У меня бессонница длится больше 8 лет. Естественно, я могу заснуть, но этот сон будет очень плохим, так еще и до кучи коротким. Недавно проходил обследование, оказалось киста в шишковидной железе, ребят, если у вас тоже проблемы со сном, не игнорируйте их, НЕ СЛУШАЙТЕ тех, кто будет утверждать, что вы не спите "из-за телефона/компьютера" это не совет, это отмазка что бы не проводить исследование. Но если вам интересно могу написать несколько советов, что бы убрать несильную бессонницу: - Одеяло должно быть тяжелым, - Проветривайте комнату перед сном холодным воздухом(если есть возможность), - Умывайтесь холодной(если даже не ледяной) водой перед сном, - У вас должна быть любимая поза для сна, те кто утверждает что надо обязательно спать на определенном боку просто будут путать вас, - Спать в носках- да, вам будет жарко летом, тем не менее, так заснуть легче (не обязательно без резинки, сойдут абсолютно любые) - У вас подушка должна быть твёрдой, а если такой нет, то подложите еще одну - Выпейте холодной воды перед сном - Перед сном делайте нагрузку на глаза-, ну условно даже тот самый телефон, глаза должны быть уставшими, можете книгу почитать(стоит отметить если у вас проблемы со зрением, то этого делать не надо), - Постельное белье должно быть чистым, желательно что бы при стирке вы использовали кондиционер, запах от белья будет отвлекать и вы заснете быстрей, - Не думайте о том, что вам надо спать когда вы легли спать- стресс от того, что вы не можете заснуть, только усугубит бессонницу Тут стоит отметить что эти советы сработают если у вас несильная бессонница, если у вас ситуация как у меня или хуже, тут только специалист и препараты. Не затягивайте с лечением, потому что ЛЮБАЯ бессонница это проблемы. Моя самая неприятная проблема это провалы в памяти(такое бывает если сна нет 2-3 суток), я даже сейчас не могу утверждать что через пару часов не забуду что написал этот комментарий. Берегите себя)
а че хес так удивляется матам, ян не так уж и редко матерится в своих видео... не все же выпуски направлены на то, что их потом в школах буду показывать
мой самый стремный вещий сон был несколько месяцев назад когда я два раза предсказала точную смерть кого-то из семьи. сначала сон сообщал о том, что умрет кровный родственник, второй сон приснился через две недели, он был о том как умрет мой отец. так все и случилось
АХАХАХХА у меня знакомая лунатила говорила мне. Проснулась ночью пошла к мешку с картошкой и на кортанах начала выбивать с неё 10 гривен. Ещё со словами по типу где деньги
у меня периодически бывают осознанные сны но такие знаете типа обидные происходит (как и всегда) какой нибудь супер увлекательный сюжет, типа фентези мир допустим, я лечу на крыльях чтобы догнать врага и внезапно понимаю, что сплю и сначала это оооо класс, хоть во сне полетаю, вот это радость для почти тридцатилетнего деда пытаюсь взлететь и не получается и весь период осознанности уходит на то, чтобы понять как я летала до этого. и расстроиться. и потом я видимо расстраиваюсь так сильно, что либо просыпаюсь, либо начинается другой сон уже без осознания а еще я лунатила лет до 14, очень жаль конечно напуганных родственников
Даа у меня так же было. Я летала летала, а потом вдруг поняла, что это сон, попыталась взлететь и вообще не получилось. Расстроилась капец, из-за чего и проснулась
у меня очень много вещих снов , прям дохренище . И эти вещие сны как я разговариваю , просто смотрю в окно , или копаю картошку . В них нет ничего особенного .
У меня бывают осознанные сны, но редко наверно раза 3-4 в год, такие моменты я либо пристаю к девушкам (асу) либо начинаю летать или парить в воздухе (но тут если высоко взлететь и потом падать то проснешься из за всплеска адреналина) кстати заметил интересную вещь, у меня даже в обычных снах если посмотреть на часы, то секундная стрелка не будет ходить либо цифр не будет, вообщем какая то лабуда с часами
Мне снилось как то что за мной на рынке гонялся маленький, ростом со шпица, таджик или армянин. А потом мы с подругами жрали чипсы какой то девочки-дцпшницы и в конце нас хотел пристрелить с дробыша какой то дед
А ещё мне как то за 3 минуты будильника, под песню холзи 11 minutes, приснился целый фильм в жанре ужасы. В конце меня убила моя сестра(из сна), вонзив нож мне в спину и раскрыв её как обычную сумку😃а после были титры, как раз когда кончалась песня
Про вещие сны. Мне как то снился такой сон. Это помойму было перед новым годом или моим др,и мне приснилось что приедет папа, весь постриженый такой и в подарок даст мне сколько то денег. Через пару дней он приехал, на следующий день он постригся и чтоб сон по настоящему стал вещим я эту денюшку у него выпросила😌
Я помню лунатика которая во сне ходила и говорил про то как она была на какой то планете там был блять какой то жара и Бира они гуляли. Это пиздец, она просыпается ничего не помнит
Как это можно смотреть постоянно делает видио тихим и сам орет во все горло и все внимание только на чат на на видио там только немного внимания обращает
Чебл@динск: На самом деле ничего подобного. Метеорит вообще мало кому снится и то еденицам. Так как я много с кем общаюсь на эту тему, у большинства людей проблемы с виденьем сна, они не видят и не запоминают его, но никак не метеориты.. Регионы вообще не зависят
У меня бессонница длится больше 8 лет. Естественно, я могу заснуть, но этот сон будет очень плохим, так еще и до кучи коротким. Недавно проходил обследование, оказалось киста в шишковидной железе, ребят, если у вас тоже проблемы со сном, не игнорируйте их, НЕ СЛУШАЙТЕ тех, кто будет утверждать, что вы не спите "из-за телефона/компьютера" это не совет, это отмазка что бы не проводить исследование. Но если вам интересно могу написать несколько советов, что бы убрать несильную бессонницу:
- Одеяло должно быть тяжелым,
- Проветривайте комнату перед сном холодным воздухом(если есть возможность),
- Умывайтесь холодной(если даже не ледяной) водой перед сном,
- У вас должна быть любимая поза для сна, те кто утверждает что надо обязательно спать на определенном боку просто будут путать вас,
- Спать в носках- да, вам будет жарко летом, тем не менее, так заснуть легче (не обязательно без резинки, сойдут абсолютно любые)
- У вас подушка должна быть твёрдой, а если такой нет, то подложите еще одну
- Выпейте холодной воды перед сном
- Перед сном делайте нагрузку на глаза-, ну условно даже тот самый телефон, глаза должны быть уставшими, можете книгу почитать(стоит отметить если у вас проблемы со зрением, то этого делать не надо),
- Постельное белье должно быть чистым, желательно что бы при стирке вы использовали кондиционер, запах от белья будет отвлекать и вы заснете быстрей,
- Не думайте о том, что вам надо спать когда вы легли спать- стресс от того, что вы не можете заснуть, только усугубит бессонницу
Тут стоит отметить что эти советы сработают если у вас несильная бессонница, если у вас ситуация как у меня или хуже, тут только специалист и препараты. Не затягивайте с лечением, потому что ЛЮБАЯ бессонница это проблемы. Моя самая неприятная проблема это провалы в памяти(такое бывает если сна нет 2-3 суток), я даже сейчас не могу утверждать что через пару часов не забуду что написал этот комментарий. Берегите себя)
8 лет не спал?
А если наоборот, сплю всегда много(от 10 часов) и не высыпаюсь
Будь здоров!
@@инопришеленец-ъ1ч потому что спать надо 6-7ч
@@Skylez ого вау держи в курсе
Я будильника даже не слышу ;)
после 20-ой минуты чат превратился в лекцию
а че хес так удивляется матам, ян не так уж и редко матерится в своих видео... не все же выпуски направлены на то, что их потом в школах буду показывать
Яна в школах не показывали, и думаю не будут показывать ещё долго
@@anaksemandr у нас показывали как-то)
@@Даниил-н4ш1ю соболезную
@@qqq2772 фанатик футбола
@@qqq2772 не ну я орал, это было на уроке географии, там ещё учительница звук выключала когда он матерился😂
Все: хмм у Яна новое видео, щас посмотрим что он там интересного расскажет / Стримеры: 5:38
Осознанные сны это лучшее что есть в жизни
Но из за них может мозг сломаться
мой самый стремный вещий сон был несколько месяцев назад когда я два раза предсказала точную смерть кого-то из семьи. сначала сон сообщал о том, что умрет кровный родственник, второй сон приснился через две недели, он был о том как умрет мой отец. так все и случилось
Пипец, сочувствую ((
АХАХАХХА у меня знакомая лунатила говорила мне. Проснулась ночью пошла к мешку с картошкой и на кортанах начала выбивать с неё 10 гривен. Ещё со словами по типу где деньги
у меня периодически бывают осознанные сны
но такие знаете типа
обидные
происходит (как и всегда) какой нибудь супер увлекательный сюжет, типа фентези мир допустим, я лечу на крыльях чтобы догнать врага и внезапно понимаю, что сплю
и сначала это оооо класс, хоть во сне полетаю, вот это радость для почти тридцатилетнего деда
пытаюсь взлететь
и не получается
и весь период осознанности уходит на то, чтобы понять как я летала до этого. и расстроиться. и потом я видимо расстраиваюсь так сильно, что либо просыпаюсь, либо начинается другой сон уже без осознания
а еще я лунатила лет до 14, очень жаль конечно напуганных родственников
> Тридцати летний дед
> Лунатила до 14
Даа у меня так же было. Я летала летала, а потом вдруг поняла, что это сон, попыталась взлететь и вообще не получилось. Расстроилась капец, из-за чего и проснулась
хесу мой любимый стример
5:45 зачем Хесус Джорджа Флойда пародирует? Ой.
Хесу лучший
не понял
@@Kamoki можно пиццу со сгустками женской крови ?
Осу
он гей
с
1:18:17 Что я не ожидал тут увидеть, так это ТЪУЛЬСКИЙ ПРЪЙЯНИК, обычно это у Димы постоянно:)
Хесу красавчик
Думаю стоит это посмотреть в 3 часа ночи
Жиза
у меня очень много вещих снов , прям дохренище . И эти вещие сны как я разговариваю , просто смотрю в окно , или копаю картошку . В них нет ничего особенного .
это дежавю
Рекорд 86 часов без сна. С редбулом и водкой в Волгограде на хардкор тусе в 2011 году. Галлюцинаций было море
😂😂😂😂😂ну ты мощь конечно
О холеро. Чи то фреди фашбэр 5:29
У меня бывают осознанные сны, но редко наверно раза 3-4 в год, такие моменты я либо пристаю к девушкам (асу) либо начинаю летать или парить в воздухе (но тут если высоко взлететь и потом падать то проснешься из за всплеска адреналина) кстати заметил интересную вещь, у меня даже в обычных снах если посмотреть на часы, то секундная стрелка не будет ходить либо цифр не будет, вообщем какая то лабуда с часами
У меня 3-4 в неделю,и мне норм
Были только в детстве, очень жалко что нет таких снов сейчас, тоже бы творил лютую дичь
@@BigStream100 я помню еще года 2-3 назад был лютым дрочилой и в осознанных снах делал так сказать ,нуу интересные вещи
@@BigStream100 сейчас в основном пчтаюсь умереть,чтобы побыстрее проснуться
@@Rontex-fh4ox у тебя это само собой выходит? Просто я хотел бы попасть в такой сон снова, устроил бы гачи мучи вечеринку
ТТульский ппряник:)
чат душнил
comment section of душнил
@@R1ch4rd God of душнил
Хес недогадывается что сон про облысение окажется вещим
Смотрю это видео в 03:08 когда не могу заснуть 🫡
Ой, Хес такой красивый!)^=^
Люблю Хесуса
Я проснулся с рукой , которая тянется за зубной щёткой и пастой , которые уже лежали на кровати
ошибка не мешает? название ролика - хесу смотрит )))
1:16:06, да ты гений
Мне снилось как то что за мной на рынке гонялся маленький, ростом со шпица, таджик или армянин. А потом мы с подругами жрали чипсы какой то девочки-дцпшницы и в конце нас хотел пристрелить с дробыша какой то дед
А ещё мне как то за 3 минуты будильника, под песню холзи 11 minutes, приснился целый фильм в жанре ужасы. В конце меня убила моя сестра(из сна), вонзив нож мне в спину и раскрыв её как обычную сумку😃а после были титры, как раз когда кончалась песня
Про вещие сны. Мне как то снился такой сон. Это помойму было перед новым годом или моим др,и мне приснилось что приедет папа, весь постриженый такой и в подарок даст мне сколько то денег. Через пару дней он приехал, на следующий день он постригся и чтоб сон по настоящему стал вещим я эту денюшку у него выпросила😌
47:23 Поздно мне об этом сказали
17:00 боже у хеса идеальный чат
5:13 Ян, zетник все ясно !
5:28 дед походу таблетки не принел
отсылка к ishowspeed
Не принел да, он из принЯл
вот тебе смешно, а мне рил такое сниться 48:45
48:59 - кому то снятся цыганы
47:35 у меня это одного было,я чуть не...
Это у всех было наверное.....
ты что завидуешь яну?
Ору с него и с чата
Я один раз спал и мне приснился поезд я куда не бежал не мог от него убежать бежал секунд 10 хоп проснулся
Я помню лунатика которая во сне ходила и говорил про то как она была на какой то планете там был блять какой то жара и Бира они гуляли.
Это пиздец, она просыпается ничего не помнит
51:18 это уже сбылось
47:23 я так месяца 2 назад увидел. Немного обоссался, а потом проснулся потому что понял, что ссу в реальности, а не во сне.
у меня в детстве так было. всегда была мысль, что почти у всех людей (знакомых) бывают такие сны-ловушки, а на деле - ни у кого. кекв
Ебать мне тоже снилось что зубы выпадают раз 5 за жизнь
Хесус так смешно ест, я щас умру
26:00 начало
мне снилось как медведь оторвал мою руку Т-Т
Я сейчас случайно в поиске написал "Хесу" и тут это я подумал это баг)9)
Хесу
ян лучше чем ты это и так ясно
Как это можно смотреть постоянно делает видио тихим и сам орет во все горло и все внимание только на чат на на видио там только немного внимания обращает
15:48 АХАХАХАХАХ
5:27
1:08:18
ору с чата
22:52 XD
27:24
5:30
Спутал голубя с гулем, ты чееее епта
Хесус ты как был совой так и остался. Типо жаворонки это те кто просыпается до 9 где то и ложится до 12.
Я момент с Хесусом из видоса во сне видел!!!!!!! Пиздецццццц
Эээээххххх что-то спать охота
... Вобще такая дичь, меня начинает отрубать когда очень шумно энргия буто на нуле. По этому в 70% шумные компании не для меня,)))
Я максимум где-то 40-45 часов
20:41
Чебл@динск:
На самом деле ничего подобного. Метеорит вообще мало кому снится и то еденицам. Так как я много с кем общаюсь на эту тему, у большинства людей проблемы с виденьем сна, они не видят и не запоминают его, но никак не метеориты.. Регионы вообще не зависят
хесу смотрит....
15:40 и у меня...... 0-0
Nivea for men пизже старого спайса.
У меня микрофон не появился 😥
30:20
NOTED Хесу смотрит
Не люблю хесу
слава кпсс прав ставлю лайк
Хесу топ:)
нет снизу
@@wis-u4b ну ладно🗿
FADING DOOR
Как то душно стало
Хесу😳
хесу
Хесу )
нет блин хесу слушает
ля ну и вебка
хесу с мотрит
😮💨
О каеф
и чтоэ
Ахахахахаххахаахаах
кам
О боже топлес матерится, всё я пошёл отписываться
Noted
оооо
Хесу
Хесу