Niesen Treppenlauf 2019 // // 11.674 Stufen // Training // Herkules Kassel

Nach mehreren Versuchen einen Platz für den Niesen Treppenlauf in der Schweiz zu bekommen war es in 2019 soweit. Die längste Treppe der Welt hat auf uns gewartet. 11.674 Stufen galt es zu bezwingen.
In diesem Video habe ich einen Zusammenschnitt der Vorbereitungen und des Wettkampfs in der Schweiz gemacht. Wirklich geholfen haben die Trainingseinheiten am Kasseler Herkules mit seinen gut 500 Stufen, die wir endlos hoch und runter gelaufen sind. Aber wir haben auch andere Treppen genutzt. Die Vorbereitung hat ca 6 Monate in Anspruch genommen. In dieser Zeit hatten wir alle Höhen ("Sind doch nur Stufen!") und Tiefen ("Scheiße, das kann man gar nicht schaffen, das ist viel zu viel!") durchlebt.
Den Wettkampf selbst wollten wir nicht unbedingt machen, aber er ist die einzige Möglichkeit die längste Treppe der Welt zu erklimmen. Nur beim Wettkampf ist die Wartungstreppe der Niesenbahn begehbar.

[@mikekaiser6970]

Korrekt

[@treppenlaufmf]

Tolles Video von der Vorbereitung bis zum Wettkampf! Glückwunsch zu der Leistung und dem Finish! Der Niesenlauf steht auch noch irgendwann auf meiner Agenda! Folgt meinen Kanal TREPPENLAUF MF bei Interesse! 🤗 Gruss Mathias