meditación, la cual he realizado poco después de despertar. Estoy profundamente emocionado por cómo me he sentido durante y al terminar la práctica,… quiero agradecerte este maravilloso aporte que has realizado a mi vida. ❤
No te dejes amedrentar por un diagnóstico médico!! Tu eres valiente,fuerte,valioso,importante, amoroso.....🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Buenos días, es la tercera vez que la repito y cada vez me siento mejor. Muchas gracias por tu ayuda, tu voz me parece maravilla.
Pasa un maravilloso día.
Quiero que sepas que tengo 76 años ,te sigo.hace algunas semanas ,al despertar y a la tarde con yoga
Muchas gracias por guiarnos en este pacífico proceso de aprendizaje para tener mayor conciencia de nuestra existencia.
Hola, es un placer escucharte. Está meditación me ha encantado. La he compartido con varias personas que quieren comenzar a meditar y les da pereza. A ver si siendo cortita se animan y pueden sentir el placer de meditar.
Muchas gracias por acompañarme y compartir tus meditaciones.😊
Me ha relajado y me ha recordado lo importante que es ser agradecido/a en esta vida todos y cada uno de nuestros días. Namaste🙏
Hoy fue mi primer día
Senti algo extraordinario ❤
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Hola la meditación la ocupo como si fuera mi medicina a diario. Para traer paz en mi interior. Siempre Sonrío estar tranquila.
Iniciando de nuevo en la meditacion. Gracias pir estos 10 minutos de encuentro y sanación
Gracias Anabelen, por ni ya te ganaste el cielo, gtacias infinitas...,❤
Gracias , hace poco empeze con la meditación y es estupenda
Qué maravila, un regalo de la mañana. Me has transmitido muchísima paz y bienestar, gracias🙏💕
Breve, sencilla y eficaz. Me ha gustado.
Acabo de terminar la meditación de la mañana.
Recientemente empecé a ver tus videos, son muy útiles.
Se me ocurre que tendrías que subir una meditación guiada para los tiempos muertos del trabajo.
Desde Moreno, Buenos Aires, Argentina, te mando un abrazo fraternal.
Hola Anabel
Me han gustado mucho tus meditaciones, tu voz transmite mucha calma y tranquilidad
Gracias por ayudarme a tratar de estar y vivir un poco mejor cada día
Que hermosa! ❤
Hola Anabel ...gracias por ayudarme a tener una vida más feliz 😊 me encanta tu trabajo Dios te bendiga
Hoy he vuelto a meditar. Sentí la tensión y tu voz me llevó a tener paciencia... de a poco se irá
Me paso lo mismo.
Gracias Feliz Día Bella Amiga
❤❤❤
Difrute la meditación. Gracias ❤
Saludos,desde Colombia, Hoy percibí más detalladamente las orientaciones del 3jercio, es decir estuve en mente presente.
Lo estoy realizando cada mañana desde el pasado miércoles.❤😊😊❤
Fue difícil meditar. Se me vienen frustraciones laborales!! Me cansé de la espalda. A los 8 minutos ya quería parar..pero lo terminé. Mañana lo intentaré nuevamente. GRACIAS!!!!¡❤❤
Gracias,gracias por ser la alegría y serenidad de mi ❤
Prometo vivir este día con gratitud y amor ❤ gracias Anabel por sus meditación ❤ Martha de Colombia
Murchas gracias por la paz de esta meditación ✨✨✨✨
Gracias!!! Me aportó mucha paz y serenidad para arrancar mi mañana.
Al juntar las palmas en el plexo sentí una energía hermosa y colores muy vivos.
🙏🙏🙏
Me encanto conecte con mi interior y quedé muy bien agradezco a quien corresponda por haberla compartido❤❤❤
Gracias anabel. Graaacias. Cada mañana y noche te busco para meditar. Gracias.
Gracias por este nuevo día y esta meditación para valorarlo 🙏❤️
Siempre hago tus meditaciones y me están ayudando mucho varias cosas
Pero es la primera vez que hago una meditación por la mañana y es contigo❤
Gracias hoy comienzo y se que me dará lo que en este momento necesito. Mil gracias, llegas en el momento indicafo
Muchas gracias. Muy sintiente ; relajante meditación. Gracias. Namasté.
Gracias, Namasté, ❤ Muy Inspiradora sesión, relajante, energética, renovadora, de Verdad sencilla de ejecutar con gran sentir energético de paz y alegría.❤
Gracias.
Saludos desde Cúcuta, en el Departamento de Norte de Santander. Colombia
Gracias Anabel x tú contenido seguiré introducien en mis días de descanso activo este tipo de sesion
Muy buen y bendecido día.
Me encantó esta meditación de la mañana, para empezar el día con una sonrisa y mucho agradecimiento.
Namaste
Bonita, muy tranquila, muy sencilla y linda meditación. Gracias
Me encanta la paz que nos transmites
Bellísima !!! Gracias, gracias gracias ❤
Es la primera vez que lo hago ..Gracias continuaré haciendolo.
Gracias Gracias 🙌🏼✨⭐
Gracias,gracias,gracias!!!!❤
cada dia mi Fe inquebrantable y el universo me dan todo lo que necesito para mis hijos para y mi y mi trabajo. Gracias . Hecho Está
🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼
Gracias Gracias Gracias bella mujer. Bendiciones ❤
Gracias,gracias,hoy voy a transmitirle a una compañera la importancia de la sonrisa.Mil gracias
Me alegro saber que estas todo bien yo aquí en mi vida Gracias amen
BUEN DÍAAAA! 🙌Maravillosaaaaa meditación! 🧘♀️Me siento relajada y feliz de poder lograr cada día un poquito más la meditación guiada.
Graciass, gracias, GRACIAS ANABEL! ❤️❤️
Tus meditaciones me ayudan a ver las cosas de manera más positivas y no sentirme mal por algunos problemas de salud que padezco en ocasiones.
Hola Ana hoy hice meditación preciosa, quiero que sepas que estas presente todos los días de mi vida con tus ejercicios de cuello, artrosis y pilates, muchas gracias por tanto bien y paz que transmites
Muy interesante gracias por tu ayuda Dios te bendiga grandemente y te cuide siempre infinitamente ❤
Que sensación maravillosa sensación!!!!!!!
Gracias a ti, amorosa. Tan simple y bella meditación...te agradezco este regalo. Namasté
Gracias,gracias,gracias❤
Disfruto mucho empezar mi día con tus meditaciones ❤gracias a Dios por todo espero seguir disfrutándolas ❤
Bella meditación.Gracias, Gracias ❤
Hoy utilice esta meditación. Y fue encantadora. La energía que se vive es tremenda. Gracias Anabel.
Eres la mejor Anabel, el impacto de esta meditación es de relajo puro por una semana. Gracias, para personas que sufren ansiedad y depresión, es sin duda refrescante.
Todas las noches es sagrada esta meditacion 🙌🏼😇
Hola!!!! Gracias por oferme estás meditaciones por la mañana, me ayudan a relajarme e intentar ver las cosas de manera más positivas. Me imagino q estás meditaciones tb sirven para usarlas antes de dormir. Mil gracias x tus vídeos. Te digo desde hace una semana y las estoy haciendo cada día.😘😘😘
❤gracias la hago cada mañana, me encantan tu meditaciones 😍
GRACIAS ANABEL, HERMOSA MEDITACIÓN🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤍🪽
Me gusta mucho tu meditacion,transmites paz.Para mi ha sido la clave seguir tus clases
Gracias ❤eres una persona especial ya escuchándote tú voz y tus mantras para un día maravilloso gracias
Gracias gracias gracias Anabel ♥Tu voz me acompaña desde primeras horas de la mañana como un mantra que pongo en práctica con cada respiración 🤗 Te mando un abrazo de luz 🤗
Hola, Anabel me gusto mucho la meditación porque se adacta muy bien a mi rutina y tiempo, es primera vez que hago meditación y hay muchas cosas que tengo que mejorar poco a poco ❤
Gracias me ayudó a estar en silencio
tengo por delante un nuevo dia pormeto vivirlo pllenamente y contemplar todo cuanto me rodea con amor y gratitud
Millones de gracias, fue muy relajante, qué rico
Hola!!!! Soy de Argentina, adoro tus meditaciones y clases, muchas gracias por tanto bendiciones ❤
Gracias por llegar a mi corazon , y q si llegando al mundo entero ❤
Hoy fue mi primer día de meditación, increíble, lo seguiré haciendo. Fue espectacular.
Gracias,es muy relajante y trae una sensación de tranquilidad Anabel gracias por este espacio por tu canal es un medio de Paz Namasté 🙏
Hoy he empezado el día con esta meditación. Gracias a la vida que me regala un nuevo día para vivirlo en plenitud. Una alegría haberte encontrado, Anabel.
Ame ❤ he estado pasando por momentos difíciles y jamás había tenido ansiedad, mis pensamientos han sido un caso. En mi primer video de meditación llore, mi cuerpo se relajo y me dolía tanto. Tus videos son lo máximo, gracias por tu trabajo ❤
Tengo por delante un día maravilloso, prometo vivirlo plenamente y contemplar todo cuanto me rodea con amor y gratitud.❤
La paz y el amor que quedan en mi ❤ son invaluables
Gracias gracias
Gracias Anabel. muy reconfortante. Abrazos y besos.
Me encanto, conecte mucho! gracias, gracias, gracias!
❤❤😊❤ gracias gracias gracias gracias gracias por compartir tu BELLA Magia en meditación. Me encantó muchísimo. Bonito día 😘
GRACIAS de todo corazón. Acababa de hacer mis ejercicios de la mañana y me ha aparecido tu enriquecedor vídeo. Intentaré implantar de tu mano meditación en mi día a día.
Llevo 23 días implantando el ejercicio físico y qué bien ahora con ilusión de incorporar meditación ❤ Gracias, gracias, gracias
Gracias por acompañarme siempre desde hace mucho tiempo!!!
Gracias gracias Anabel eres grande te quiero mucho por su ayuda . Martha de Colombia ❤❤❤❤❤
Gracias. Me encantó. Feliz día. Desde venezuela❤
Gracias, gracias, gracias. 💫🙏✨
Hola Soy Isabel, ha sido una buena meditación y perfecta para empezar el dia, gracias,gracias,gracias