Achtung Unglück: 5 typische Fehler, die du vermeiden solltest
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- Leider sind wir für unser Unglück oft selbst verantwortlich, weil wir immer wieder die gleichen Fehler begehen und in dieselben Glücksfallen treten. Wenn du es besser machen willst, vermeide in Zukunft diese 5 typischen Fehler, die geradewegs ins Unglück führen.
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Wer bin ich?
Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!
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Meine Videoausrüstung:
►► Kamera: SamsungNX500 amazo.nz/SamsungNX500
►► Alte Kamera: Canon 700D amazo.nz/CanonEOS700D
►► Objektiv Canon Kamera: amazo.nz/Tamron1750
►► Stativ: Walimex WAL-666 Semi-Pro amazo.nz/Walimex666
►► Ton: Zoom H2N amazo.nz/ZoomH2N
►► Mikrofon: Rode M3 amazo.nz/RodeM3Mikrofon
►► Mikrofon Stativ: amazo.nz/TigerMCA68
►► LED Licht: Yongnuo YN 300 amazo.nz/YongnuoYN300IIIProfiLED
►► Lichtschirm: amazo.nz/Durchlichtschirm
Produziert von:
Konrad Tempel (www.dertuber.de)
Danke fürs Anschauen!
AGENDA / NUGGETS
0:53 dein Fehler 1: Vergleiche
3:15 dein Fehler 2: falsche Ziele
6:10 dein Fehler 3: Scheuklappen
7:40 dein Fehler 4: Glück verschieben
10:08 dein Fehler 5: Krieg mit mir
Danke, Katharina, für diese glücklichen Tipps!
Sonnige Grüße
Sebastjan von Suits & Rebels
Danke dir :)
Du sagst es. Krieg mit mir...
Danke für die Zusammenfassung.
Sehr schöner Beitrag und eine schöne Bestätigung dafür wie ich mir das auch schon bewusst gemacht habe und dadurch glücklich bin und mich an den kleinen, schönen Momenten zu freuen und diese zu schätzen.
Du hilfst mir grade sehr in einer schweren Zeit! 💗 Danke dafür!
Du lässt immer mal wieder deine Vergangenheit durchklingen.. freut mich auf jeden Fall,dass du deine Art zu leben so sehr verändern konntest! Freut mich dass du so glücklich bist und es schaffst, dieses Gefühl auch bei anderen zu wecken :)
Du bist der beste tolle Mensch, der ich gehört und gesehen habe.. Großartig.. 😘
....einpaar warme Worte und ein wenig Verständnis machen uns alle sofort ein wenig glücklicher....😊 ( erst neulich wieder beobachtet) 🍀
Dhb 098653gn ,
P6ryvmmlk
+naddel😁😁😁😁
Liebe Detektivin.....
Erstmal danke für dieses tolle Video.
Alle Sachen die du da aufgezählt hast sind wirklich wahr und treffen auf mich zu.
Und ich werde daran arbeiten.
Das Besondere was mir an dir gefällt ist ,dass du sehr authentisch rüber kommst.
Vielen Dank noch mal und liebe Grüße...... schön dass es dich gibt !
Danke dir für den schönen Kommentar.
Ich schließe mich da vollkommen an. Sehr schön dass es dich, liebe Katharina gibt, noch schöner, dass wir dich mit deinen Videos auf RUclips auch sehen dürfen.
Gute Ideen und Anregungen dabei !
Wie immer! 🤗🤗🤗
Das Thema, mich mit jmd. zu vergleichen, hatte ich bestimmt mal in meinen 20ern.
Aber heute mit 36 muss ich sagen: ICH WILL GAR NICHT SO SEIN, WIE JMD. ANDERS.
Ich bin auch nicht neidisch auf andere.
Ich kann jmd. sein Glück gönnen.
Ich habe eine gute Freundin, die zwei mal schwer krank war und nun aktuell "gesund" ist...
Und ich habe von ihr erst gelernt, dass man sein Leben JETZT GENIESSEN UND LEBEN soll und nicht erst ab morgen !!!!
Danke, ein verdammt guter reminder! ❤️🌷
Danke liebe Katharina, du bist ein Glücksengel
dieses video müssten VIEL mehr leute sehen!!! danke dir für dieses hilfreiche video
Lieben Dank für dieses erneut super tolle, wertvolle Video. Absolut großartig.
Immer wieder ein super Video von dir!
Ich mag deine Art sehr, du wirkst so beruhigend und entspannend ❤
Ich stimme dir zu .
Deine Meinung ist wunderbar
Danke, dass du einen immer wieder auf solche wichtigen Dinge aufmerksam machst! Auf mich persönlich haben früher alle 5 Dinge zugetroffen, mittlerweile ist es aber besser, da ich dran arbeite. 😊
Hallo Katharina, also ich habe mich auch in allen 5 Fehlern wieder erkannt.
Es sind tatsächlich die einfachen Dinge in diesem Moment die einen glücklich machen.
Ein sehr tolles Video.
Vielen Dank und viele Grüße
Ich liebe diesen Kanal! Endlich mal jemand der mit praktischen und beispielhaften Tips kommt, die jeder umsetzen kann! Danke! Freue mich schon auf viele weitere Themen!
Danke für deine tollen Videos!!! 🤗
Danke vielmals für die wunderschönen Tipps. Ich habe damit viel gelernt.
Danke🙂🌠🔑schön, freue mich auf eine neue Alltagstukznft🌹💐. Und kann das Alte : los lassen 🦩🦩👑👑🤙🤱🤱🌻☂️‼️🇦🇷🇦🇷
Herzlich Willkommen back 💚🤗
Tolles Video!!!
Du bist toll danke
Ich liebe deine Art und deine Videos
Du wirkst immer so glücklich das macht mich auch glücklich
du bist die tollste !
Liebe Katharina,
ich freue mich über deine Anregungen auch per Email. Ich bin öfters unzufrieden mit meinem Leben und aber mit den Gedanken und Haltung kann ich einiges schöner erleben. Herzliche Grüsse
Ein oder andere Fehler?! Habe wohl eher alle gemacht. 😂😅. Danke für deine tollen Videos, mach weiter so. 👍👍👍
Ich kann mir nicht helfen, aber optisch wirken Sie auf mich immer wie grade 22 Jahre. Aber Sie haben in früheren Videos schon davon gesprochen, über ihr frisches Aussehen und die Rückschläge in der Jugend. Ich höre ihnen einfach gerne zu. Sie sind echt´n kleiner Glücksdetektiv.;-) ps: ihre konservative Kleidung bedeutet für mich eine gewisse Bodenständigkeit, sehr nett.
Ich liebe deine Videos und du triffst für mich persönlich ganz oft genau ins Schwarze! Danke 😍
In der Tat haben die erwähnten Glücksfallen bislang auch mein Leben beherrscht. Wobei ich auch weiß, dass ich selber aus eigener Kraft nicht mehr rauskomme, weshalb ich psychiatrische Hilfe in Anspruch genommen habe und mir wurde das Medikament Escitalopram verschrieben. Heute morgen hatte ich einen Termin für eine psychologisch diagnostische Testung und muss bis nächste Woche auf das Ergebnis warten. Bin gespannt wie es weitergeht, mir gehen ziemlich viele Gedanken durch den Kopf.
Liebe Katharina, seit einigen Monaten sind mir nun deine Videos bekannt und haben mich berührt. Ich glaube durch deinen RUclipskanal hast du mich dazu bewogen doch endlich professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Danke!
....danke, du liebes ♥️🙏🏼👌🏽
Danke
0 Dislikes, so muss es bei so einem tollen Video sein!😍💞
Sehe ich auch so, Daumen-nach-unten geht gar nicht für diesen Kanal. Wenn das jemand macht, hat er/sie was gründlich nicht verstanden.
@@belalugosi8180 👍
Hey Katharina, mich würde interessieren ob du das bei dir selbst auch so alles umgesetzt hast und du jeden Tag so wunderschön lachen kannst wie in deinem Videos oder ob sogar selbst du mal schlechte Tage hast, liebe Grüße 😀
Mir laufen die Tränen, ich danke dir :)
Du hast mir ein lächeln geschenkt😊
Finde dein Video super. Gerade den 4. Punkt kann ich richtig gut nachfühlen. Hatte in der Vergangenheit so oft solche Gedanken wie "ach, xy ist jetzt erstmal wichtiger als glücklich zu sein" "ums glücklich werden kümmer ich mich dann später" Total dumm eigentlich :D Liebe Grüße :)
Hi Katharina. Sehr interessantes Video. Bin ledig single und nicht mehr auf der Suche. Lasse mich finden... Nur sucht keiner nach mir... Bin (fast) glücklich. Fliege jedes Jahr nach Ägypten zun tauchen. Mit Haien, Delfinen und vielen bunten Fischen schwimmen... Das mit dem "Autopilot" ist gut... Habe schon sehr viel erreicht. Höre noch meine Kollegen: Du wirst niemals tauchen. Du kommst nie nach Ägypten. Dort sollen Dich die Haie fressen... Aber langsan stelle ich fest das der "Autopilot" scheinbar nicht richtig funktioniert. Habe zur Zeit 3 Grad Querneigung und 5 Grad Längsneigung. Könnte eventuell gefährlich werden. Werde wohl mal die Flugsicherung kontaktieren müssen...
Schönes Video ! Und alles so wahr ! Ich persönlich mache mir auch oft diese Sachen bewusst, und finde auch dass man sich nicht so unter Druck setzen sollte. Auf der anderen Seite hat jeder Mensch von Natur aus Ziele vor Augen, und wenn man später auf das erreichen Dieser zurückblickt, sind es eben die Etappen im Leben die man genommen hat, und die einem ja dann auch selbstvertrauen geben.
Ich verstehe schon die Kernaussage, dass man eben bewusster auch in der Gegenwart lebt. Nur das erreichen bestimmter Ziele, wie zb ein Haus bauen, oder den Traumpartner zu finden, ist ein elementares Bedürfnis, das erfüllt werden will. Und natürlich macht das auch glücklich. Was unglücklich macht ist, wenn man sich dann direkt das nächste sucht, und für sein erreichtes nicht dankbar ist.
Sicher kann es glücklich machen sich ein Traum zu erfüllen, wie z.B. ein eigenes Haus zu bauen. Es ist aber sehr oft so, dass wir dieses Glück deutlich überschätzen. Wir rechnen damit, dass dann alles in unserem Leben besser wird, wenn das Haus erstmal da ist und das ist einfach nicht der Fall. Hinzu kommt, dass wir uns an neue Umstände sehr schnell gewöhnen und nach einem Jahr macht dir dein Haus vielleicht schon weniger Freude. Wenn dann die anderen Probleme in deinem Leben noch immer die gleichen sind, hast du überhaupt nichts gewonnen.
Ja das stimmt auf jeden Fall.
Hallo liebe Katharina,
wieder ein sehr gutes Video und wieder sehr hilf- und lehrreich.
Leider (für mich) wieder nicht so recht passend. Früher, vor ca. 20 Jahren, da hab ich oft Fehler Nr.4 begangen, erst noch das und dann noch das und ad infinitum. Irgendwann habe ich aber begriffen, dass das falsch ist, und auf einen besseren Weg abgebogen.
Das mit Fehler Nr.1 kenne ich auch von früher, wenn es deinen Kanal damals schon gegeben hätte, hätte ich diesen Fehler wohl auch schon eher vermieden.
Aber, Denken hilft (mir wenigstens oftmals), so bin ich dann irgendwann darauf gekommen, dass ich, wenn ich dauernd Vergleiche anstelle, Phantomen hinterherjage. Immer wenn ich nahe dran war, eins zu packen war es weg, es gab ein neues, noch schnelleres... Wie gesagt, Denken hilft, und mir ist klar geworden, dass es so ist, wie beim Esel, am Sattel ist die Wurzel festgemacht, der er hinterher rennt, ohne diese jemals erreichen zu können. Erkannt habe ich außerdem egal, wie sehr man sich verbessert, immer wieder gibt es jemanden, der schneller, schöner, stärker reicher oder was auch immer ist.
Fehler Nr.5 war für mich der letzte, der größte, der schwierigste. Zum Glück habe ich vor einiger Zeit ja deinen Kanal entdeckt, da ganz viel gelernt, und auch schon ganz viele, wertvolle Hilfen erhalten; wirklich aufrichtigen Dank dafür, liebe Katharina.
So, ein paar große Fehlerquellen sind beseitigt, trotzdem habe ich noch mindestens eine Großbaustelle.
Passt jetzt nicht zu diesem Video, kannst du aber als Themenvorschlag verstehen. Das Thema ist, immer noch auf der Suche nach einer liebevollen Beziehung, ich krieg's nicht gebacken. Im Grunde bin ich was die Äußerlichkeiten angeht, ziemlich durchnittlich, Größe, Figur und so. Ich bin auch nicht Mitglied im Verein der Dumpfbacken, Geld eher etwas unter dem Durchnitt, und das Problem ist, ich bin kein Erbsenzähler, der irgendwas weg gibt und dann genau Buch darüber führt, was ich dafür kriege, im Gegnteil, ist mir ziemlich Wurst. Es gibt da bestimmte Frauen, die in meinen Umfeld/Arbeit sind, die immer shr lieb sind, tolle Gespräche führen, sogar mal angeboten haben, sich auch mal privat zu treffen, nach der Arbeit, als es ernst werden sollte, das aber wieder vorschoben haben auf einen unbstimmten Termin (passt gerade nicht, weil viel zu tun, Stress auf der Arbeit, am Wochenende Die Familie besuchen...). Und beim nächsten Zusammntreffen wieder lieb, dann beim übernächsten etwas unterkühlt und hin und her. Und wie ich schon sagte, ich mache den Ladies auch gerne kleine Geschenke, mal ein paar leckere Kekse oder einenVanillepudding mit Sahne, kleines Büchlei, einfachkleine Aufmerksamkeiten, die aber zu nichts verpflichten. Manchmal kommt ein verbales Dankeschön, liebe Umarmung, dann wieder nicht. Ich erkenne da kein System und (Denken hilft, aber nicht immer) versuche durch Überlegung eine passende Lösung zu finden.
Ja, Katharina und Mitleser, kleiner Exkurs vom eigentlichen Thema, aber wie gesagt, das wäre mal was, wozu ich mir ein/mehrere Videos wünsche, was tun und was lassen und was überhaupt machen. Liebe Katharina, ich hoffe, du bist jetzt nicht verärgert darüber, dass es wieder so ein laaanger Text geworden ist, aber kürzer krieg ich es nicht hin. Wenn's stört, bitte einfach schreiben.
Ganz viele liebe Grüße und ich seh' dich dann, in deinem nächsten Video.
Was mir eingefallen ist was noch Unglücklich machen kann : zu viele Materielle dinge besitzen.
Wir sind alle ein wunderbares Unikat!! Das müssen wir immer im Hinterkopf behalten.
Leider geht nur ein Daumen-nach-oben.
Bela Lugosi haha schon okey ;D
Hallo Katharina, danke für dein Videos. Könntest du vielleicht ein Video machen wie man sich seine Erfolge sich selbst zuschreiben kann. Ich weiß ich habe Erfolge aber kann es mir nicht zuschreiben.
Hallo! Erstmal wollte ich dir sagen, dass dein Kanal echt super ist. Ich hab mir schon paar Videos von dir angeschaut und sie helfen echt. Zurzeit geht es mir echt nicht gut. Ich fühle mich nicht richtig in meinen Körper. Könntest du, natürlich nur wenn du willst, ein Video über so ein Thema wie 'transgender' oder einfach sich selbst finden, wer man überhaupt ist machen? Wäre echt super!
LG :)
Jaa da seh ich mich auch drin wieder..es ist guut das du darauf hinweist wie unachtsam man ist..erkenne mich zwar nicht in allen Punkten aber Zwei oder drei sind es schon..danke das du dir die Zeit nimmst darauf hinzuweisen was man verkehrt macht😁😁😁😁❤❤❤❤❤
🍁🍁🍁🍁😁😁😁😁😁🍁🍁🍁🍁ich Danke dir sehr und mach weiter so.
Puh - ich glaube, die habe ich alle schon mal gemacht... Naja, Ich freu mich trotzdem auf meinen Job im nächsten Sommer und auf die Zeit, wenn ich endlich meinen Berufsabschluss habe...
Ich habe mich auch immer mit anderen verglichen früher und dachte auch immer, dass man erst so richtig glücklich ist wenn man seine Ziele erreicht hat. In Wahrheit bin ich nun unmotiviert weil ich keine Ziele mehr habe...
Wer dich als Frau hat kann sich richtig glücklich schätzen.
Fehler 1, 2 und 5 trifft nicht auf mich zu. Die Scheuklappen haben etwas mit dem Autismus zu tun. Und ich sehe mein Glück auch in der Zukunft. Erst wenn ich zur besseren Version meiner selbst geworden bin, wenn ich meine Ängste hinter mir gelassen habe. Wenn ich mich entwickelt habe und die daraus resultierenden Ergebnisse erzielt habe, dann bin ich glücklich. Ich bin erst glücklich, wenn ich mich verändert habe. Wenn mein Seinszustand ein anderer ist.
❤️
Bitte um ein video wie mann mit einsamkeit umgeht habe freunde und eine glueckliche beziehung und ein tolle arbeit trotzdem fuehle ich mich sehr alleine und nicht irgenwo angeslossen oder zugehoerig
😊👍🏻
Ich hab gelernt nur auf mich zu achten
Ich werde auch erst glücklich, wenn ich den doppelten Salto rückwärts schaffe :D
Glück ist ein launischer Geselle, der dich jeder Zeit verlassen kann.
Erinnert mich an Nana Mouskuri: “Glück ist wie ein Schmetterling, es kommt zu Dir und fliegt davon...“...jetzt hab ich nen Ohrwurm 🐍
was ist wenn man im Studium ist und man null Glücksmomente hat, weil man sich so extrem aufs studieren konzentrieren muss? ich bin momentan mehr als 120 % pro Tag ausgelastet weil ich neben dem Beruf studiere.. Ich habe nur noch den Samstag Abend den ich noch etwas geniessen kann. Ansonsten fühle ich mich wie ein Roboter. Keine Zeit für Familie, Haushalt, Freunde.. Was meinst du da dazu? Soll man einfach dran bleiben oder wechseln? Ich meine die Ausbildung ist hart aber ich habe nacher eine tolle Ausbildung. Zurzeit ist es aber sehr schwer und ich habe kein Leben und bin eher etwas traurig und einsam. Leider. Was kann man da machen?
Vielen Dank und ich bin neu hier.
Vor drei Jahren bin ich nach Deutschland gekommen und ich möchte als Psychologie studieren, aber ich muss Abi schaffen.
Was denkt ihr? Kann ich mein Ziel erreichen?
Natürlich. :)
Der letzte Punkt war bei mir
in der Ausbildung ,
Darf ich die Videos übersetzen und dann nur schreiben mit deine Name?
Haha Nr 1 tue ich auf jeden fall da bin ich aber glaube ich nicht der einzige🙄😅
Das Leben ist wie ein Schachspiel 😎am ende kommen sie alle in die Kiste 🤣
Ja alle 5 Punkte sind mir Mal mehr oder weniger schon passiert
Gluck ist im kleiner Sachen - Blätter im Wind , im Sonnenscheinen und wenn du weißt , das jemand wartet auf dich ...
hat wer einen tipp, wie ich mich trauen kann, ob wir im Internat Werwolf spielen(ich weiß nicht warum das ein Problem für mich ist)
Habe gerade herausgefunden das ich nach der falschen Filosofie leben Danke dafür.😌
Dieses Video ist eine Erinnerung.
Vielleicht geht es anderen ebenso:
Ich schaue mir das Video an und merke, dass ich im Grunde genau weiss was mir Schwierigkeiten macht und komme nicht aus dem "Hamsterrad" heraus Bus mir jemand einen Schubs gibt.
Danke Fr. Tempel für den Schubser.
Wie ein Kind, dass an der Keksdose steht und immer wieder hineinguckt ... Dann brauche ich wieder Unterstützung 🙄
Ich will meinen Selbstwert darüber steigern das ich andere entwerte 🤔
Na dann werd ich heute neue Fische kaufen für mein Aquarium, eine kleine Freude für mich persönlich 😊
Bringst Du Norman Ritter welche mit? 😆
Kaufen macht nicht glücklich, Verzicht schon!
Ich bin in einige Fallen getreten und ich bin erst elf
Viel Werbung dazwischen kommt leider das stört mich viel Grüße
Liebe Katharina, doch, doch... in die Schweiz auswandern macht schon glücklich und ist ein gutes Ziel :) ;) Schöne Grüsse aus Bern
Ich habe eine 10 jährige Freundschaft verloren. Ich wurde einfach von heute auf Morgen geblockt mit der Begründung "Ich hab dir immer so viel privates erzählt, irgendwie stört mich dass das du alles weißt" dann wurde ich überall geblockt. Ich kann sie nicht so einfach besuchen weil sie weit weg wohnt. Wir haben unglaublich tolle zeiten erlebt und im moment ist das fast wie ein Trennungsschmerz obwohl es "nur" eine Freundschaft war. Da es keine Erklärung gab oder ein Gespräch oder ein ausdiskutieren sondern nur diese Aussage und dann das komplette blocken überall leide ich sehr darunter und kann damit nicht abschließen. Wie schaffe ich es da raus zu kommen? Das ganze ist nun 4 Wochen her und ich schlafe immer noch schlecht deswegen
Du tust mir echt leid, und du hast es wahrscheinlich auch überhaupt nicht verdient. Menschen handeln aber oft seltsam. Als kleiner Trost, ich verstehe so'n Verhalten und die Menschen dahinter auch nicht. Auf jeden Fall wünsche ich dir eine glückliche Zukunft, bleib auf Katharinas Kanal, da bist du nicht ganz allein und die eine odere andere Hilfe kriegst du auch noch.
Um das Unglück zu vermeiden, muss man einfach blöd sein. "Viel zu wissen - viel zu trauern, und wer vermehrt Kenntnisse, der vermehrt den Schmerz." Salomon.
Aaaah tipp eins war nicht single freundlich 🥶😢😅
zum 1. Punkt man muss checken das es nichts gibt was perfekt is wenn leute von ihren positiven Dingen reden dann meist um sich zu profilieren und zweitens die verschweigen das Negative 😏
Glück? Was ist überhaupt Glück?
"Nur ein Narr macht immer den selben Fehler"