APRENDA TUDO SOBRE KB SWING
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Você imagina quantas coisas consegue fazer com 1 kettlebell?
É sobre isso que o Axel Gouveia vai falar nesse vídeo, ele vai mostrar a versatilidade, além de desconstruir a ideia que nós temos sobre esse equipamento.
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Traz mas conteudo Com o KTB sim! Snatch, one hand, trabalhos de flow com ktb.. Você é monstro Axel!
Também acho interessante
Ótima informação, tirou minhas dúvidas. Top demais
Ótimo vídeo !Mano da uma olhada no conteúdo de Cláudio Noveli ele é o cara do Ketllebell
EXCELENTE CONTEUDO!!
KB SWING!!! Meu movimento preferido.
Usamos muito por aqui. Faz de snatch, clean and jerk também.
As minhas dores na coluna acabaram com esse exercício
Acho que em cima da cabeça é mais perigoso
Como é que se diz: "kerobel"?
Eu nunca saberia dizer isso lendo o nome do troço.
Conteúdo top demais
Braço não extendido? Tipo jacaré?
Como saber o peso ideal pra eu?
Treinei 6 meses em um Studio de Kettlebell, meu treinador é da escola ADF. Toda vez que vejo um swing americano me da uma agonia...rs.
Que video massa
Eu quero conteúdo kTB
Gratidão
Muito bom
Top
shhhooww
Muita explicação desnecessário
Não é possível que ninguém enxergue oq esse cara ta fazendo desde do início…
Oferece conteudo gratis pra depois vender alguma assinaturas,ACORDEM!!!
Qual o problema disso?
Isso é crime? 😅 Duvido q vc faça alguma coisa de graça!
Ah tá, ele estudou por caridade, não porque tem contas a pagar.
Ele tem que também ganhar...todos tem esse direito.. Ele já ensinou tanto de graça..kkkk
Esse é o trabalho dele cara! 😅… tem q ganhar por isso sim! Ele estudou