MONKEY BARS

Aquí tenéis nuevo video tutorial sobre cómo superar las Monkey bars, obstáculo que si o sí tendréis que pasar adaptando la técnica que mejor os convenga y con la que más cómodos os sintáis ante cualquier condición adversa que podáis encontrar como barro, agua, o incluso el propio sudor de las manos.
Hoy en @ocr_tutorials contamos con la colaboración de @iratibeorlegi para explicarnos de una manera muy detallada este obstáculo, quizá descubráis técnicas que desconocíais gracias a este video 💪🏽😊🧡.
De la guerrera IRATI, para los que no la conoceis, podemos destacar ni más ni menos que los siguientes puestos:
🥇 Campeonato nacional 2019
🥇 Liga nacional 2019
🥈 Liga Farinato Race 2019
8º por equipos Europeo Spartan Race 2019
7º por equipos Mundial OCR 2019.
Comenzó en 2018 en las OCR y la hemos podido ver lucir camiseta del equipo Denontzat. Actualmente la veremos en el equipo @bravebulls_online.
IRATI es monitora deportiva y sigue ampliando su formación estudiando CAFyD y Magisterio.
Todo un honor contar con ella en @ocr_tutorials. Muchas gracias por dedicar tu tiempo en ayudar a otros a seguir progresando 💪🏽😊🧡.
Esperamos que lo disfrutéis y sigáis entrenando.
Nos gusta ver vuestros progresos, así que mencionanos en tus stories y publicaciones.
PD: No olvidéis el magnesio o guantes, para vuestros obstáculos de suspensión 😜. Y no descuideis las manos, unos bonitos callos abiertos te van a impedir entrenar suspensión en buenas condiciones unos días, así que a cuidar esas manitas 👐.
A seguir con la semana mis guerrer@s 💪🏽😊🧡.
@iratibeorlegi
@ocr_tutorials
@ocraesp
@mundo_ocr
#juntossumamos #juntosllegamosmaslejos #suspension #motivacion #monkey #aprendizaje #entrenos #training #ocrtraining #ocr #ocrtutorials #obstraclerace #obstaclecourseracing #power #grip