Exam anxiety - causes and coping strategies The Counselors

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  • Опубликовано: 15 ноя 2024
  • Palpitations, sweating, nervousness and restlessness - just a small selection of the possible symptoms that can occur when you are afraid of exams. For those affected, the whole thing often ends in an avoidance strategy. Examinations or lectures are being postponed or canceled altogether. Psychological treatment can be useful for people with test anxiety.
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    #fear #psychology #exam

Комментарии • 22

  • @hessischerRundfunkARD
    @hessischerRundfunkARD  Год назад

    😓 Hattest du auch schon einmal mit Prüfungsangst zu kämpfen?
    Schreib' es uns in die Kommentare!👇
    Mehr von "die Ratgeber" findest du hier: 1.ard.de/Ratgeber?yt=k

    • @pinapplepen6430
      @pinapplepen6430 Год назад

      Ja und ich schreibe diese Woche noch 3 Abschlussprüfungen

  • @dunkelbuntewelt
    @dunkelbuntewelt Год назад +3

    Hatte häufig starke Ängste vor, aber nicht in der Prüfung. Hatte immer Angst dass die Erwartungen doch höher und die Aufgaben schwieriger sind…

  • @Aquamarin257samt
    @Aquamarin257samt Год назад +1

    Mein Ehemann hat seit vielen Jahren starke Pruefungs und Versagensangst.

  • @hanspeter2943
    @hanspeter2943 Год назад +3

    Ich hab fast geweint vor Mitgefühl :(

  • @ein_traum_in_weiss_und_beige
    @ein_traum_in_weiss_und_beige Год назад +2

    Das kenne ich leider nur zu gut…

  • @chainbreaker7391
    @chainbreaker7391 Год назад +3

    Boah ist die Therapeutin unsympathisch, wirkt total aufgesetzt!

  • @tomspeed3354
    @tomspeed3354 Год назад +2

    lol die hat auch nicht amgst von einem blatt papier, sondern von ihrem versagen

    • @l0wrid3r88
      @l0wrid3r88 Год назад

      Ja und?

    • @tomspeed3354
      @tomspeed3354 Год назад

      @@l0wrid3r88 die schlagzeile ist falsch. die frau sollte eine temesta nehmen und gut ists

    • @halfbloodprince96
      @halfbloodprince96 Год назад +4

      @@tomspeed3354 Also verschreibungspflichtige Medikamente für Kinder, statt sich mit dem Problem auseinanderzusetzen? Hoffentlich hast du keine Kinder.

    • @tomspeed3354
      @tomspeed3354 Год назад

      @@halfbloodprince96 korrekt benzos sind nur 10 euro - 50 stueck. Viel billiger als das Gejammere

    • @halfbloodprince96
      @halfbloodprince96 Год назад +1

      @@tomspeed3354 harter Typ

  • @Hazee997
    @Hazee997 Год назад

    Mit Fortschritten in der KI wie Chatgpt würden solche Probleme der Vergangenheit angehören

    • @halfbloodprince96
      @halfbloodprince96 Год назад

      Im Gegenteil. Es wird für Menschen mit Prüfungsangst sogar noch schlimmer, da es sehr wahrscheinlich zu vermehrten mündlichen Prüfungen kommen wird.

    • @Hazee997
      @Hazee997 Год назад

      @@halfbloodprince96 Hmm, du hast Recht, wenn ein Problem durch Technologie gelöst wird, ein anderer wird entstehen. Ich schätze, wir müssen einfach bis zum nächsten Durchbruch warten, bei dem auch mündliche Prüfungen übersprungen werden.

    • @halfbloodprince96
      @halfbloodprince96 Год назад

      @@Hazee997 Es wird immer Prüfungen geben.

    • @Hazee997
      @Hazee997 Год назад

      @@halfbloodprince96 Man könnte hoffen, dass herkömmliche Prüfungen obsolet werden, sobald Technologien wie BCI Realität werden.

  • @martinklaus
    @martinklaus Год назад +1

    Ich hab auch Angst vor Papier, da kann man sich schneiden.

  • @psyphly
    @psyphly Год назад

    Man sollte sich nicht in Prüfungen begeben. Dann braucht man da auch keine Angst vor haben

    • @Noxarise
      @Noxarise Год назад +3

      Leben durchgespielt.

  • @tomspeed3354
    @tomspeed3354 Год назад

    benzo nehmen