📈 Ajudo você a passar no TAF? Entre em contato pelo meu WhatsApp!👇🏾 Eu explicarei como funciona a mentoria. ✅ Whatssap: wa.me/5553984014525 Além da mentoria para TAF, também ajudo você com outros trabalhos: 🔧 Análise de Exercício: Você precisa saber se esta realizando corretamente como solicitado em edital; 📜 Recurso Administrativo; 📙 Laudo/Parecer Técnico para fortalecer a ação judicial. 🏆 Confira as centenas de provados no meu Instagram, assim como Recursos Administrativos deferidos: instagram.com/cristianmduarte 📕 Adquira o Ebook "Os TRÊS melhores SUPLEMENTOS para o TAF" pay.kiwify.com.br/GaifPCe Cristian Duarte - CK TAF Cref. 023975-G/RS
Isso me lembra um causo: "Em uma ocasião, uma pessoa me viu vestindo uma camisa de uma corrida e me perguntou em tom de zombaria: - Você corre? Eu disse a ele que sim. -E você é um dos bons ou dos ruins? Eu sou um dos bons, disse a ele. - Ah sim? E aonde você chega? Terminei em terceiro, sexto, 30º, 140º, 640º, 7º, 200º … depende do número de pessoas presentes na corrida. - Uffff .. então onde os ruins chegam? OS RUINS NEM SE INSCREVEM, MEU AMIGO!" Sempre haverá pessoas que criticam sua vida, seu trabalho, o que você faz, como você faz, mas essas pessoas nem se atrevem a fazer a metade do que você faz. NUNCA deixe que os pensamentos negativos dos outros tirem o valor do que você faz e muito menos permitir que eles enfraqueçam seu brilho. MANTENHA-SE SEMPRE EM FRENTE!!
Eu fiz natação durante 2 meses... Esporte incrível, tenho que voltar, parei porque peguei covid e dengue, acabei emagrecendo quase 10kg, mas sai vivo, graças a Deus!
Imagina passar na prova teórica que não é fácil, daí chega nessas etapas finais e o cara reprova. Daí tem que fazer Tudo de novo ... Deve mexer até com o psicológico do cara.
@@jeffersonthiago645 Deve ser difícil esse teste de escrita,mas tenho quase certeza de que eu consigo nadar essa piscina antes de dar 1 minuto já fiz bastante natação
@@santosz4042 Aprende a ler primeiro, e a interpretar, Depois tu vem falar ! Meu comentário faz referência ao Vídeo, e não a minha pessoa, Tu não me conheces ! Vacilão?
Os concurseiros subestimam a prova física, eu dou aula de natação e os caras chegam achando que vão bater o tempo. No primeiro dia eu passo educativos e muitos não conseguem sequer dar duas voltas na piscina.
Sim mestre,sou nadador.Nao é fácil.As pessoas pensam que é igual a futebol.So que a respiração é diferente.Pensam que podem falar.Se falar bebe água né 😳 mestre 🏊😳😆😆😆😆
@@anamartins4362 Quando a pessoa é adulto (a) e não tem nenhum trauma o aprendizado costuma ser rápido. Só que se você não sabe nadar até chegar ao ponto do seu nado ser eficiente o bastante pra você bater 50m em menos de 1min é uma longa caminhada. E muitos não estão aproveitando bem esse tempo, tem alunos que ficaram enrolando e agora as academias vão fechar novamente! Provavelmente essas pessoas não irão bater o tempo no TAF.
@@jeffersonthiago645 pois é, vejo a galera desdenhando que já nada e etc. Esses caras não vão bater esse tempo, principalmente quem teve covid-19 e ficou com sequelas pulmonares.
Só lembrando que no edital da PF 2021, o nadador salta da borda da piscina. I - ao comando "em posição", o candidato deverá posicionar-se em pé, na borda da piscina, pronto para iniciar o teste; II - ao comando da banca examinadora, emitido por sinal sonoro, o candidato deverá saltar na piscina e nadar 50 (cinquenta) metros em nado livre, qualquer estilo; Valeu pelo vídeo !
O duro é treinar sem piscina nessa pandemia...afff, haja coração viu, estava boa, fazendo educativos, com a respiração top, certinho, ai lockdown...desejo força ai pra todos!!!
A maior parte dos candidatos parece que não treinou uma semana, executaram o nado barreiro (nado rio). Não fizeram o steamline na saída. Cabeça fora da 'àgua o tempo todo. Braçada não ia até o fim do corpo reiniciando na altura do peito. Os cotovelos batendo na água antes da palma da mão "furar a água). Sem propulsão na batida de perna. Corpo inclinado, fazendo os membros inferiores frear o movimento. Conseguiram esse tempo na raça, na pura força (sabe: é tudo ou nada) sem quase técnica nenhuma.
Excelente análise Augusto! Colaborou muito. Somente o primeiro sabia o que estava fazendo ou outros três foram na brutalidade, até porque eram somente 50m . Obrigado abração
@JJ rapaz, moro em Belo Horizonte, Minas Gerais, sou concurseiro e fodido kkk, natação 120~160 reais, é foda. Não tenho condições alguma, mas se eu for aprovado, vou no brutão mesmo.
Rapaz, seus vídeos são muito bons. Ali tem gente se afogando, sofrendo pra não afundar. Corre o risco, caso aprovado, de se afogar durante um exercício, mas enfim, vida que segue. espero com fé chegar a essa etapa, 200% preparado.
@@leonardorodrigues8359 Mano eu tbem não sabia nada de natação, nunca havia nadado. Estou a 30 dia na natação, no terceiro dia de aula eu já estava nadando. Além das orientações do meu professor, eu fiquei umas 15 horas no RUclips assistindo videos para aprender nadar🏊♂️ . O canal que foi meu grande mestre no YouT: “CANAL NADA MAIS”, meu professor não entendeu nada quando nadei na terceira aula. Tudo é o propósito e o foco. Tem alunos lá que estão a três meses e eu em 1 já estou a ano luz deles, cada um no seu objetivo. No meu caso é a taf, então era necessário eu aprender urgente. No mais, Deus acima de tudo e fé!.
@@leonardorodrigues8359 também não sabia absolutamente nada. Estou fazendo aulas há 2 meses, dois dias na semana, e já consigo fazer o mínimo, como a academia de natação fechou tenho que ver como vou treinar, preciso treinar minha virada e ajustar melhor a técnica de respiração. Começa o quanto antes porque não é fácil, mas é possível!
@@leonardorodrigues8359 Dá sim mano, com certeza, eu comecei do zero, sem saber nada, treino em uma piscina de 11 metros, é que tenho aqui na cidade, chamei um personal pra me dar as aulas, e graças a Deus aprendi em 1 mês, falta só bater o tempo agora, se tu começar esse mês ou mês que vem tu chega destruindo na prova, vai dá tudo certo.
Muito obrigado a todos vocês. Irei começar terça feira e colocarei em prática a dica de vocês. Foco no objetivo, nos vemos lá no TAF se Deus quiser, abraços e deus abençoe vocês
Nossa, fiz natação por um ano, nado bem, sempre tive essa dúvida sobre natação no TAF da PF, na minha cabeça séria MUITO mais difícil, vi que é MUITO mais fácil que imaginava (pra quem já nada é mole). Ótimo vídeo 👏👏
@@PedroOliveira-ge9ng "pra q essa porra" natação e primeiro socorros deveria ser obrigatório já m escola. Isso é questão de sobrevivência, um exemplo é alguma pessoa ou familiar estar se afogando... tu vai deixar a pessoa morrer na sua frente?
@@PedroOliveira-ge9ng imagine um policial federal num rio de fronteira e entra num combate, daí precisa entrar na água sem saber nadar... Sem noção seu comentário.
Eu treino há 2 meses numa piscina de 15m, mas infelizmente tive que parar pq o Lockdown no Ceará fechou as academias. Eu estava conseguindo 30m em 27s, acredito que os 50m eu faço abaixo dos 52s, mas não tentei ainda. Pra quem acha que o teste é facil, digo que não é! Se você não treinar, irá reprovar, com ctz. Esse teste e a barra fixa são os que mais me assustam, pq exigem um treino de meses antes..
@@waldsneycunha1238 fala, amigo, eu tô tentando treinar em casa o que dá (salto horizontal e barra fixa), a corrida eu faço dia sim dia não, pra não forçar mt. Agr a natação eram 3x na semana, e era bem puxado. Eu tô acima do peso, mas como agr adiaram eu ganhei um tempo extra pra lutar contra a balança kkkkk E vc, tá treinando como?
@@mateusmartinslus Sou de Fortaleza também. Treino no SESI da parangaba com piscina de 50m, já consigo tranquilamente o índice, porem todos os SESI estão fechados.
@@danielkaraghunis cara, eu sou do interior do Ceará.. aqui na minha cidade nem clube tem, e nas cidades vizinhas estão fechados.. ia passar uns dias em Fortaleza treinando mas estão todos fechados aí também né? Pelo menos quando voltar já sei de um lugar: Sesi kkk...
Natação é muito mais técnica do que força e velocidade da braçada. Dá pra fazer esses 49 segundos com uns 30% a menos de braçada do 1º colocado. É óbvio que tem que saber se locomover com braçada e pernada, mas recomendo assistir vídeos da parte submersa do nado , em câmera lenta e repetir esse movimento foram d’água com uso de elásticos . Prestem atenção na posição do braço , cotovelo principalmente, na parte submersa , dedos das mãos sempre colados e fechados , apontando os dedos para o fundo da piscina nesse parte. A parte fora da água é fase de repouso, pouca faz diferença em uma prova dessa se você faz com braço esticado ou dobrado, o importante na entrada das mãos na água , estar com os braços esticados e já apontar os dedos para o fundo da piscina.
Eu comecei a nadar do zero quatro meses atrás, indo 5 vezes na semana. Já consigo fazer os quatro nados principais: crawl, peito, costas e borbo. Prevendo um possível fechamento da academia, resolvi nadar em agua aberta(praia) para testar e quase morri afogado. Eu não sei até que ponto isso fere a isonomia do concurso, mas as cidades que estão em Lockdown com as academias fechadas colocam os candidatos em condições desiguais..
Infelizmente sim esse concurso pode ser um dos mais polemicos, vamos supor q a pessoa passe na prova escrita e no taf, e perde nos exames pq estava com covid e no cfp dificilmente eles deixariam alguém com covid entrar...
Excelente video...era uma analise dessa que eu procurava para ter um parametro...agora acho que consigo fazer com 56 segundos...kkk...valeu...Sucesso a todos
O único que tem base foi o que "ganhou", MAAAS, dá pra observar a golfinhada no começo, um streamline razoável, batida de pernas ainda muito altas e essa braçada esquerda também alta... Com certeza ele faz natação! O resto foi no instinto de terminar mesmo hahahah
Tá ai meu maior medo: natação. Tenho 22 anos e infelizmente não sei nadar até hoje devido a um trauma de infância. Ainda sim, não desisti do meu objetivo de ser PF, então pretendo começar a natação o mais rápido possível!
se você não superar seu medo, vai ser mais uma vaga lá para alguém, começa com piscina rasa, depois se empenhe em se superar, Deus é contigo e frutificará seus sonhos
Homi, eu tenho tua idade, nunca nadei na minha vida, pedi pra meu Deus abençoar, fui pra uma piscina da minha cidade, vi vídeos do nado craw ensinando no RUclips, e aprendi sozinho. Hoje já nado 30 metros. Em duas semanas. É SÓ TÉCNICA E VENCER O MEDO.
@Ge smak daun, gyon op nodotaim 100kg gordo só gordo kkkkkk mais tenho muita massa muscular compensação consigo nadar bem, realmente pra gordo a necessidade tem fôlego e força e algo quem sempre tive sou fora da curva não só melhor mais nado mais rápido do que esse caras aí do vídeo.
@CK-TF, Mestre, gostaria de entender alguns detalhes sobre a natação para PF: ● É obrigatório que tenha que ser feito o mergulho para a largada? Ou pode ser dada a largada já dentro da piscina como apresentado no vídeo? ● Ao chegar do outro lado, pra quem não sabe fazer virada olímpica, é permitido tomar impulso na borda da piscina pra voltar? Desde já, grato!
Não poderá largar de dentro, está escrito que será de fora no edital, não diz em nenhum momento que é facultativo essa escolha. Sobre tocar na borda e dar o impulsão na virada é totalmente válido. 👍🏽
@@bricyo como está o treinamento? Tipo eu faço 2 aulas por semana de 50 minutos, porém comecei a um mês e meio, porem tenho que está nadando ate 50 metros em 1 minutos ate o mês 4 ou 5 no máximo de 2023 . Eu estou começando do 0
@@sandropires2820 oi, também comecei do 0, não sabia nadar. Treino natação há 4 meses, e só consigo fazer 50m, meu melhor tempo foi 50m em 58 segundos. Meu taf são 100m em 2:40min, treino 3x na semana, 50 minutos de aula também.
@@bricyo Entendo. Meu taf possivelmente deve ser para o mês 5 ou 6 de 2023, porém caso tudo corre dentro do previsto. Jogada de perna na natação é foda. Faço duas vezes por semana. Mas tô pensando mudar futuramente.
Acabou de sair o resultado definitivo da prova objetiva e preliminar da discursiva da PM-TO. São 855 vagas para homem. Fiquei na posição 1.296 e conforme o edital, serão chamados para o TAF 1.600 pessoas (homens). Existem 441 pessoas na minha frente. Bem amigos, eu não sei se consigo chegar na posição de 855, vai depender do nº de pessoas que vão cair no TAF. Vou treinar, mas já sem tanta fé.
Pode acreditar guerreiro. O TAF da pmto é puxado pra caramba, então certamente mt gente vai cair. Eu mesmo fiquei em 1034 e tô treinando todos os dias a natação, pois sou uma grande negação hahahaha. Mas mantenha-se forte no treino que dá sim pra chegar
Nossa, como eu queria pf, mas eu não sei nadar. Eu quase me afoguei quando criança, aí nunca tentei aprender por medo. Entrei na aula em 2019, até conseguia nadar, mas eu sentia dificuldade em relação a respiração. Espero melhorar isso 🥲
Iniciei natação há um mês, comecei do zero já fiz 20 metros em 22 segundos, mas meu problema é a respiração não consigo respirar direito entra, engulo água aí não consigo nadar. Com medo de não conseguir fazer os 50 metros.
Comecei a treinar natação tem menos de 1 mês, 3x na semana, algumas diárias por fora e tô fazendo em 41/42 sgds os 50m. Tenho taf da PM e CBM pra fazer esse mês de 55sgd e 50sgd respectivamente.
A Pessoa quando vai fazer uma prova em piscina olímpica de 50 metros , tem que treinar muito nesta piscina antes , pois a piscina é funda e para quem não é acostumado intimida o candidato . Uma colega de natação treinou muito numa piscina de 25 metros rasa para fazer o concurso da PMDF , não conseguiu passar por este motivo .
Eu treino nesse clube aqui em jp e posso dizer que tem uma diferença entre as piscinas, essa é mais funda e exige mais durante o treino. A galera tem pura preguiça de treinar, esse clube é do governo e qualquer um pode ir, mas sabe como é brasileiro.
O que interessa é ser classificado pessoal, a gente já estuda igual burro de carga, abrimos mãos de anos de socialização e família. Não morrendo afogado tá bom 😂
Não é bem assim. Tem que saber equilibrar corpo e mente, não adianta ser gênio e não ter aptidão para executar simples tarefas, assim como não adianta ser maromba e ser burro. Tem que associar os dois, por isso que no curso de bombeiros só passam os mais fortes em todos os aspectos.
@@denissonalves5450 É sempre bom resolver as coisas da maneira mais inteligente. imagina que tipo de profissional você vai ser se resolver tudo na "força bruto", de qualquer jeito. O candidato preparado vai nadar fazendo o menor esforço utilizando técnica.
tenho piscina em casa e nunca nadei crawl, comecei a tentar fazer só o movimento de soltar o ar dentro da piscina e puxar o ar fora. Entrei em desespero, pq parecia que alguém estava me afogando rsrsr. Alguma dica? É assim mesmo, fazendo bolhas enqnto está com a cabeça dentro dágua? (foi dica do meu irmão que é bombeiro)
Eu tenho a perna esquerda maior do que a direita, por conta de um acidente aos 8 anos, jogo volei, entrei pro Exército... Queria saber se eu posso ser reprovado no TAF da PF por conta dessa quetão?
Alguém disse q é preciso gabaritar a prova pra ser aprovado? Cada um tem um habilidade em determinada área. Ninguém é perfeito, se é permitido nadar conforme o segundo colocado fez, Brasil!!! Quem garante q o primeiro colocado foi bem na corrida, nas barras, nas abdominais, na prova? Se vc não sabe nadar da mesma maneira q o primeiro e se tiver q ser na raça , treinar no rio, qual o problema? Procurem ler o edital pra não serem reprovados e treinem para bater o tempo. Boa sorte a todos q vão participar e Deus abençoe!!!!!
@@kauaandrade4283 Imagina você num combate ou uma patrulha no rio, você vê um colega seu ou um civil se afoga. Como você faria o resgate sem saber nadar?
O interessante é quando o exercício é a barra eles exigem um técnica perfeita, onde o cara não pode se debater e tem que fazer a barra quase como se fosse um robô, mas para outros exercícios a exemplo da natação não se exige nenhum tipo de técnica ou posição específica do corpo como nos exercício de barra, abdominal ou na flexão de braço. Nesse vídeo observa que só basta atravessar a piscina, então por que na barra e no abdominal por exemplo eles exigem tamanha perfeição que chega até ser injusto. Existem relatos de que o candidato faz o exercício e não é computado porque ele balançou o corpo ou recolheu as pernas e etc .... Falo isso porque um concurso deve ser objetivo impessoal e razoável principalmente nesses testes físicos
Porque barra você treina na pracinha do seu bairro, agora me diz e cidades pequenas sem acesso ao mar e sem clubes com piscinas?? Natação é um esporte etilista. Estou melhorando na corrida sem gastar 1 real só saindo na rua, já na natação to morrendo 200 por mês Além de que mesmo que tenha mar, só sendo maluco pra ir sozinho sem saber nadar
Para quem nao faz virada olímpica, deve tocar na borda com mão para que o avaliador veja que fez os primeiros 25 metros ? E em qual parte da borda poderá e não poderá tocar?
Em qualquer parte dessa borda poderás tocar. Tens que tocar pra configurar os primeiros 25m. Não podes tocar nas raias e nem nas bordas laterais. Nessa do fundo é permitido tocar
No edital diz inclusive sobre pegar impulso na borda, então fico pensando nessa dica que a maioria dos professores dão, de apoiar o dedão na borda e impulsionar na largada, considerando que é filmado é possível que o candidato seja eliminado e aí já era não caberá recurso.
📈 Ajudo você a passar no TAF? Entre em contato pelo meu WhatsApp!👇🏾
Eu explicarei como funciona a mentoria.
✅ Whatssap: wa.me/5553984014525
Além da mentoria para TAF, também ajudo você com outros trabalhos:
🔧 Análise de Exercício: Você precisa saber se esta realizando corretamente como solicitado em edital;
📜 Recurso Administrativo;
📙 Laudo/Parecer Técnico para fortalecer a ação judicial.
🏆 Confira as centenas de provados no meu Instagram, assim como Recursos Administrativos deferidos:
instagram.com/cristianmduarte
📕 Adquira o Ebook "Os TRÊS melhores SUPLEMENTOS para o TAF"
pay.kiwify.com.br/GaifPCe
Cristian Duarte - CK TAF
Cref. 023975-G/RS
Isso me lembra um causo:
"Em uma ocasião, uma pessoa me viu vestindo uma camisa de uma corrida e me perguntou em tom de zombaria:
- Você corre?
Eu disse a ele que sim.
-E você é um dos bons ou dos ruins?
Eu sou um dos bons, disse a ele.
- Ah sim? E aonde você chega?
Terminei em terceiro, sexto, 30º, 140º, 640º, 7º, 200º … depende do número de pessoas presentes na corrida.
- Uffff .. então onde os ruins chegam?
OS RUINS NEM SE INSCREVEM, MEU AMIGO!"
Sempre haverá pessoas que criticam sua vida, seu trabalho, o que você faz, como você faz, mas essas pessoas nem se atrevem a fazer a metade do que você faz. NUNCA deixe que os pensamentos negativos dos outros tirem o valor do que você faz e muito menos permitir que eles enfraqueçam seu brilho.
MANTENHA-SE SEMPRE EM FRENTE!!
💀
Exatamente. Geralmente quem critica é quem não faz P nenhuma
@@surgerous pois e por isso nem leio o edital, que o edital e essa pessoa ai do testokkkkkkkkkk
Eu fiz natação durante 2 meses... Esporte incrível, tenho que voltar, parei porque peguei covid e dengue, acabei emagrecendo quase 10kg, mas sai vivo, graças a Deus!
Poxa, tem algo errado comigo, quase 7 meses de aula e não larguei a pranchinha ainda.😔
@@telmalindasemisticas2048 🤣🤣🤣🤣🤣 tu é ruim mesmo hein
@@telmalindasemisticas2048 vdc, continue treinando.
E não tenha medo
@@mansaohypada5104 🤣🤣🤣
Vc pegou covid e dengue?? Eu peguei covid, zika, dengue e AIDS, engordei 10kg mas sigo vivo. Rumo à PF. Ps. Vou nadar de pranchinha
Imagina passar na prova teórica que não é fácil, daí chega nessas etapas finais e o cara reprova.
Daí tem que fazer Tudo de novo ...
Deve mexer até com o psicológico do cara.
Isso é o de menos. E quem passa em tudo e reprova no psicológico? Ou em 01 exame simples?
@@jeffersonthiago645
Pior man
@@jeffersonthiago645 Deve ser difícil esse teste de escrita,mas tenho quase certeza de que eu consigo nadar essa piscina antes de dar 1 minuto já fiz bastante natação
@@FastHedgehog Vai conseguir, que Deus te dê saúde.
@@FastHedgehog escrita é de boa se tu n for muito ansioso mano kk
Nem todo mundo tem uma Piscina em Casa, e principalmente condições para treinar ! Raça, Força, Determinação e Deus!
@@santosz4042 e quem foi que disse que precisa de piscina ? tas comendo muita merda, né?
@@santosz4042 Aprende a ler primeiro, e a interpretar, Depois tu vem falar ! Meu comentário faz referência ao Vídeo, e não a minha pessoa, Tu não me conheces ! Vacilão?
@@Humorefutebol1 quero ver treinar em rio com 2 palmos de água
Exatamente. Deus acima de tudo e na frente, somos capaz.
Treina em uma barragem
Os concurseiros subestimam a prova física, eu dou aula de natação e os caras chegam achando que vão bater o tempo. No primeiro dia eu passo educativos e muitos não conseguem sequer dar duas voltas na piscina.
Ainda estão fazendo é muito, estou treinando há 3 meses, faço 56s. Não é fácil, a galera pensa que é chegar lá e pronto. Vai ser pau viu no dia.
Sim mestre,sou nadador.Nao é fácil.As pessoas pensam que é igual a futebol.So que a respiração é diferente.Pensam que podem falar.Se falar bebe água né 😳 mestre 🏊😳😆😆😆😆
Para quem não sabe nadar, ela pode aprender em pouco tempo?
@@anamartins4362
Quando a pessoa é adulto (a) e não tem nenhum trauma o aprendizado costuma ser rápido. Só que se você não sabe nadar até chegar ao ponto do seu nado ser eficiente o bastante pra você bater 50m em menos de 1min é uma longa caminhada. E muitos não estão aproveitando bem esse tempo, tem alunos que ficaram enrolando e agora as academias vão fechar novamente! Provavelmente essas pessoas não irão bater o tempo no TAF.
@@jeffersonthiago645 pois é, vejo a galera desdenhando que já nada e etc. Esses caras não vão bater esse tempo, principalmente quem teve covid-19 e ficou com sequelas pulmonares.
Só lembrando que no edital da PF 2021, o nadador salta da borda da piscina.
I - ao comando "em posição", o candidato deverá posicionar-se em pé, na borda da piscina,
pronto para iniciar o teste;
II - ao comando da banca examinadora, emitido por sinal sonoro, o candidato deverá saltar na
piscina e nadar 50 (cinquenta) metros em nado livre, qualquer estilo;
Valeu pelo vídeo !
Muito cuidado para não sair o óculos no mergulho. Foda
@@luanrodrigues3973 nem precisa de óculos... Aprendi a nadar na praia e sem óculos, agua salgada batendo no olho... é questão de costume
N pode usar acessório ?
Amigo pode usar óculos e protetor nós ouvidos?
O tempo passando e as provas vencendo as anteriores.
Eu não sei nada, mas estou aprendendo pela a internet, quero tira o mínimo.
Igual ao último .
O duro é treinar sem piscina nessa pandemia...afff, haja coração viu, estava boa, fazendo educativos, com a respiração top, certinho, ai lockdown...desejo força ai pra todos!!!
Tem gente que treina no mar
A maior parte dos candidatos parece que não treinou uma semana, executaram o nado barreiro (nado rio).
Não fizeram o steamline na saída.
Cabeça fora da 'àgua o tempo todo.
Braçada não ia até o fim do corpo reiniciando na altura do peito.
Os cotovelos batendo na água antes da palma da mão "furar a água).
Sem propulsão na batida de perna.
Corpo inclinado, fazendo os membros inferiores frear o movimento.
Conseguiram esse tempo na raça, na pura força (sabe: é tudo ou nada) sem quase técnica nenhuma.
Excelente análise Augusto! Colaborou muito. Somente o primeiro sabia o que estava fazendo ou outros três foram na brutalidade, até porque eram somente 50m . Obrigado abração
Foi na tora.
@Jerônimo Carvalho verdade kkkk
@JJ eu quero é passar não importa se o gol é de bico ou de bicicleta. o que importa é o resultado.
@JJ rapaz, moro em Belo Horizonte, Minas Gerais, sou concurseiro e fodido kkk, natação 120~160 reais, é foda.
Não tenho condições alguma, mas se eu for aprovado, vou no brutão mesmo.
Rapaz, seus vídeos são muito bons. Ali tem gente se afogando, sofrendo pra não afundar. Corre o risco, caso aprovado, de se afogar durante um exercício, mas enfim, vida que segue. espero com fé chegar a essa etapa, 200% preparado.
Cara que vídeo incrível ! e que riqueza de detalhes na explicação. Deus te abençoe.
Comecei do zero há 1 mês, estou conseguindo fazer 50m em 1min. semana que vem vou melhorar e corrigir alguns erros pra bater melhor o tempo.
Mano, não sei nadar, da pra aprender em 5 meses ai ? e conseguir fazer esse taf ?
@@leonardorodrigues8359 Mano eu tbem não sabia nada de natação, nunca havia nadado. Estou a 30 dia na natação, no terceiro dia de aula eu já estava nadando. Além das orientações do meu professor, eu fiquei umas 15 horas no RUclips assistindo videos para aprender nadar🏊♂️ . O canal que foi meu grande mestre no YouT: “CANAL NADA MAIS”, meu professor não entendeu nada quando nadei na terceira aula. Tudo é o propósito e o foco. Tem alunos lá que estão a três meses e eu em 1 já estou a ano luz deles, cada um no seu objetivo. No meu caso é a taf, então era necessário eu aprender urgente. No mais, Deus acima de tudo e fé!.
@@leonardorodrigues8359 também não sabia absolutamente nada. Estou fazendo aulas há 2 meses, dois dias na semana, e já consigo fazer o mínimo, como a academia de natação fechou tenho que ver como vou treinar, preciso treinar minha virada e ajustar melhor a técnica de respiração. Começa o quanto antes porque não é fácil, mas é possível!
@@leonardorodrigues8359 Dá sim mano, com certeza, eu comecei do zero, sem saber nada, treino em uma piscina de 11 metros, é que tenho aqui na cidade, chamei um personal pra me dar as aulas, e graças a Deus aprendi em 1 mês, falta só bater o tempo agora, se tu começar esse mês ou mês que vem tu chega destruindo na prova, vai dá tudo certo.
Muito obrigado a todos vocês. Irei começar terça feira e colocarei em prática a dica de vocês. Foco no objetivo, nos vemos lá no TAF se Deus quiser, abraços e deus abençoe vocês
Nossa, fiz natação por um ano, nado bem, sempre tive essa dúvida sobre natação no TAF da PF, na minha cabeça séria MUITO mais difícil, vi que é MUITO mais fácil que imaginava (pra quem já nada é mole). Ótimo vídeo 👏👏
@@robbertorodrigues kkkkkkkk!! Faço metade do tempo de todos esses candidatos do vídeo em QUALQUER estilo de nado.
@@juliocaesarsc parabéns! Te vejo nas próximas olimpíadas!
Fiz a inscrição nesse concurso nem sabia que ia ter natação, mal sei boiar kkkkkkkkkk
Não sei pra quê essa porra... Já basta os outros testes
@@PedroOliveira-ge9ng "pra q essa porra" natação e primeiro socorros deveria ser obrigatório já m escola. Isso é questão de sobrevivência, um exemplo é alguma pessoa ou familiar estar se afogando... tu vai deixar a pessoa morrer na sua frente?
@@PedroOliveira-ge9ng imagine um policial federal num rio de fronteira e entra num combate, daí precisa entrar na água sem saber nadar... Sem noção seu comentário.
@@Igorxavier0 so esclarecer pra todos, depois desse coment, tres meses de natação e estou nadando mais que um golfinho kkkkkkkkkkk
@@Igorxavier0 negativo, tambem e pelo dinheiro e logico, mas o que mais conta e vocação, minha vida e a carreira policial
Muito bom o vídeo. Me animei para o TAF da PF. Eu vou conseguir chegar lá!!!!
Eu treino há 2 meses numa piscina de 15m, mas infelizmente tive que parar pq o Lockdown no Ceará fechou as academias. Eu estava conseguindo 30m em 27s, acredito que os 50m eu faço abaixo dos 52s, mas não tentei ainda. Pra quem acha que o teste é facil, digo que não é! Se você não treinar, irá reprovar, com ctz. Esse teste e a barra fixa são os que mais me assustam, pq exigem um treino de meses antes..
Fala ai conterrâneo. Sou de Fortaleza. Irei começar do zero, seu DEUS permitir. Como está sua preparação nos outros modos do TAF? Abraço.
@@waldsneycunha1238 fala, amigo, eu tô tentando treinar em casa o que dá (salto horizontal e barra fixa), a corrida eu faço dia sim dia não, pra não forçar mt. Agr a natação eram 3x na semana, e era bem puxado. Eu tô acima do peso, mas como agr adiaram eu ganhei um tempo extra pra lutar contra a balança kkkkk E vc, tá treinando como?
@@mateusmartinslus Sou de Fortaleza também. Treino no SESI da parangaba com piscina de 50m, já consigo tranquilamente o índice, porem todos os SESI estão fechados.
@@danielkaraghunis cara, eu sou do interior do Ceará.. aqui na minha cidade nem clube tem, e nas cidades vizinhas estão fechados.. ia passar uns dias em Fortaleza treinando mas estão todos fechados aí também né? Pelo menos quando voltar já sei de um lugar: Sesi kkk...
De qual cidade você é? Na minha não tem clube e nas cidades vizinhas estão fechados.. sou do CE também.. tá complicado..
Natação é muito mais técnica do que força e velocidade da braçada. Dá pra fazer esses 49 segundos com uns 30% a menos de braçada do 1º colocado. É óbvio que tem que saber se locomover com braçada e pernada, mas recomendo assistir vídeos da parte submersa do nado , em câmera lenta e repetir esse movimento foram d’água com uso de elásticos . Prestem atenção na posição do braço , cotovelo principalmente, na parte submersa , dedos das mãos sempre colados e fechados , apontando os dedos para o fundo da piscina nesse parte. A parte fora da água é fase de repouso, pouca faz diferença em uma prova dessa se você faz com braço esticado ou dobrado, o importante na entrada das mãos na água , estar com os braços esticados e já apontar os dedos para o fundo da piscina.
Eu comecei a nadar do zero quatro meses atrás, indo 5 vezes na semana. Já consigo fazer os quatro nados principais: crawl, peito, costas e borbo. Prevendo um possível fechamento da academia, resolvi nadar em agua aberta(praia) para testar e quase morri afogado.
Eu não sei até que ponto isso fere a isonomia do concurso, mas as cidades que estão em Lockdown com as academias fechadas colocam os candidatos em condições desiguais..
Infelizmente sim esse concurso pode ser um dos mais polemicos, vamos supor q a pessoa passe na prova escrita e no taf, e perde nos exames pq estava com covid e no cfp dificilmente eles deixariam alguém com covid entrar...
Por isso o TAF da PF veio "moleza" em comparação do que era.. agora a PRF não arregou..
4 meses e se arriscou na praia kkkkkkk cada maluco
Excelente video...era uma analise dessa que eu procurava para ter um parametro...agora acho que consigo fazer com 56 segundos...kkk...valeu...Sucesso a todos
O único que tem base foi o que "ganhou", MAAAS, dá pra observar a golfinhada no começo, um streamline razoável, batida de pernas ainda muito altas e essa braçada esquerda também alta... Com certeza ele faz natação! O resto foi no instinto de terminar mesmo hahahah
Tá ai meu maior medo: natação. Tenho 22 anos e infelizmente não sei nadar até hoje devido a um trauma de infância. Ainda sim, não desisti do meu objetivo de ser PF, então pretendo começar a natação o mais rápido possível!
Eu também, diferença é que tenho 17 anos e vou pra CBM
se você não superar seu medo, vai ser mais uma vaga lá para alguém, começa com piscina rasa, depois se empenhe em se superar, Deus é contigo e frutificará seus sonhos
ainnnn eu tenho trauma, eu sou fraco, tenho medo de agua ainnnnn vtnc mlk
Homi, eu tenho tua idade, nunca nadei na minha vida, pedi pra meu Deus abençoar, fui pra uma piscina da minha cidade, vi vídeos do nado craw ensinando no RUclips, e aprendi sozinho. Hoje já nado 30 metros. Em duas semanas. É SÓ TÉCNICA E VENCER O MEDO.
@@SLXCODM ap?
Muito booom, ótima análise 👏👏👏👏👏
Não nadam mal?????? Esse prova deveria se chamar prova anti afogamento kkkkk
😅
Eu com 100kg nada mais rápido do que esse cara na moral kkkkkk,mds mano
Essa prova quem mais deve ter trabalhado é o GUARDA VIDAS DO CLUBE!!
@Ge smak daun, gyon op nodotaim 100kg gordo só gordo kkkkkk mais tenho muita massa muscular compensação consigo nadar bem, realmente pra gordo a necessidade tem fôlego e força e algo quem sempre tive sou fora da curva não só melhor mais nado mais rápido do que esse caras aí do vídeo.
Kkkkkk anti afogamento foi boa
Maneiro esse vídeo! Parabéns pelo conteúdo
@CK-TF, Mestre, gostaria de entender alguns detalhes sobre a natação para PF:
● É obrigatório que tenha que ser feito o mergulho para a largada? Ou pode ser dada a largada já dentro da piscina como apresentado no vídeo?
● Ao chegar do outro lado, pra quem não sabe fazer virada olímpica, é permitido tomar impulso na borda da piscina pra voltar?
Desde já, grato!
Não poderá largar de dentro, está escrito que será de fora no edital, não diz em nenhum momento que é facultativo essa escolha. Sobre tocar na borda e dar o impulsão na virada é totalmente válido. 👍🏽
@@CKTAF Opa! Muito obrigado pelos esclarecimentos, Mestre! Muito bom mesmo.
Deus lhe abençoe sempre.
Muito obrigado pelo vídeo e pelas orientações! 👏🙌🙏
Que iniciativa espetacular
O cara estuda pra caramba ora reprovar no taf, valorize todas a fases gente
Graças a deus eu sei nadar desde os 8 anos de idade.... nunca marquei o meu tempo... mas consigo fazer baixo do 40s, os 50m
Perfeita análise.
Eu não sabia nadar. Tive 60 dias para aprender antes de fazer esse TAF. Deu tudo certo.
Obg por seu relato.
Treino natação a mais de um mês e tenho mais um mês e meio para treinar até meu taf
@@bricyo como está o treinamento? Tipo eu faço 2 aulas por semana de 50 minutos, porém comecei a um mês e meio, porem tenho que está nadando ate 50 metros em 1 minutos ate o mês 4 ou 5 no máximo de 2023 . Eu estou começando do 0
@@sandropires2820 oi, também comecei do 0, não sabia nadar.
Treino natação há 4 meses, e só consigo fazer 50m, meu melhor tempo foi 50m em 58 segundos.
Meu taf são 100m em 2:40min, treino 3x na semana, 50 minutos de aula também.
@@sandropires2820 meu taf vai ser em dezembro ou janeiro
@@bricyo Entendo. Meu taf possivelmente deve ser para o mês 5 ou 6 de 2023, porém caso tudo corre dentro do previsto.
Jogada de perna na natação é foda.
Faço duas vezes por semana.
Mas tô pensando mudar futuramente.
Natação requer treino, somos seres terrestres portanto qualquer esporte fora d'água a adaptação vai ser mais rápida.
Acabou de sair o resultado definitivo da prova objetiva e preliminar da discursiva da PM-TO. São 855 vagas para homem. Fiquei na posição 1.296 e conforme o edital, serão chamados para o TAF 1.600 pessoas (homens). Existem 441 pessoas na minha frente. Bem amigos, eu não sei se consigo chegar na posição de 855, vai depender do nº de pessoas que vão cair no TAF. Vou treinar, mas já sem tanta fé.
Pode acreditar guerreiro. O TAF da pmto é puxado pra caramba, então certamente mt gente vai cair. Eu mesmo fiquei em 1034 e tô treinando todos os dias a natação, pois sou uma grande negação hahahaha. Mas mantenha-se forte no treino que dá sim pra chegar
eai deu certo?
iae mano, deu certo?
@@felippeiago19 Deu certo pra você irmão?
@@lucasvinicius4719 deu sim mano. Perto de terminar o curso de formação.
Eu saí de dentro da piscina fiz 50 metros e fui apto na marinha EAM. Em Dezembro de 2020
Tá gostando da proffissão?
Nossa, como eu queria pf, mas eu não sei nadar. Eu quase me afoguei quando criança, aí nunca tentei aprender por medo. Entrei na aula em 2019, até conseguia nadar, mas eu sentia dificuldade em relação a respiração. Espero melhorar isso 🥲
Só treinar , na água não pode ficar tenso, mente livre e corpo relaxado.
Iniciei natação há um mês, comecei do zero já fiz 20 metros em 22 segundos, mas meu problema é a respiração não consigo respirar direito entra, engulo água aí não consigo nadar. Com medo de não conseguir fazer os 50 metros.
Tecnicamente todos estão nadando errado e perdendo eficiência, fazendo mais resistência na água com isso se cansando mais e nadando bem mais lento.
O que fez o menor tempo nadou corretamente. E muito bem pro sinal!
@@guttomoreira6480 Não nadou não... kkkkkkk
Comecei a treinar natação tem menos de 1 mês, 3x na semana, algumas diárias por fora e tô fazendo em 41/42 sgds os 50m.
Tenho taf da PM e CBM pra fazer esse mês de 55sgd e 50sgd respectivamente.
Mas tu entrou zerado na natação ou já sabia nadar um pouco?
Isso aí é 50m? Nossa, eu vou fazer um que tem que nadar 25m em 50s agora tô muito mais tranquilo 😅
que show o video.. Parabens !
Nesse concurso da gravação, não poderia usar óculos para natação?
Sei que no da PF pode. Acredito que todos possam, mas é necessário olhar o edital de cada um. Esse não sei te dizer
Faço esse tempo no golfinho! rsrsrs, mas não faço uma barra pronada! Crendiospai!
Amigo eu estudo pra PF desde a ultima prova, esse ano tive bb, parei de treinar e tô retomando os treinos não sei se vou conseguir
Irá conseguir sim, se dedique e busque orientação profissional pra agilizar o processo
RUclips quer me dizer algo me recomendando um video de concurso PF 🤔
Que você precisa estudar e treinar, pena que não deves estar escrito nessa. Abração
@@CKTAF pois é nem sou ligado a concursos e o video me apareceu do nada. Isso é um bom sinal para teu canal
Vou fazer o TAF da PM-TO. Tenho que nadar em menos de 1 minuto, esses caras que nadam muito ruim conseguiram, eu vou conseguir também. Kkkk
A Pessoa quando vai fazer uma prova em piscina olímpica de 50 metros , tem que treinar muito nesta piscina antes , pois a piscina é funda e para quem não é acostumado intimida o candidato . Uma colega de natação treinou muito numa piscina de 25 metros rasa para fazer o concurso da PMDF , não conseguiu passar por este motivo .
Eu ia fazer mas não sei nadar irei focar em apreender a nadar focar em tudo.
O edital 2021 tem que pular da borda, não começa de dentro da piscina.
Exatamente Renata. Na PF não é de dentro da piscina, tem que pular da borda. Está no edital de 2021
@@CKTAF Olá isso quer dizer que pode pular o mais distante possível à vontade? valeu pelas dicas!
@@Geo_Teo exatamente
@@CKTAF acho bem melhor pulando da borda, a pessoa de cara já ganha vários metros. 👍
eu desço e dou impulso
vou pular nada kk
Acho melhor a saída de já de dentro da piscina, pois no salto pode deslocar os óculos.
Pqp esse primeiro é monstro 👏👏👏
Nos editais teria que informar de onde é a largada pois eu tenho dificuldade de largar de fora da piscina
Alguns editais não permitem largar de dentro da piscina. Treine bastante onde tens dificuldade
Acredito que um bom impulso por baixo d'agua já garante de inicio uma boa distância
mesmo com 42 anos eu estaria bem, meu tempo no nado livre é 29 segundos.
Minha dúvida é se pode saltar ou não, ou seja, fazer o mergulho.
Vish pra mim seria uma uva. Se passar na prova teorica, o resto é um abraço
Sabe qual é o grande problema a pessoa tem dificuldade e nao quer gastar com um profissional, cansei de ver gente se reprovando e machucando no TAF.
O que chegou primeiro levanta muito o braço, acaba cansando mais atoa
Desisti de estudar pra PF só pq não sei nadar, mt menos pular de ponta na piscina, igual todo mundo faz. Devia tirar esse teste!
Bom vídeo.
Obrigado pela dica
Boa noite. Como é feito o TAF para quem é PCD?
Eu treino nesse clube aqui em jp e posso dizer que tem uma diferença entre as piscinas, essa é mais funda e exige mais durante o treino. A galera tem pura preguiça de treinar, esse clube é do governo e qualquer um pode ir, mas sabe como é brasileiro.
Acredita que essa piscina tenha qnt de profundidade? Por alto msm, só pra ter uma noção
@@felippeiago19 2,5m se não me engano.
qual o tempo minimo que precisa fazer para ser aprovado na pf e prf na natacao? e qaul tempo que o candidato e eliminado?
O que interessa é ser classificado pessoal, a gente já estuda igual burro de carga, abrimos mãos de anos de socialização e família. Não morrendo afogado tá bom 😂
Não é bem assim. Tem que saber equilibrar corpo e mente, não adianta ser gênio e não ter aptidão para executar simples tarefas, assim como não adianta ser maromba e ser burro. Tem que associar os dois, por isso que no curso de bombeiros só passam os mais fortes em todos os aspectos.
@@denissonalves5450 É sempre bom resolver as coisas da maneira mais inteligente. imagina que tipo de profissional você vai ser se resolver tudo na "força bruto", de qualquer jeito. O candidato preparado vai nadar fazendo o menor esforço utilizando técnica.
@@denissonalves5450 tá certo! As duas fases são importantes..mas a física é ainda mais.
Pois é, o povo acha que é competição olímpica.
Também acho. A prove é de policia, não nadador olimpico
Como é bom ter sido atleta olímpico nessas horas kkk
tenho piscina em casa e nunca nadei crawl, comecei a tentar fazer só o movimento de soltar o ar dentro da piscina e puxar o ar fora. Entrei em desespero, pq parecia que alguém estava me afogando rsrsr. Alguma dica? É assim mesmo, fazendo bolhas enqnto está com a cabeça dentro dágua? (foi dica do meu irmão que é bombeiro)
É uma boa dica mesmo. Tenha calma e dê continuidade ao processo
Cara ainda me lembro dessa competição na vila olímpica
Ainda bem que pra Receita Federal não tem TAF. Ufaaa
Sair pela borda ajuda demais
Eu tenho a perna esquerda maior do que a direita, por conta de um acidente aos 8 anos, jogo volei, entrei pro Exército... Queria saber se eu posso ser reprovado no TAF da PF por conta dessa quetão?
Bom dia. Mulheres podem usar o maiô peça única estilo macaquinho???? Alguém saberia me informar
Sim! Pode sem problemas
Cacete. 56 segundos com nado rio? Kkkkkkkkkkk inacreditavel.
Já vi cara fazer em 40s só na braçada bruto (nada rio).
Se bater com as mãos na raia sem se apoiar, apenas bater acidentalmente. É eliminado?
Bater as mãos pode acontecer sim, sem se apoiar ou ganhar embalo
Alguém disse q é preciso gabaritar a prova pra ser aprovado? Cada um tem um habilidade em determinada área. Ninguém é perfeito, se é permitido nadar conforme o segundo colocado fez, Brasil!!!
Quem garante q o primeiro colocado foi bem na corrida, nas barras, nas abdominais, na prova?
Se vc não sabe nadar da mesma maneira q o primeiro e se tiver q ser na raça , treinar no rio, qual o problema? Procurem ler o edital pra não serem reprovados e treinem para bater o tempo. Boa sorte a todos q vão participar e Deus abençoe!!!!!
Aí é o diabo da "QUERÊNCIA"... Que o último não teve!
Eu consigo nadar assim mas nao sei virar o rosto pra respirar e as vezes me perco na direção kk.
Alguem sabe a profundidade padrão da piscina ?
Eu sou muito melhor no nado peito do que no nado crawl, pode fazer nado peito ao invés de crawl? Pq se não puder vou te que treinar bastante o crawl.
Mas no Cargo de escrivão me diga que não precisa o TAF kkk pois eu não sei nadar.
Também , com uma prova da PF mais difícil que entrar em Havard , pegar leve na natação é o minimo
Vai usa natação na PF para que kk? Deixa isso para a marinha
@@kauaandrade4283 o nepom lendo isso: kkkkkkk
@@kauaandrade4283 Imagina você num combate ou uma patrulha no rio, você vê um colega seu ou um civil se afoga. Como você faria o resgate sem saber nadar?
@@Ribeiro332 Olá Ana, a um ano atrás eu estava equivocado nessa questão, desculpe-me
O interessante é quando o exercício é a barra eles exigem um técnica perfeita, onde o cara não pode se debater e tem que fazer a barra quase como se fosse um robô, mas para outros exercícios a exemplo da natação não se exige nenhum tipo de técnica ou posição específica do corpo como nos exercício de barra, abdominal ou na flexão de braço. Nesse vídeo observa que só basta atravessar a piscina, então por que na barra e no abdominal por exemplo eles exigem tamanha perfeição que chega até ser injusto. Existem relatos de que o candidato faz o exercício e não é computado porque ele balançou o corpo ou recolheu as pernas e etc .... Falo isso porque um concurso deve ser objetivo impessoal e razoável principalmente nesses testes físicos
Porque barra você treina na pracinha do seu bairro, agora me diz e cidades pequenas sem acesso ao mar e sem clubes com piscinas?? Natação é um esporte etilista. Estou melhorando na corrida sem gastar 1 real só saindo na rua, já na natação to morrendo 200 por mês
Além de que mesmo que tenha mar, só sendo maluco pra ir sozinho sem saber nadar
Para quem nao faz virada olímpica, deve tocar na borda com mão para que o avaliador veja que fez os primeiros 25 metros ?
E em qual parte da borda poderá e não poderá tocar?
Em qualquer parte dessa borda poderás tocar. Tens que tocar pra configurar os primeiros 25m. Não podes tocar nas raias e nem nas bordas laterais. Nessa do fundo é permitido tocar
Depois que se aprende a técnica, nadar é como andar, não tem nenhum segredo, além de observar a técnica e treinar.
Que posição ficaria o Eric Moussambani nesse Taf?
Na minha cidade tudo fechado !
O salto da PF é daquela plataforma ali olímpica?
É de cima, mas não poderá ser da plataforma Flávia
@@CKTAF grata!
Engraçado, li o anexo III, item 3.4.5 e não diz que tem q largar em cima do bloco. Por isso é bom ler o edital.
Eu disse que não poderá largar do bloco Binha. Talvez eu tenha me expressado mal ou você não entendeu. Não pode pular do bloco de partida
@@CKTAF fiquei na dúvida kk, vai poder ou não dar o pulo de mergulho ? vai sair direto na piscina ?
@@DiegoMachadodimachadooficial o pulo será de fora, mas não pode ser do bloco alto. Não será de dentro da piscina. No edital diz que será de fora
No edital diz inclusive sobre pegar impulso na borda, então fico pensando nessa dica que a maioria dos professores dão, de apoiar o dedão na borda e impulsionar na largada, considerando que é filmado é possível que o candidato seja eliminado e aí já era não caberá recurso.
Pode usar oculos de mergulho?
Eu sempre nado com a cabeça para baixo olhado para fundo da piscina
Pra mim essa prova não seria necessário por que algumas pessoas não sabem nem nadar direito é nem grana pra paga curso de natação isso é muito injusto
Concordo e as vezes durante a carreira policial dependendo do caminho que o cara seguir nunca vai nadar no período de trabalho
Eu fico revoltado, uma prova tão difícil muitos reprovar no TAF.
Minha nossa. Tem um nadador olímpico aí...kkk... nao sei nadar com a cabeça dentro d'água. Provavelmente ficaria empate com esse último candidato..kkk
Pode usar o óculos?
Se não foi permitido tá certo nadar de cabeça pra fora ja que não pode encostar nas raias
Concordo
Eh pra isso q ha preparacao. Nao precisa ficar com a cabeca pra fora pra saber pra onde esta indo
Bom dia amigo, você vê algum problema em fazer natação terça e quinta e treinar a corrida logo após a aula de natação?
Não vejo não! Podes fazer. Vou responder lá no meu Instagram também. Gostei da pergunta. 💪🏾
@@CKTAF beleza, meus horários estão apertados, tô treinando pro Bombeiro.
Natação é um ótimo esporte, mas tem que praticar...
Se o cara reprova numa prova dessas é pq realmente nada muito mal
Para PRF tem natação no taF? 🧐🤔
Qual a posição do pé (pernas) para saltar...1 atras outro a frente para não escorregar? Posso agarrar um pé na borda?
Não tem nada que diz que não pode. Essa saída é livre. Só não pode usar o bloco de partida
@@CKTAF na saída posso impulsionar os pés na parede da piscina?
Pelo que eu vi aí, nadar mesmo só um aí que sabia..
Tem cara que nada com a cabeça para fora, compromete totalmente o tempo da prova