Будь счастлив человек, читающий этот комментарий! Слышишь? Да-да, ты! Просто будь счастлив и благодарен всему! И тогда, Вселенная даст тебе то, о чём ты желаешь!
Мой самый большой опыт 31 день, последнюю неделю каждого месяца не ем, только вода, в этом месяце получилось 10 дней, с 21.07 по 01.08, чувствую себя прекрасно, лёгкость в теле, чистый разум, полное освобождение от пищевой зависимости, лекарст дома не содержится уже 7 лет, как бонус красивое стройное тело❤Благодарю вас
Я случайно ступил на путь интервального голодания, в один из дней, после утренней практики йоги, мне не захотелось есть перед заступлением на суточную смену. Таких смен у меня семь в месяце, и семь раз по 30-36 часов я обхожусь без еды. Теперь на смену я беру только теплую воду в термосе. Было сложно только в первый раз, теперь это проходит легко, без "подсоса" в желудке🙂, более того чувствую себя очень хорошо. Сослуживцы думают что мне для этого нужна сила воли, но это не так. Кто практикуется, тот поймет меня.
А почему он в шелках почему он в очках? Почему он так пафосно себя ведёт. Что искаверкало учение, веды это не шутки и не шалости, как заказать ему пару ударов плетью..
@@RealMFAможно было просто задать вопрос: почему он в шляпке и в такой образе вам ответили. Что это Зависит от телевизионщиков, они ему такой образ подобрали
Садхгуру сторонник интервального голодания (перерывы между приёмами пищи 5-8 часов). Сам уже год питаюсь по этой методике и скинул лишний вес, а энергии стало море
Уже много лет периодически практикую суточное голодание. Голодание, изменение привычек в питании, и физ. нагрузки с элементами йоги, помогли мне избавиться от болезней органов пищеварения.
@@Barcas2323 Да. Утро обязательно начинаю с растительной пищи, в основном у меня это фруктовый смузи с ягодами или просто фрукты. Никаких круп, молока и других добавок в этот приём пищи. Фрукты очень быстро перевариваются и хорошо очищают пищеварительный тракт. Плюс обязательно овощи на ужин. Зимой чаще тушёные и небольшая добавка свежих или квашеной капусты. Летом, это всегда свежий салат каждый день. С весны, как только земля немного прогреется, высаживаю зелень в теплицу, и весь сезон едим свежую зелень с грядки. К тому же я ем 2 раза в день без перекусов, не считая ягодного смузи (это обычно, но иногда могу отступить от правил, в зависимости от обстоятельств). Это даёт возможность сильно не нагружать пищеварительный тракт , в отличии рекомендаций врачей дробно питаться. Имею мед. образование, самостоятельно изучила много литературы по питанию. Началом пути для меня стала книга П. Брегга " Чудо-голодания". Очень хорошая книга Г. Шелтона "Раздельное питание". Совет тем, кто задумался начать изменения в питании, не ждите скорых результатов, организму нужно время, чтобы перестроится. Микрофлора тоже длительно меняется. Следите за ощущениями, как реагирует тело на тот или иной продукт.
Вы и есть вселенная, и если вы есть любовь,то все вокруг Любовь, и если вы излучаете Счастье, все вокруг становиться счастливым! Станем ЛЮбовью и Счастьем! Благодарю🙏🙏🙏
Если вы любовь, питаетесь ли вы существами, которых жестоко убивали перед тем, как они попали в ваш желудок? Если вы не веган, я не верю, что вы понимаете что то про любовь.
Благодарю Вас, Садхгуру за полезный совет ! Голодала пять дней! Пила только воду! Чувствовала себя прекрасно! Один раз в год повторяю! Пусть в Вашей жизни всегда присутствует волшебный мир добра и счастья!
@@svetlanas3958 Очень даже реально!! Я 2 раза держала Великие посты, а пост 47 дней. Тяжело, но можно!! А начинать можно:среда, пятница без мяса жиров, это несложно. Затем только травяные чаи и тд. И так увеличивать промежутки И обязательно слушайте свой организм-он лишнего не попросит!
ОГРОМНЫЕ ЗНАНИЯ У МАСТЕРА, СПАСИБО,ЧТО ДЕЛИТСЯ С ЛЮДЬМИ НИЗКИЙ ПОКЛОН ВСЕМ КТО РОЛИК ВЫПУСТИЛ ПЕРЕВОДЧИК, ЕГО ГОЛОС УЖЕ ЛЕЧИТ!!! ЭТО ДОРОГОГО СТОИТ! В ХРИСТИАНСКОЙ ВЕРЕ ТОЖЕ МНОГО ДНЕЙ ПОСТОВ, И ЭТО НЕ ЗРЯ, ВСЕ ПРОДУМАЛ ВСЕВЫШНИЙ!@!
Точно... Всё на столько просто объясняется... Как же я люблю слушать Садхгуру... Спасибо Всем Кто трудится над переводом... Так и происходит... Есть дни, когда я не хочу кушать, и я стала слушать свой организм, и принимаю пишу только тогда, когда хочу... И поглощение стало меньшим... Точно... И моя Чихуахуашка не есть в какие дни, ищет траву и отдыхает... Как прекрасен Мир... Мы просто не слушаем себя, все подсказки будут получены, это точно... Спасибо, Садхгуру... Как же я мечтаю быть рядом и слушать, слушать, слушать, учиться и учиться... 💞💞💞🙏🙏🙏
Спасибо господин Садхуру.... Я приучила Вас слушать , обязательно, каждый день,,, я уже не могу. Лечь спать,, пока не прослушаю , не увижусь с Вами,,, Мой мозг уже требует Ваши знания,,, это очень хорошая привычка для меня... Очень большое спасибо Переводчику,,, успокоительный голос, точный перевод и очень хорошая дикция, высокий профессионализм перевода для Величайшего Ученого как Вы,, Вы---Гиппократ Современности.. Низкий мой поклон Вам👍👍👍👍💖💖💖💖💖💯💯💯🌏🌏🌏🌏💕💕💕💕🌷🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏🙏
Вы ходите в синагогу, вы ходите в мечеть - политик счастлив. Он хочет, чтобы все ходили в синагогу, в мечеть, в церковь. Не имеет значения, куда вы ходите, лишь бы ходили - они все одинаковы.
Мне 58 лет. Всю свою жизнь веду активный образ жизни. Работа с физическими нагрузками. Давно заметила, что когда я не кушаю, я активный человек. Как только покушаю, я вялая, ленивая и снижается моя работоспособность. Работаю 6/1, кушаю после работы только, в 19-20 час. В течении дня я только пью - утром кофе, беру с собой на работу пол литра лимонной воды и пол литра овсяного или рисового молока с добавлением фруктов ( делаю сама) и литр чистой воды. Вечером ем в основном омлет с овощами и зелёный чай с куркумой, имбирём и корицей.. Я не мясоед. Но раз, два в месяц - когда захочу ем запеченую рыбу или курицу с овощами. В моём рационе ВСЕГДА МИКРОЗЕЛЕНЬ, ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ, КУРАГА, ЧЕРНОСЛИВ, ПРОРОЩЕНЫЕ СЕМЕНА, ОВОЩИ, ФРУКТЫ, КЕФИР.
И как вы себя чувствуете? Ясность мыслей , приподнятое настроение? Что на счет веса - если держать такую «диету» не исхудает ли человек до критических значений?
@@mustafagedikli23 я уже несколько лет: один день в неделю не ем ничего, а только пью ( я выбрала - каждый ! четверг ). В остальные дни ем, что хочу, НО - без излишеств ! Интересно, что ушел только лишний ! вес - достиг идеального для моего роста значения и - больше НЕ снижается !!. Кожа выглядит замечательно, в теле - Покой и умиротворение, в душе - тихая улыбка. А до этого была очень нервной, излишняя полнота, псориаз - всё прошло ! Всем - здоровья и благополучия ❤
Нужно просто нвучится чувствовать свой организм .Мозг и желудок взаимосвязаны .Вы совершенно правы УВАЖАЕМЫЙ Садхгуру Благодарю за полезные советы и труд Успехов Вам Жду всегда ♥️ 🙏👍
У меня случайно получается периодически голодать интервально. И скажу есть результат. Но при этом пью щелочную воду или лимонную воду. Наблюдаю и слушаю свой организм- сегодня одно,завтра -другое. Главное-НЕ НАВРЕДИ СЕБЕ.
@@Alia23. глупая тётка. Этот месячный пост от рассвета до заката , а также ряд ограничений на протяжении всего месяца было установлено Всевышним для мусульман. При чём здесь твоё субъективное мнение? В православии ограничения только в группе продуктов питания и это тоже пост
@@dikembridjskaya753 Эта "глупая тётка" знает, что молиться надо пять раз в сутки, а не четыре. Утром, перед сном и трижды перед едой. Первый намаз совпадает с РА Светом Солнца 22 06 или 1 06 Купалы русов. Поэтому ислам - малый сын Вед. Она боготворит Солнце - символ ЯР (АР, катар - кат, истинный - АР) кого Света Жизни, а не Тьму едва рождающегося Света Месяца (катол - ОЛО-ЛА) - символ Смерти. Она догадывается, что ислам родился на Алтае, что слово мусульманин рождено названием города Мосул. Мусульманин - зов Мосула. Мусульмане слишком ревниво и фанатично относятся к своей истории, запрещая себе даже в мыслях искусственных ошибок людей при множественных переписках. Христос Радомир сказал; Познай то, что перед лицом твоим, и то, что скрыто от тебя, откроется тебе. Ночью нет смысла кормить своё тело, если душа улетает Домой на подзарядку псиэнергией.
Спасибо за очень полезные советы! В конце ролика озвучено очищение организма ВОДОЙ с добавлением СОКА ЛИМОНА и МЁДА. Биохимически, если в течении минимум 12 часов, пить только ВОДУ, примерно температуры тела, с СОКОМ ЛИМОНА и МЁДОМ (или горячие отвары трав тоже с соком лимона и мёда, как советует врач - биохимик, натуропат Марва Оганян), то организм начинает вырабатывать ПРОТЕАЗЫ - это наши внутренние врачеватели - очистители, которые растворяют, выводят шлаки... Такое очищение легко переносится, так как мёд насыщает кровь микроэлементами и голод отступает. Польза абсолютно для всех от такого очищения, как здоровым людям для профилактики, а особенно - больным, для самоочищения - излечения организма.
У меня отсутствует желчный. Не по наслышке знаю о пользе голодания, тк у нас , мусульман, есть сухой пост. Но мне врачи категорически запретили голодание, а лимонную воду тоже не могу употреблять, тк начинает болеть желудок. И что мне делать?😓
@@timyelhome1156 я тоже после удаления желчного не держала пост лет пять .Но уже седьмой год держу пост на Рамадане , и классно себя чувствую .Позапрошлом году месяц раз в неделю голодала по 36 часов, отлично себя чувствую , облегчение, надо бы повторить😊
@@Ленок-и4в а зачем в больницу разрешают приносить вредную пищу,врач ,который лечит, не должен этого допускать и за нарушение режима питания,должен выписать такого больного,а иначе зачем его лечить,есди больной сам не хочет...
Я один раз в своей жизни увидела,как врач в больнице,в столовой отчитал мамочку,которая принесла ребенку бургер.т.к он постный суп не ел.Я удивилась.(с врача)👍
Когда я практиковала однодневные голодание поняла, что почти всё крутиться около еды. Когда не ешь освобождается столько времени! Так же я поняла что думала о еде очень много - что приготовить, что купить, чем перекусить и и.д.
Я убедилась в очередной раз, что коловада очень полезна!!! Пройдя эту чистку меняются привычки нужно только после нее следовать и далее чистоте потребления пищи не быть невежей !!
Вы светлый и божественный человек,смотрю вас давно,много познала для себя светлого и чистого.Благодарю вас ,здоровья вам и людям кто на вас подписан....
@@Миля-ю8о да. Согласна. Вес прям не уходит тут же. Классно уходят объемы где скапливалась жидкость. Поправляется здоровье. Говорят через год интервалки вниз идет. Вес. Жду Муж очень хорошо в весе потерял. Ему скоро 50, но он даже в 30 так круто не выглядел как сейчас. Спорт - интервалкп - уборка мусора в питании
@@ilonasulc2299 целый день ничего не кущать ,а ночью наесться до отвала,это я не понимаю,это не хорошо,это какой то сбой организма,а днем,на следующий день опять не кушать? Если начью наелись...не понятно...
@@ТатьянаШайнурова-ы8в до отвала ещё никто не наедался!Много и не лезет!Вода,фрукты и финики.Всевышний распорядился и дал силы тем кто держит пост правильно.
Спасибо 👍 В какой то момент перестал завтракать вообще и до обеда чувствую себя отлично. И все таки бывают дни когда просыпаюсь прямо с чувством голода и тогда полноценно ем утром. Так же и ужин - в какие то дни просто не хочется есть и не ем, в какие то хочется - ем )). Началось все с того как перестал кушать прямо перед сном, если ужин то обязательно за 3 часа до сна. В обшем целом количество поедаемой еды снизолось на 30-50% а самочувствие на такое же количество процентов улучшилось.
Знаем,а все ровно грешим.Да,я вот поэла и сразу полежать захотела и на прогулку не пошла,энергии нет.Работать и работать над собой,иначе....Благодарю за мудрые информации Садхгуру.Благодарю переводчика Юрия!и ваш канал благодарю!👍💐🤗🌟❤️
Это самая моя любимая озвучка. Благодарю🙏🏼 здравия Учителю и команде канала❤ Сейчас 09.2024го и озвучка стала очень неживой из за ИИ. Люблю эти старые добрые привычные душевные голоса💓✨
Благодарю за передачу ценной информации.!! Спасибо вам за ваше творчество!! Моя жизнь начала меняться когда я начала изучать Зеланда, Мерфи, Хиксов, недавно прочитала книгу Нелли Давыдовой "Излечить нельзя игнорировать", у нее реально работающие техники, которые меняют жизнь
Только китайцы очень много едят , даже по ночам. И едят практически все, начиная от куриных лапок и свиных хвостов и ушей, и заканчивая собаками, кошками , тараканами и разными жуками. Голуби лягушки черепахи и змеи не в счёт) я сама лично все это видела на протяжении нескольких лет. Можно сказать здесь культ еды , они даже спрашивают про встрече не как твои дела, а кушал ли ты . Поэтому природа появления этой поговорки мне не ясна
Если ты это читаешь, то знай, всё у тебя будет хорошо. Ты со всем справишься, и преодолеешь все жизненные трудности. Не грусти, и не унывай.
🙏🙏🙏
👍🌹
Благодарю вас, мне так нужны сейчас эти слова.
Благодарю! Так и будет!!!
Благодарю. Всем мира и добра
Будь счастлив человек, читающий этот комментарий! Слышишь? Да-да, ты! Просто будь счастлив и благодарен всему! И тогда, Вселенная даст тебе то, о чём ты желаешь!
Спасибо Счастье , только думал об этом
Спасибо
Спасибо
Спасибо😊
Благодарю и вас за пожелания к каждому кто будет читать 🙏
Голос, озвучивающий его, можно слушать вечно.
будто он сам себя переводит)
Согласна, и ещё голос Никошо
Согласна!
Благодарю за ответ
Да, сижу пью колу и наслаждаюсь голосом. 😂
Мой самый большой опыт 31 день, последнюю неделю каждого месяца не ем, только вода, в этом месяце получилось 10 дней, с 21.07 по 01.08, чувствую себя прекрасно, лёгкость в теле, чистый разум, полное освобождение от пищевой зависимости, лекарст дома не содержится уже 7 лет, как бонус красивое стройное тело❤Благодарю вас
Здраствуйте! Очень интерестное познание. Хочу начать как то . Можно с Вами связаться как нибудь?
Недавно узнала полную версию поговорки "Голод не тётка" -
"Голод не тётка, а мать родная." 👏👏👏
Голод не тётка, пирожком не угостит
👍👍
🤩🤩🤩
Голод, не тетка- голод дядька😀 т.е.дядя, если не понятно😉
Голод не тётка. Голод - это дядька. Злой дядька. С ним шутки плохи.
Я случайно ступил на путь интервального голодания, в один из дней, после утренней практики йоги, мне не захотелось есть перед заступлением на суточную смену. Таких смен у меня семь в месяце, и семь раз по 30-36 часов я обхожусь без еды. Теперь на смену я беру только теплую воду в термосе. Было сложно только в первый раз, теперь это проходит легко, без "подсоса" в желудке🙂, более того чувствую себя очень хорошо. Сослуживцы думают что мне для этого нужна сила воли, но это не так. Кто практикуется, тот поймет меня.
О да, осознанностью можно добиться всего!
на смене физических нагрузок не испытываете? попробуйте не питаясь сутки, на следующий день без завтрака ящики потаскать
Я на ИГ 2 месяца, минус 12 кг
@@ТамиллаЗингер-д4щ здравствуйте, какой интервал?) с какого по какое время ели?
@@Bvlcony если вы тащите ящики, то вы меняете баланс энергии в меньшую сторону и поэтому вам уже надо будет есть
Сатхгуру в исполнении этого переводчика можно слушать вечно❤️
А почему он в шелках почему он в очках? Почему он так пафосно себя ведёт. Что искаверкало учение, веды это не шутки и не шалости, как заказать ему пару ударов плетью..
@@RealMFA это просто образ, созданный съемочной командой. Не путайте транслирование информации и подготовленный для восприятия образ.
@@RealMFAне важно в чем одет человек, важно то, что он говорит и делает. Мне нравятся его размышления. Все понятно и логично
@@RealMFAа почему вы в шлеме ? Почему такой пафосный ?
@@RealMFAможно было просто задать вопрос: почему он в шляпке и в такой образе вам ответили. Что это Зависит от телевизионщиков, они ему такой образ подобрали
Благодарю тебя Садхгуру и твою команду за все доброе и светлое, что ты делаешь для людей и для земли!
@@yanvonarn 🤦♀️
Садхгуру сторонник интервального голодания (перерывы между приёмами пищи 5-8 часов). Сам уже год питаюсь по этой методике и скинул лишний вес, а энергии стало море
Уже много лет периодически практикую суточное голодание. Голодание, изменение привычек в питании, и физ. нагрузки с элементами йоги, помогли мне избавиться от болезней органов пищеварения.
Что подразумеваете под изменением привычек в питании? Акцент на растительную пищу?
Не верю
У меня нет силы воли☹️
@@Barcas2323 Да. Утро обязательно начинаю с растительной пищи, в основном у меня это фруктовый смузи с ягодами или просто фрукты. Никаких круп, молока и других добавок в этот приём пищи. Фрукты очень быстро перевариваются и хорошо очищают пищеварительный тракт. Плюс обязательно овощи на ужин. Зимой чаще тушёные и небольшая добавка свежих или квашеной капусты. Летом, это всегда свежий салат каждый день. С весны, как только земля немного прогреется, высаживаю зелень в теплицу, и весь сезон едим свежую зелень с грядки. К тому же я ем 2 раза в день без перекусов, не считая ягодного смузи (это обычно, но иногда могу отступить от правил, в зависимости от обстоятельств). Это даёт возможность сильно не нагружать пищеварительный тракт , в отличии рекомендаций врачей дробно питаться. Имею мед. образование, самостоятельно изучила много литературы по питанию. Началом пути для меня стала книга П. Брегга " Чудо-голодания". Очень хорошая книга Г. Шелтона "Раздельное питание". Совет тем, кто задумался начать изменения в питании, не ждите скорых результатов, организму нужно время, чтобы перестроится. Микрофлора тоже длительно меняется. Следите за ощущениями, как реагирует тело на тот или иной продукт.
@@blowrus Проверьте😉
У переводчика божественный голос !..👍
Вы и есть вселенная, и если вы есть любовь,то все вокруг Любовь, и если вы излучаете Счастье, все вокруг становиться счастливым! Станем ЛЮбовью и Счастьем! Благодарю🙏🙏🙏
Если вы любовь, питаетесь ли вы существами, которых жестоко убивали перед тем, как они попали в ваш желудок? Если вы не веган, я не верю, что вы понимаете что то про любовь.
Благодарю Вас, Садхгуру за полезный совет ! Голодала пять дней! Пила только воду! Чувствовала себя прекрасно! Один раз в год повторяю! Пусть в Вашей жизни всегда присутствует волшебный мир добра и счастья!
Поьудте 21 день, я была очень хорошо.
Вау
@@wowaPro1 А как вы выдержали ?? реально ли это ???🤤🤤
@@svetlanas3958 Очень даже реально!! Я 2 раза держала Великие посты, а пост 47 дней. Тяжело, но можно!! А начинать можно:среда, пятница без мяса жиров, это несложно. Затем только травяные чаи и тд. И так увеличивать промежутки
И обязательно слушайте свой организм-он лишнего не попросит!
@@Nelja805 тоесть 47 дней ничего не кушали, только воду или как ? Можно подробней плиз....
Великая благодарность Садхгуру за то что он есть 🙏😇
Низкий поклон переводчику какой прекрасный озвучивание.
Благодарю Вас за знания! Я Желаю Всем Счастья, Здоровья, Радости и мира на нашей любимой земле!!!
Счастью не нужны причины.
Для несчастья причины нужны; счастье просто естественно.
Быть радостным - совершенно естественно.
Вы очень хороший человек. Пусть у вас в жизни будет всё только самое светлое и самое лучшее❤️
ОГРОМНЫЕ ЗНАНИЯ У МАСТЕРА, СПАСИБО,ЧТО ДЕЛИТСЯ С ЛЮДЬМИ НИЗКИЙ ПОКЛОН ВСЕМ КТО РОЛИК ВЫПУСТИЛ ПЕРЕВОДЧИК, ЕГО ГОЛОС УЖЕ ЛЕЧИТ!!! ЭТО ДОРОГОГО СТОИТ! В ХРИСТИАНСКОЙ ВЕРЕ ТОЖЕ МНОГО ДНЕЙ ПОСТОВ, И ЭТО НЕ ЗРЯ, ВСЕ ПРОДУМАЛ ВСЕВЫШНИЙ!@!
Точно... Всё на столько просто объясняется... Как же я люблю слушать Садхгуру... Спасибо Всем Кто трудится над переводом...
Так и происходит... Есть дни, когда я не хочу кушать, и я стала слушать свой организм, и принимаю пишу только тогда, когда хочу... И поглощение стало меньшим...
Точно... И моя Чихуахуашка не есть в какие дни, ищет траву и отдыхает...
Как прекрасен Мир... Мы просто не слушаем себя, все подсказки будут получены, это точно...
Спасибо, Садхгуру... Как же я мечтаю быть рядом и слушать, слушать, слушать, учиться и учиться...
💞💞💞🙏🙏🙏
Да меньше кушаем лучше чувствуем, спасибо за ролик желаю удачи живите долго.
Благодарю Учителя.Нам этот урок очень нужен.Счастья всем.
"Желудок - это кладбище всех болезней" Пророк Мухаммад саллаллаху алейки васалам
Интересно
вам разве можно смотреть и слушать это? он ведь не мусульманин😂
@@veronikagikel8699 Что за херь вы выкакали,сами читали хоть?!
@@lizalife1854 что ты делаешь в моем туалете????
Конечно читала. Тебе бы узнать сначала прежде чем что то писать.
@@veronikagikel8699 Дык дверь распахнута,ты ж на виду @срешь!Да,в следующий раз внимательно читай,прежде чем писать!
Благодарю вселенную за возможность слушать голос переводчика,который по энергии очень близок к автору-интонации,акценты.Браво!
Господи! Как же он правильно говорит. Какое счастье что он есть. ❤️❤️❤️🙏
Спасибо господин Садхуру....
Я приучила Вас слушать , обязательно, каждый день,,, я уже не могу. Лечь спать,, пока не прослушаю , не увижусь с Вами,,,
Мой мозг уже требует Ваши знания,,, это очень хорошая привычка для меня...
Очень большое спасибо Переводчику,,, успокоительный голос, точный перевод и очень хорошая дикция, высокий профессионализм перевода для Величайшего Ученого как Вы,, Вы---Гиппократ Современности..
Низкий мой поклон Вам👍👍👍👍💖💖💖💖💖💯💯💯🌏🌏🌏🌏💕💕💕💕🌷🌷🌷🌷🙏🙏🙏🙏🙏
З
Дай Аллах всем здоровья 🤲🏻 И всем мусульманам достойно провести месяц Рамадан и не только! 💓
Амин🤲
Deus vult
Вы ходите в синагогу, вы ходите в мечеть - политик счастлив.
Он хочет, чтобы все ходили в синагогу, в мечеть, в церковь.
Не имеет значения, куда вы ходите, лишь бы ходили - они все одинаковы.
³
@@ДанилаКарпов-о6т счастлив истинно верующий, а политик несчастен.. Если для вас счастьем кажется положение политика, то мне вас жаль..
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ, ДОРОГОЙ УЧИТЕЛЬ, ЗА ТВОРЧЕСТВО С ЛЮБОВЬЮ!!! ❤️🙏🤗
Мне 58 лет. Всю свою жизнь веду активный образ жизни. Работа с физическими нагрузками. Давно заметила, что когда я не кушаю, я активный человек. Как только покушаю, я вялая, ленивая и снижается моя работоспособность. Работаю 6/1, кушаю после работы только, в 19-20 час. В течении дня я только пью - утром кофе, беру с собой на работу пол литра лимонной воды и пол литра овсяного или рисового молока с добавлением фруктов ( делаю сама) и литр чистой воды. Вечером ем в основном омлет с овощами и зелёный чай с куркумой, имбирём и корицей.. Я не мясоед. Но раз, два в месяц - когда захочу ем запеченую рыбу или курицу с овощами. В моём рационе ВСЕГДА МИКРОЗЕЛЕНЬ, ОСТРЫЙ ПЕРЕЦ, КУРАГА, ЧЕРНОСЛИВ, ПРОРОЩЕНЫЕ СЕМЕНА, ОВОЩИ, ФРУКТЫ, КЕФИР.
И как вы себя чувствуете? Ясность мыслей , приподнятое настроение? Что на счет веса - если держать такую «диету» не исхудает ли человек до критических значений?
@@mustafagedikli23 я уже несколько лет: один день в неделю не ем ничего, а только пью ( я выбрала - каждый ! четверг ). В остальные дни ем, что хочу, НО - без излишеств ! Интересно, что ушел только лишний ! вес - достиг идеального для моего роста значения и - больше НЕ снижается !!. Кожа выглядит замечательно, в теле - Покой и умиротворение, в душе - тихая улыбка. А до этого была очень нервной, излишняя полнота, псориаз - всё прошло !
Всем - здоровья и благополучия ❤
@@mustafagedikli23 Её штормит наверное, она летает, и скоро видимо улетит на совсем 😂.
Сразу видно что вы хотите прожить очень долгую жизнь ☝️
@@vdv-pv2mx 😂👍✌️☄️
Благодарю за это видио как всё правильно на 200% . Какой он мудрый, умный, да благословит его всевышний!!!! Аминь!!!
Благодарю Вселенную что я услышала удивительного человека учителя наставника Садхгуру
Я просто балдею от голоса.Пусть он звучит всегда🙏🙏🙏👍👍👍
Это точно сказано,так и есть.Голод лучшее лекаство и профилактика.
Кому как
100%
Переводчик - огонь. Спасибо ему!
Спасибо большое наш драгоценный Садхгуру, здоровья вам,и нам всем кто читает комментарии.........
Переводчик:❤❤❤❤👋😍Спасибо большое за ваш голос.
Господи! Как правильно и просто он все объясняет! Переводчик- божественно переводит👍
Садхугуру очень стильно смотрится на фоне пустыни
Какой светлый человек! В нем бездна добра и благожелательности! И спасибо всем, кто пожелал благополучия
Татьяна, вы прекрасно выглядите и не сомневаюсь, что будет ещё лучше. Заряжаете своим позитивом и настроением😘 благодарю🙏
Боже как интересно слушать Садхгуру так много интереснейших вопросов а мы такие слепые . Дай Господи учителю здоровья на многие годы💗💗💗👍🤗🇺🇦
как же я с вами согласен !!! ru 👉👌ukr
Благодарю за перевод . Голос прекрасный. Кажется что это садхгуру сам переводит)))
Мне очень нравится его послушать всегда время, я его везде слушаю, на работе на дороге спасибо ему и переводчикам🤓
Переводчику отдельно спасибо, 👏👏👏👍👍👍
Благодарю за ваши уроки жизни Садхгуру 🙏🙏🙏
Нужно просто нвучится чувствовать свой организм .Мозг и желудок взаимосвязаны .Вы совершенно правы УВАЖАЕМЫЙ Садхгуру Благодарю за полезные советы и труд Успехов Вам Жду всегда ♥️ 🙏👍
У меня случайно получается периодически голодать интервально. И скажу есть результат. Но при этом пью щелочную воду или лимонную воду. Наблюдаю и слушаю свой организм- сегодня одно,завтра -другое. Главное-НЕ НАВРЕДИ СЕБЕ.
Что такое щелочная вода? И что это даёт?
Где вы берёте щелочную воду?
@@foreveryoung5720 щелочная вода это урина, а берет она ее из собственного источника))) ну и не из собственного тоже)))
@@SuperMario97779 спасибо за ответ! Вы очень помогли мне своим разъяснением🙏🏻
Кроме всего остального, на земном уровне, какой этот харизматичный красивый дед, класснейший пижон. Во всех его интерьерах и одеяниях. ❤️
На него работает целая армия стилистов и продюсеров :)
@@elenasamokhina3543 ну это ясен пень, но если просто на него смотреть как на человека, а не чаровываться, обожествлять и молиться.
Суперкоммент ,да сильный пижон😂🤣😂.Мне он нравится,ему доверяешь
Держите пост братья и сестра. Как раз тема ролика о том, чем весь месяц Рамазан будут заниматься мусульмане мира. Дай нам всем сил и терпения.
Пост это ,когда ограничения в еде на весь заданный период(сколько длится пост).А то что нельзя утром а вечером можно все ,это не пост.
@@Alia23. глупая тётка. Этот месячный пост от рассвета до заката , а также ряд ограничений на протяжении всего месяца было установлено Всевышним для мусульман. При чём здесь твоё субъективное мнение? В православии ограничения только в группе продуктов питания и это тоже пост
Да, хто не то. Они едят после заката солнца
@@НовыйЧеловек-к1б да ночь есть не очень полезно
@@dikembridjskaya753 Эта "глупая тётка" знает, что молиться надо пять раз в сутки, а не четыре. Утром, перед сном и трижды перед едой. Первый намаз совпадает с РА Светом Солнца 22 06 или 1 06 Купалы русов. Поэтому ислам - малый сын Вед. Она боготворит Солнце - символ ЯР (АР, катар - кат, истинный - АР) кого Света Жизни, а не Тьму едва рождающегося Света Месяца (катол - ОЛО-ЛА) - символ Смерти. Она догадывается, что ислам родился на Алтае, что слово мусульманин рождено названием города Мосул. Мусульманин - зов Мосула. Мусульмане слишком ревниво и фанатично относятся к своей истории, запрещая себе даже в мыслях искусственных ошибок людей при множественных переписках. Христос Радомир сказал; Познай то, что перед лицом твоим, и то, что скрыто от тебя, откроется тебе. Ночью нет смысла кормить своё тело, если душа улетает Домой на подзарядку псиэнергией.
Спасибо, Садхгуру. Желаю Вам всего самого наилучшего.🙏❤
Всё верно Садхгуру полностью с вами соглашусь Благодарю.
Благодарю!!! Это великолепное видео ! Учусь у этого мудрого гуру ! Всем мира , добра и любви !☀️☀️☀️
Спасибо за работу. Божественный голос у переводчика. 🙏❤
Спасибо за очень полезные советы! В конце ролика озвучено очищение организма ВОДОЙ с добавлением СОКА ЛИМОНА и МЁДА. Биохимически, если в течении минимум 12 часов, пить только ВОДУ, примерно температуры тела, с СОКОМ ЛИМОНА и МЁДОМ (или горячие отвары трав тоже с соком лимона и мёда, как советует врач - биохимик, натуропат Марва Оганян), то организм начинает вырабатывать ПРОТЕАЗЫ - это наши внутренние врачеватели - очистители, которые растворяют, выводят шлаки... Такое очищение легко переносится, так как мёд насыщает кровь микроэлементами и голод отступает. Польза абсолютно для всех от такого очищения, как здоровым людям для профилактики, а особенно - больным, для самоочищения - излечения организма.
Благодарю
У меня отсутствует желчный. Не по наслышке знаю о пользе голодания, тк у нас , мусульман, есть сухой пост.
Но мне врачи категорически запретили голодание, а лимонную воду тоже не могу употреблять, тк начинает болеть желудок. И что мне делать?😓
@@timyelhome1156 ешьте маленькими порциями,стакан теплой воды перед едой за пол часа до еды!
@@timyelhome1156 я тоже после удаления желчного не держала пост лет пять .Но уже седьмой год держу пост на Рамадане , и классно себя чувствую .Позапрошлом году месяц раз в неделю голодала по 36 часов, отлично себя чувствую , облегчение, надо бы повторить😊
@@ГулнаараОмурзакова не
Спасибо Садхгуру и всем, кто Вам помогает.
Понадобятся годы, может десятки лет, чтобы все это поняли. Пока же пациентам в больнице несут горы передачек. Считая, что полнота залог здоровья
Также и для беременных ,чем больше кушаешь тем лучше хотя не в этом соль
@@ЖанарДаньярова не всегда,есть перекармливают плод и трудно разродиться, разрывы,кесарево.
Да, особенно,когда жареные котлеты приносят сердечникам.
@@Ленок-и4в а зачем в больницу разрешают приносить вредную пищу,врач ,который лечит, не должен этого допускать и за нарушение режима питания,должен выписать такого больного,а иначе зачем его лечить,есди больной сам не хочет...
Я один раз в своей жизни увидела,как врач в больнице,в столовой отчитал мамочку,которая принесла ребенку бургер.т.к он постный суп не ел.Я удивилась.(с врача)👍
Переводчик бесподобен, голос просто завараживающий!!
С гравитацией очень тонко пошутил...👍
Когда я практиковала однодневные голодание поняла, что почти всё крутиться около еды. Когда не ешь освобождается столько времени! Так же я поняла что думала о еде очень много - что приготовить, что купить, чем перекусить и и.д.
Я убедилась в очередной раз, что коловада очень полезна!!! Пройдя эту чистку меняются привычки нужно только после нее следовать и далее чистоте потребления пищи не быть невежей !!
Благодарю вас , за бесценные советы, направленные на улучшение качества жизни, и просветления ума,!!!
Вы светлый и божественный человек,смотрю вас давно,много познала для себя светлого и чистого.Благодарю вас ,здоровья вам и людям кто на вас подписан....
Уже полгода на интервальном голодании. Это очень здорово чувствовать себя пустым в животе. Много энергии. Много ушло проблем с телом. Стало легко
Круто, у вас получилось ! 🙏
Я 4мес на интервальном питании,кожа стала мягкой,нежной,подтянутой, чистой.Скинула немного,хотя он у меня и так был нормальный
@@Миля-ю8о да. Согласна. Вес прям не уходит тут же. Классно уходят объемы где скапливалась жидкость. Поправляется здоровье. Говорят через год интервалки вниз идет. Вес. Жду Муж очень хорошо в весе потерял. Ему скоро 50, но он даже в 30 так круто не выглядел как сейчас. Спорт - интервалкп - уборка мусора в питании
Обожаю его истории. Спасибо.
Переводчик, привет 😁❤️
Я влюбилась этот голос❤
Благодарю 🙏🙏🙏 голос переводчика 👍👍👍👍 здоровья вам как будто сам Садхгуру говорит ! 👍👍👍👍👏👏👏🍀🍀🍀💫💫💫💫💫
Супер 🙏👍♥️ Спасибо ВАМ 🙏 Садхгуру !!! ЗДОРОВЬЯ СЧАСТЬЯ ДОЛГОЛЕТИЯ УСПЕХОВ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ👍❤️🌹💯
Благодарю вас , за знания, которыми вы с нами делитесь!
Голодание обязательная составляющая нашего образа жизни, это хорошее здоровье и молодость !!!
🙏Благодарю!
Поэтому у нас в Исламе есть пост (ораза)👍который мы держим ,30дней🙏каждый год 1раз в месяц.Благодарю Всевышнего за каждый прожитый день,🙏
Так и в христианстве есть пост и великий и всякие разные...
Celij den nichego ne kuschat,a nochju naestsia do otvala,miaso,ris,sladkoe,frukti i t. d,chto za post!
@@ilonasulc2299 целый день ничего не кущать ,а ночью наесться до отвала,это я не понимаю,это не хорошо,это какой то сбой организма,а днем,на следующий день опять не кушать? Если начью наелись...не понятно...
@@ТатьянаШайнурова-ы8в до отвала ещё никто не наедался!Много и не лезет!Вода,фрукты и финики.Всевышний распорядился и дал силы тем кто держит пост правильно.
Уразу держат 40дней
БОЛЬШОЕ СПАСИБО САДХГУРУ КЛАДЕЗЬ УМА И ЗНАНИЙ ВСЕ ЕГО ЗНАНИЯ НАШИМ БЫ ВРАЧАМ УСВОИТЬ И ПОЗНАТЬ АЗЫ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА ВМЕСТО ПИЛЮЛЬ
Врачи знают это и говорят об этом, просто их не слушают, почему то.
Медицина -это мафия 😪
ВСЕ СОВЕРШЕННО ВЕРНО. 90% ЖИТЕЛЕЙ ЗЕМЛИ ТОЛЬКО И ДУМАЮТ О ЕДЕ. А ПОТОМ ВОПРОС: ПОЧЕМУ Я ХРОНИК? БЛАГОДАРЮ САДХГУРУ.
Спасибо 👍 В какой то момент перестал завтракать вообще и до обеда чувствую себя отлично. И все таки бывают дни когда просыпаюсь прямо с чувством голода и тогда полноценно ем утром. Так же и ужин - в какие то дни просто не хочется есть и не ем, в какие то хочется - ем )). Началось все с того как перестал кушать прямо перед сном, если ужин то обязательно за 3 часа до сна. В обшем целом количество поедаемой еды снизолось на 30-50% а самочувствие на такое же количество процентов улучшилось.
Очень полезные советы, спасибо, Садхгуру!
Знаем,а все ровно грешим.Да,я вот поэла и сразу полежать захотела и на прогулку не пошла,энергии нет.Работать и работать над собой,иначе....Благодарю за мудрые информации Садхгуру.Благодарю переводчика Юрия!и ваш канал благодарю!👍💐🤗🌟❤️
Ешьте порцию свою в 2р меньше, не будет хотеться полежать. Это переедание. Доказано.
Это только потому, что пищу которую вы едите не" живая."
Вы просто супер учитель, 🙏🙏🙏🙏❤️☀️☀️☀️☀️🌞🌞🌞☀️🤗
Благодарю вас Садхгуру 🙏🙏🙏👏👏👏🤲🤲🤲💚💚💚 всех благ вам.
Очень, мудро, умно, и стопроцентно правдиво, благодарю за это видео, всех вам благ!😇❤👌❤👍❤✌❤
Я только ЗА! Абажаю голодания,чувствую себя легко и бодро!
Спасибо!все как всегда в дело! Большое спасибо переводчику ❤🙏
Благодарю, Садхгуру 🙏
Благодарю. Здоровья , мира и добра! Очень ценные знания! Всем развития и процветания!
Это самая моя любимая озвучка. Благодарю🙏🏼 здравия Учителю и команде канала❤ Сейчас 09.2024го и озвучка стала очень неживой из за ИИ. Люблю эти старые добрые привычные душевные голоса💓✨
Смотрю подробно анализы крови. Кому посмотреть - дам полный обзор по каждому показателю крови.❤
Благодаря советам Садхгуру, я излечился от многих недугов, прошёл курс диеты 4 месяца...
Поделитесь пожалуйста какая диета? Только недавно подписалась на этот канал. Очень хочу грамотный подход ко всему.
@@YasnaBu80 Лично моя диета была жёсткой, так как у меня проблемы были с кишечником... Сейчас всё хорошо...
@@davidpliev7813 У меня тоже проблемы с кишечником, подскажите пожалуста, какая у вас была диета?
@@ЗенфираБагатырова-н3э Девушка тут всего не объяснить...
@@davidpliev7813 ну хоть намекните))) а то прям тайна мадридского двора
Благодарю за передачу ценной информации.!! Спасибо вам за ваше творчество!! Моя жизнь начала меняться когда я начала изучать Зеланда, Мерфи, Хиксов, недавно прочитала книгу Нелли Давыдовой "Излечить нельзя игнорировать", у нее реально работающие техники, которые меняют жизнь
Кто мало ест, тот долго живёт ибо ножом и вилкой мы копаем себе магилу. Калиостро. Всё болезни на дне вашей тарелки. Китайская мудрость.
Только китайцы очень много едят , даже по ночам. И едят практически все, начиная от куриных лапок и свиных хвостов и ушей, и заканчивая собаками, кошками , тараканами и разными жуками. Голуби лягушки черепахи и змеи не в счёт) я сама лично все это видела на протяжении нескольких лет. Можно сказать здесь культ еды , они даже спрашивают про встрече не как твои дела, а кушал ли ты . Поэтому природа появления этой поговорки мне не ясна
@@yuliyataylakova6773 скорее всего это изречение древних китайцев, а не нынешних потребителей.
Да, видимо блокадники в Ленинграде не знали как им повезло. Они себе ножом и вилкой ничего не копали, им потом копали
Маркетинг всё сделал для этого. Главное не впасть в крайности.
Ставлю лайк и соглашаюсь ,доедая тарелку мяса с рисом 😅
Прекрасно что я встретилась через вселенную с Вами Спасибо ВСЕЛЕННОЙ 🔵🇫🇷🟡
Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏
Благодарю, так просто и доступно! Вот что такое мудрость🙏❤️!
Садхгуру прям как добрый домовёнок 😍
БЛАГОДАРЮ ВАС,САДХГУРУ ЗА ВСЁ ДОБРОЕ🙏🙏🙏❤❤❤🔥🔥🔥 ДАЙ БОГ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!!! ВСЕХ БЛАГ 🙏🙏🙏❤❤❤🌹🌹🌹🔥🔥🔥💫💫💫💯💯💯
Уважаю и благодарю за труд по нашему пробуждению.Всем счастья и благополучия.
Благодарю,очень ценная информация для меня, обязательно поделюсь с другими,жто оочень важно знать многим!!!❤
Да! Голос завораживает!!!
спасибо за понимание, за поддержку ❤❤😊😊
Когда человек здоров он ест...когда болен,нет!Вот и вся правда.Так же и у животных.
А мои кошечка и собака едят с удовольствием все дни без исключения, и я этому рада
А некоторые много едят это как ооооочень здоровые?
Некоторые много едят и даже не поправляются ! Другие пьют воду и отекают. Каждый индивидуальный!
Какой же мудрый человек! 😊моё восхищение!
как аппетитно он рассказывает... я почти курицу съела, пока слушала.....
😄😄😄😄😄
✊️✌️👍🤝💪
😂
какая красивая девушка о Боже
тема 👍🔥🔥
на мой взгляд дело не в количестве еды,а в ее качестве
Ораза айы қабыл болсын ! Мұсылмандар 🤲
браво Сахгуру мне очень понравилась, меня за интересавала Я буду стараться так есть.👍👍👍
Благодарю Садхгуру и того кто озвучивает
Столько слов красивых,трудно даже запомнить,так и хочется пойти на кухню за конфеткой❤❤❤❤❤