Para Que Sirve La Chia - Propiedades y Beneficios De La Chia

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  • Опубликовано: 22 ноя 2017
  • Para Que Sirve La Chia - Propiedades, Beneficios De La Chia
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Комментарии • 293

  • @mariposamana1379
    @mariposamana1379 2 года назад +5

    💕😍🙏 GRACIAS GRACIAS VOLVI LUEGO DE MESES Y ADELGAZE CON CHIA 20 KILOS DIOS TE BENDIGA

  • @ingridvasquez6307
    @ingridvasquez6307 13 дней назад

    Gracias por la información, la chia muchas bendiciones y saludos desde Guatemala ❤❤❤❤ 4:42

  • @elizabethcaicedomutiz2839
    @elizabethcaicedomutiz2839 4 года назад

    María mil gracias por tus consejos y tus rutinas, son excelentes y me han ayudado mucho

  • @MarthaGonzalez-pl9iu
    @MarthaGonzalez-pl9iu 3 года назад

    Gracias Maria por todo lo que compartes!! Eres una persona muy agradable! 😀🇲🇽

  • @dzoarajocelyn9155
    @dzoarajocelyn9155 4 года назад +16

    Definitivamente me encantan todos tus vídeos! Gracias por compartir!

  • @maryuripirela7921
    @maryuripirela7921 4 года назад

    Te felicito por la diversidad de concejos de salud .Continúa dándolos . Bendiciones 😘🌷

  • @thelmalainez3689
    @thelmalainez3689 3 года назад

    Realmente eres una genio, muchas gracias María que Dios te guarde y te bendiga siempre.

  • @saracorrea6651
    @saracorrea6651 3 года назад

    me encantan tus consejos ,eres muy Clarita para explicar

  • @ritapantoja1204
    @ritapantoja1204 3 года назад +5

    Gracias por tus consejos, te sigo desde la pandemia y ya no te voy a dejar.
    Saludos desde CDMX

  • @verlymadrid
    @verlymadrid Год назад

    Definitivamente de acuerdo contigo María gracias por estos lindos consejos para nuestra salud bendiciones 💋

  • @sabrinadelacruz6490
    @sabrinadelacruz6490 3 года назад

    ME ENCANTANESTOS VIDEOS PORQUE CON CADA UNO QUE VEO APRENDO CADA DIA MAS !!!! GRACIAS

  • @joseantoniohernandeztolent4491
    @joseantoniohernandeztolent4491 2 года назад +3

    Excelente explicación de este producto gracias x informarnos bien saludos desde México y mis felicitaciones

  • @mariapresta4400
    @mariapresta4400 3 года назад

    Excelente tu aporte nos recordas y aportas conocimiento. Gracias.

  • @carmenholgado6799
    @carmenholgado6799 4 года назад +7

    Hola guapa, vi uno de tus videos por casualidad y eres tan estupenda que me enganché a ellos.....muchas gracias por tus buenos consejos y por tus maravillosos ejercicios.....un beso desde Sevilla....

  • @EsmeraldaPerez-tt4cl
    @EsmeraldaPerez-tt4cl Месяц назад +1

    ❤❤que hermoso que maravilla gracias bendiciones guapa

  • @menaguevara5083
    @menaguevara5083 2 года назад

    Muchas gracias tan bella 💕 por compartir sus conocimientos 🇳🇮🫐😘

  • @lydiastorti4765
    @lydiastorti4765 3 года назад

    Gracias Maria por estos comentarios y por la rutina de ejercicio excelentes. Argentina

  • @susiperezalegre9241
    @susiperezalegre9241 4 года назад

    Gracias María. Me encantan todos tus tutoriales.

  • @joseluisalvarado9069
    @joseluisalvarado9069 4 года назад

    Soy Esperanza Mary, es un gusto todos los dias saludarte y agradecerte todos tus consejos y ejercicios que hago contigo y me han ayudado mucho sobre todos en estos dias de encierro, cuidate mucho y bendicones.

  • @silviacalzada1649
    @silviacalzada1649 3 года назад

    Me gustan tus vídeos. Van ahunados al ejercicio definitivamente, Gracias estado de México

  • @edithelias0209
    @edithelias0209 4 года назад +1

    No sabía todos los beneficios empezaré a consumirla muchas gracias Maria !

  • @pastoraportilla4231
    @pastoraportilla4231 2 года назад

    María gracias por tus consejos y videos.
    Un gran abrazo desde Colombia...

  • @ma.rosafabregas4878
    @ma.rosafabregas4878 4 года назад +1

    Te sigo en los ejercicios, pero no sabia el gran cocnocimiento que tambien tienes nutricionalmente. Muchas gracias guapisima

  • @pilarmolina9323
    @pilarmolina9323 3 года назад

    Muchísimas gracias las incorporaré junto al jugo de aloe y limón que tomo en ayunas.Mil gracias

  • @elizabethnino8614
    @elizabethnino8614 Год назад

    Precioso mensaje mujer si dice que lo consume se le ve en la salud la belleza particular que ti.iene y hasta irradia alegría es por los componentes que tiene está preciosa semilla de chía gracias muy gentil por su valiosa forma de manifestar a este alimento Bendiciones

  • @MariaPerez-eh6tz
    @MariaPerez-eh6tz 2 года назад +1

    maravilloso video muy explicito GRACIAS 🙏💖

  • @rafaelaherrerad.1283
    @rafaelaherrerad.1283 2 года назад

    Buenísimo María como todos tus consejos. Díos te bendiga

  • @amparorodriguez4277
    @amparorodriguez4277 3 года назад

    Me gustó esté video es muy importante para la salud gracias

  • @noratriana8098
    @noratriana8098 2 года назад

    Muchas gracias por su video son muy buenos y claro bendiciones infinitas 🙏

  • @libisgalmiche7963
    @libisgalmiche7963 4 года назад +1

    Gracias guapísima,x compartir bendiciones saludos

  • @mariaangulo8577
    @mariaangulo8577 3 года назад

    Te estoy siguiendo y voy muy bien con tus Ejercicios...... Soy chayito de mazatlán Sinaloa ..México gracias...

  • @caridiaz9040
    @caridiaz9040 4 года назад +1

    Definitivamente tus vídeos me encantan para mí tienes un 10

  • @gelyantunaalvarez1256
    @gelyantunaalvarez1256 Год назад

    Gracias por esta explicación ya que yo llevo un tiempo tomándola por la noche disuelta en agua y me va muy bien

  • @evelynfeliciano863
    @evelynfeliciano863 2 года назад

    Hola me encantán tus videos ya estoy consumiendo las semillas de chia. Soy de PR te felicito. Exito me siento bien de salud al consumir chia.Gracias.

  • @rosadaneliamartinezsuarez1613
    @rosadaneliamartinezsuarez1613 2 года назад +1

    Gracias por tu información
    Me encantó porque padezco hipotiroidismo y no contiene gluten que es el veneno de mi enfermedad porque es lo menos que debo consumir .
    Saludos desde Campeche México

  • @marilubautista5279
    @marilubautista5279 4 года назад

    Gracias por tus consejos gracias por todo bendiciones para ti

  • @terebenitez2183
    @terebenitez2183 3 года назад

    Gracias me has aclarado munchas dudas llevo 2 meses que incorporado a mi dieta

  • @cecyreyes358
    @cecyreyes358 Год назад

    Gracias que linda.....muchas gracias por tu información 😊♥️

  • @nubiadiazleal1782
    @nubiadiazleal1782 4 года назад +2

    Gracias María por tus consejos voy a incluirla en mi dieta diaria me encantan los batidos y la voy a emplear de ahora en adelante 👏 gracias . bendiciones 🤗🙏😘

  • @anaelviarinconarevalo5699
    @anaelviarinconarevalo5699 4 года назад +1

    Me gustó mucho este vídeo gracias por este aporte

  • @luzmaribelmezaerazo5148
    @luzmaribelmezaerazo5148 4 года назад

    Gracias por sus consejos María

  • @auroranavarro3331
    @auroranavarro3331 3 года назад

    Mary preciosa... Gracias por esta información.... Yo la tomo diario hidratada y molida con papaya para los calambres... Si me ha ayudado un poco.... Dios te bendice

  • @lucerohoil5319
    @lucerohoil5319 3 года назад

    Gracias 🌷 guapísima voy a empezar a hacerlo🌷

  • @user-xo2dq4xk1h
    @user-xo2dq4xk1h 2 месяца назад

    Hola mi hijo y yo te seguimos en los ejercicios bendiciones eres fenomenal .

  • @susisastre7811
    @susisastre7811 4 года назад

    Excelente información, muchas gracias 😘

  • @miryamlozada6615
    @miryamlozada6615 2 года назад

    Un gran abrazo muchas gracias . Dios te bendiga.

  • @rafaelarodriguez4792
    @rafaelarodriguez4792 2 года назад

    Excelente mensaje gracias hermosa🌸🌸

  • @nancylua8210
    @nancylua8210 4 года назад +2

    Gracias por compartir buenísima informacion 👍🏼🤗

  • @noslayrodriguez1539
    @noslayrodriguez1539 3 года назад

    Gracias María, te sigo cada día, y me encantas tus videos,

  • @lorehermandez1970
    @lorehermandez1970 Год назад +1

    Gracias por recordar me las propiedades que tiene no sabía que también es buena para el colesterol me sacaron este muy alto y deve ser por genética pues como muy sano y no estoy gorda, lo dicho gracias 🙏🙏🙏💋💋 nueva suscriptora

  • @cecilesteves6025
    @cecilesteves6025 2 года назад

    Muchas gracias lo que no sabia era los beneficio muchas muchas gracias bendiciones

  • @yanirasanchez2670
    @yanirasanchez2670 4 года назад

    Gracias gracias gracias por tus consejos.

  • @rociocarrillo5690
    @rociocarrillo5690 3 года назад

    Muchas gracias por tus consejos Maria.
    👍🇲🇽😘

  • @mercheespejo9809
    @mercheespejo9809 3 года назад

    Yo la tomo y es genial 😍 gracias preciosa 😘

  • @normadelvallegomez6695
    @normadelvallegomez6695 2 года назад

    Hola María. Qué lindo haberte encontrado. Voy a hacer los ejercicios . Espero poder bajar un poco de pesos. Gracias.

  • @gloriapolendo6348
    @gloriapolendo6348 4 года назад +1

    Muchas gracias por sus consejos😘

  • @hortenciarevuelta7861
    @hortenciarevuelta7861 3 года назад

    Hola María muchas gracias por los consejos

  • @ynesafernandez107
    @ynesafernandez107 4 года назад +1

    Hola ermosa que lindos consejos graciad!!! desde Bolivia😊😊😊😋

  • @elizabethcaicedomutiz2839
    @elizabethcaicedomutiz2839 4 года назад +6

    De lunes a viernes de 6 a 8 de la mañana hago tus ejercicios y estoy super encantada, mil gracias 😘

  • @angelruiz5615
    @angelruiz5615 Год назад

    el mejor video review que vi de la chia! gracias!

  • @maryuripirela7921
    @maryuripirela7921 4 года назад

    Gracias me encanto este video . 😘🌷

  • @vasquezvasquez8173
    @vasquezvasquez8173 2 года назад

    Arriba El Salvador 🇸🇻 mi país de origen muchos saludes a mis compatriotas ahora por cuestiones de la vida vivo en EEUU 🇺🇸 mi nueva patria .muchas gracias por sus rutinas su calendario 🗓 trato de hacerlo 5 días a la semana y me siento muy bien al terminar mi semana aun q algunos días no lo quiero hacer pero me levanto y le digo a mi cuerpo solo vamos por 10 minutos con mi guapísima y así hago la rutina completa y me encanta q es como si la tuviera al frente mío me anima cada vez q siento q ya no doy más muchas saludes.

  • @gastondariobanuera3901
    @gastondariobanuera3901 3 года назад

    Soy Vero! Gracias María! Muy completo tu informe

  • @silviablarasin2324
    @silviablarasin2324 4 года назад +8

    Me encantan tus rutinas, las sigo a full, y mi marido tambien hace conmigo !!! Estamos muy agradecidos, nuetra capacidad fisica mejoró muchisimo!!!!🤗🤗🤗

  • @esthercat1678
    @esthercat1678 3 года назад

    Muy interesante María, compraré chía!

  • @jorgeramos3583
    @jorgeramos3583 4 года назад +1

    Muy bueno desde Tegucigalpa Honduras.

  • @miriamramos295
    @miriamramos295 3 года назад

    Muy buena información gracias!!❤️❤️❤️❤️❤️

  • @sofiajuarezgarcia6842
    @sofiajuarezgarcia6842 2 года назад

    Hola hermosa😘🌹 me encanto❤ tu inf sobre la chia gracias saludos desde Sinaloa😘🌹

  • @angelicanieto9806
    @angelicanieto9806 2 года назад

    Gracias por la información, María 💐

  • @user-jt1xb5jr9w
    @user-jt1xb5jr9w 3 года назад +1

    Gracias, todas las mañanas tomo 1cucharada de semilla de lino, compraré también de chía. Gracias

  • @claudiagimenes8295
    @claudiagimenes8295 3 года назад

    Excelente información!
    Me encanta lo claro que explicas cada concepto y también los consejos. Gracias!

  • @elizabethpinedamontaguth5740
    @elizabethpinedamontaguth5740 4 года назад +1

    Gracias por su atención saludos cordiales bendiciones y abrazos.

  • @irmavigo2344
    @irmavigo2344 4 года назад

    Buenísimo, gracias!🇦🇷

  • @rosamontoromontalban1085
    @rosamontoromontalban1085 3 года назад

    Gracias, María! Besitos 💋💋💋

  • @anapatriciacardona3150
    @anapatriciacardona3150 3 года назад

    Muchas gracias por sus aportes María y a todo tu equipo de trabajo... Saludos

  • @gabysuarez5665
    @gabysuarez5665 4 года назад

    Impecable!!! Gracias!!!👋👋👋👋

  • @miriamarredondo1644
    @miriamarredondo1644 2 года назад

    Wow cuántos beneficios tiene la chia Gracias!! Yo que sufro de hipotiroidismo!! Y batallo mucho para bajar de peso

  • @carolinadelgado6184
    @carolinadelgado6184 4 года назад +1

    Me encantan los consejos y recomendaciones que nos das, muchas gracias

    • @mariaante5432
      @mariaante5432 4 года назад +1

      Me encanta tus recetas muchas gracias

  • @DianaRodriguez-dx8zx
    @DianaRodriguez-dx8zx 4 года назад +1

    Gracias María!!!

  • @MonicaMartinez-rt6us
    @MonicaMartinez-rt6us Месяц назад

    Gracias, por tus consejos de salud. Gracias, María. ❤

  • @interianpooxjessicaesther4878
    @interianpooxjessicaesther4878 4 года назад

    Hola, muy lindos tus videos y demasiada información buena, saludos.

  • @kasascity7613
    @kasascity7613 2 года назад

    MUY BUENA INFORMACIÓN MUY COMPLETA 👍👍👌🇲🇽

  • @colasagarcia7439
    @colasagarcia7439 Год назад

    Muchas gracias por la información 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌿🌿🌿🌿🌿🌿

  • @anacorona6234
    @anacorona6234 5 месяцев назад

    Amiga gracias. Voy a tomar tambien el lino.

  • @sandragomez1582
    @sandragomez1582 3 года назад

    Gracias María ! Sandra de argentina !👍🙋

  • @katherinvelasquez8456
    @katherinvelasquez8456 4 года назад +3

    Definitivamente maravilloso escucharte y decirte. Estoy con tu rutina desde hace tres meses y ha Sido perfecto! Saludos desde Colombia.

  • @wilmagomez1986
    @wilmagomez1986 4 года назад +1

    Muchas gracias tus videos siempre son muy didacticos. Ya conocia las propiedades de esta semilla. Pero ahora que me haces recordar la voy a incluir en mi dieta. Saludos desde Argentina...

  • @teresausinteresantegracias9353
    @teresausinteresantegracias9353 11 месяцев назад

    Muy interesante Gracias Bendiciones

  • @Car-vm5qb
    @Car-vm5qb 4 года назад +11

    Hola Maria! Mil gracias por tus videos, durante todo el confinamiento he hecho ejercicio con tus videos y me ha ido genial!!! Estoy mal de la rodilla y tus rutinas de cardio sin saltos son estupendas para personas como yo!! Gracias por ofrecernos tu simpatia y conocimientos!!! Muaaaaaac

  • @bettyochoa3381
    @bettyochoa3381 4 года назад

    Gracias hermosa por tus videos.

  • @lorena4843
    @lorena4843 4 года назад

    Gracias comeré más seguido chia 😘

  • @maribelsanchezherrera8560
    @maribelsanchezherrera8560 3 года назад

    Muchas gracias María, tu video me ha servido para conocer todos sus beneficios y un estímulo para añadir la a mi dieta. Un abrazo desde Tenerife 🤗

  • @roxanayah556
    @roxanayah556 3 года назад +23

    Normalmente me aburro fácil de ver videos, pero desde q te descubrí y empecé a seguirte hace como dos semanas de verdad q he visto varios vídeos tuyos muy interesantes que me atrapan por la forma en q explicas las cosas, tu energía con los ejercicios q me hace no rendirme y hasta parece q realmente estuvieras frente a mi. Gracias. 🙏

    • @neptalienmanuelsequeramont3888
      @neptalienmanuelsequeramont3888 2 года назад +1

      Gracias por toda la información brindada es de mucha ayuda. Buena capacidad de síntesis y máxima información beneficiosa

    • @olintocastro4983
      @olintocastro4983 2 года назад

      Esta guapa no menciono nicaragua que tambien se siembra la chia,la linaza y el apioyo tomo chia apio y limon junto al pepino ,da energia y vitalidad y sana al cuerpo se nota que la que dirije este video toma chia por lo guapa y joven que esta saludo y salud

    • @minawilliams4786
      @minawilliams4786 3 месяца назад

      Muchas gracias mi hijo la toma hace mucho tiempo y le va genial

    • @gregoriaoscoy8091
      @gregoriaoscoy8091 2 месяца назад

      Gracias a Dios que nos ilumina y que Dios te bendiga

  • @mariaromaniortiz5260
    @mariaromaniortiz5260 3 года назад +1

    Gracias María perfecto tu recomendación por salud es re buenísima gim y alimentación van de la mano Dios te bendiga y vamos todavía para rato 😃💖

  • @karenrojas9672
    @karenrojas9672 2 года назад

    Hola muy buena la info. Gracias. Quería saber cuánto tiempo puedo consumir esa semilla. Gracias

  • @AnaHernandez-zw6no
    @AnaHernandez-zw6no 3 года назад

    Gracias buena información

  • @patriciajaimes6267
    @patriciajaimes6267 4 года назад

    Increíble la conozco pero no sabía sus propiedades

  • @geoffreginko6950
    @geoffreginko6950 2 года назад

    gracias signorina por los consejos :D

  • @melanieelisamirandachavez3039
    @melanieelisamirandachavez3039 4 года назад +3

    Hola. Te sigo desde meses ya... me encantan tus rutinas de ejercicios. Ahora hago todos los días junto a ti. Me siento súper bien y también sigo tus concejos. Gracias desde Chile con cariño.

  • @pelirrojajaja1
    @pelirrojajaja1 2 года назад

    Gracias mucha info importante lo que noto es que las semillas de chia bajan un poco la presion