안녕하세요 정말 오랜만에 다시 댓글을 써봤습니다 저는 아직도 턱근육에 관한 문제를 가지고 있습니다 이를 악무는 습관이 잠깐 있었는데 그때 있었던 턱에 자극이 무리가 되어서 지금도 신경쓰이고 때론 뻐근합니다 청소년 턱 근육 관련한 영상도 해주신다고 하셨었는데 ㅠㅠ 기다리고 있습니다 습관이 생긴 기간이 길수록 회복 시간이 길다고 하셨는데 습관 없어진지는 오래됬는데 아직도 그렇습니다 저번 병원도 찾아가 보았는데 성인에 반 정도만 보톡스를 권하셨는데 지금나이가16살이라 성장에 영향이나 아니면 보톡스 처방하면 되려 이상해질까 걱정되네요 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 제가 직접 진단하지 않은 상태에서 말씀드리기 조심스럽습니다만, 16세라면 꼭 필요한 경우가 아니라면 보톡스를 권유드리고 싶지는 않습니다. 좀 더 보존적인 방법인 잘 때 끼는 스플린트가 도움이 될 듯 합니다. 통증이 있을 때는 적절한 약을 먹는 것도 만성 통증을 예방하기 위해서는 필요할 수 있습니다. 혹시 거리가 멀지 않다면, 저희 병원에 오시는 것도 추천드립니다. 현재 상태에 대한 진단과 도움이 될 만한 생활 습관 개선에 대해 좀 더 자세히 말씀드리고 싶습니다. (고우넷 치과 강남점: 02-3453-2233) 그리고, 청소년을 위한 건강한 구강과 턱 습관 대본이 늦어져서 죄송합니다. 조만간 작성하여 업로드하겠습니다. 그럼 편안한 밤 되길 바랄게요:-)
아래 입술 내리는 습관이 아주 오래된 사람에게는 그 근육에 보톡스를 맞으면 어떤 효과가있나요? 너무 오랜 습관이라 좀처럼 고쳐지질 않고 말하는 와중에도 입술을 내려 말하다보니 점점 입술 내리는 근육이 세지는 듯 해요. 그래서 보톡스와 입꼬리 올리는 연습 병행 해볼까해서요 ㅠㅠ! 부작용도 궁금해요🥲 (아름다운 미소근육에서의 아래 입술 내리는 근육은 방해요소이지만 일상생활에서 아래입술 내리는 근육이 필요로 할 때가 언제일까요)
안녕하세요. 일단 제가 직접 사용해보지는 않은 상태이며, 기구에 대한 설명만 보고 말씀드리기에 답변에 한계가 있음을 미리 언급하겠습니다. 일단 사용하면, 얼굴 근육 전반적인 톤을 개선하는 효과가 있을 듯 합니다. 특히 턱밑 근육과 협근에 도움이 될 듯 합니다. 얼굴 근육이 잘 발달하지 않은 한국인에게는 도움이 되는 면도 있을 듯 합니다. 하지만, 특정 근육을 더 쓰거나 덜 쓰는 등의 개개인 상태에 따른 조절에는 한계가 있을 듯 합니다. 답변이 도움이 되었길 바래요:-)
안녕하세요. 입꼬리가 올라가는 것은 여러 요소들이 영향을 끼칩니다. 말씀하신 인중의 길이나 탄성도 영향을 끼치고, 입꼬리 근육들이 붙어있는 볼굴대의 해부학적 위치도 영향을 끼칩니다. 대부분의 한국인들이 볼굴대가 입꼬리보다 하방에 있어서 입꼬리 근육을 강화하지 않으면 웃을 때 입꼬리가 아래로 내려가고 강화한다고 할 지라도 서양인처럼 올라가지는 힘듭니다. 하지만, 시간이 지날수록 결국 입꼬리는 조금씩 올라가기 시작할 것이며, 설혹 덜 올라가더라도 운동을 하지 않을 때보다는 훨씬 더 매력적이고 시원한 웃음을 가지게 될 거니 꾸준히 운동해주세요😊
안녕하세요. 말할 때 윗니가 덜 보이는 것은 위턱뼈가 짧은 경우, 위입술(인중)이 긴 경우 혹은 이 둘이 함께 있는 경우에 따라 치료 방법이 다릅니다. 위턱뼈가 짧은 경우에는 교정을 통해 윗니의 위치를 아래로 내려서 (그런 경우에는 아랫니의 위치도 같이 바꿔줄 가능성이 높습니다.) 윗니가 더 많이 보이게 할 수 있습니다. 인중이 긴 경우에는 타고난 인중의 길이나 살성에 따라 효과가 다르지만 인중이 짧아지는 운동을 추천드립니다. 미소근육 (입술 중앙과 입꼬리를 올리는 근육)이 위축되면 인중이 길어집니다. 반면 미소근육을 강화하면, 인중이 상대적으로 짧아질 수 있습니다. 양치 후 예뻐지는 3분 페이스 요가’ ‘시술없이 예뻐지는 입꼬리 만들기 운동’ 영상이 위입술 올리는 근육을 강화하는 운동이니 꾸준히 하시는 것을 추천드립니다. 이러한 운동은 나이가 들수록 인중이 길어진 경우에 특히 효과가 좋습니다. 혹시 거리가 멀지 않다면, 저희 병원에 오시는 것도 좋습니다. (고우넷 치과 강남점 02-3453-2233, 천호점 02-484-1122) 교정이 필요한지, 아니면 근육 연습만으로도 충분한지 자세히 말씀드리겠습니다. 그럼 더 많이 웃으시는 날들 보내세요😊
안녕하세요. 팔자주름의 모양은 타고난 해부학적인 양상과 평소 표정 습관의 영향 모두 받습니다. 제가 직접 보지 않아 팔자 주름 상태를 알지 못하는 상태에서 해결 방법을 말씀드리기는 어려울 듯 합니다. '팔자주름 모양으로 보는 당신의 표정 습관' 영상이 본인의 표정 습관을 파악하는데 조금 도움이 될 듯 합니다. '웃으면 팔자주름이 깊어질까' 영상도 같이 보시는 것도 좋습니다. 그럼, 더 많이 웃으시는 날들 보내길 바랄게요:-)
저는 진짜 엄청 많이 웃는데ㅜㅜ어렸을 때도 그렇고 지금도 잘 웃는다는 소리 엄청 많이듣거든여.. 근데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 다이아몬드형 ㅜㅜ 웃음인게..진짜ㅡㅜㅜ 너무너무ㅜㅜㅜㅜ 스트레스예여ㅜㅜ 그리고 입도 엄청커섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 크게웃으면ㅋㅋㅋ 아랫니전체 윗니전체도 다보여섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 어흌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동으로 개선될 수 있나여..
안녕하세요. 단순히 얼굴 근육의 습관 때문인지, 부정 교합이 동반된 경우인지에 따라 효과 정도는 다를 듯 합니다. 조금 더 설명드리면, 가만히 있을 때 윗니가 많이 보이거나 입을 다물 때 턱에 힘이 들어가는 긴얼굴 증상과 잘 발달된 표정 근육이 조합된 경우에도 말씀하신 증상이 보일 수도 있습니다. 그런 경우에는 치아 교정과 근육 습관 교정이 필요합니다. 다만, 골격적이나 치아의 문제 없이 단순히 입술 중앙을 올리는 근육과 내리는 근육이 발달한 경우에도 말씀하신 증상이 있을 수 있습니다. '활짝 웃어도 입꼬리가 내려가있어요' 영상에서 다이아몬드형 웃음에 대한 자세한 분석이 있으니 보시는 것도 추천드립니다. 보시고 추가로 궁금하신 사항 있으시면 새로 댓글 부탁드릴게요 (여기에 답글 다시면 제가 확인이 어렵습니다._ 그럼 새로 시작하는 2023년 좋은 일들이 가득하길 바랄게요:-)
안녕하세요. 현재 상태를 보지 못한 상태에서 웃음을 코칭해드리는 한계가 있습니다. 다만, 웃을 때 생기는 팔자주름은 자연스럽지만, 입꼬리가 처져있는 것은 어떤 상황에서도 심미적인 느낌을 주기 힘듭니다. 입꼬리를 웃으며 웃는 입매가 되도록 연습하는 것을 추천드립니다. 그럼 더 많이 자주 웃으시길 바랄게요:-)
안녕하세요. 돌출과 같은 골격적인 문제로 입술에 어색한 힘이 들어가는 경우에는 억지로 입을 다무는 것보다 '프' 하고 입술을 살짝 벌린 상태에서 입꼬리를 올려 미소짓는 모습이 더 자연스럽습니다. 약간의 돌출이 있는 수지씨의 사진을 보면 평소 입을 다물고 있는 사진보다 이렇게 살짝 벌리고 미소짓는 모습이 많습니다. 보시며 따라하는 것도 도움이 될 거 같습니다. 그럼 더 많이 웃는 날들 보내세요:-)
안녕하세요. 교정 후 돌아가는 정도는 사람에 따라 다릅니다만, 생활습관 교정과 유지장치를 병행하면 원래대로 돌아오는 것을 예방할 수 있습니다. 그리고, 윗니가 덜 보이는 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다. 연조직 (입술 길이의 문제)라면 근육 운동으로 완전히는 어렵지만 지금보다는 더 낫게 개선이 가능합니다. 경조직 (치조골이나 위턱뼈가 짧은 경우)의 문제라면 교정으로 개선이 가능합니다만, 일반적인 교정 (돌출이나 치아 배열문제)보다는 난이도가 있습니다. 본인이 어떤 경우이냐에 따라 추천드리는 치료 방법이 달라집니다. 혹시 거리가 멀지 않다면, 저희 병원에 오시는 것도 추천드립니다. (고우넷치과 강남점:02-3453-2233, 천호점:02-484-1122) 평소 말할 때 치아가 안보이는 원인과 개선 방법, 예후 등에 대하여 자세히 말씀드리겟습니다. 그럼 남은 2023년 잘 마무리하시고 2024년에 멋진 일들이 가득하길 바랄게요:-)
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감사합니다 자연스럽게 따라하게 되네요^^ 요즘 얼굴라인 정리해주려고 퓨어메디괄사로도 마사지해주는데, 같이해보면 시원하고 라인도 교정되서 좋을것 같아용 ㅎㅎ
자연스럽게 웃을때 윗입술이 치아쪽으로 말려들어가서 엄청 얇아지는데 윗입술 말리지않고 웃으려면 어떻게 해야할까요?ㅠㅠㅠ 살짝 돌출입이라 그런건가요?
안녕하세요 정말 오랜만에 다시 댓글을 써봤습니다 저는 아직도 턱근육에 관한 문제를 가지고 있습니다 이를 악무는 습관이 잠깐 있었는데 그때 있었던 턱에 자극이 무리가 되어서 지금도 신경쓰이고 때론 뻐근합니다
청소년 턱 근육 관련한 영상도 해주신다고 하셨었는데 ㅠㅠ 기다리고 있습니다
습관이 생긴 기간이 길수록 회복 시간이 길다고 하셨는데 습관 없어진지는 오래됬는데 아직도 그렇습니다 저번 병원도 찾아가 보았는데 성인에 반 정도만 보톡스를 권하셨는데 지금나이가16살이라 성장에 영향이나 아니면 보톡스 처방하면 되려 이상해질까 걱정되네요 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요.
제가 직접 진단하지 않은 상태에서
말씀드리기 조심스럽습니다만,
16세라면
꼭 필요한 경우가 아니라면 보톡스를 권유드리고 싶지는 않습니다.
좀 더 보존적인 방법인
잘 때 끼는 스플린트가 도움이 될 듯 합니다.
통증이 있을 때는
적절한 약을 먹는 것도
만성 통증을 예방하기 위해서는 필요할 수 있습니다.
혹시 거리가 멀지 않다면,
저희 병원에 오시는 것도 추천드립니다.
현재 상태에 대한 진단과
도움이 될 만한 생활 습관 개선에 대해
좀 더 자세히 말씀드리고 싶습니다.
(고우넷 치과 강남점: 02-3453-2233)
그리고,
청소년을 위한
건강한 구강과 턱 습관 대본이 늦어져서
죄송합니다.
조만간 작성하여
업로드하겠습니다.
그럼 편안한 밤 되길 바랄게요:-)
아래 입술 내리는 습관이 아주 오래된 사람에게는
그 근육에 보톡스를 맞으면 어떤 효과가있나요? 너무 오랜 습관이라 좀처럼 고쳐지질 않고 말하는 와중에도 입술을 내려 말하다보니 점점 입술 내리는 근육이 세지는 듯 해요. 그래서 보톡스와 입꼬리 올리는 연습 병행 해볼까해서요 ㅠㅠ! 부작용도 궁금해요🥲
(아름다운 미소근육에서의 아래 입술 내리는 근육은 방해요소이지만 일상생활에서 아래입술 내리는 근육이 필요로 할 때가 언제일까요)
팔자주름 없애는 운동이나 마사지도 꼭 알러주세용ㅠㅠㅠ제발요,,♡
안녕하세요.
이전에 올린
'팔자 주름 개선 운동 정말 효과있을까?'
영상이 도움이 될 듯 합니다.
추가로 궁금하신 사항있으면
댓글 주세요~~
그럼 기분 좋은 주말 보내세요:-)
@@personal_lifedesigner 감사합니다♡♡♡
파오라는 운동기구가 있던데 그거 사용하는건 괜찮을까요??? 꼭 답변 부탁드립니다!
안녕하세요.
일단 제가 직접 사용해보지는 않은 상태이며,
기구에 대한 설명만 보고
말씀드리기에 답변에 한계가 있음을
미리 언급하겠습니다.
일단 사용하면,
얼굴 근육 전반적인 톤을 개선하는 효과가
있을 듯 합니다.
특히 턱밑 근육과
협근에 도움이 될 듯 합니다.
얼굴 근육이 잘 발달하지 않은 한국인에게는
도움이 되는 면도 있을 듯 합니다.
하지만,
특정 근육을 더 쓰거나
덜 쓰는 등의 개개인 상태에 따른 조절에는
한계가 있을 듯 합니다.
답변이 도움이 되었길 바래요:-)
좋은 영상 감사합니다.
선생님이 올려주신 영상 보면서 운동하고 있는데요. 윗입술이 일자만 되로 입꼬리는 안 올라가는데, 혹시 인중 길이가 관련이 있을까요?
안녕하세요.
입꼬리가 올라가는 것은
여러 요소들이 영향을 끼칩니다.
말씀하신 인중의 길이나 탄성도 영향을 끼치고,
입꼬리 근육들이 붙어있는 볼굴대의
해부학적 위치도 영향을 끼칩니다.
대부분의 한국인들이 볼굴대가 입꼬리보다 하방에 있어서
입꼬리 근육을 강화하지 않으면
웃을 때 입꼬리가 아래로 내려가고
강화한다고 할 지라도 서양인처럼 올라가지는 힘듭니다.
하지만,
시간이 지날수록
결국 입꼬리는 조금씩 올라가기 시작할 것이며,
설혹
덜 올라가더라도
운동을 하지 않을 때보다는
훨씬 더 매력적이고 시원한 웃음을 가지게 될 거니
꾸준히 운동해주세요😊
@@personal_lifedesigner 감사합니다! ♥
입꼬리 올리는 연습을 꾸준히 하면 자연스럽게 윗입술도 올라가나여?
안녕하세요.
입꼬리 올리는 연습을 꾸준히 하면,
입꼬리 근육 긴장도가 높아져서
자연스럽게 윗입술로 올라갑니다.
그럼 더 많이 웃는 날들 보내세요:-)
선생님 안녕하세요! 제가 사각턱이랑 이갈이가 심해서 턱보톡스를 맞으려고 하는데요..! 혹시 턱보톡스를 맞으면 웃는 근육 사용에 제한이 생기거나 웃는 모습이 부자연스러워질 수도 있나요..???
안녕하세요.
턱보톡스 때 영향을 받는 근육과
웃음 근육은 다른 근육이니
걱정하지 않으셔도 됩니다.
보톡스 시술 잘 받으시고
더 많이 활짝 웃으세요:-)
안녕하세요
저는 말할때 윗니가 삼분의일정도밖에안보여요
위턱이짧은거같은데 방법이없을까요?
대인기피증까지생기네요ㅜ
나이도40이라 수술말고 시술로가능한방법은없을까요?
안녕하세요.
말할 때 윗니가 덜 보이는 것은
위턱뼈가 짧은 경우,
위입술(인중)이 긴 경우
혹은 이 둘이 함께 있는 경우에 따라 치료 방법이 다릅니다.
위턱뼈가 짧은 경우에는
교정을 통해 윗니의 위치를 아래로 내려서
(그런 경우에는 아랫니의 위치도 같이 바꿔줄 가능성이 높습니다.)
윗니가 더 많이 보이게 할 수 있습니다.
인중이 긴 경우에는
타고난 인중의 길이나 살성에 따라 효과가 다르지만
인중이 짧아지는 운동을 추천드립니다.
미소근육 (입술 중앙과 입꼬리를 올리는 근육)이 위축되면
인중이 길어집니다.
반면 미소근육을 강화하면,
인중이 상대적으로 짧아질 수 있습니다.
양치 후 예뻐지는 3분 페이스 요가’
‘시술없이 예뻐지는 입꼬리 만들기 운동’ 영상이
위입술 올리는 근육을 강화하는 운동이니 꾸준히 하시는 것을 추천드립니다.
이러한 운동은
나이가 들수록 인중이 길어진 경우에 특히 효과가 좋습니다.
혹시 거리가 멀지 않다면,
저희 병원에 오시는 것도 좋습니다.
(고우넷 치과 강남점 02-3453-2233, 천호점 02-484-1122)
교정이 필요한지,
아니면 근육 연습만으로도 충분한지 자세히 말씀드리겠습니다.
그럼 더 많이 웃으시는 날들 보내세요😊
@@personal_lifedesigner
안녕하세요. 위턱을 늘리는게 수술없이 교정으로 가능하다는 말씀이신가요?
성인이할경우 부작용은없나요?
안녕하세요 저는 웃을때 입모양은 괜찮은데 팔자주름이 많이 생기고 입을 양쪽으로 벌릴때도 많이 생기는데 고칠수 있는 방법이 없을까요??
안녕하세요.
팔자주름의 모양은
타고난 해부학적인 양상과
평소 표정 습관의 영향 모두 받습니다.
제가 직접 보지 않아
팔자 주름 상태를 알지 못하는 상태에서
해결 방법을 말씀드리기는 어려울 듯 합니다.
'팔자주름 모양으로 보는 당신의 표정 습관' 영상이
본인의 표정 습관을 파악하는데
조금 도움이 될 듯 합니다.
'웃으면 팔자주름이 깊어질까' 영상도
같이 보시는 것도 좋습니다.
그럼,
더 많이 웃으시는 날들 보내길 바랄게요:-)
저는 진짜 엄청 많이 웃는데ㅜㅜ어렸을 때도 그렇고 지금도 잘 웃는다는 소리 엄청 많이듣거든여.. 근데ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 다이아몬드형 ㅜㅜ 웃음인게..진짜ㅡㅜㅜ 너무너무ㅜㅜㅜㅜ 스트레스예여ㅜㅜ 그리고 입도 엄청커섴ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 크게웃으면ㅋㅋㅋ 아랫니전체 윗니전체도 다보여섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 어흌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동으로 개선될 수 있나여..
안녕하세요.
단순히 얼굴 근육의 습관 때문인지,
부정 교합이 동반된 경우인지에 따라
효과 정도는 다를 듯 합니다.
조금 더 설명드리면,
가만히 있을 때
윗니가 많이 보이거나
입을 다물 때 턱에 힘이 들어가는
긴얼굴 증상과
잘 발달된 표정 근육이 조합된 경우에도
말씀하신 증상이 보일 수도 있습니다.
그런 경우에는
치아 교정과 근육 습관 교정이 필요합니다.
다만,
골격적이나 치아의 문제 없이
단순히 입술 중앙을 올리는 근육과 내리는 근육이 발달한 경우에도
말씀하신 증상이 있을 수 있습니다.
'활짝 웃어도 입꼬리가 내려가있어요' 영상에서
다이아몬드형 웃음에 대한 자세한 분석이 있으니
보시는 것도 추천드립니다.
보시고
추가로 궁금하신 사항 있으시면
새로 댓글 부탁드릴게요
(여기에 답글 다시면 제가 확인이 어렵습니다._
그럼 새로 시작하는 2023년 좋은 일들이 가득하길 바랄게요:-)
이 영상을 보며, 덕분에 군대에서 웃는 연습 자주 하고 있습니다!
모든지 긍정적이고 행복함이 가득하게 웃을려고
하고 있습니다!😁
우와~
군대에서도 웃는 연습을 하신다니
정말 의지와 실행력에 박수를 보냅니다!!! 짝짝짝
건강히 군 복무 마치시길 바랄게요:-)
입꼬리가 밑으로 쳐지고 팔자주름잇는데 어떻게 웃음지어야 자연스러울까요?
안녕하세요.
현재 상태를 보지 못한 상태에서
웃음을 코칭해드리는 한계가 있습니다.
다만,
웃을 때 생기는 팔자주름은
자연스럽지만,
입꼬리가 처져있는 것은
어떤 상황에서도 심미적인 느낌을 주기 힘듭니다.
입꼬리를 웃으며
웃는 입매가 되도록 연습하는 것을 추천드립니다.
그럼 더 많이 자주 웃으시길 바랄게요:-)
최고♡
저는 앞니가 도출되어 입술이 자연스럽게 다물어 지지 않아서 너무 고민이에요 지금 당장 교정을 한순 없는데 개선할 방법이 있을까요
안녕하세요.
돌출과 같은 골격적인 문제로
입술에 어색한 힘이 들어가는 경우에는
억지로 입을 다무는 것보다
'프' 하고 입술을 살짝 벌린 상태에서
입꼬리를 올려
미소짓는 모습이 더 자연스럽습니다.
약간의 돌출이 있는 수지씨의 사진을 보면
평소 입을 다물고 있는 사진보다
이렇게 살짝 벌리고 미소짓는 모습이 많습니다.
보시며 따라하는 것도
도움이 될 거 같습니다.
그럼 더 많이 웃는 날들 보내세요:-)
저랑 똑같...김고은이 웃는 모습이 제일 이쁘다고 생각했는데
해맑은 웃음이 정말 예쁜 배우라고 생각하고 있어요~
또 웃음이 예쁜 배우 떠오르면
추천해주세요!!!
그럼 더 많이 웃으시는 날들 보내세요:-)
말할때 윗니가 잘 안보여서 보이게끔 교정한다고 해도 교정장치 안 끼면 다른 일반적인 교정들처럼 원래대로 돌아가겠죠?
안녕하세요.
교정 후 돌아가는 정도는
사람에 따라 다릅니다만,
생활습관 교정과 유지장치를 병행하면
원래대로 돌아오는 것을 예방할 수 있습니다.
그리고,
윗니가 덜 보이는 원인에 따라 치료 방법이 달라집니다.
연조직 (입술 길이의 문제)라면
근육 운동으로
완전히는 어렵지만 지금보다는 더 낫게 개선이 가능합니다.
경조직 (치조골이나 위턱뼈가 짧은 경우)의 문제라면
교정으로 개선이 가능합니다만,
일반적인 교정 (돌출이나 치아 배열문제)보다는 난이도가 있습니다.
본인이 어떤 경우이냐에 따라
추천드리는 치료 방법이 달라집니다.
혹시 거리가 멀지 않다면,
저희 병원에 오시는 것도 추천드립니다.
(고우넷치과 강남점:02-3453-2233, 천호점:02-484-1122)
평소 말할 때 치아가 안보이는 원인과
개선 방법, 예후 등에 대하여 자세히 말씀드리겟습니다.
그럼 남은 2023년 잘 마무리하시고
2024년에 멋진 일들이 가득하길 바랄게요:-)
어렵당 ㅎ