سلام خسته نباشید واقعا باور کنید تنها کسی که من باهاش ذوق ورزش کردن رو دارم شمائید و شنا منو وادار به ورزش کردید خدا خیرت بده و سالم و تندرست باشید دوست دارم خواهر عزیزم
شیلی جان ممنون بابت ورزش عالی تون و تفکر زیبایی که القا میکنید اینکه من فقط رقیب خودم هستم ، شرایط بدنیم با دیگری فرق داره و... خیلی حرفهای قشنگی که حین ورزش گفتید به شخصه روی من خیلی تاثیرگذار بود. ممنون از لطفتون شاد و سلامت باشید.
مرسی شیلی جون خیلی برنامه ات عالیه تازه برام اومده حتما با تمام کانالت ورزش میکنم امبد وارم خداوند همیشه پشت وپناه خودت وهمه عزیزانت باشد وهمیشه در کنار هم شاد وسلامت وپر انرژی وموفق باشید 🥰🥰🥰😍😍😘😘♥♥♥🌺🌺👌👌👍👍
شیلی جون تو بهترینی ،امیدوارم ی روزی تو کل دنیا از تو تقدیر بشه بخاطر بهترین وعالیترین مربی بودن، عزیز دلم ،مهربون وکار درست ترین مربی، کارشما شاهکاررره عزیز دلم❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سلام به بانو شیرین و باهوش عصر مون واقعا که شما و زمانی که با ورزش تون انرژی می‌گیرم از صمیم قلب آرزوی سلامتی برای شما و خانواده محترم تون دارم دوره کرونا خیلی باعث خشنودی من در منزل شده وحالا مرحم زخم روانم در این روزگار با ورزش در خلوت خونه ام، سعی میکنم آرامش خودمو حفظ کنم و احساسات خود رو کنترل همانطور که شایسته ست واقعا از صمیم قلب سپاسگزارم که روزگار رو دانایی هدیه کردید 🇮🇷🎁🇩🇪
ممنون بابت انرژی خوبی که بهمون میدی و باعث شدی بعد مدتها ورزشی بتونم شروع کنمو با انگیزه ادامه بدم الان ۸ روز میشه که دارم باهات ورزش میکنمو خیلیییییییییی حالم خوب شده خیلیی مرسی ازت ❤
بابت این پیاده روی تشکر ویژه دارم ب نظرم بهترین پیاده روی برای آب کردن شکم و پهلوهاست ، بین همه پیاده روی ها ک همشون عالی هستن این از همه بهتر ممنووووونم⚘
کدوم مربی هم باهات حرف میزنه روی روحیه کار میکنه وهم ورزش میکنه، ی دونه ایی🌹❤💋🙏
ممنونم!
سلام شیلی عزیز ممنونم بابت این پیاده روی ، واقعا عالیه لطفا هیچوقت این برنامه ی ورزشی رو قطع نکن .
سالم ، تندرست ، شاد و موفق باشی.
بار دوممه دارم این ورزشو میکنم خیلی عرق کردم و بدنم حال اووومد خدا هرچی می‌خوای بهت بدههههه❤😍
سلام خسته نباشید
واقعا باور کنید تنها کسی که من باهاش ذوق ورزش کردن رو دارم شمائید و شنا منو وادار به ورزش کردید خدا خیرت بده و سالم و تندرست باشید دوست دارم خواهر عزیزم
سلام خيلي عالي بود مثل هميشه عاليييييي هستي 😘🌺
باسلام خدمت شیلی عزیز پرانرژی واقعا ورزشتون عالیه من یه مادر بزرگم با شما ورزش میکنم
سلام براوو به شما!
سلام روز تان بخیر و شادی امروز خیلی عالی بود شیلی عزیز خیلی صحبت تان برایم روحیه داد سپاس از شما اوقات خوش
مرسی از بابت آموزش هاتون
خیلی ممنون عزیزم ❤❤❤❤
واقعا عالی بود حسابی عرق ریختم و مغزم حقیقتا شاد شد😂
دقت کردید صدای شیلی چقدر انرژی خوبی داره😊❤ واقعا اگر حین ورزش شیلی صحبت نکنه حتی سوتی نده😂 من نصف لذت ورزشو نمیبرم 😊
مرسی شیلی عزیز
شیلی جان ممنون بابت ورزش عالی تون و تفکر زیبایی که القا میکنید اینکه من فقط رقیب خودم هستم ، شرایط بدنیم با دیگری فرق داره و... خیلی حرفهای قشنگی که حین ورزش گفتید به شخصه روی من خیلی تاثیرگذار بود. ممنون از لطفتون شاد و سلامت باشید.
خیلی ممنونم از محبتتون
من اومدم یه ورزش دیگه😍😍خدایا شکرت
عاآااالی و بینظیر مثل همیشه با این ورزش از خستگی و کسالت در اومدم و انرژی گرفتم همیشه شاد و سلامت باشید ❤❤🙋🙋🌹🌹
ممنون عشقم مثل همیشه عالی واقعا هم ورزش کردنت وهم صحبتهات حال همه رو خوب میکنه موفق باشی عزیزم
مرسی از محبتت
سلام عالی هستید
ویدیو های جدیدت خیلی مفرح و متنوع هست و خیلی انگیزه میدی 😊
بسیار دوست داشتنی ای و ازت ممنونم که اینقدر اشتیاق به ورزش رو تقویت میکنی شیلی زیبا♥️🪷✨
ممنونم!
سلام عزیزم دم ساحل گیلان با شما ورزش کردم بسیار عالی عالی هر روز صبح دم ساحل با شما ورزش میکنم تشکر❤❤❤❤
سلام به به بسیارعالی!
سلام بسیار عالی بود موفق باشید خداوند بهتون توانایی بیشتری بده سپاسگذارم
ما گروهی ورزش میکنیم و همه راضی هستن ممنون از شما❤❤❤❤
بسیار عالی!
با سلام عرض ادب واحترم خواهر عزیزم خیلی عالی بود خیر هردوجهان نصیب تان گردد
خیلی خوبه موزیک عوض شد 😍🥰
بسیار عالی تشگر❤❤❤❤❤❤
شیلی جون ممنون از شما
عاشق انرژی مثبتتون هستم❤️❤️🌹🌹
امیدوارم همیشه شاد وسلامت باشید
سلام شیلی جان😘😍ممنونم از شما و ورزشهای عالیتون 🤗 ورزش با شما رو دوست دارم
بسیار عالی ❤
ممنونم ازت شیلی عزیزم از این که بهمون حال خوب میدی❤❤❤❤❤❤
توچقدر خوبی حرفات چقد حس خوب منتقل میکنه
مرسی از محبتت!
باسلام وخسته نباشید به شما استاد محترم
ممنون ازشما که برای ما وقت میگذارید فوقلعاده هستید تشکر انشاله همیشه شاد وسلامت دربناه خداوند باشید
ورزش هاتون خیلی عالی ومفید هست سپاس ازشما ❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام خیلی ممنونم
من هر وقت با شما ورزش میکنم دعاتون میکنم واقعا هر چقدر ازتون تشکر کنم بازم کمه😘😘😘😍😍😍😍
ممنونم!
سلام بسیار عالی ونفس گیر ..سپاس از بانوی عزیز وگرامی
مرسی شیلی جون خیلی برنامه ات عالیه تازه برام اومده حتما با تمام کانالت ورزش میکنم امبد وارم خداوند همیشه پشت وپناه خودت وهمه عزیزانت باشد وهمیشه در کنار هم شاد وسلامت وپر انرژی وموفق باشید 🥰🥰🥰😍😍😘😘♥♥♥🌺🌺👌👌👍👍
عالی هستید بی نظیر استاد بزرگ❤❤❤❤❤
به به کیف کردم چند روز با شما آشنا شدم و دارم ورزش رو ادامه میدم خداروشکر عالی هستین ممنون از انرژی خوبتون ک به ما منتقل میکنید 💎❤️
بسیار عالی به تیم ما خوش اومدین!
عالییییییییی👏👏👏👏حال کردم. بی نظیری تو دختر💪❤️🤗🍒
مرسی!
سپاس عزیزم ،عالی بود،با آرزوی سلامتی و موفقیت روزافزون براتون
بهترین استاد دنیاااا حالتون همیشه عااالی😘🙏❤🌺
شیلی جون تو بهترینی ،امیدوارم ی روزی تو کل دنیا از تو تقدیر بشه بخاطر بهترین وعالیترین مربی بودن، عزیز دلم ،مهربون وکار درست ترین مربی، کارشما شاهکاررره عزیز دلم❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
خیلی محبت دارید انسی عزیز بسیار ممنونم. سلامت باشید
امروز با شما ورزش کردم عالی بوددد❤ مرسی
سلام به بانو شیرین و باهوش عصر مون واقعا که شما و زمانی که با ورزش تون انرژی می‌گیرم از صمیم قلب آرزوی سلامتی برای شما و خانواده محترم تون دارم
دوره کرونا خیلی باعث خشنودی من در منزل شده
وحالا مرحم زخم روانم در این روزگار
با ورزش در خلوت خونه ام، سعی میکنم آرامش خودمو حفظ کنم و احساسات خود رو کنترل
همانطور که شایسته ست
واقعا از صمیم قلب سپاسگزارم که روزگار رو دانایی هدیه کردید 🇮🇷🎁🇩🇪
مرسی عزیزدلم ! امیدوارم همیشه حال دلت خوب باشه!
سلام استاد برنامه این قسمت جز بهترین ها تشکر تشکر شیلی عزیز دم ساحل بندر انزلی هر روز صبح با شیلی عزیز❤❤❤❤❤❤
سلام به به چه عالی!براوو به شما!
سلام شیلی جون ممنون از ورزشهات، من امروز با شما ورزش کردم❤
سلام
خیله ورزش تان عالی است
این ورزش را میتوانیم در زمان بارداری انجام بدیم
درمورد ورزش در بارداری فقط و فقط نظر پزشک شما مهمه. ازشون بپرسید حتی قسمتی از ورزش رو نشون بدید و بپرسید چه می تونید و چه نباید انجام بدید
بسیار عالی بود. ممنون ❤
بهترین ،عشق ترین ،آگاهترین مربی دنیااااااا❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مرسی کلی عرق ریختم عالی هستی شما 🥰🥰🥰🥰🥰
عاشقان شیلی جون
انقد با این ورزش خندیدم
هی رشته ی صحبت از دستت در میرفت
میگفتی آره خلاصه…😘😘
سلام بر استاد با اخلاق شیلی عزیز عالی عالی❤❤❤❤❤
عالی عالی عالی عالی💐💐💐💐💐💐💐💐💐
سلام من تازه باهاتون آشنا شدم و عاشق تون شدم،ورزش هاتون واقعا عالیه💪
دستت درد نکنه گلم عالی بود
این ورزش خیلی سنگین بود ولی عالی من شاید تنبل بودم ولی خیلی چسبید درود بر شما وسپاس
بعضی ورزش ها سنگین ترن ولی عیبی نداره ادامه بده
عالی بود فکرشو نمی کردم این قدر درگیر شم ،
سلام امروز خیلی عالی بود مرسی گلم
آخ که من قربونت برم شیلی قلب طلایی💖💖💖عالی بود💋💋💋دکور اتاق ورزش هم خیلی قشنگ و رویایی شده دستمریزاد👏🏻👏🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
ممنونم پگاه عزیز!
بك دنيا تشكر بابت ويديو هاى بسيار عالى ❤️🌹 براتون شادى و سلامتى آرزو ميكنم 🙏
سلام خدا را شكر انرژي گرفتم سلامت باشيد😘
مرسی از ورزشهای عالی و وقتی که برای ما میگذاری❤❤❤❤
عالی بود ممنون از شما
ممنون بابت انرژی خوبی که بهمون میدی و باعث شدی بعد مدتها ورزشی بتونم شروع کنمو با انگیزه ادامه بدم الان ۸ روز میشه که دارم باهات ورزش میکنمو خیلیییییییییی حالم خوب شده خیلیی
مرسی ازت ❤
سلام بسیار عالی !خیلی خوشحال شدم!
ممنونم از شما چقدر خوشحالم که با شما اشنا شدم
سلام ممنونم که حال خوشی بهم دادین سلامت و موفق باشید 🌺😘
واقعا عالی بود ممنون از شما❤❤❤❤
چقدر خوشحالم پیدااتون کردم❤
باز هم مثل همیشه عالی. قدردان شما هستیم
ممنونم از لطف شما
وقتتون بخیر و شادی و سلامتی❤🙏
ممنون عالی بود عزیزم ♥️🌹❤️❤️🌹🌹❤️🌹 خدا قوت🌺🌺🌺🌺🌺😀😀
بینظیری بانوی زیبا❤❤❤❤😘😘👌
سلام ممنونم خدا را شكر امروز هم ورزش كردم😘🌺
ممنون عزیزم دو روز با پیج شما آشنا شدم وهمراهی میکنم خیلی خوبه 😍
یک دنیا سپاس،عالی عالی عالی ❤❤
خیلی عالی بود لذت بردم
بابت این پیاده روی تشکر ویژه دارم
ب نظرم بهترین پیاده روی برای آب کردن شکم و پهلوهاست ، بین همه پیاده روی ها ک همشون عالی هستن این از همه بهتر
ممنووووونم⚘
خوشحالم که دوست دارید ورزش رو. ممنونم
عالی بود ممنونم ازت خدا بهت سلامتی بده
تمریناتت مثل همیشه عالی بود شیلی جان. چقدر خوبه که شما و تمرینات خوبت رو ازطریق دوستانم شناختم، بهت افتخارمیکنم🙏🌸😍
فرناز جان از محبتت ممنونم!
شیلی عزیز عالی هستی لذت بردم
شما بی نظیرین
ممنون از شیلی بی نظیر
سلام شالی عزیزم عالی بود چقدر دیوار سالن ورزش زیباست آرامش خاصی به آدم میده 🥰🥰🥰❤️❤️❤️🙏🙏🙏👏👏👏👏
سلام مرسي چه عالی!
سپاس
حالم توصیف نشدنی است
شما یکدونه هستی اینشالله همیشه تن درست و سالم باشی 😘💋❤️
بسیار عالی تشکر❤❤❤❤
عالیه 😍😍😍😘😘😘 خیلی ممنونم ازتون
سلام عزیزم
من امروز با شما این پیاده روی رو انجام دادم واقعا عالی بود
خیلی عالی ممنون از زحماتتون
شما عالی هستید❤❤❤❤❤❤
سلام بسیار عالی بود متشکرم از زحماتتان واز صحبتهای دلنشینتان که کاربردیه 😘😘
سلام ممنونم بسیار عالی هستید 🌺😘
عالیییییی بود واقعا خسته نباشی شیلی جون😍😍😍😍
واقعاً ورزش هاتون عالیه من خیلی نتیجه گرفتم ❤❤
براوو به شما!
عالیییییی عالی عالی خانم شیلی انشالله همیشه سالم و سرحال باشید و موفق و ورزش هاتون ادامه دار باشه چون واقعا ما حال میکنیم با ورزش هات مرسی مرسی❤❤❤❤❤❤😊
سلام ، خانم شیلی از وقتی که گذاشتین ازتون ممنونم ،الهی هر جا هستین ،تنتون سالم و دلتون خوش باشه 🌹
سلام خدمت استاد تشکر تشکر❤❤❤❤
فوق العاده هستین
سلام شیلی جون، شما انرژی خوبی میدین و کل حرفهاتون در گوشمه. شما خانم آرشیلا شهریاری هستین. یکی از دوستهای قدیمی من( حوریه) هستم
بهترین مربی که تا الان دیدم ❤
محبت شماست ممنونم!
سلام استاد❤❤❤❤❤❤❤
انجام شد استاد عزیزم🙏💞💖💕🌹🌺🌹🌺
خیلی حرف می‌زنید درود بر شما
ممنون از ادب شما
می تونید بدون صدا ورزش کنید و در نهایت سلیقه اس شاید شما مخاطب من نیستید