Ешьте куркуму каждый день и смотрите, что будет через месяц

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 сен 2024
  • Смотрите видео про Е-Добавки Здесь: • Смотри что ты ешь. Е-д...
    В восточной практике куркума используется уже на протяжении многих тысячелетий, однако в нашей культуре про куркуму мы узнали относительно недавно. Только в 70-х годах были проведены исследования, которые подтвердили значительное воздействие куркумы. И сегодня она является одним из лучших антиоксидантов. А что будет, если принимать в пищу куркуму регулярно? На самом деле, изменения будут потрясающие! Куркума действительно творит чудеса!

Комментарии • 1 тыс.

  • @186338
    @186338  3 года назад +100

    *Смотрите видео про Е-Добавки Здесь: **ruclips.net/video/VE6aVoaveDI/видео.html*

  • @user-yo2xp5vz1e
    @user-yo2xp5vz1e 2 года назад +248

    Я употребляю куркуму много лет, у меня стабильный вес 65 кг, 83 года, один раз в день с кофе с молоком. Желаю всем крепкого здоровья.

    • @user-of5wu8if7x
      @user-of5wu8if7x Год назад +5

      А сколько нужно класть ее на кружку воды или кофе ?

    • @cubicworlds
      @cubicworlds Год назад +16

      В 83 года и умеете пользоваться ютубом? Респект

    • @akshara108
      @akshara108 Год назад +5

      А вас не тошнит от кофе с куркумой?

    • @AlexandreSnak
      @AlexandreSnak Год назад

      Кофе нельзя пить вообще. Кофеин - это яд.

    • @user-vf3eu5fh1l
      @user-vf3eu5fh1l Год назад

      Рахмет Малөк балаларың и

  • @abdullayevaxosiyat
    @abdullayevaxosiyat Год назад +22

    У нас в Узбекистане на плов всегда добавляем куркуму. А при простуде на ночь с молоком с мёдом + чёрный перец и никаких антибиотиков не нужно.

  • @user-xd9js6cl6z
    @user-xd9js6cl6z Год назад +54

    Спасибо за Вашу информацию.Я живу в Баку.Мы в любые блюда добавляем куркуму.Она полезная и в блюде имеет красивый цвет.Я для себя после Вашего видео открыла такой факт.Каждое утро в теплую воду добавляю на кончике ножа куркуму и у меня колена стало меньше болеть.Всем советую у кого проблемы с костями-боли т.д используйте эту прекрасную специю.

    • @user-pc4so7il2t
      @user-pc4so7il2t Год назад +7

      Куркума блокирует действие канцерогенов.

    • @user-op5mc5yc2y
      @user-op5mc5yc2y Год назад +1

      Я и не в Средней Азии и не в Азербайджане живу, но куркуму употребляю при приготовлении п щи. Любой, и мясной и овощной

    • @user-lk8hn8xy6y
      @user-lk8hn8xy6y Год назад +3

      У меня обнаружили онко.случайно узнала про куркуму.Уже три месяца пью по утра ч.ложка куркумы.ч.ложка меда пол ч.ложки черного перца..Пока слава богу самочуствие хорошее.а вот пишут здесь про колени...не правда.никакого улучшения

    • @farizezizov5518
      @farizezizov5518 Год назад +2

      Sarıkökün gündəlik qəbuı morması bir çay qaşığı dədəridir və qəbul edətkən bir çimdikdə üyüdülmüş qara istot da əlavə etdikdə sarıkökükün təsiri dahada artır. Sasıkökük keyfiyətlisini tapmalı.

    • @user-ps5be9bo5y
      @user-ps5be9bo5y 9 месяцев назад

      ​@@user-lk8hn8xy6y
      И

  • @valeriurhcenko958
    @valeriurhcenko958 2 года назад +50

    Каждое утро чайная ложка куркумы на стакан тёплой воды и на кончике ножа чёрного перца и день на взлёте просто королева приправ видео супер люблю слушать умных людей спасибо и лайк от меня

  • @inna-8
    @inna-8 3 года назад +214

    ОБОЖАЮ "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО"!
    Куркума-природный антибиотик🙌

    • @user-hz6js6py7v
      @user-hz6js6py7v 2 года назад +11

      Растительная диета может излечить сердечно-сосудистые заболевания и диабет, возвращая людям здоровье.
      Чем раньше вы на неё перейдёте, тем лучше.

    • @railyaakhmedova2652
      @railyaakhmedova2652 2 года назад +11

      Золотое. Молоко

    • @railyaakhmedova2652
      @railyaakhmedova2652 2 года назад +11

      Как приготовить золотое молоко

    • @user-gh7vo8gv6k
      @user-gh7vo8gv6k Год назад

      @@user-hz6js6py7v шш.

    • @user-cd1qq8ck4d
      @user-cd1qq8ck4d Месяц назад

      @@user-hz6js6py7v Что означает растительная диета?

  • @NIKOLAY_CHUMAKOV
    @NIKOLAY_CHUMAKOV 8 месяцев назад +6

    Я ем куркуму каждый день ложками во утром в обед вечером и перед сном. Мне 156 лет. Всем здоровья.

  • @user-yc7gc7rk7m
    @user-yc7gc7rk7m 3 года назад +71

    Дорогие друзья ! Куркума очень полезная,сам испытываю облегчения, 13 лет тому назад диогназировали онкологию в начали употреблял переодически ,тоесть курсами в капсулах запивая просто водой, перенес сложные операции в том числе и на поджелудочную , была ремиссия затем в 2018 году столкнулся с кистой в головной мозг, перенес облучением кибер нож, облучающий робот, начал куркуму употреблять с овощами ,делаю смузи ,чувствую себя очень хорошо, Желаю всем здоровье и долгих лет жизни!

    • @user-gd4py1in6b
      @user-gd4py1in6b 2 года назад +14

      Перец черный обязательно немного нужно добавить, так лучше усваивается, пробуйте и будьте здоровы!

  • @user-sy1du7rq3e
    @user-sy1du7rq3e Год назад +74

    пакетик куркумы ,пакетик перца черного,пакетик чеснока сухого ,пакетик паприка,все пакетики по двадцать грамм мешаю в одной баночке и потребляю совсем блюдами мне очень нравится

    • @nightmoscow77
      @nightmoscow77 Год назад +6

      Ещё пакетик имбиря👌

    • @user-nj6ps9cf3j
      @user-nj6ps9cf3j Месяц назад

      Почему куркума вызывает запор? Пробовал дважды и оба раза один эффект?

  • @lana-lana567
    @lana-lana567 2 года назад +109

    Спасибо за полезный ролик! Узнала новое: перец помогает усваиваться куркуме. Теперь буду употреблять её по другому. В библейские времена некоторые благовония и специи ценились на вес золота - их даже преподносили в дар царям. Почему благовония и специи так высоко ценились? У них было очень широкое применение: их использовали в косметологии, религиозных службах и при подготовке тел к погребению. Благовония и специи были очень дорогими не только потому, что на них был высокий спрос, но и из-за огромных затрат на их доставку. Спасибо Творцу, что создал такое замечательное, полезное растение!

    • @user-mw9jf1gk8k
      @user-mw9jf1gk8k 2 года назад +2

      В библейские времена люди не жили дольше 40 лет

    • @user-fn5lq5wp5c
      @user-fn5lq5wp5c Год назад

      @@user-mw9jf1gk8k И Вы в то время жили?На этот счёт много споров.

    • @almasbolatgaliulu1560
      @almasbolatgaliulu1560 Год назад

      А сейчас " благодаря фармацевтике" специи существенно снизилиись в цене.

    • @natalialaakso9121
      @natalialaakso9121 9 месяцев назад

      Неужели помогает и при артрите?👍 Благодарю Вас 🌹

    • @user-tl8ph1fe4n
      @user-tl8ph1fe4n 8 месяцев назад

      ❤кй

  • @user-nf8rd2vh1g
    @user-nf8rd2vh1g 2 года назад +68

    Рекомендую к покупке куркуму из Индии LONG LIFE с повышенным содержанием куркумина. Можно купить на озоне.

    • @anatoliydyachenko428
      @anatoliydyachenko428 2 года назад +4

      Противораковый эффект куркумина не ограничивается его способностью предупреждать мутации ДНК. По-видимому, куркумин способен также регулировать запрограммированную гибель клеток.

    • @user-cf8yk2fi6c
      @user-cf8yk2fi6c 2 года назад +1

      Спасибо большое за внимание купим

    • @user-vu1sk2vx4j
      @user-vu1sk2vx4j 7 месяцев назад +1

      20 лет пью, по совету своей знакомой ,черный растворимый кофе с куркумой,корицей, имбирем и иногда добавляю чёрный молотый перец ( теперь буду постоянно). Результаты ощутимы.

  • @user-wt1li6vj8o
    @user-wt1li6vj8o 2 года назад +39

    Классно !!! Купила и рада , что буду здоровой !!!

  • @user-wt9md6uv5d
    @user-wt9md6uv5d Месяц назад +1

    Благодарю за ролик! Мне 81 . Чувствую себя на 60 ! Принимаю куркуму с перцем ежедневно уже 1,5 года. Побочных действий нет. Рекомендую прислушаться к ролику. Всем слушателям здоровья!

  • @user-td4lm2hz6g
    @user-td4lm2hz6g 3 года назад +48

    Добавляю куркуму в козье молоко и кушаю ,очень полезно

  • @paniMarina
    @paniMarina 3 года назад +335

    Постоянно добавляю куркуму почти во все блюда, супы, яичницу, мясо, и т.д. Ролик супер

    • @krakatuk58
      @krakatuk58 3 года назад +7

      Ну и как? Как здоровье то?

    • @user-ru6kk6ui3n
      @user-ru6kk6ui3n 2 года назад +10

      Я тоже принимаю Куркуму с черным перцем утром,посоветовал военный хирург,перестали болеть колени и тазобедренный сустав, не болею простудными заболеваниями,нстроение и работоспособность повысилась.Проверено,пью курсами по 2 недели.

    • @larisabelash7042
      @larisabelash7042 2 года назад

      Щ

    • @user-pc6eu9ft6r
      @user-pc6eu9ft6r 2 года назад +8

      Подскажите пожалуйста, куреуму добавлять лучше во время готовки? Или перед тем как кушать, сверху посыпать еду куркумой?

    • @user-hz6js6py7v
      @user-hz6js6py7v 2 года назад +9

      Когда моя жена и я задумывались о том, не стать ли вегетарианцами, мы говорили об этом.
      Мы беспокоились, что мы изолируем себя от наших друзей-невегетарианцев, а на тот момент никто из наших давних друзей вегетарианцем не был.
      То, что мы стали вегетарианцами вместе, конечно же, облегчило это решение для нас обоих, но, как потом выяснилось, беспокоиться нам было не о чём.
      Мы объяснили нашим друзьям, почему приняли такое решение, и они увидели, что у нас для этого есть веские основания.
      Не все из них стали вегетарианцами, но они не перестали быть нашими друзьями; более того, мне кажется, им нравится приглашать нас на обед и показывать нам, как хорошо они умеют готовить без мяса.

  • @user-dp3hs8sy2h
    @user-dp3hs8sy2h 2 года назад +26

    Благодарю за информацию! Приятно было слышать вас. Очень всё было полезно. Я принимала куркуму с молоком. Называется "золотое молоко". Теперь начну по новому. Благодарю!

  • @user-jp8xd1pn2o
    @user-jp8xd1pn2o 3 года назад +122

    По утрам с теплой водой. И очень помогает при простуде - тогда 2- 3 раза в день. Если на ночь с молоком и медом - хорошо для сна. Вообще, это Очень хорошее средство для качества жизни!

    • @user-ek4zh5mf2g
      @user-ek4zh5mf2g 2 года назад +6

      Как то мутно и не понятно, куда лучше добавлять, в какую пишу? Просто разводить и пить? Показали только порошок и воду.... То в граммах, то а миллиграммах, конкретно можно сказать......

    • @user-hm9hj8tx4l
      @user-hm9hj8tx4l 2 года назад

      @@user-ek4zh5mf2g 9)

    • @vitavolya3983
      @vitavolya3983 2 года назад +2

      @@user-ek4zh5mf2g, в миллиграммах - это куркумин, а граммах - куркума. Доступна куркума, как специя. Куда угодно добавляйте, у неё почти нейтральный вкус. Я сыплю в кофе по утрам. Можно в любые блюда, первые и вторые. Рис и макароны будут красивого жёлтого цвета. А можете натощак со стаканом воды. 5-7 гр.. В чайной ложке, если жидкость- 5 г. Возьмите порошка куркумы пол. чайной ложки с горкой, т.к.порошок куркумы легче воды.

    • @user-ll4zj5cg5i
      @user-ll4zj5cg5i Год назад

      На ночь куркуму,? Так это же стимулятор,,и НЕ ТАКОЙ УЖ БЕЗВРЕДНЫЙ,

    • @user-ms6zk2nw7t
      @user-ms6zk2nw7t Год назад +4

      Употребляю куркуму,продолжительное время,но не чувствую никаких улучшений и изменений в здоровье,кажется это просто реклама,чтобы покупали куркуму.

  • @viktorborisov2037
    @viktorborisov2037 3 года назад +91

    Жидкость в колене скапливалась три года. Случайно начал пить куркуму розводил в стакане чайную ложку, рост остановился через месяц полтора пошло. Продолжаю пить с чёрным перцем,

  • @user-gk1hy7gs8w
    @user-gk1hy7gs8w 2 года назад +11

    Ассалому алейкум спосибо огромное вам за рецепт бесплатний,,👏👏👏👏у меня дома всегда ест куркума меня бабушка научила добавит в пищу и пить на тошшак чайной ложки.но первые от вас услышала дабавит черного перца.дай Аллах вам крепкого здровье .всем советую эффект супер ..

  • @user-yo9gz5gq5x
    @user-yo9gz5gq5x Год назад +17

    Куркуму пью с кофе с перцем Интересный вкус без сахара

  • @user-ro2sh9lt1x
    @user-ro2sh9lt1x 2 года назад +13

    Здравствуйте!Я каждое утро натощак употребляю овсяный кисель,концентрат его готовлю сама,с добавлением молотого льняного семя , куркумы и мёда.Вкусно и полезно.

    • @lidiaoleynik1715
      @lidiaoleynik1715 2 года назад +1

      Можете написать сколько, чего пожалуйста! Спасибо!

  • @djahongirabirov5032
    @djahongirabirov5032 Год назад +15

    Спасибо за совет. Стараюсь использовать ежедневно. Самочувствие улучшилось.

  • @aladanilava4464
    @aladanilava4464 2 года назад +30

    Шикарный познавательный видеоролик!!!!! Куркума супер средство для поддержания здоровья!!!!! ☺👍

  • @user-lp5jt7ef8y
    @user-lp5jt7ef8y 3 года назад +39

    Благодарю вас🙏 за столь доступное видео...

  • @user-hl2ti5cz3n
    @user-hl2ti5cz3n Год назад +7

    Я принимаю куркуму ежедневно на протяжении 8лет .Я добавляю ее в кофе вместе с молотым перцем , а так же в любые блюда .

  • @krishnadzaya4785
    @krishnadzaya4785 Год назад +17

    Раньше часто ела, знала, что она полезна, но не знала, что настолько! Спасибо за подробный разбор! Снова буду её добавлять в пищу как и раньше 🤗 последние пару лет чаще болеть стала. Возможно, отчасти потому, что куркуму почти не ем))

  • @user-rb2yj2ed4u
    @user-rb2yj2ed4u Год назад +24

    Всем добра здоровья мира! Куркуму добавляю в теплую воду с молотым перцем по утрам, выпивая 2 стакана)1ч.л куркумы и чуть на кончике ножа мол.перец) Уже продолжительное время.Будьте здоровы мои хорошие,берегите друг друга,любите.И замечайте вокруг себя только то что вам нравиться.Будьте счастливы!

    • @Sveta1820
      @Sveta1820 Год назад

      А зубы (пломбы) не красит?!
      Хочу начать употреблять куркуму, но с водой не смогла - ядреная для меня, тошнит. Пила одно время с мацони - там она как бы во взвеси была, не так противно проглатывалась... Но мацони каждый день не попьешь... вот и не знаю, как быть...

    • @tatyanapavlovskaya7934
      @tatyanapavlovskaya7934 Год назад

      ​@@Sveta1820каждое утро пейте : пол стакана слегка горячей воды на четверть чайн ложки куркумы и чуть черного перца.Начните с этой дозы. Привыкните, увеличьте дозу: 1стакан теплой воды на пол чайн. ложки куркумы с перцем. Каждое утро. Перед сном: молоко с куркумой,

  • @user-rw6td8cb8s
    @user-rw6td8cb8s 5 месяцев назад +4

    Я ПО УТРАМ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК ПЬЮ КУРКУМУ С МЁДОМ ЛИМОН И ШЕПОТКУ ПЕРЦА❤❤❤

  • @user-zc7gn2wo1t
    @user-zc7gn2wo1t 3 года назад +6

    у меня мерзнут ноги и руки. зимой 15 минут на остановке катастрофа. год добавляла в еду куркуму и карицу. ноги не мерзнут. воспалительные процессы в организме исчезли. теперь пользуюсь постоянно.

  • @user-wd5cl9ci8i
    @user-wd5cl9ci8i Год назад +25

    Спасибо за мудрый, ценный, важный совет.

  • @user-nh7fs9dx8j
    @user-nh7fs9dx8j Год назад +42

    Да! У меня был такой не удачный опыт. Я одно время , месяца 4-5 на ночь выпивала 1 стакану кефира, в котором размешивала 1/2 чайной ложки куркумы в порошке. Я не множко похудела, давление почти не поднималось, сахар снизился. Я обрадовалась. Прямо прыгала. Так хочу похудеть. И еще спала как сурок в норке. А до этого были проблемки. Но потом утром, когда вставала с кровати, то начала кружиться голова. Посоветовалась с врачом, сдала б/ х крови. Оказалось, что у меня анемия. Гемоглобин около 90. То есть низкий. Я покончила с куркумой. Перешла на гранатовый сок, свеклу и печенку, витамины. Даже ставили мне уколы. Наверное, через 2-3 месяца гемоглобин нормализовался. А куркуму я теперь боюсь пить. Хотя несколько пачек так и лежат в шкафчике. Наверное, надо пить курсами. Не так напористо как я это делала. И контролировать свое состояние. Нужна осторожность, чувство меры. Умеренность.
    Эх Оля, Оля....🤔🤔🤔

    • @user-qs1ub4ny7q
      @user-qs1ub4ny7q Год назад +1

      Будьте осторожны, куркума алергична.

    • @user-nh7fs9dx8j
      @user-nh7fs9dx8j Год назад

      @@user-qs1ub4ny7q Лида, спасибо ! А я этого не знала. У меня раньше была астма, когда жила на Урале. Там плохая экология. А когда переехала в Калининградскую область на Побережье, то все прошло. Но аллергены опять могут вернуть эту бяку. Вообще не буду ее использовать. Не буду рисковать. Спасибо за предупреждение. 🙏🙏🙏🌺🌺🌺

    • @user-gk8qj6op5q
      @user-gk8qj6op5q Год назад

      Ж

    • @user-jz3jn6lk8y
      @user-jz3jn6lk8y 11 месяцев назад

      Тогда несколько пачек в шкафчике вышлите непременно мне...

    • @user-nh7fs9dx8j
      @user-nh7fs9dx8j 11 месяцев назад +2

      Не вижу смысла оплачивать почтовые расходы. Да, ещё и не понятно для кого. Может быть Вы УШ или ЯЩ. Или Днр или Лнр. Не делай добра , не получишь
      Зла Народная мудрость. Так что прикупить куркуму сами. И будет Вам..счастье.
      Удачи.

  • @PP-kx7jt
    @PP-kx7jt 2 года назад +14

    Спасибо, я ела и мне очень понравилось. Буду покупать ещё. Это лечение. Мне помогло при коксартрите

  • @mrVaek
    @mrVaek 3 года назад +26

    Спасибо большое! Буду кушать куркума с чёрным молотым перцем! И сейчас гляну о е добавках

  • @user-po2wz1pn3n
    @user-po2wz1pn3n 3 года назад +162

    Хотелось бы увидеть "идеальный" рацион на неделю)
    В топ

    • @user-hz6js6py7v
      @user-hz6js6py7v 2 года назад +5

      @Анатолий Степанов У нас есть три линии защиты от повторного заражения вирусом:
      - циркулирующие антитела, которые нейтрализуют вирус;
      - В-клетки памяти, которые создают новые антитела при повторном воздействии вируса (например, люди остаются невосприимчивыми к вирусу ветряной оспы в течение 50 и более лет);
      - Т-клетки памяти, которые отслеживают заражённые вирусом клетки.
      Доктор Майкл Грегер

    • @user-pc4so7il2t
      @user-pc4so7il2t 2 года назад +4

      @Илья Лебедев У нас есть три линии защиты от повторного заражения вирусом:
      - циркулирующие антитела, которые нейтрализуют вирус;
      - В-клетки памяти, которые создают новые антитела при повторном воздействии вируса (например, люди остаются невосприимчивыми к вирусу ветряной оспы в течение 50 и более лет);
      - Т-клетки памяти, которые отслеживают заражённые вирусом клетки.
      Доктор Майкл Грегер

    • @user-pe3zu2tf3w
      @user-pe3zu2tf3w 2 года назад +2

      @@user-pc4so7il2t Иммунную систему образует совокупность различных органов, лейкоцитов и антител, которые объединяются против угрожающих организму патогенов.
      Таким образом, наряду с нервной системой иммунная является самой сложной системой организма‹‹20››.

    • @user-sx2mj7hw6j
      @user-sx2mj7hw6j 2 года назад +7

      @Арсений Михайлов Если бы городские мясоеды посетили бройлерную птицефабрику, чтобы посмотреть, как выращивается птица, большинство из них поклялись бы никогда больше не есть курицу, а возможно, и мясо вообще.
      Чем меньше потребитель знает о том, что происходит с мясом до его попадания на тарелку, тем лучше.

    • @user-pw7tn9lh2g
      @user-pw7tn9lh2g 2 года назад

      @@user-pe3zu2tf3w ш

  • @Айкимэн
    @Айкимэн 5 месяцев назад +3

    Куркуму следует употреблять с черным перцем, чтобы лучше усваивались необходимые вещества из нее..

  • @olyakybush5501
    @olyakybush5501 3 года назад +21

    Давно почти во асе блюда добавляю куркуму и тоже всегда добааляю черный молотый перец . А вот то что эти специи нужно совмещать в одном блюде даже и не знала. Спасибо.

  • @user-bl5cv3yo8r
    @user-bl5cv3yo8r 3 года назад +7

    Я каждый день делаю напиток в блендере на стакан волы чуть миндаля ,куркумы,на кончике ножа перец и корица.Пью по утрам

  • @user-vo3gx8rb8b
    @user-vo3gx8rb8b 3 года назад +376

    Пол чайной ложки куркумы и чёрный перец на кончике ножа на чашку утреннего кофе - ЭТО НЕЧТО!

    • @user-ll4zj5cg5i
      @user-ll4zj5cg5i Год назад +16

      И желудку будет полный пи,,,,,,

    • @user-mm5qu6ws1l
      @user-mm5qu6ws1l Год назад +20

      @@user-ll4zj5cg5i ЖЕЛУДКУ БУДЕТ ТОЛЬКО ПОЛЬЗА

    • @PEIIIKYT
      @PEIIIKYT Год назад

      А перца сколько чтоб не сильно шторило?)

    • @bliss4455
      @bliss4455 Год назад +7

      @@user-mm5qu6ws1l кофе действует раздражающе на желудок, с гастритами и кучей других заболеваний ЖКТ такой микс противопоказан

    • @AlexandreSnak
      @AlexandreSnak Год назад

      Кофе нельзя пить вообще. Кофеин - это яд.

  • @user-pw3pi6ke3q
    @user-pw3pi6ke3q 2 года назад +8

    Куркуму принимаю с апреля 2018 года, действительно очень много пользы мне принесла куркума.

  • @user-pi7de3le5j
    @user-pi7de3le5j 2 года назад +61

    Уже много лет делаю приправу смесь перцев, куркумы и паприки. Добавляю эту приправу в готовые супы уже себе в тарелку. Без этой приправы не пребставляю свои блюда. Впринципе в 60 лет у меня нет хронических заболеваний. Кроме этого постоянно ем лимоны и гвоздику.

    • @user-fb1zg7je7e
      @user-fb1zg7je7e 2 года назад +9

      Низкий показатель онкологических заболеваний в Индии может частично объясняться повсеместным добавлением специи в блюда, но может объясняться и самим качеством блюд.
      Индия - один из крупнейших мировых производителей овощей и фруктов, и всего 7 % взрослого населения едят мясо каждый день.
      В основном ежедневный рацион индийцев состоит из темно-зелёных овощей и бобовых‹‹20››, то есть фасоли, гороха, нута и чечевицы.
      А бобовые содержат много фитатов - это другой класс веществ, обладающих антираковыми свойствами.

    • @NatFilasTube
      @NatFilasTube Год назад +1

      @@user-fb1zg7je7e а пукают они тоже ежечасно?

  • @siragudinsiragudin3707
    @siragudinsiragudin3707 2 года назад +7

    Употребляла куркуму год назад.Пила по утрам натощак 1/2 чайной ложки куркумы , размешенной в стакане слегка тёплой воды.Через две недели на коже стали исчезать мелкие попиломки , которые образовались недавно.У меня хрнический холецистит и на коже живота появились мелкие светло-коричневые пятна от 1-3 мм.Я пыталась избавиться от них,применяя различные наружные способы.А помогло только применение куркумы.Через две недели приема куркумы кожа живота стала чистой.Сейчас я возобновила приём куркумы.Не ленитесь и не забывайте утром на пустой желудок пейте с водичкой куркуму.Иногда корень куркумы очищают плохо и тогда на дне стакана выпадает в осадке немного земли и более крупные частички куркумы .Поэтому я размешивала куркумы немного больше ,чем 1/2 чайной ложки ,а осадок на дне не пила.

    • @Sveta1820
      @Sveta1820 Год назад

      Я пробовала с водой - очень неприятно на вкус для меня оказалось... С медом не хочу, стараюсь не есть сладкое... Перебороть себя?! Подташнивает просто от этого вкуса...

    • @user-ui8ez2qg1e
      @user-ui8ez2qg1e Год назад

      @@Sveta1820 щщ

    • @vnksport
      @vnksport Год назад

      Осадок куркумы в стакане с водой , означает, что она , куркума, качественная, без добавок других порошков ( обман покупателей , с целью экономии в весе )….

  • @user-jk1pq2vw5v
    @user-jk1pq2vw5v Год назад +16

    Каждый день посыпаю на хлеб молотые куркуму, имбирь, корицу,сверху масло сыр и ещё что-то,мне очень нравится, а вторые блюда всегда тоже посыпаю куркумой,вкусно и полезно!

  • @tamarakulikova5661
    @tamarakulikova5661 2 года назад +147

    Мы с супругом , пожилые люди , принимаем Курку’му + чёрный перец + имбирь + льняное и тыквенное масло … с 2017 года ! Результат впечатляет ! Всё , о чем вы говорили подтверждается … Мы в очень лёгкой форме переболели Ковидом … ( без …) Всем Здоровья и долгих, счастливых лет жизни !

    • @user-mx7wu2rn9w
      @user-mx7wu2rn9w 2 года назад +15

      Я не принимаю куркуму и не болела ковидом.

    • @user-sx2mj7hw6j
      @user-sx2mj7hw6j 2 года назад +4

      @@user-mx7wu2rn9w Куркума - лекарство от старости
      ruclips.net/video/O2LqorozS5w/видео.html

    • @user-ei7jt7wc7d
      @user-ei7jt7wc7d 2 года назад +7

      @Виктор Иванов Пусть Вашим единственным лекарством будет пища.
      Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств скоропреходящи.
      Гиппократ ок.460 - ок.377 до н.э.
      древнегреческий врач, философ, естествоиспытатель, "отец медицины"

    • @user-oq2vs3ru9j
      @user-oq2vs3ru9j 2 года назад

      @@user-ei7jt7wc7d Я

    • @olenaveliki5932
      @olenaveliki5932 2 года назад

      Я приймала куркуму кожного ранку дожила в чай по 1 чайні лож. І через 9 місяців хаболіла онко.От же все брехня,це викачка грошей Натуральну куркуму купить не можливо продається даже в аптеках з добавками .Не вірю нікому і нічому.Розчарувалась у всіх відносинах.

  • @SnezhanaVolkova
    @SnezhanaVolkova 3 года назад +42

    При ОРЗ лечусь куркумой, чайную ложку на стакан воды и пью. Мне помогает. А так каждый день в какое-нибудь блюдо да добавлю.

  • @user-qo6pr5jn1v
    @user-qo6pr5jn1v 10 месяцев назад +8

    Да, ем но редко, теперь надо почаще есть такой полезный продукт. 👍😋

  • @user-pu4qi7jy9y
    @user-pu4qi7jy9y 2 года назад +12

    Добавляю куркуму в плов, сирники, тесто приобретает румяностьв зразах, незнала что в молоко можно, спасибо ,познавательно...

    • @user-sx2mj7hw6j
      @user-sx2mj7hw6j 2 года назад +1

      В 2003 году японские учёные выявили связь вируса гепатита E (HEV) с употреблением жареной свиной печени.
      После проверки свиной печени в японских продуктовых магазинах учёные установили, что примерно 2% мяса заражено HEV‹‹43››.
      В США 11% свиной печени, поступающей в розничную продажу, заражены HEV‹‹44››.
      Это тревожные цифры, но как много людей едят свиную печень?
      Что насчёт старой доброй свинины?
      К сожалению, свинина тоже может содержать HEV. Эксперты подозревают, что большой процент американцев имели контакт с этим вирусом, так как распространённость антител к HEV в крови доноров довольно высока.
      Попадание вируса в организм могло произойти из-за употребления человеком в пищу свинины‹‹45››.

  • @ruslandmitriev9567
    @ruslandmitriev9567 3 года назад +17

    Да обезбаливает от болей в костях противосполительный эффект присутствует и настроение по началу лучше становится!

  • @user-uj9mx6si7h
    @user-uj9mx6si7h 3 года назад +19

    Мне помогло куркума от давления Очень хорошо помогла

  • @user-kn7mb2pw6m
    @user-kn7mb2pw6m Год назад +2

    Куркумин жирорастворяемая прянность, его принимают с тёплым молоком (так называемое золотое молоко) , а его катализатором является горький перец усиливающий действие куркумы в 7 раз! Принимаю его лет 11 с чаем. В последнее время добавляю его в яичницу. Рецепт поджаривую одну луковицу в рафинированном оливковом масле , до достижения её прозрачности. Далее натираю мякоть двух спелых средних помидоров разрезанных пополам в пластмасовый болл, туда же насыпаю ¼ чайной ложки куркумы, чёрного перца на конце ножа и ¼ чайной ложки поваренной соли среднего помола, в которой есть йод. Перемешиваю это зелье тщательно, всё-таки черный перец кусается и выливаю содержимое бола в сковородку с поджареной луковицей с оливковым маслом добавляю огня или уровень термостата на ручке включения и как смесь выпарит воду добавляю содержимое стакана в котором взбито 2-3 яйца в зависимости от их размеров. хлеб может иметь 100 гр от силы Мне 68 с лишним лет. Вес от 62 до 58 кг вот уже 10 лет, причём нижний уровень в последние 2 года. Не забывайте, что хождение и физкультура очено важные предпосылки не болеть!

  • @uralovich79
    @uralovich79 2 года назад +10

    Более двух сот тысяч просмотров, и только 11000 👍, Люди? Народ? Или ютуб урезает Лайки?

  • @user-sl9dp9hp3q
    @user-sl9dp9hp3q 2 года назад +3

    Очень очень сильно понравилось я ведь употребляю не куркуму а куркумин уже три года пью 1 миллиграм с водой за полчаса до завтрака но только непонятно в чем разница между куркумой и куркумином у меня был сахар в крови 11 а теперь 5.5 и больше лекарство не пью спасибо за видео

  • @atlas1529
    @atlas1529 Год назад +89

    Автору огромный респект за ролик. Пользу куркумы сложно переоценить, но ещё одно качество, о котором тут небыло сказано - это огромная польза для кишечника. В наше время быстрой и доступной еды это очень актуально. Отличный канал, желаю дальнейшего развития!

    • @user-ji3ec5wy7d
      @user-ji3ec5wy7d Год назад +3

      Согласно исследованию, в котором приняли участие 89 тыс. калифорнийцев, количество случаев диабета у нестрогих вегетарианцев ниже на 28 % - хорошая новость для тех, кто ест мясо один раз в неделю.
      У тех, кто ест только рыбу, количество случаев падает наполовину.
      Что с теми, кто совсем отказался от мяса, включая рыбу?
      Их риск снижается на 61 %.
      А с теми, кто шагнул ещё дальше и отказался от яиц и молочных продуктов?
      Количество случаев диабета среди них на 78 % ниже, чем у тех, кто ест мясо каждый день.

    • @atlas1529
      @atlas1529 Год назад +4

      @@user-ji3ec5wy7d если без мяса и рыбы я могу предоставить свою жизнь, то без творога, сыра и яиц - нет...

    • @AK-ej3ui
      @AK-ej3ui Год назад +7

      Да, согласна, у меня колит, так я вот без куркумы никуда....снимаю воспаление без таблеток

    • @user-op5mc5yc2y
      @user-op5mc5yc2y Год назад +4

      А я от артрита спасаюсь куркумой

    • @user-fv2be2wj4w
      @user-fv2be2wj4w Год назад

      Фф
      Ш

  • @user-rm5fw9bn2t
    @user-rm5fw9bn2t 3 года назад +11

    Ем куркуму регулярно ,с красным перцем больше нравится

  • @voinhristov754
    @voinhristov754 Год назад +2

    Спаси Господи.
    Спасибо за полезную информацию.
    Куркуму хочу начать кушать уже завтра.

  • @user-pj5qq7rm8l
    @user-pj5qq7rm8l 3 года назад +51

    Я, давно применяю куркуму и мне очень нравится она .Мне по вкусу она подходит .

  • @user-fb7by1hh4l
    @user-fb7by1hh4l 4 месяца назад

    Я употребляла куркума порядочное время с молоком с овсяной кашей а потом ка то перестала но посмотрела. Ваш ролик убедилась что надо срочно продолжать большое спасибо за подробное разъяснение о пользе куркумы и здоровьячка. Вам

  • @vasilkulik9676
    @vasilkulik9676 9 месяцев назад +6

    Spasibo za info, mudrosť❤!.!!!

  • @user-zg3iv1eq8g
    @user-zg3iv1eq8g 2 года назад +12

    ИМУНИТЕТ У ВСЕХ ЛЮДЕЙ РАЗНЫЙ И ЗДОРОВЬЕ ТАКЖЕ!!!!!!!! КУРКУМУ УПОТРЕБЛЯЮ !!!!!!!!

  • @ZEFEER11
    @ZEFEER11 3 года назад +19

    Спасибо,теперь буду есть всегда ❤

  • @redragon8
    @redragon8 3 года назад +22

    Каждый день пью чай с куркумой и чёрным перцем с солью + заправляю топленым маслом. Хорошо согревает

  • @alexmix1867
    @alexmix1867 3 года назад +30

    Благодарю за полезную информацию! 🙏 Сегодня первый раз купил куркуму, добавил в салат, очень украсился вкус))))

  • @user-bx8fb6hh8j
    @user-bx8fb6hh8j 2 года назад +27

    🙄😯Шикарный познавательный видеоролик!!!!! Куркума супер средство для поддержания здоровья!!!!! ☺👍👍👍

  • @tanyobrubova8917
    @tanyobrubova8917 2 года назад +14

    Благодарю вас! За очень хороший и полезный совет!

  • @user-yr5qj5zp6e
    @user-yr5qj5zp6e 7 месяцев назад +1

    Всем любителям куркумы,хорошо смотрите где производят её и читайте какие добавки для яркости цвета добовляют в неё.

  • @anatoliydyachenko428
    @anatoliydyachenko428 Год назад +5

    К готовой жёлтой горчице куркума обычно добавляется для цвета, но попробуйте найти её разновидность без соли, чтобы в составе были только уксус, крестоцветный овощ (семена горчицы) и куркума.
    Более полезной специи я не знаю.
    Доктор Майкл Грегер

  • @irinasadovnikov3029
    @irinasadovnikov3029 2 года назад +3

    Я добавляю куркурму с черным перцем в суп, яичницу и, когда готовлю куриные бёдра. Но куркурма разжижает кровь и надо быть осторожной с ее употреблением.

  • @vasilkulik9676
    @vasilkulik9676 3 года назад +8

    Spasibo. Veľká múdrosť a vďaka. Klaňam sa vám!!!

  • @user-kd5sw6hi7q
    @user-kd5sw6hi7q 3 года назад +17

    Регулярно добавляю куркуму в нутовый омлет (без яиц), с черным перцем! И вкусно и полезно!!!

    • @Strannik191
      @Strannik191 2 года назад

      Что это за омлет такой, из чего?

    • @FirstFuturama
      @FirstFuturama 2 года назад +4

      Омлет без яиц, это как уха без рыбы)

    • @user-kd5sw6hi7q
      @user-kd5sw6hi7q 2 года назад +1

      @@FirstFuturama так, а уха без рыбы это вообще бомба!!!

    • @user-bp9uj5ju6g
      @user-bp9uj5ju6g Год назад

      Что за нутовый омлет? Можно узнать?

    • @user-kd5sw6hi7q
      @user-kd5sw6hi7q Год назад +2

      @@user-bp9uj5ju6g в интернете много разных рецептов омлета, а я делаю так: в нутовую муку добавляю овсяного молока, чёрного перца, куркумы, соли и взбиваю все этого в блендере. Пока взбитая смесь настаиваться, томлю томаты с луком и потом все это заливаю взбитой смесью! Вкуснятина! В конце можно посыпать омлет свежей петрушкой! 😎

  • @user-fu5om8fm6r
    @user-fu5om8fm6r 2 года назад +8

    Спасибо ,добавляю в гречневую кашу утром ! Очень нравится !

    • @user-uv1dk8ub1b
      @user-uv1dk8ub1b 2 года назад +1

      Вместо соуса кашу или печёную картошку можно залить супом.

  • @csmtranscon621
    @csmtranscon621 Год назад

    Купувала куркуму в капсулах в магазині "Натур Бутік", дуже задоволена якістю і дозування точне.

  • @MrLittlemuk
    @MrLittlemuk 3 года назад +50

    Если не заживает после операционный шов, засыпаете сухой куркумой. Если куркуму разбавить тёплой водой до пастообразного состояния помогает при ушибах переломах, вывихах. Только когда намажете больное место, надо ждать пока сама паста не отвалится, а это примерно 3 часа. Всему научили друзья-индусы.

    • @olgabondarenko7723
      @olgabondarenko7723 3 года назад +6

      Спасибо!

    • @lesyaaytakova1259
      @lesyaaytakova1259 3 года назад +3

      Я очень верю во все натуральное. Про куркуму не знала. Попробовала бы, если бы знала. На мою ногу упал тяжелый груз, не могла вытащить ногу, пришлось вырывать. Вылезла оттуда нога тоненькой. Восстанавливала я ногу маслами. В итоге спасла. Все нормально.

    • @FirstFuturama
      @FirstFuturama 2 года назад +2

      Реально куркума вправляет вывихи и сращивает кости при переломах??!

    • @user-kp6tu8uq6f
      @user-kp6tu8uq6f 2 года назад

      @@FirstFuturama Глупости не пишите здесь🙀
      Понятно, что имели ввиду обезболивающий и заживляющий эффект! 🥺

    • @narkizagazizova2820
      @narkizagazizova2820 2 года назад

      ​@@user-kp6tu8uq6f то

  • @user-vc4xb3zn4b
    @user-vc4xb3zn4b 2 года назад +2

    Утром, за 30 мин.до завтрака, куркума +чёрный мол перец + мелко на рубленой чеснок. 200 г горячей воды. И мелкими глотками пить.

  • @user-mp9qs4pn6y
    @user-mp9qs4pn6y 3 года назад +10

    Полезно первый раз услышал про куркуму

  • @user-lb8mt9bu4u
    @user-lb8mt9bu4u 6 месяцев назад +2

    Спасибо большое за полезный совет😊

  • @user-ry2mq2lp2f
    @user-ry2mq2lp2f 3 года назад +15

    Хороший ролик 👍. Да по утрам в тёплой воде растворяю на тощак, это хорошо???

  • @ulianatkachuk186
    @ulianatkachuk186 2 года назад +8

    Куркума + имбирь + корица по 1/2 ч.л. залить тёплой водой = формула здоровья

  • @user-io7pf1qo7j
    @user-io7pf1qo7j Год назад +5

    Спасибо за ролик!

  • @sssuperkat
    @sssuperkat 4 месяца назад

    я люблю латте с куркумой и еще дополнительно куркумин пью для иммунитета. эваларовский больше всего нравится. он в мицеллярной форме, усваивается быстрее поэтому.

  • @user-th5zf3lu8s
    @user-th5zf3lu8s Год назад +4

    Использую каждый день спасибо за совет

  • @user-dd7ht6ck3g
    @user-dd7ht6ck3g 3 месяца назад

    Очень интересный ролик и у каждого свой опыт к выздоровлению.Я тоже принимаю это чудо куркума.

  • @user-pu2qp7pw9y
    @user-pu2qp7pw9y 2 года назад +4

    Спасибо огромный удачи вам!!!

  • @user-vp3dz8rj2y
    @user-vp3dz8rj2y Год назад +3

    Долго пила золотое молоко,красный перец ,чёрный перец масло растительное, молоко,куркума,Красивые волосы были ,потом почему то соскочила. НАДО БЫ ВЕРНУТЬСЯ

  • @user-if7ic7zr2k
    @user-if7ic7zr2k 2 года назад +4

    Я пью по утрам вот уже на протяжении семи месяцев, на стакан воды тёплой, чайную ложка полная и щепотку чёрного перца, знать бы ещё, настоящая куркума в пакетиках из магазина и как узнать, беру фасовка 20 гр., на четыре дня, хочу верить в лучшее, где то в интернете прочитала, буду пользоваться 👍

  • @user-gi9ij1vr3l
    @user-gi9ij1vr3l 3 года назад +15

    Пила куркуму с тёплой водой целый год! Посадила поджелудку. Очень сомневаюсь что на наших рынках продают касественные специи. Будьте осторожны!

    • @user-su9lo5uh4v
      @user-su9lo5uh4v 2 года назад +1

      Может быть вы передозировали..Его же нужно пить одну треть чайной ложки

    • @lCL0610
      @lCL0610 Год назад

      Я покупаю в индийских магазинах, там она качественная

  • @lilik2255
    @lilik2255 Год назад +7

    стакан теплой воды с яблочным уксусом и ложкой куркумы перед едой-мое спасение от вздутия и рези в животе

    • @mishalw210
      @mishalw210 10 месяцев назад

      А чёрный перец?)

  • @user-ns1hl9ll9n
    @user-ns1hl9ll9n 3 года назад +15

    Спасибо за видео очень благодарна вам.

  • @user-xj3jn4fl6b
    @user-xj3jn4fl6b 9 месяцев назад +3

    Спасибо за труды 🎉😊😊😊

  • @user-cp5os2sx9r
    @user-cp5os2sx9r Год назад +4

    Спасибо за информацию.

  • @YUAK62
    @YUAK62 2 года назад +7

    Я не ем куркуму, я её "жру" ложками, - "шютка")), часто добавляю в первые блюда с чёрным перцем, теперь буду постоянно))!

  • @svetlananupreychik6480
    @svetlananupreychik6480 2 года назад +9

    Я из Узбекистана, где мы постоянно употребляли и сейчас обязательно употребляем куркуму и другие не менее полезные приправы, например мускатный орех ну и др

    • @user-zr4bj2ut1q
      @user-zr4bj2ut1q Год назад +1

      МОЛОДЕЦ! Я ИЗ ТАШКЕНТА.

    • @user-zr4bj2ut1q
      @user-zr4bj2ut1q Год назад

      УДАЧИ И УСПЕХОВ ЖЕЛАЮ ВАМ!

  • @user-nq5ge3ty8r
    @user-nq5ge3ty8r 3 года назад +243

    Куркума+черный перец+имбирь+масло черного тмина=супер формула здоровья

    • @user-hr2bo1hq2k
      @user-hr2bo1hq2k 3 года назад +19

      Гастрит:
      Опа моя остановочка

    • @Napa30.01
      @Napa30.01 3 года назад +6

      Где взять масло черного тмина?

    • @bufordtannen7816
      @bufordtannen7816 3 года назад +3

      Ещё лимончика

    • @user-rq1pr5xt7s
      @user-rq1pr5xt7s 3 года назад +5

      @@Napa30.01 В интернет-магазинах, в аюрведических магазинах, и в магазинах здорового питания.

    • @user-ni3il6pl1i
      @user-ni3il6pl1i 3 года назад +10

      @@Napa30.01 в мусульманских магазинах тоже есть. Чёрный тмин ещё сам пророк рекомендовал.

  • @olexandrebezyma1829
    @olexandrebezyma1829 Год назад +1

    Я уже много лет употребляю Куркуму с перцем в капсулах и она функционирует осенью зимой почти не болею и даже карону перенёс очень лехко .Ну делаю паузу.

  • @user-vo7yo2ci5z
    @user-vo7yo2ci5z 2 года назад +6

    Никогда не употребляла ,но прослушав вашу передачу,приобрела Куркума и уже 2 недели употребляю и наблюдаю.О результатах сообщу.

  • @BepoHukaPoa
    @BepoHukaPoa 7 месяцев назад +2

    *Украина. Киев. СПАСИБО ВАМ*. Я знала, что такое куркума, так как*
    *Ездила на Кавказ несчетное количество раз с мужем кавказцем*
    *Сама очень люблю эту приправу, она действительно чудесна*.

  • @Хазя
    @Хазя 3 года назад +14

    мой рецепт:куркума+смесь перцев+молотый черный тмин+мед ,по чайной ложке с утра и вечером💪

    • @user-wisealex
      @user-wisealex 2 года назад

      В аптеках, масло чёрного тмина пропало

  • @larisalashko9759
    @larisalashko9759 3 года назад +44

    Все время добавляю во все блюда!...😊

  • @liudmilamagaldadze2415
    @liudmilamagaldadze2415 7 месяцев назад

    Спасибо за инфо. Ва молодец! И честный без бла- бла-бла. Благодарю.

  • @user-dg3zh4kd8n
    @user-dg3zh4kd8n 2 года назад +7

    Спасибо. Куркума полезна и даёт приятный цвет блюдам

  • @lavanda9922
    @lavanda9922 2 года назад +2

    Благодарю за информацию! Недавно стала пить чай с куркумой

  • @user-lh7gz7iv2j
    @user-lh7gz7iv2j Год назад +4

    Великое спасибо за очень полезную информацию,послала всем знакомым.