조초는 미국에서 운동한게 진짜 큼.. 조초 성격상 다른 사람들과 비교하며 운동하진 않겠지만 그 나라에 워낙 몸이 큰사람들이 많으니 더욱 높은 동기 부여로 운동강도와 볼륨을 힘들게 가져가서 저렇게 몸이 좋아졌을거.. 키다리님도 50kg 덤벨 프레스를 저렇게 잘하는데 늘 (부상 조심하며) 한계까지 밀어붙이는게 좋을거 같네요.
초창기 조초는 전형적인 아시안 칼국수 멸치로서 그다지 발전가능성이 없는 상태였는데 그당시 어떻게든 이 분야에서 끝을 본다는 다짐 하나는 매우 강력했던걸로 기억한다. 아나볼릭의 치트키 도움을 받아 어마어마 해졌지만 그때의 열정과 긍정적인 마인드는 여전히 보기 좋다! 이 분야 선수 그 자체로서 앞으로 더욱 승승장구 하기를 응원한다. 그리고 항상 웃는 모습이 너무 보기 좋으며 진짜 행복해 보여 굿!!!^^
키다리형이 직접 제작한 헬스 보호대
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키다리형 내년 프로시합 응원할게요🫡 너무좋은시간보냈어요
조초형❤
조초형님 키다리형님 두분다 응원합니다
요즘 좋은 쇼츠영상 감사합니다 미스터조
여기서 조초형을 볼줄이야❤
조초님 사람 좋은게 보이네요 응원합니다!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ50kg.. 키다리형 ㄹㅇ 쌥니다
조초 에너지 너무 긍정적이고 좋고 몸도 엄청 발전되어보이네요
와이프랑도 좋아보이고👍👍
조초는 미국에서 운동한게 진짜 큼.. 조초 성격상 다른 사람들과 비교하며 운동하진 않겠지만 그 나라에 워낙 몸이 큰사람들이 많으니 더욱 높은 동기 부여로 운동강도와 볼륨을 힘들게 가져가서 저렇게 몸이 좋아졌을거.. 키다리님도 50kg 덤벨 프레스를 저렇게 잘하는데 늘 (부상 조심하며) 한계까지 밀어붙이는게 좋을거 같네요.
약빨이지 뭔 미국드립 ㅋㅋ
@@KeonheeHan-h9p 말귀 못알아듣노 하 ㅂ.ㅅ ㅋㅋ 환경이 다르다는거지
약도 선진국에서 하는거라 상급노하우가 다름
@@KeonheeHan-h9p 약빨은 아닌게 원래 몸이 힘큐급이었음. 운동을 미국에서 확실히 잘배운듯
@@KeonheeHan-h9p 약빨맞는데 다 같이 약빠는데도 그 안에서 순위가 나뉘잖아 ㅋㅋㅋㅋ
조초 긍정에너지 너무좋네 ㅋㅋㅋ 몸도 뭐저리 좋아졌냐 와
조초 진짜 긍정에너지 인정 ㅋㅋ
운동은 원래 생각 짧게 하고 무식하게 박아버리는 사람들이 빠르게 늘죠 ㅋㅋㅋㅋ
반대급부로 부상도 달고 사는거고요 ㅋㅋㅋㅋ
일장일단이 있는거 아니겠습니까 ㅋㅋㅋㅋ
조초형 에너지 너무 좋다
두분다 너무 멋지고 서로가 겸손하게 응원하고 격려하시는 모습 너무 좋네요
두분다 승승장구하시길바래요
두분 케미 미쳤네요
형아들 숄더프레스 50키로 미쳤다...
어케 올립니까 도대체......
외국인 아내랑 사니까
긍정적으로 에너지가
나오는듯 부럽다
이게무슨 개소리지..?
키다리형 진짜 힘좋네 트레이너바꿔야할듯
긍정 에너지 조초형 너무 좋아
운동 구력은 키다리형님이 한수위인데 겸손까지하심
조초님 몸 너무 좋네요 ㄷㄷㄷ
ㄷㄷ
둘이서 편해보여서 보기도 편함
조초형 왤케 사람 좋아보이냐ㅋㅋ
두분 너무 잘 어울리십니다
미소가 지어지네요 영상보면서 ㅎㅎ 재밌게 봤습니다 ㅎㅎ
조초님 몸 진짜 좋네 와..
내가 너무 사랑하는 두분😊
프로는다르구만..
영상 분위기가 편안해서 좋네요
와 키다리형 옆에있으니까 조초몸이 확 좋아보이네...맨날 개 미친 프로옆에 있는거보니까 비교적으로 작아보였는데 키다리형 옆에있으니까 진짜 커보임 그렇다고 키다리형 몸이 작은것도 아닌데 진짜 개쩌네 확실히 프로는 다르다
조초님 진짜 밝고 성격좋아보여요
미국에서 방황 하던 영상보다가 한국에서 다시 만나는거 보니까 너무좋네요 ㅋㅋㅋ
조초는 인정한다😊
와 다리형 개멋있다.. 50키로 숄프 ㄷㄷ
최애 두명 정말 좋다
안녕하세요! 저랑 키도 비슷하시고 여주로 이사오시고 나서 내적친밀감이 생겨서 운동방법 , 식단 등 참고하면서 운동중인데 항상 화이팅 하시길 바랍니다!
(여주 맥도날드는 진짜 행복합니다..!)
힘은 진짜 좋으시다.. ㄷㄷ
조초씨 참치볶음밥 먹을때 부터 봤는데 정말 많이 성장했네요!!
조초 숏츠에서 본거랑 느낌 다르네 ㅋㅋ
ㅈㄴ 시원시원하노 이게 아메리카제❤😂
크으 제가 좋아하는 두분이라니🔥💪🏽
조초 진행이 무슨 유재석급이네 편안한게 ;;
초창기 조초는 전형적인 아시안 칼국수 멸치로서 그다지 발전가능성이 없는 상태였는데 그당시 어떻게든 이 분야에서 끝을 본다는 다짐 하나는 매우 강력했던걸로 기억한다. 아나볼릭의 치트키 도움을 받아 어마어마 해졌지만 그때의 열정과 긍정적인 마인드는 여전히 보기 좋다! 이 분야 선수 그 자체로서 앞으로 더욱 승승장구 하기를 응원한다. 그리고 항상 웃는 모습이 너무 보기 좋으며 진짜 행복해 보여 굿!!!^^
조초가 사람이 좋아
친숙하이 좋네~
조초 몸 지린다 ㅈㄴ좋아졌네ㄷㄷ
조초 머리 큰게 아니라 목이 얇고 광대발달형이라 사진빨화면빨 안받는 얼큰이로 나오는 형임 크기는 보통에 속함
두분다 너무 멋있습니다 화이팅
몸 부럽습니다 저도190 키큰이라 님을 모델로 많이 배우겠습니다!!
8:47 씨에라가 도와주니까 드는모습이 먼가 보기 좋다 ㅎㅎ
조초 몸 실화냐;;;; 와
조초 어깨 너무좋다
아니~
조초가 몸이 이렇게 좋았어요????진심 ㅎㄷㄷ하게 변했네요!!!
@@미미-t8k 약은 5년전부터 했음 1년만에 급격하게 변한 것도 맞음
@@미미-t8k약한다고는 4년전인가?? 이미 밝혔음 ㅋㅋㅋ
최근에 급격히 좋아져서 더 놀란거지
조초 점마...약 어디서 구하냐 물어보니 나보고 쿠팡에서 구한다고 했음....그담부터 점마 영상은 무조건 신고때림
@@금동이-y6h인생피곤하게 산다 진짜....
일반인도 계속 보게됩니다^^ 그리고 키다리님 지금상태에서 복싱하시면 파워가 엄청날듯ㅎㅎ합니다!!))))
조초 지리네 살벌하다
조초 몸 지린다
조초 어깨사이즈 진짜크네
조초가 동생이구나ㅋㅋㅋㅋ
조초 몸 ㄷㄷㄷ
ㅋㅋ 조초몸 미치긴했네 사이즈봐
카사딘 VS 제드
성장형 왕귀냐, 초반쎄지만 후반가면 아쉬운 육식인가.
조초쎄긴쎄다 ㅎ
조초 저분 키가 몇인가요?
조초 50kg 힘들어하는거 너무 귀엽다 ㅋㅋㅋ
두분다 화이팅
내가 알던 조초님 맞음?? 몸 엄청 좋아지셨네요 ㄷㄷ
아나볼릭하심
@@Nextguns약은 옛날부터 썼는데 몸은 그대로였다가 한 2년 사이에 다른사람 되버림
아.. 50키로 덤벨은 그냥 장식용으로 놔두는건줄 알았는데 저거 쓰는거구나
차이가 확나구나 확실히
조초님 와이프분 삼각근ㄷㄷ
오 더 두꺼워진듯
숄더를 50을 진짜ㅎㅎ
요즘은 대크운필이지
여기는 어디짐이에요???
H피트니스 여주점인듯
벌크업엔 포켓몬빵이다
조초 20대 후반임?ㅋㅋㅋㅋ
나랑 친구였네..
ㄹㅇ
벤치를 덤벨무게를 숄더로 쳐 버리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
조은걸 해서 그런가?
영상 잘 봤습니다 두 분 언제나 응원합니다 파이팅입니다