POR QUE EL TAMAÑO DEL CUADRO IMPORTA 🚲SALUD CICLISTA

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 299

  • @rodolforivero9322
    @rodolforivero9322 4 года назад +15

    El tamaño lo es todo. Depende de esto que sigas siendo un ciclista para siempre. Una bici fuera de medida te va hacer sentir fastidio y lesiones. El secreto es interiorizarse y si es posible probar con una bici prestada las diferencias. Recuerda que 5 m.m. el sillín mas alto de.lo que debe ser te generará serios problemas de rodillas. 5m.m. mas abajo no será motivo de lesión alguna. Justa o algo mas chica. Nunca mas larga de ningún lado. A todo pedal siempre dentro de nuestro estado. Y recuerda ser siempre "cabeza dura"...no salgas jamas sin casco. Y usa ropa llamativa. Y luces si andas de noche. Hasta pronto amigos de rutas y senderos...

  • @eladionunez3747
    @eladionunez3747 4 года назад +10

    Claro que si importa , soy entrenador y hago FiT , es lo mejor que puede existir comprar tu talla perfecta .🇩🇴🇩🇴

  • @mixtozin
    @mixtozin 4 года назад +2

    Buenas noches, Sola en Bici. Muy buenos sus comentarios. La verdad, el ciclismo es fantástico pero, tiene ciertas normas que desconocemos. Sin embargo, esta noche aprendí cosas muevas. Gracias por compartir su experiencia, Sola en Bici. Saludos desde Cd. Mendoza, Veracruz-Mexico a toda la comunidad ciclista que sigue este canal.

  • @MrAdrian4343
    @MrAdrian4343 4 года назад +4

    El tamaño si importa.me gustaria saber las tallas y las posturas para los que hacemos MtB.Gracias y como siempre,excelentes los videos!

  • @luisarias3129
    @luisarias3129 10 месяцев назад

    Me párese muy interesante la información porque todos al principio cometemos muchos herrores Gracias

  • @elvientoyelreloj
    @elvientoyelreloj 4 года назад +2

    "El tamaño sí importa".
    Gracias Cris por otro clip buenísimo! Saludos desde Uruguay ;-)

  • @Carla1234999
    @Carla1234999 4 года назад +1

    EL TAMAÑO SÍ IMPORTA. 🚵🏻‍♀️
    Gracias por tus videos. Saludos desde Concepción. Chile 🇨🇱

    • @josecuervo8919
      @josecuervo8919 3 года назад

      El tamaño NO importa. Si fueras mi Polola te lo comprobaría 😬

  • @juanpablobecerracastro8115
    @juanpablobecerracastro8115 4 года назад +1

    Hola buenas noches "El tamaño sí importa", saludos desde Santiago de Cali Colombia ; excelente video.

  • @paulobonillacamacho7033
    @paulobonillacamacho7033 4 года назад +4

    El tamaño sí importa... Muchas gracias por las recomendaciones!! 🇨🇷 Pura vida 👍🏻

  • @sergiocopa7213
    @sergiocopa7213 4 года назад +1

    Que decis del angulo del tubo del sillin,,,ya que hay marcas que tienen el mismo angulo ,,solo acortan o alargan la distancia del asiento al avance,,,

  • @lorenzagonzalezdiez9717
    @lorenzagonzalezdiez9717 4 года назад

    Excelente el tamaño si.importa....Super enseñanzas

  • @ramsesmalony9730
    @ramsesmalony9730 4 года назад +4

    justo por casualidad encontré hoy el tema que necesitaba en plan de comprar otra bice

  • @sergioguerrero6089
    @sergioguerrero6089 4 года назад +1

    El tamaño si importa. Saludos Cristina 👍😉.

  • @ivanleyong4025
    @ivanleyong4025 4 года назад +2

    Hola ...buen canal !!
    Mi pregunta:
    Porque a largo plazo se me adormecen los brazos , hasta sentir poca sensibilidad en las manos?
    Gracias
    Mi altura 1.72
    Uso Trek Marlin 6. Talla M/L

  • @ricardocarranza617
    @ricardocarranza617 3 года назад

    El tamaño si importa , saludos desde Tunja , Boyaca , Colombia....

  • @Carlos1919Sen
    @Carlos1919Sen 8 месяцев назад

    Tengo un rutera talle 58 y recién con la calculadora termino de enterarme que soy talle 56. Muchísimas gracias Solita en Bici !!!!!

  • @arleencarrion1200
    @arleencarrion1200 4 года назад

    Súper importante soy nueva en el deporte pero me encanta

  • @oscargomez1447
    @oscargomez1447 4 года назад

    Super importante!. Esos detalles no se pueden descuidar. Si es para ir a la tienda por pan y leche, cualquiera puede servir.

  • @thakkoandrovsky9702
    @thakkoandrovsky9702 4 года назад +2

    Para mí es fácil escoger. Talla grande y rodado 29. Mido 1.88 mts. Tengo una 26' con extensión y me gusta por su robustez y agilidad. Pero hay algo que no se le puede negar a las 29' y es su "porte". Son como las hermanas mayores

  • @horaciorojas1761
    @horaciorojas1761 4 года назад

    La talla si importa. Gracias por tu información.

  • @ernestocriollo7624
    @ernestocriollo7624 4 года назад +1

    Además del tamaño, también importa el tipo de ciclismo que se hará con el producto.

  • @najilu8
    @najilu8 4 года назад +2

    El tamaño sí importa, gracias por tus vídeos, son excelentes, me han ayudado muchísimo. Saludos desde Colombia.

    • @ddiego6594
      @ddiego6594 4 года назад +1

      X2 Colombia presente

    • @JB-zh1bo
      @JB-zh1bo 2 года назад

      x 3 Colombia la tierra del ciclismo.

  • @waltergresely7011
    @waltergresely7011 2 года назад

    El tamaño sin importar es importante tener la bicicleta ideal para la talla para diferentes siclistas que somos un mundo muy aparte en la tallas de la bicicleta

  • @bernardobotero6751
    @bernardobotero6751 4 года назад

    Felicitaciones por tan buenos consejos

  • @rubendariodiazbejarano4585
    @rubendariodiazbejarano4585 2 года назад +2

    La talla del marco de la bicicleta si es importante para evitar lecciones gracias por este video.

  • @lgjbikesbasic4554
    @lgjbikesbasic4554 Год назад +1

    si estas en el limite del uno y otro q opcion es la mejor mido 170 estoy entre s y m, en la de montaña me va muy bien la m pero en ruta le senti muy grande

  • @KikeCangrejo
    @KikeCangrejo 4 года назад

    Estaba buscando este video. Gracias.

  • @diegoperez5201
    @diegoperez5201 4 года назад +1

    El tamaño si importa, y gracias por la información.

  • @pablopelaez3988
    @pablopelaez3988 4 года назад

    Hola, más vale Que el tamaño si importa, exelente video informativo!!! Gracias por compartirlo..

  • @nayidvelozacruz1138
    @nayidvelozacruz1138 4 года назад

    "EL TAMAÑO SI IMPORTA".Hola buenas noches excelente video muy practico gracias por los consejos están de lujo 👍👍👍👍👍

  • @norlangarciagutierrez210
    @norlangarciagutierrez210 Год назад

    El tamaño si importa
    Compañeros y ciclistas y so quisiera saber si esto también se aplicable el el bmx race gracias por la información

  • @ing.albertopereztepox1892
    @ing.albertopereztepox1892 2 года назад

    Gracias por el consejo

  • @orlandomartinez8533
    @orlandomartinez8533 4 года назад +1

    "El tamaño 🚲 si importa".
    Gracias Cristina por tu vídeo, siempre con exelente información.
    Saludos y abrazos desde Girón Colombia 🇨🇴👋😘🤗🙏🚵🏃👍

  • @neptalipenafiestas9353
    @neptalipenafiestas9353 4 года назад

    Muy cierto lo referente al tamaño del cuadro de la bicicleta, ahora escojo mejor mis bikers cuando las compro y no como antes que no había ese estándar de tamaño.

  • @omarnunez2608
    @omarnunez2608 3 года назад +1

    Tengo un cuadro de bicicleta, y quiero armarla, pero no sé que tamaño de ruedas le corresponde (Me lo regalaron). ¿Existe alguna forma de saber que rueda le debo poner?

  • @Peli-Luka
    @Peli-Luka 4 года назад

    Super el vídeo. El tamaño importa y mucho . Muchos abrazos desde Cartago valle Colombia. Te felicito....😙😙

    • @solaenbici
      @solaenbici  4 года назад +2

      Abrazote Edwin y fuerza Colombia!

  • @Shelo14_
    @Shelo14_ 3 года назад

    wow tengo dos mountain bike aro 26 y siempre me dolian mucho las rodillas,ahora tengo otra aro 29 de ruta y me cayo como anillo al dedo,ya se fueron los dolores.

  • @HUNTERX.2004
    @HUNTERX.2004 4 года назад +5

    A qui en el bmx importa mucho la medida del cuadro.

  • @marcocarrut9791
    @marcocarrut9791 4 года назад +1

    El tamaño si importa,gracias x el vidio

  • @urielhuancapazamachuca3534
    @urielhuancapazamachuca3534 Год назад

    Excelente señorita!

  • @normabronzetti7072
    @normabronzetti7072 3 года назад +1

    Cuál es la posición justa del sillin de una bicicleta para una dama

  • @williamcesaravilaromero5494
    @williamcesaravilaromero5494 4 года назад +2

    El tamaño sí importa y es fundamental para un buen rendimiento.

  • @parnivalwyburnsr.631
    @parnivalwyburnsr.631 4 года назад

    Justo estaba buscando esta info ...
    Mil gracias hermosa!!

  • @gerardomunoz8884
    @gerardomunoz8884 3 года назад

    Consulta , se puede comprar un bici fabricada a medida ?? Muchas gracias ...

  • @jhongomez4969
    @jhongomez4969 Год назад

    Claro que si el tamaño importa es lo más importante y correcto

  • @naufelyael7047
    @naufelyael7047 4 года назад +2

    Yo mido 1,73 y mi bici es de 52 cuadro mediano, es de ruta y pedaleo de 14 a 16 horas ala semana

  • @luisenriqueortega3238
    @luisenriqueortega3238 4 года назад

    Excelente recomendaciones 👏🚴‍♂️🇨🇷

  • @alexforero2674
    @alexforero2674 Год назад

    Excelente video gracias

  • @franciscodepaulapuerta5503
    @franciscodepaulapuerta5503 4 года назад

    Como siempre, fabulosos tus videos.
    La talla sí importa!!!

  • @beatrizjimenez5971
    @beatrizjimenez5971 3 года назад +3

    Todos los bmx riéndonos usando el mismo cuadro y sobreviviendo permanentemente lesiones jajajja

  • @pattrv8238
    @pattrv8238 4 года назад +1

    El tamaño sí importa!Un saludo y un abrazo!🚴❤️🙏🍀

  • @hernandoarboleda2447
    @hernandoarboleda2447 4 года назад +1

    Yo mido 1,75 metros cual seria la bicicleta ideal para mi gracias

  • @hectoralejandro3344
    @hectoralejandro3344 4 года назад

    Hola güerita, EL TAMAÑO SI IMPORTA. gracias por toda la información técnica en tus videos.

  • @faustozapata2459
    @faustozapata2459 4 года назад +1

    La talla si inporta pero que medida de cuadro me queda si mi estatura es 1.70 cm

  • @mariorodriguez-pr2zh
    @mariorodriguez-pr2zh 4 года назад

    El tamaño si importa, desde Bogotá

  • @josearaya4048
    @josearaya4048 4 года назад

    El tamaño más IMPORTA y sí es más mejor!!!gracias 🤙👏🏻👏🏻

  • @JorgeRodriguez-ei2gi
    @JorgeRodriguez-ei2gi 4 года назад

    El tamaño si importa, magnificos videos, saludos, desde panama.

    • @robertojuarez9428
      @robertojuarez9428 4 года назад +1

      ! El tamaño si importa ¡ .. Muy los videos .. Gracias ..

  • @diecisieteavo
    @diecisieteavo 4 года назад +5

    El tamaño sí importa,yo mido 1,64y monto una bicicleta talla M siento que voy cómodo y ya he hecho rutas largas ,e echó unas pequeñas modificaciónes y va bien,será necesario cambiar?

    • @sahietstephen2294
      @sahietstephen2294 4 года назад +1

      si estas cómodo esta bien

    • @tommyvelasco3922
      @tommyvelasco3922 4 года назад +1

      con que la domines y y responda bien a tus tecnicas y esfuerzo, ni para que cambiarla

    • @wrdgfgsd
      @wrdgfgsd 4 года назад +3

      pero tu talla es S xd ....

    • @MaDMaxW.
      @MaDMaxW. 4 года назад +1

      Si en el peladeo balanceas la cadera, debe tener cuidado porque a la larga tendra lesiones lumbares.

  • @nfrizon
    @nfrizon 4 года назад +1

    Muy buen video.

  • @orlandoorlasaliasorlans1065
    @orlandoorlasaliasorlans1065 2 года назад

    Saludos desde medellin una pregunta:
    Cuales serian los rangos por decirlo de cierta forma..que talla seria CADA MARCO segun su MEDIDA EN CMS ???
    POR EJEMPLO que tallam seria un marco que mida del plato haxia arriba la punta 45 cms...QUE TALLA SERIA?
    MUCHAS GRAXIAS

  • @rolandohernandez1086
    @rolandohernandez1086 4 года назад

    El tamaño si importa!
    #AlquimistaBiker desde Venezuela.

  • @olojesusval7689
    @olojesusval7689 4 года назад

    El tamaño si importa, el video me ayudó mucho, aclaró una duda que tenía hace un tiempo. Sdos

  • @michaelcortesbolanos9396
    @michaelcortesbolanos9396 2 года назад

    consulta,,, compre una Pinarello FP team que desde el eje del pedalier ala entrada del tubo del asientomide 53cm ,, pero en la parte de atras dice side 49 ,,,,,, muy raro

  • @alexcarrasco5113
    @alexcarrasco5113 4 года назад

    muchas gracias amiga

  • @orlandoorlasaliasorlans1065
    @orlandoorlasaliasorlans1065 2 года назад

    Saludos desde medellin una pregunta:
    Cuales serian los rangos por decirlo de cierta forma..que talla seria CADA MARCO segun su MEDIDA EN CMS ???
    POR EJEMPLO que talla seria su el tubo del sillin?? Si mide 45 cms...
    QUE TALLA SERIA?
    Cual seria la mia YO MIDO 1.73
    MUCHAS GRAXIAS

  • @cristobalenriqueredondotor9041
    @cristobalenriqueredondotor9041 4 года назад

    El Tamaño si importa, Gracias por la información es Vital

  • @aled3846
    @aled3846 4 года назад

    Hola no sé nada de bicis pero quiero comprarme una para andar en la calle y de vez en cuando en piso irregular... mido 1.53cm y 72cm de piso a ingle, q me recomiendan?

  • @yoryisaltos6826
    @yoryisaltos6826 4 года назад +1

    El tamaño si importa ... vida eterna al ciclismo 🚴🏽‍♂️

  • @silviablasco9279
    @silviablasco9279 4 года назад

    El tamaño sí importa. Eres la mejor SOLAENBICI.

  • @socialesintegradas9922
    @socialesintegradas9922 2 года назад

    Si estàs justo en la mitad de 2 tallas... cuàl es la recomendada ej mido 170... el màximo en S pero el inicio de la M... cuàl serà mejor??? La S o la M?

  • @Yulianlopera
    @Yulianlopera 3 года назад

    Lo que me pasa es que después de 2 horas montando me duele bastante la rodilla, no se si sea por exceso, y ya tome todas las medidas, será que debo mermar o dejar el mtb un tiempo?

  • @pattrv8238
    @pattrv8238 4 года назад +1

    El tamaño sí importa!🚴‍♀️🤟🌷🍀🙏

  • @jesusfarias4157
    @jesusfarias4157 4 года назад +2

    Si mido 1,72 cual me recomendarían?

  • @carlosmariopereajaramillo6334
    @carlosmariopereajaramillo6334 2 года назад

    El tamaño si importa. 🌹 ❤️ 🌹.

  • @turyvlogs
    @turyvlogs 4 года назад

    El tamaño si importa, es bueno saber que estoy bien con el cuadro de mi.bici

  • @nolbet
    @nolbet 3 года назад

    Cómo se calcula la.medida del tubo superior?
    Se puede tener un cuadro talla s con llantas 27.5?

  • @marcelaastudillo2097
    @marcelaastudillo2097 3 года назад +3

    El tamaño si importa, yo nunca supe sobre de medidas para comprar una bicicleta, yo solo la ví me subí y la sentí justa y cómoda como para mi talla, me encantó y me la compré, así no mas.

  • @franciscomartinezvaldez7801
    @franciscomartinezvaldez7801 4 года назад

    El tamaño claro que sí importa..evitaremos un sinfín de molestias musculares.

  • @fhernandez1973
    @fhernandez1973 4 года назад +3

    "El tamaño si importa" saludos cordiales.

  • @carlopatas
    @carlopatas 3 года назад

    ¿Puedo cambiar el marco de s a m ?

  • @wilsoncortesq2722
    @wilsoncortesq2722 4 года назад +4

    El tamaño si importa, es como comprar unos zapatos más pequeños igual es tu bicicleta y lo mejor es ir a la tienda y medírsela bien, considero que es un error de los vendedores muchas veces solo les importa vender no la comodidad y la ergonomía del cliente.

  • @Ilovemtb1995
    @Ilovemtb1995 4 года назад +1

    Mido 1.75, tengo cuadro MTB talla M con potencia corta(tipo decenso) y estoy sufriendo Dolor en la parte Baja derecha de la espalda, no sé que puede ser ya que la altura del sillin la tengo a la medida correcta.

    • @constanzawiedmanhurtado6355
      @constanzawiedmanhurtado6355 4 года назад +2

      No sé si le ayude pero tuve un problema con el dolor en la zona sacro-ilíaca derecha de la espalda que mejoró notablemente subiendo unos cuantos centímetros el manillar de la bici y revisando la distancia del sillín hacia el manillar hasta encontrar una postura más cómoda. Todo esto acompañado de un buen estiramiento de espalda antes y después de iniciar el ejercicio. Hay videos en RUclips que ayudan con esto último. Espero sea de ayuda éste comentario.

  • @julioserna5659
    @julioserna5659 4 года назад

    Que tal la linea Trek que tiene tamaño M/L en cuando 18.5 ,
    Estando entre M y L ,, podria abundar sobre eso, gracias

  • @cuau6029
    @cuau6029 3 года назад

    Hola buen tema, se supone que yo debo usar talla S, solo que la talla S en bicis dentro de mi presupuesto, ni en línea, ni en tienda físico hay, solo hay M, no es tan amplia la diferencia, la S es de 14" a 15" y yo solo encuentro la M de 16" a 16.5", ed la más pequeña que he encontrado ¿que tanto me afecta esta diferencia de talla o si me recomiendan comprarla? La bici que me interesa, ed la alubike xfa 1.0 ¿como ven?

  • @pablohernangonzalez2955
    @pablohernangonzalez2955 4 года назад

    Gracias ! El tamaño si importa

  • @javierfeliciano1902
    @javierfeliciano1902 4 года назад

    Claro que si importa y muuuchos.

  • @franciscobazaez237
    @franciscobazaez237 4 года назад

    La ciclista más linda,saludos desde chile

    • @solaenbici
      @solaenbici  4 года назад

      Saludos Francisco 😆❤

  • @wrdgfgsd
    @wrdgfgsd 4 года назад

    una talla correcta te mejora el rendimiento , y donde mas se nota es en subidas ....

  • @saidbolano4844
    @saidbolano4844 3 года назад

    hola buenas noches una pregunta no entiendo lo de los rines dicen que las bicis de rura manejan una sola talla la de 700 pero si es una bici grande o pequeña no debería variar la talla del rin y por lo tanto el de las cubiertas osea una talla s un rin mas pequeño una talla l un rin mas grande ?

  • @galocheca3040
    @galocheca3040 4 года назад

    El tamaño si importa, un saludo un lindo video.

  • @JORGELOPEZ-co2eh
    @JORGELOPEZ-co2eh 4 года назад

    Algunos padres compran bicis grandes a sus hijos ya creceran dicen sin pensar en una posible lesion o caida

  • @silviapanimbono7356
    @silviapanimbono7356 3 года назад

    Acabo de pasar de 24 a 26 y sufrí una caída donde me lastimé la muñeca. En esta 26 voy muy cómoda tanto en la distancia del manillar como de os pedales pero me preocupa que sentada no llego al piso por lo que subo y bajo dando un salto ¿es eso normal? El sillín no baja más.

  • @domingosjorgedeoliveiranet7124
    @domingosjorgedeoliveiranet7124 4 года назад +1

    O tamanho do quadro é muito importante 🚴👍🏁

  • @jasonalonso2275
    @jasonalonso2275 4 года назад

    Afirma el tamaño si importa obvio... ✌️

  • @viviendoyaprendiendo00
    @viviendoyaprendiendo00 3 года назад

    Mido 1.54 cuál sería el rodado?

  • @knarfzemog6520
    @knarfzemog6520 3 года назад

    El tamaño sí importa. Gracias

  • @DreadNS
    @DreadNS 4 года назад +1

    Hola, qué pasa con los que medimos 1,80? Veo que estamos en dos tallas y no cuál elegir, si es M subiré mucho la altura del sillín, o si eligo L será mucho? Actualmente tengo una talla 54. Saludos muy buen canal!

    • @carlosandresmontoyarestrep9069
      @carlosandresmontoyarestrep9069 4 года назад +1

      Me pasó lo mísmo y la talla en cm es 55 el problema es que no muchas marcas la sacan la mayoría pasan de 54 a 56.

    • @JB-zh1bo
      @JB-zh1bo 2 года назад

      Yo tengo el mismo problema mido 1.80 y 83 de entrepierna, hay es que probar la bicicleta.

    • @losfeva
      @losfeva 2 года назад

      Igual , probé la l y m y me siento más cómodo con la m 18 pulgadas.

    • @losfeva
      @losfeva 2 года назад

      Y que compraron ?

    • @JB-zh1bo
      @JB-zh1bo 2 года назад

      @@losfeva Talla M

  • @gabrielmedina3578
    @gabrielmedina3578 4 года назад

    El tamaño si importa cuando llevas tija telescopica creo que el largo pasa a segundo termino

  • @MariaJimenez-lz3go
    @MariaJimenez-lz3go 4 года назад

    El Tamayo si importa estoy aprendiendo a montar bici y se me pela todo atras, k me recomienda algo para eso , espero k lea mi mensaje gracias

  • @checoperezugalde22
    @checoperezugalde22 12 дней назад

    nunca pude encontrar la calculadora en la pagina del enlace