트레킹 시 내리막 길에서 관절을 보호하는 스틱 사용법

[@USARoadtrip364]

아주 유용한 무릎 보호 역할의 스틱 사용법 아주 잘 보았어요

[@기무띠s게임비디오]

오홍홍 너무나 유용한 영상이에요옹

[@막걸]

감사합니다

[@user-kw1vf4dq7h]

계속 볼수 있는 방법을 알려주세요

[@고태우-v1l]

스틱 사용금지
마더고 머더고 간에 말.글 만들기다.
스틱이 하중을 지지하고 줄인다는 것은 곧 스틱에 힘을 더 많이 준다는 것임으로 스틱의 촉을 흙속에 더 깊이 박아 넣는다는 것임으로 흙을 훼손하는데 더 작용이 클 수 있다.
스틱에 의존하면, 다리근력강화는 기대하기 어럽다.
등산이 즐겁고 편안하고 안전하려면, 스틱이 중요한 것이 이니라, 보행법과 호흡법을 등산로의 상황에 맞게 적절히 잘 해야한다.
🔹스틱 사용하지 않기 친환경 등산운동본부

[@ns88943873]

고태우 흙이 그딴걸로 훼손이 되나요

[@석지우-s9c]

무릎 박살나봐야 정신차리지
뭔 스틱으로 흙이 훼손되냐?
맡같지도 않은 소라하고 있어

[@라온-b6e7y]

미친놈인가 흙이 훼손ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그럼 등산로 자체를 욕하지그러냐?
멀쩡한 곳에다가 나무자제로 계단만들고
돌깍아서 홈 내놓고 어?스틱을 사용하면 근력강화가 안된다고?그럴꺼면 헬스장다니지 그러냐..?

[@박하늘-e8e]

훼손 생각하면 아예산을타지마라... 타는것도 훼손이다..

[@tcb9427]

흙 훼손 어딧말이냐 ㅋㅋㅋ 나무 뿌리면 모를까. 흙만 보면 뒤집어 주는 게 더 맞지