بيضة، زيت زيتون ملعقة كبيرة، ملح، خلط... كاس حليب، 100غ عسل او دبس التمر خلط الجميع كاس جوز الهند كاس فول السوداني او اللوز نخالة على الخليط ملعقة من بكربونات الصوديوم... خلط المكونات تشكيل الكويرات
ربي يشفيك ويعافيك مرحبا بك عندي ويدوم الود ونتمنى نفيذك ولو بالقليل تابعي الدكتور محمد الفايد تكلم عن كل الامراض وكيف نتعامل معها الأغذية الصحية الطبيعية له faid channel و faid platform
بيضة ملعقة كبيرة زيت الزيتون رشة ملح و نخلط جيدا كاس حليب اي نوع حبيتو حوالي 160 مل زايد عسل طبيعي حسب الذوق زايد كاس جوز الهند رقيق حوالي 50 غ زايد كاس فول سوداني محمص و مرحي شوي خشين حوالي 80 غ و نخلط جيدا حتى يتشرب و نخليه واحد 10 د يتشرب مليح و نكمل نجمع بالنخالة حوالي 50 غ تقريب تلات ملاعق كبار و ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا
جزاك الله خير الجزاء أختي الفاضلة أحببت أن أقول كل وصفة جربتها إلا وأحببتها أنا و جميع افراد أسرتي ليس لي غير الدعاء لك في ضهر الغيب فرحتيني من بعد الله أنا والأسرة ديالي من بعد سنة والزيادة وأنا أبحث عن وصفات مثل هذه الوصفات الصحية جزاك الله خير الجزاء وكل من ساهم بالتعريف بالطبخ الصحي
بيضة واحدة ملعقة زيت الزيتون او اي زيت قبصة من الملح كاس من الحليب مايعادل 160مل ملعقة عسل كاس جوز الهند كاس من الفول السوداني 50g نخالة ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا.
المقادير بيضة يفضل بلدية ملعقة من زيت زيتون رشة ملح نمزجهم جيدا ثم نضيف كوب حليب ١٦٠مل اي نوع ونمزجهم جيدا ملعقة عسل او سكر استيفيا ونمزجهم كوب من جوز الهند الناعم ٥١غم كوب فول سوداني او لوز مبررش ٨٠غم نمزجهم ونترك عشر دقايق حتى ييتشرب المزيج بعد ذلك نضيف ثلاث ملاعق طعام نخالة ونضيف ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا نعمل منه كرات ويشوى ١٨٠م من الاسفل والاعلى
شكرًا حبيبي على هذه الحلوى الزوينة والصحية ، كنت محتاجة جدا الى هاذا النوع من الحلوى لأسباب صحية ، لاانسى هاذا الجميل منك ، ستبقى هذه الحلوى متداولة عندي داءما ما دمت حية، والف شكر 👍🌼🌸🌺
المقادير : - بيضة واحدة - 160 مل اي نوع حليب ( ما يعادل كأس عنبة) - 100 غ عسل - 50 غ من جوز الهند - 80 غ من الفول السوداني محمص و مهرمش - ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا ( ما يعادل 5 غ) - ملعقة كبيرة زيت الزيتون - 50 من النخالة المتوسطة
صلو على سيد الخلق محمد صل الله عليه و سلم
بيضة بلدية وملعقة زيت الزيتون كأس حليب جوج معالق عسل كأس جوز الهند الرقيق كأس الفول السوداني(الكاوكاو) نخالة رقيقة بيكاربونات الصوداالغدائية
ما هي النخاله
قشرة القمح ننخل دقيق القمح الكامل ونزيل الدقيق و ناخذ القشرة يعني هي النخالة
بيضة، زيت زيتون ملعقة كبيرة، ملح، خلط...
كاس حليب،
100غ عسل او دبس التمر
خلط الجميع
كاس جوز الهند
كاس فول السوداني او اللوز
نخالة على الخليط
ملعقة من بكربونات الصوديوم...
خلط المكونات
تشكيل الكويرات
شكرا بزاف
الله يجازيك بخير
جزاك الله خير عملتها اليوم وما كان عندي نخالة وعملتها بالشرفان ودبس التمر بدل العسل كانت روعة
من فضاك شوفان درتي الدقيق تاعو؟
في البداية لم اكن اهتم بوصفاتك لكن عندما ذهبت إلى الطبيبة وقالت عندك سكر أصبحت اتابع وصفاتك وابحث عنها جزاك الله خير احسنت مبدعة ،،،،،
ربي يشفيك ويعافيك مرحبا بك عندي ويدوم الود ونتمنى نفيذك ولو بالقليل تابعي الدكتور محمد الفايد تكلم عن كل الامراض وكيف نتعامل معها الأغذية الصحية الطبيعية له faid channel و faid platform
لا إله إلا الله وحده لاشريك له الملك و له الحمد يحي و يميت و هو على كل شئ قدير ❤️
جربتها و نجحتلي ، بارك الله فيك شحال و انا نحوس على بحال هاد الوصفات ، نتمنالك دوام الصحة
امين
بالصحة و الراحة 😊
النخالة من الأحسن تحمر قبل استعمالها. مذاق النخالة الغير ناضجة بحال التبن. اتمنى لك التوفيق
شكرا على هاذ المعلومة
سبحان الله حتى انا عندي نفس الفكرة ولكن اعتقد بالتحمير ممكن تفقد بعض مكوناتها الغذائية
@@Atiyahanane4345 تحمر غير شوية .ما تغفليش عليها حتى تحترق .هي بسرعة تتحمر
Non ...il ne faut pas la chauffer elle perd de ses valeurs initiatives
تتحمر إذا كانت الحلوى لا تدخل الفران، أختي تحمرها قليلا في الفرن وتضيفها اياغورت، أنا استعملت الغربية بالنخالة بلا تحمار ودرتها في الفران (عجيبة)
جربتها جات غزالة تبارك الله عليك .زدت عليها شوية القرفة والنافع والكاكاو المر جات تقريبا بحال غريبة البهلة
من فضلك اخبرني مامغنى النخالة؟؟
@@yasmine1396 قشرة القمح المتبقية بعد عملية الغربلة
@@yasmine1396 نخالة هو الردة
بيضة ملعقة كبيرة زيت الزيتون رشة ملح و نخلط جيدا كاس حليب اي نوع حبيتو حوالي 160 مل زايد عسل طبيعي حسب الذوق زايد كاس جوز الهند رقيق حوالي 50 غ زايد كاس فول سوداني محمص و مرحي شوي خشين حوالي 80 غ و نخلط جيدا حتى يتشرب و نخليه واحد 10 د يتشرب مليح و نكمل نجمع بالنخالة حوالي 50 غ تقريب تلات ملاعق كبار و ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا
بارك الله فيكى اختى الكريمة متابعتك من مصر احب اهل المغرب جدا انا واولادى
🥰
أهلا بأحبابنا المصريين اختي الفاضلة بارك الله فيك وأحبك الله الذي أحببتنا فيه 😘😍
ونحن المغاربة نحب أهل مصر وكل الدول العربية والدليل زوجي مصري الجنسية اللهم احفظه لي يارب
أحبك الذي احببتنا فيه اختي
وحنا وكذلك بنحبكم في الله
احبك الله الذي احببتنا فيه💕😘
الله يعطيك الصحة اختي
غزالة هاد الحلوة رائعة جدا
محتاجين لبحال هاد الحلويات لي هيا صحية مغذية ومفيدة...ماتبخليش علينا بالمزيد
بارك الله فيك حبيبتي
هذا النوع من الحلويات كنت اتابعه مع إيمان عبد الله. تابعي مجهودك .لأن هناك من لا يفهم أسماء بعض المقادير ..
جزاك الله خير الجزاء أختي الفاضلة أحببت أن أقول كل وصفة جربتها إلا وأحببتها أنا و جميع افراد أسرتي
ليس لي غير الدعاء لك في ضهر الغيب فرحتيني من بعد الله أنا والأسرة ديالي من بعد سنة والزيادة وأنا أبحث عن وصفات مثل هذه الوصفات الصحية
جزاك الله خير الجزاء وكل من ساهم بالتعريف بالطبخ الصحي
تحياي يا خيتي ما شاء الله عليك واش كاين بديل للنخالة لمرضى حساسية الغلوتين خبرني الله يزيدك من فهمه وعلمه يااارب
لا إله إلا الله محمد رسول الله صل الله عليه و سلم
شكرا حبيبتي. جربتها وجات غزالة. الله يعطيك الصحة
بارك الله فيك انا محتاجة لها جزاك الله خيرا
بيضة واحدة ملعقة زيت الزيتون او اي زيت قبصة من الملح كاس من الحليب مايعادل 160مل ملعقة عسل كاس جوز الهند كاس من الفول السوداني 50g نخالة ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا.
شكرا لك كثير خفيفة ولذيذة بطحين لوز
عفاك كتبي المقادير في صندوق الوصف
تبارك الله عليك وعلى هده الوصفة القيمة وجزاك الله خيرا وشكراً جزيلاً حفظك الله ووفقك لما فيه خير يارب العالمين
المقادير
بيضة يفضل بلدية
ملعقة من زيت زيتون
رشة ملح
نمزجهم جيدا
ثم نضيف كوب حليب ١٦٠مل اي نوع
ونمزجهم جيدا
ملعقة عسل او سكر استيفيا
ونمزجهم
كوب من جوز الهند الناعم ٥١غم
كوب فول سوداني او لوز مبررش ٨٠غم
نمزجهم
ونترك عشر دقايق حتى ييتشرب المزيج
بعد ذلك نضيف ثلاث ملاعق طعام نخالة
ونضيف ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا
نعمل منه كرات ويشوى ١٨٠م من الاسفل والاعلى
شكراً جزيلاً
قناتك زوينة ولكن مللي مكديريش المقادير فصندوق الوصف كنعكز ننفرج فالفيديو
هههههه منين كتعكزي اش مربح عندها فيك راه خاصكي تفرجي باش تخلص على المشاهدة ديالك
@@hajarhhajr4423 ماشي بحال احبيبة مللي تيكونو المقادير فصندوق الوصف كنسكرينيهم يبقاو عندي عاد كندخل نتفرج نشوف الطريقة ولكن الى ما كانوش مكتوبين مكندخلش نتفرج حيت ماغاديش نبقا عاقلة على المقادير وماعنديش الكانة دالكتبة فالدفتر
راها كتكتب المقادي اختي دائما
كون كانت شي قناة ديال روتيني اليومي او ديال التخربيق وتضياع الوقت كاع ما تتعكزو عليهم المشاهدات بمات الالاف
@ihssan Saad
المقادير غتقايها مكتوبة
يكفي ضغطي على الرابط ف صندوق الوصف
أشارت لها ف بداية الفيديو
واخيرا وجدت قناة تراعي الجانب الصحي
بالتوفيق
لست وخدي المهووسة بالأكل الطبيعي خاصة وصفات الجدات الاصيلة
مرحبا بك اختي ... نورتيني 🤗
من اجمل القنوات . كتنفعيني لاني نباتية و كنستعمل غير المكونات الصحية للعائلة ظيالي . يصلاح الكاطو للمدرسة بامتياز . أحييك
بارك الله فيك عزيزتي ❤
ruclips.net/channel/UCKkHYqhJwrEqIu35fYNKkIQ
قناه نباتيه خضريه جديده☝️
أن شاء الله
حجربها باذن الله
بارك الله فيك حبيبتي
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
الله يعطيك الصحة هادي كانت خصاني تنسمع بها ولكن دابا لقيتها غنديرها انشاءالله شكرا لك
يارب تسهل عليك أو على جميع الناس أودراري
أحسن حاجة مع هذ الحلوى هي الثمر صحية وكتعاون تكوير الحلوى
شكرا جزيلا الله يعطيك الصحة والعافية دائما تفاجئنا بمفاجاتك الساره نتمنالك كل السعاده ممتازه جدا
ربي يخليك احبيبة ... بارك الله فيك 🤗
اللهم صل و سلم و بارك على سيد الخلق محمد صل الله عليه و سلم
شكرا ليكي كل اصنافك هايله وصحية فعلا.ربنا معاكي
تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة والعافية والتوفيق والنجاح الدائم انشاءالله اللهم امين يارب وشكراً جزيلاً 😊
الله الله الكوشري المصري وصل هتاكلو صوبعكم وراها وفرزت الطماطم مع بعض قبل ما تغلي وتبقي بعشره جنيه تعالو أقولك هنفرزها ازاي بطريقه سهله
Waw c'est treè beau je vais le faire toute suite
السلام عليكم ،ماشاء الله على وصفاتك الرائعة والمتميزة والصحية،الله يحفظك
شكرا على هذه النصائح القيمة يا رب يحفطك
جزاك الله خير على تعميم الفاءدة
تابونيت معك حبيبتي لاني بحت كثيرا على من يطبخ الاكل الصيحي❤❤❤💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍
مرحبا بك عزيزتي 😊
من فظلك اكتبي المقادير في صندوق الوصف
باينة عليها بنيينة وهشيشة إن شاء الله غادي نجربها اليوم والله يعطيك الصحة ❤❤❤
من الشكل ديالها تبان لذيذة .
رب يحفظك وينورك
كنت محتاجة لبحال هاد الوصفات
مرحبا بك عزيزتي ... نورتيني 🤗
تبارك الله عليك اختي غزالة حرشة ربي حفضك كاع وصفات ديالك جربتهم زوينين
سبحان الله و بحمده عدد كل شيء
شكرا جزيلا على الوصفة ومجهوداتك .القيمة.
تبارك الله عليك
خادي نجربها ان شاء الله
شكرًا حبيبي على هذه الحلوى الزوينة والصحية ، كنت محتاجة جدا الى هاذا النوع من الحلوى لأسباب صحية ، لاانسى هاذا الجميل منك ، ستبقى هذه الحلوى متداولة عندي داءما ما دمت حية، والف شكر 👍🌼🌸🌺
ماشاء الله عليك من زمان مشفتش الإشعاارات ديالك
شكرا جزيلا اختي بحاجة حلويات لمرضى السكري
تبارك الله عليك، هادشي صحي وباين غادي يكون لذيذ
Chokran okhti 3la mejhodek betawfi9
جربتها باللوز جات غزالة
وهدا خلاني اشترك في قناتك
اتمنى لك التوفيق والنجاح في مسيرتك
بارك الله فيك عزيزتي
بصحتك و راحتك
مداقها مختلف عن الحلوى ولكن روعة
الله يعطيك الصحة على هذه الوصفة عزيزة عليا حلوة النخالة
بيضة-م ك زيت زيتون- ملح- كاس حليب- 100 غرام- كاس جوز هند- كاس فول سوداني مهرمش أو لوز- 50 غرام نخالة-م ص بيكاربونات
Un grand merci de Paris pour cette recette rapide facile et délicieuse
Avec un grand plaisir ma belle 😍❤
الله يرضي اعليك ابنتي لي فكرتي فينا كنتشهاوا ابنتي مرة مرة احليوة امع اتاي شكرا ابنتي مزيدا من الوصفات
بارك الله فيك سيدتي
هناك المزيد من الحلويات الصحية على القناة 🤗
اول مرة نشوف هده القناة عجبتني الوصفة انا تاني نحب الاكل الصحي كرهنا من الفرينة نجربها ان شاء الله
مرحبا بك عزيزتي ... نورتيني 🤗
هناك حليب السمسم كذلك لمعلوماتك ...وجزاك الله خيرا على هذا الفيديو التعليمي الرائع والمفيد 👍🌹👍🌹👍🌹
جزاك الله خيرا انا نحب بزاف الوصفات الصحيه
الله يعطيك الصحة جربتها اليوم كانت رائعة بغيت نسولك واش بكربونات صحي
لذيذة ..تسلم الأيادي..
ممكن بديل البيضة
احسنننننت سيدتي الفاضلة
انا من مشجعي الغذاء الصحي الطبيعي السليم بكل انواعه
بقدر الامكان خالي من المواد الكيمياءية و لما لا .
بالتوفيييق سيدتي الفاضلة
أختي واش ضروري ندير البيكربونات؟ ولكن برافو ليك تحياتي ليك
مشاءالله عليك لحليب شوفان مصيباه
الله.يحفضك.يبنتي.انا.تبعك..دايما.. من.الجزاير.الوصافت.في شهر.رمضن.الله.يحفضلك..ولادك.انامصاب.وزوجي.وابناءي
تعيشى دريلنا وصفات خاصة بتكيس المبايض
تبارك الله عليك .....اكلة صحية ..ولذيذة ...
نفع الله بك
وجزاك خيرا
الله يجزكم بخير، الله يجعا
شكرا لك اختي بزاف على هد لوصفات احسن قناة
بارك الله فيك اختي 🤗
الله العطيك الصحة اغزالة وصحية
اول مره اشوف قناتك وعمل ليك لايك وابوي تستاهل كل خير
بارك الله فيك 😊
ماشاء الله اللهم بارك بإذن الله سأجربها قريبا وأرد عليك
بصحتك مسبقا 🤗
تنا صيبتها جازت زوينة شكرا
دائما مبدعة بوصفاتك الصحية.الله يوفقك
الله يحفظك يا احلي شاف على هذا الوصفات الرائع مشاء الله عليك اختي
يعطيك الصحة والعافية يارب
المقادير :
- بيضة واحدة
- 160 مل اي نوع حليب ( ما يعادل كأس عنبة)
- 100 غ عسل
- 50 غ من جوز الهند
- 80 غ من الفول السوداني محمص و مهرمش
- ملعقة صغيرة بيكاربونات الصودا ( ما يعادل 5 غ)
- ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- 50 من النخالة المتوسطة
كم هي كمية العسل بالملعقة من فضلك
باينه كتشهي واهم حاجه صحية
جزاك الله خيرا اختي كيفما قالت الاختي حطي المقادير في صندوق الوصف باش نسكرينوها عافاك
Tbarklah 3lik, 9anatk 9riba l9anati flmohtawa, وصفات ام جابر n1
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته تبارك الله عليك اختي ماماين مااحسن من الطبيعي
شكرًا الاخت الكريمة على هذه الطريقة الراءعة لهاذه الحلوى والف شكر . 🌸🌼🌺.
الله يجعل لكم في ميزان الحسنات
Ana motatabi3a jadida jazaki llaho khairan 9anatek zwina machaallah👍
الله يعطيك الصحه ممكن تقليلي باش يمكلي نعوض النخلى
الله يعطيك الصحة انا غادي نجربها
الله يعطيك الصحة، يمكن لي نعوض الكاوكاو بالزنجلان؟
السلام عليكم. بماذا يمكن تعويض بيكاربونات الصودا؟ وجزاكم الله خيرا.
بالخميرة ديال الحلوة حيث أنها مكونة بيكاربوناط
Salam est ce que je peux remplacer le lait par jus d'orange merci
Oui tu peux
تبارك الله عليك اختي حتا كيعجبني طبيعي جدا
بيضة +ملعقة كبيرة زيت الزيتون..( اختياري) قرصة ملح كاس حليب اي نوع الاحسن يكون نباتي.... 100غ عسل طبيبعي او دبس التمر +كاس جوز الهند رقيق 50غ ....80غ فول سوداني مهرمش...نخليها تتشرب +حوالي 50-غ نخالة +نصف ملعقة بيكربونات صودا... نشكل كويرات.... الى الفرن.... 180ْ......
أختي بارك الله فيك باش يمكن استبدال النخالة لمن يعاني من حساسيّة الجلوتين
الله يبارك ربي يوفقك ان شاء الله بمزيد من الوصفات الطبيعية
يعطيك الصحة. أنتن الطباخات المغربيات بارعات في الطبخ. بارك الله فيكن.
شكرا اختي
@@رؤيارميساء عفوا أختي.
بغينا المقادير تكون مكتوبة مشي في الرابط مبقيتش تتدخل نتفرج عندك حيث متنصبش مقادير مكتوبة حيث تنسكريني المقادير مع الصورة
جزاك الله خيرا
Sbhana llah tahte liya fbali lyouma 3andi nhkala wfkarte fiha ghnda njrebha merci