Periodenverlust Q&A - Umgang mit Zunehmen, gute Snacks, Calorie Surplus, ...

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  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии •

  • @Quirlie01
    @Quirlie01 25 дней назад +1

    Danke für deine authentische, ehrliche Art und deine Mühe liebe Lena ❤ Ich bin leider auch betroffen und deine Videos helfen mir sehr 😊🙏

    • @lenathmt
      @lenathmt  24 дня назад +1

      Oh, danke DIR für diesen lieben Kommentar. Freut mich natürlich sehr, sowas zu lesen, wenn ich solche Videos und Themen von mir teile. :) tut mir leid, dass es auch für dich ein Thema ist :/ ich hoffe, dass du durch die Sache dich und deinen Körper besser kennenlernst und am Ende dadurch wächst :) wenn mal fragen da sein sollten, meld dich einfach

    • @Quirlie01
      @Quirlie01 20 дней назад +1

      ​@@lenathmtSehr gerne 😊 Ich kann mich sehr gut mit dir und deiner Story identifizieren (Periodenverlust & Gym- addictet, Reisliebe usw 😅) und ich finde gegenseitiger Austausch kann auch immer sehr wertvoll und motivierend sein.
      Wo kann ich dir denn eine Nachricht senden? Bei Instagram finde ich dich nicht 🙈

    • @lenathmt
      @lenathmt  20 дней назад

      Aw 🥺🤍 gym und reis addicted - liebs. Ich finde den Austausch auch sehr hilfreich und bestärkend. Es geht einfach so vielen so!
      Ich habe neulich gemerkt, dass ich mein Instagram ständig falsch angegeben habe. Du müsstest mich unter @lenathiemt finden :) hier ist sonst der Link. 🤍 instagram.com/lenathiemt?igsh=MTc3dGRyaWFqY2didg==

  • @Monni5761
    @Monni5761 3 месяца назад +2

    So informativ und du findest irgendwie genau die richtige Worte!

    • @lenathmt
      @lenathmt  2 месяца назад

      Danke dir! 🤍🌸