VIII nedelja dan 1 trening na suvo

VIII nedelja dan 1 , šta je bilo 2015 sa kolenima, kako mi je ATG čučanj pomogao ...
Trening za danas⤵️⤵️⤵️
Prowler 10 MIN
prednji čučanj
Bendž + Atg squat
Nordic curls + Good morning
EMOM 20 cal bike / 1 muscle up
Za više informacija o treningu pogledaj ceo video.
Subscribe na moj kanal 👉 @TheLastMohican82
#barajevo #fitness #trening

[@loonaya]

Bravo

[@TheLastMohican82]

👍