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"揭示40岁后不该吃的食物!改善饮食质量,改变人生命运!"🌟【19分钟讲解《40岁开始不应该吃的会导致疾病的食物》】
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- Опубликовано: 5 апр 2024
- [视频简介]
在这段视频中,我们将深入解读南清贵先生的著作《40岁开始不应该吃的会导致疾病的食物》,探讨日本当前面临的糖尿病和生活习惯病的严峻现实。
作者指出,改善饮食质量是提升人生品质最快速、可靠的方法之一。
我们必须意识到,生活习惯病的根源在于自己的生活方式,特别是饮食习惯。通过避免食用简单碳水化合物、工业化加工食品和油炸食品等不健康食物,我们可以投资于自己的健康,创造更多的机会,实现更丰富的人生。
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40歳からは食べてはいけない 病気になる食べもの
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我多年都只吃蔬菜和魚 各種蔬菜和各種海魚😂😂
自學會走路之後到40歲節制自律活著 = 40歲知道要放開 因為離死亡不遠了
7:25 白米白麵白糖 10:50 加工食物化學添加物 13:00 油炸物
…………參考資料……
沖洗乾淨……用細自來水流…衝擊波下衝…清洗15分鐘,水自然流下大臉盆可以沖馬桶,節約資源。
番茄…添油加醋加熱15分鐘…
水果有爭議……有些問題要看狀況……有些理論,一些狀況下,水果並不一定有益於健康……
麵包與牛奶可能引發健康疑慮,的確有可能,原因非常的錯綜複杂,這個與每個地方製作的方式不一樣,材料也不一樣,每個人體質也不一樣……看過科學頻道研究:一些人在停掉這些食物以後身體狀況就好轉,自己家人也是這樣……
要說的更清楚的話,可能是:有些癌症比較偏向遺傳,有些比較偏向於環境因素,有些比較偏向於生活習慣食物引起的……
心血管問題有些可逆,有些不可逆……
食物非常重要,親戚改善食物後幾個月,爬樓梯就不會喘了!完全沒有看醫生吃藥。
保護心血管食物,黑木耳洋蔥…等等都很好…
复杂的问题…
宇宙万象错综复杂啊!
不管如何,健康是最重要的,少吃加工食品,尽量吃原型原物的食物,简单煮米饭,需方便的话可以吃玉米罐头,凤梨罐头都是不错的选择,倒掉液体用清开水冲一下。方便面少吃为妙。
飲料最好都不要喝。
明了狀況,才能够避凶,避凶才能趋吉。
祝福大家……
现在已经有許多科學儀器可以偵測一些特殊能量場了!
感谢您的无私分享👍❤️
做不到。
🙂确实很难。