흔들림이 없는 자유형을 위해서 짚고 가야 할 사항_ (자유형 실수)

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  • Опубликовано: 4 янв 2025

Комментарии • 26

  • @mate4434
    @mate4434 3 года назад +12

    (본인등판) 제 모습을 보니 좀 부끄럽네요 ㅋ 엉망진창 수영…그래도 원데이클래스 통해 잘못된 점을 많이 알게되었어요! 유익한 시간이었습니다. 수업 강추해요!

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад

      물에 대한 감각이 좋아보이셔서 연습을 충분히 하신다면 더 좋은 수영이 되실 것 같아요 ^^ 감사합니다!

    • @John-hu3xm
      @John-hu3xm 3 года назад

      이 정도면 잘하시는 듯 한데 수력5년 정도 봅니다 ㅋ

    • @쥬시쿨-f5z
      @쥬시쿨-f5z 9 месяцев назад

      아니요 되게 잘하세요 :)
      하체가 저렇게 뜨는것도 힘든데
      대단하시네요

  • @firepower5134
    @firepower5134 3 года назад +6

    스노클로 머리 1도 안움직이려고 연습해요
    진짜
    이거 힘듦
    박태환선수 정말이지 레전드 좌우대칭 정렬👍

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад +1

      호흡하면서도 정렬을 잃지 않는 수영 기대하겠습니다 👍🏽👍🏽👍🏽

  • @박지은-g7x1f
    @박지은-g7x1f 3 года назад +5

    평생 뇌병변 장애인인 제가 매일같이 수영장가서 수영으로 재활을 하고 있지만,
    이제 실력이 늘을 때도 된 것 같는데(10년째ㅠㅠ) 매번 자유형 할 때마다 머리 아팠던 이유를 이제서야 알겠네요ㅠㅠ
    중심을 못 잡은 제 자세의 문제였군요ㅠㅠ
    감사합니다♡

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад +1

      꼭 저 이유가 아닐 수도 있겠지만 머리가 아프신 이유를 찾으시는데 도움이 되었다니 다행이네요 ! 10년이나 매일 수영을 하신 자체가 이미 대단하십니다 ^^ 항상 즐겁게 건강하게 수영하시길 바라겠습니다

    • @박지은-g7x1f
      @박지은-g7x1f 3 года назад

      @@SLswim merci beaucoup ♡

  • @jieunkim4026
    @jieunkim4026 3 года назад +6

    흔들리지 않는 머리 -!! 👍🏽 신경써서 해봐야겠네요
    오늘도 감사합니다 쌤 @@

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад

      감사합니다 ~~^^ 화팅

    • @박지은-g7x1f
      @박지은-g7x1f 3 года назад

      우와~♡
      저랑 이름이 똑같아요^3^
      괜한...친밀감?

    • @jieunkim4026
      @jieunkim4026 3 года назад

      @@박지은-g7x1f 안녕하세요 반갑습니다 😆

  • @문정인-r7u
    @문정인-r7u 2 года назад +1

    자유형다시교정받고있는데요 스타트후무호흡으로가면 똑바로간다하고 저도쭈욱쭈욱잘나가는것같은데
    호흡만했다하면 사이드킥도안되고 아마머리도흔들렸을것같네요 온몸축이흔들리게되고 왼팔도빨리
    떨어진다하고 총체적난국같아서 오늘은핀신고라도 사이드킥과 팔빨리떨어지는것교정해봐야겠네요
    감사해요 선생님말씀다맞습니다.

    • @SLswim
      @SLswim  2 года назад +1

      아무리 늦어도 해야할 동작은 하면서 헤엄을 칠 수 있어야 수영이라고 생각합니다. 천천히 올바르게
      글라이딩 쭉쭉 하시면서 해보시길 추천 드립니다. 감사합니다 😊

  • @단비박-w6h
    @단비박-w6h 3 года назад +2

    오 저도 저렇게 해요 머리 와리가리😭 고개를 오버해서 돌려서 숨쉬는 느낌으로 하는데 고치기 어렵네요

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад

      단비님 그래도 수영 좋으시던데요 👍🏽

  • @dhs8183
    @dhs8183 3 года назад +2

    오늘 영상 제목을 보자마자 머리를 강조하실 거라고 예상했습니다.
    예전 영상에서도 자유형 머리를 강조해주셨길래요 ㅎ
    저는 수영을 할 때 얼굴이 반 이상 물밖에 나와있어서 하체 띄우기가 상당히 버거운데요..
    그래도 그 느낌이 좋아서 그렇게 수영을 하고 있습니다.
    머리가 완전히 잠겨서 가다보면 킥의 느낌도 살릴 수 없고 뭔가 쳐지는 수영이 되는것 같아서요
    영상 참고하며 배우겠습니다!

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад +1

      수영하시는 모습이 궁금하네요 ! 😊 생각하시면서 수영을 하시는 거 같은데 좋습니다 ~! 감사ㅛ

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад +1

      합니다!!!

  • @TTSSTTVV
    @TTSSTTVV Год назад +1

    박태환선수영상 넣어주신거 감사해요

  • @김경환-y8v
    @김경환-y8v 3 года назад +3

    머리보다 입수하는 팔이 더 큰문제인것같아요 엑스자로 팔이 글라이딩되네요

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад +2

      머리를 고정시키면서 손을 바깥으로 빼면 될 거 같아요 ! 이번 영상은 머리의 위치만 확인해봤습니다 ^^

    • @mate4434
      @mate4434 3 года назад +1

      원데이클래스에서 팔 문제점도 알게 되어서 계속 고치려고 노력 중이에요:)

  • @일사천리-r7i
    @일사천리-r7i 3 года назад +3

    여기 가야겠는데..

    • @SLswim
      @SLswim  3 года назад +1

      감사합니다 👍🏽😊