Aletas de natación ¿que te aportan?
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- Опубликовано: 22 авг 2024
- Te lo contamos todo acerca de las aletas de natación y de los cuatro beneficios más importantes de su uso
¡Pronto la segunda parte aquí!
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Yo tuve una fractura expuesta de calcanei antes de mi accidente hacia natación clásica después del accidente las aletas ayudaron a fortalecer mi pie y no las deje jamas son espectaculares ahora nado en aguas abiertas a mis 50 años sigo nadando ni mi accidente me lo impidió . Saludos desde Chile por acá aguas gélidas !!!!
Un ejemplo👏🏻👏🏻, Un Chileno jamás Se Rinde!!🇨🇱💪🏻. Saludos Desde Santiago De Chile, Compatriota🇨🇱💪🏻.
@@carlosgonzalezant3264 así es una veterana de la natación jamás se rinde ,seguimos disfrutando de un deporte completo "la natación" Saludos aguas claras.
Sigue así, dándole caña Nnoska! 😉
@@nadarbien439 muchas graciass !!!
yo tengo una ruptura parcial de ligamento cruzado ,las puedo usar?? aun no me operan
Excelente yo las comencé a utilizar hace poco y ayudan mucho especialmente para mí son útiles para poder practicar bien tranquila y cómoda la técnica de brazada en espalda !
Gracias por estos videos son geniales !
buscaba la respuesta a esta pregunta precisamente: Aletas de natación ¿que te aportan? se les agradece esta explicación. un saludo y gracias, desde caracas, venezuela.
Muy bueno gracias
Que tipo de aletas recomiendas? Porque hay largas, cortas y duras, cortas y flexibles etc. Cuales son mejores. Un saludo
Hola!. Yo entreno en pileta y la recomendación que me han dado es utilizar aletas cortas para las piletas. Las largas se usan generalmente en aguas abiertas, como ríos o mares. Saludos
Se pueden utilizar aletas cortas para hacer ejercicio con rulo?
Gran vídeo, Bernardo. Muchas gracias y suerte con todo.
Hombre Javier!, muchas Gracias 😉
Gracias Bernardo
A ti Mariano por seguirnos 😉
Excelente platica
Yo no las uso porque veo compañeros que nadan con las piernas abajo usan aletas 😉🏊♀️🏊♂️
Yo las utilizo para ejercicios de técnica y nadar respirando cada 2 por la izquierda.
Hola tengo protesis en ambas radillas, es conveniente usar aletas???
Gracias muy bueno el video
Gracias John 😊
Mi mayor problema es la.felxibilidad en el tobillo. Es pésima y si bien la mejorado, aun me cuesta y voy tensa. Aveces uso aletas, pero si ñas uso en mucha distincia me duelen los tobillos y el pie al dia siguiente. Me da algo de miedo lesionarme
Hola. Se puede usar patas de rana cortas para la patada de pecho?
No creo
Hay una saletas especiales para ese estilo. Puedes buscarlas como aletas para estilo pecho o braza.
Si que se puede....yo las uso
Después de una hora de nadar con aletas me empieza a dar calambre 🥴😩
Una hora!! Es un montón!