خطة فعالة للتحكم في الشعور بالجوع ليلًا| Tricks to stop eating at night

خطة فعالة للتحكم في الشعور بالجوع ليلًا| Tricks to stop eating at night
في حلقة اليوم تقدم لكم الدكتورة مي ضياء نصائح فعالة للتحكم في الشعور بالجوع ليلاً

[@user-kt4mh8jj2m]

الحمد لله نحفت ٣٠كيلو بخمسه شهور كانت أفضل رحله والله❤️👏🏻

[@taheraalanissi6139]

كيف شو عملتي رجائن ردي

[@v.k___m]

كيف

[@user-qs7dw8wx8t]

" جزاكم الله خيرا ونفع بكم الإسلام والمسلمين وجعل ما تقدمونه في موازين حسناتكم " آمين يارب العالمين "

[@user-uw8lj1is1p]

هو هذا ابحث عنه من السنين بارك الله فيك

[@user-hx5bg8xz9i]

انتي أحلي وأجمل سوبر ماما ف الدنيا

[@rihamk6610]

والله الموضوع ده مهم
شكرا للمعلومات

[@arabithani7237]

حبيتك كتير ولله انا هلى اول مرة حطيت عل فيديوهاتك وعملت اشتراك انا عمري 30 وزني بلش يزيد من سنة كان وزني 63 صار هلى 75 وبطلوع وانا خايفة كتير كنت اعمل رجيم اسبوع يبين علاي انه انقص بس هلى عبحاول كتير قلل اكل بس عبصير معي شغلات غريبة متل ما حكيتي بليل بجوع كتير وكل جسمي عبصح ولله بس ان شاء الله رح بلش اعمل بنصايحك يارب ادعولي ☺ جزاكي الله خيرا

[@user-uw8lj1is1p]

هذا الفديو والنصايح ابحث عنه من سنين بارك الله فيك

[@ayaideas3718]

Dy Dfe ممكن تنورينى فى القناه

[@englishwithnoor3767]

اتمنى تتكلمي عن ادمان الطعام

[@tasneemqueen1858]

حلو حلو كتير النصائح الي بتقدموها

[@umahmedaljumaili1655]

الموضوع مفيد وارئع

[@umlailasoulaiman527]

شكرا لك على النصائح 😍😍😍😍😍😍😍

[@smsmhmdany2860]

روحك.حلوه وخفيفه ومعلوماتك.مفيده وجميله

[@mariam-art4916]

نصايح حلو ومفيده

[@user-uw8lj1is1p]

mariam -Art يعني ماذا تقصد بجبنه الاريش انه من العراق ما فهمت جبنه الاريش

[@mariam-art4916]

Dy Dfe هي لم تزاكر الجبنه الاريش🤔

[@user-uw8lj1is1p]

mariam -Art جبنه مع السلطه والزيتون ممكن اعرف نوعيه الجبنه ولو اختي انه ازعجتك

[@mariam-art4916]

اسفه هي فعلا زكرة الجبنه الاريش في كلمه
شوفي قصده انك لوعوزه متحسيش بالجوع تجيبي جبنه اريش وتحطي عليه زيت الزيتون وكده مش هاتحسي بالجوع😁

[@AhmedAli-kv1pr]

جزاكى الله كل خير انا عايزه حاجه تخسيس الزراعين

[@narinnarin1118]

الحمدالله انا بطلت اكل خبز والرز الحمدالله كتير كويس

[@waleed1228]

جزاك اللة خير

[@ayaideas3718]

Waleed 1 ممكن تنورنى فى القناه

[@user-le1ty3cc1u]

اي والله

[@moustafachami72]

بيم

[@kamalsafae3935]

لي عطيك الصحة شكرا😊

[@derinkerkuk6974]

شكرأ ع النصائح 😙😙😙😙

[@ayaideas3718]

Derin Kerkuk ممكن تنورينى فى القناه

[@yaraumg3489]

شكرا ع النصائح الحلوة 😍✋

[@ayaideas3718]

yara Umg ممكن تنورينى فى القناه

[@yaraumg3489]

Nour channel قناة نور نورينى انتى كمان

[@user-rm6vu8vk5c]

اول مرة اشوفلك فيديو وحبيتك كتير انتي حبابة كتير ويسلمو ع المعلومان

[@maialdebawi4818]

لبسك في الحلقات كلها جميل أوي 😍

[@user-nf4vo1iy8z]

ربنا يبارك فيكى يارب. انا عندى ارتجاع ف المرئ وقرحة في المعدة نفسى فى أفكار لاكلات تناسب حالتى علشان زهقت من شوربة الخضار 😣
عندى 26سنة

[@user-rf8ir1xs7m]

منوعات اسلاميه رائعه ز

[@zainababoukhalil7273]

خل التفاح علاج ارتجاع المرىء بالتجربة ونصائح د بيرج

[@noortv8906]

بجنن يسلمو

[@mariam_5021]

رائع كتير 👍👍👍👍

[@suzanmohmd255]

يا رب نفسي تتسد ادعولي 😂😂😂

[@saraalghtani7592]

دكتوره انا عندي تكيس مبايض وعندي نقص حديد وإني ٩٥ ابي اوصل ٥٠ وعندي إمساك ابي انحف ايش الدايت المناسب لي؟؟؟!!!

[@user-df9or7ly7z]

جربت الميه مافادت شي

[@user-bs1oj3em7m]

👍👍👍سوبر ماما 👍👍👍👍

[@bodymontsar9327]

إنا بحب الفول له علاقة بالرجيم بحب أكله طول و اكتر حاجة بليل

[@ashganahmed8214]

انا بجوع جداااااا بالليل ومش بعرف انام وانا جعانة😭😭😭

[@bobamero6585]

انتي قمررر

[@user-vm1pj4oc3x]

انا بحب سوبر ماما

[@ayaideas3718]

ايمان ايما ممكن تنورينى فى القناه

[@user-ls9ms9mf2m]

حلو

[@AYA-bx3do]

هاذا المقطع جميل

[@SuperMama_Me]

شكرا ليكي :)

[@magdyshamseldeen389]

كل كلامك موجهه للنساء زي كلي اشربي تب بالنسبه للرجاله يعملوا ايه

[@SuperMama_Me]

لو مشيت علي أنظمة الرجيم و نصائح دكتورة مي في فيديوهات التخسيس هتلاقي تحسن و فرق في الوزن

[@ranamohamed4309]

انتي عسل اوي

[@user-yg8zs4io6n]

حلو😍

[@ayaideas3718]

صرخت صمت ممكن تنورينى فى القناع

[@ayaideas3718]

صرخت صمت القناه

[@luluidrees2494]

مرحبا ممكن تحكي عن الشوفان ازا بنصح او بضعف وانا وازا اكلت منو بليل بنصح

[@ayaideas3718]

Lulu Idrees ممكن تنورينى فى القناه

[@jjjjooooy1879]

طيب اعمل ايه لو لازم احضر لولادي العشا واقعد معاهم ااكلهم لانهم لسه صغار وبيسبوا اكل كتير ماتاكلش بضطر اكله انا بدل مايترمي

[@SaraAhmed-qn2gi]

beauty life نفس المشكله. عندي

[@user-ic9bq8eb3l]

ما تعملي اكل كثير شوفي قديش بيوكلوا وبتسوي على القد انا هيك بساوي

[@ilovejimin9017]

انا بتعصب جدا لما بكون جعانه بحس اني عصبيه مش طيقا اي حد وببقي عايزه اتخانق مع اي حد أمامي ولما باكل كل العصبيه بتروح 😂

[@asmaeidrissi6729]

انا بالليل بجوع

[@user-bk1ot2ie4r]

💓

[@Donttellm]

اخخخخخخخ ميت من الجوع مشتهي لحم مفروم بس ماعندي فلوس 💔

[@user-sy9qw1hs5g]

ههههههههه

[@fkry3bas786]

الي جوعان في اليل والمطبخ بعيد الدور الاول لايك

[@user-fc4vn7ju8x]

يا بعد كبدي وينك

[@yaramohamed8516]

طب واللي بيبقي جعان بجد ياكل اي بليل انتو عارفين الشتاء وجوعه

[@ayaideas3718]

Yara Mohamed ممكن تنورينى فى القناع

[@ayaideas3718]

Yara Mohamed القناه

[@yaramohamed8516]

مانا عندك في القناه

[@ayaideas3718]

Yara Mohamed منورانى حبيبتى

[@user-cr5xn1vu3l]

نزلت فيديو جديد في قناتي شوفوه تعذبت فيه كتيييييير والله

[@skckvkskckvk6250]

Fofo Makeup سمسئوو

[@user-mt1dh5gj6c]

أحبك تتجوزيني