Ich hab die ersten beiden beim balancieren auf nem Balance board gemacht, hat sich gut angefühlt. Gute Ergänzung wenn nur balancieren zu einfach ist. Am Punkt, wo einfache Sachen wie Treppensteigen schwierig werden, bin ich zum Glück noch lange nicht. Aber ich merk mittlerweile, wie notwendig es ist, sich dauerhaft in Form zu halten.
Danke für dein Feedback. Ich halte es für wichtig auch Hintergrundinformationen zu geben. Und wenn du gleich zur Übung kommen magst, nutze gerne die Zeitstempel.
Super, gerne mehr❤❤❤❤❤
Dank dir, schau dir gerne meine anderen Videos noch an
Danke!
Vielen dank für dein Feedback.
Ich hab die ersten beiden beim balancieren auf nem Balance board gemacht, hat sich gut angefühlt. Gute Ergänzung wenn nur balancieren zu einfach ist. Am Punkt, wo einfache Sachen wie Treppensteigen schwierig werden, bin ich zum Glück noch lange nicht. Aber ich merk mittlerweile, wie notwendig es ist, sich dauerhaft in Form zu halten.
Danke fürs Feedback!
❤ Gerne, übe schon fleißig 😅
Das freut mich.
Sehr spannend.
Füße funktioniert seltsamer Weise langsamer als die Hände.! Obwohl ich tanzen gehe. 😏
Danke fürs Feedback!
Spannende Übungen für mich " Alte", 73 J., Daaaaaaaaaanke 😂
Sehr gerne 😁
Interessant,aber warum minutenlang Drumherum reden?? Wirkt leider wie Selbstdarstellung
Drumherum ? Würde sagen Information
Danke für dein Feedback. Ich halte es für wichtig auch Hintergrundinformationen zu geben. Und wenn du gleich zur Übung kommen magst, nutze gerne die Zeitstempel.
Sehr gut,linke Hand geht schneller als rechts,Füsse umgekehrt@@neuroakademie