A vergonha pode sabotar seus sonhos! | Ana Paula Purcino Pellenz

Olá, seja bem-vindo ao meu canal! Estou aqui para lançar sementes de reflexão e mudança, visando potencializar mais saúde em sua vida.
Quantos sonhos já foram paralisados devido a vergonha?
A vergonha é um sentimento que faz parto de ser humano e pode causar impactos significativos na forma de pensar, agir e relacionar. Quando esse sentimento aparece, ele também gera desconforto, um sentimento de inadequação e pensamento de incapacidade.
Se você já passou por episódios de vergonha que sabotaram seus sonhos esse vídeo é para você!
Meu objetivo é somar na sua vida. Assista o vídeo completo e se você conhece alguém que precisa desse conteúdo compartilhe!
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✨Ana Paula Purcino Pellenz
Psicóloga - CRP 8/15629
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[@mariaivaneidevieira9927]

Eu tenho vergonha em quase tudo

[@anapaulapurcinopellenz-psi8749]

Olá, Maria,
Você pode aprender a lidar com a vergonha.
Eu sou um exemplo de mudança, e uma das coisas que ajudou na minha vida foi fazer psicoterapia. No meu site, há alguns textos que podem somar às suas reflexões, e também no Instagram.
Mas, novamente, repito: busque a ajuda de um profissional de psicologia para te auxiliar nesse processo.
Que este ano seja marcado pela ressignificação do excesso de vergonha para uma jornada de mais realizações e saúde.
Um texto para contribuir com suas reflexões
www.anapaulapppsicologa.com/post/autoconhecimento
Até logo