【簡単に今を受け入れる！】人はなぜ人生をやるかを知り、世界を包括して楽に生きる
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- Опубликовано: 28 авг 2023
- 今日は「人はなぜ人生をやるかを知り、世界を包括して楽に生きる」について解説しています。
私たちは、エゴの声を聞いて人生の「渦中」に入り込んでしまい、本当の人生の目的や楽しみをすっ飛ばしてしまいます。そこから、「わざわざやる」という人生の目的を思い出し、自分の世界や人生を包括して眺める視点へと戻り、楽に楽しく生きる方法です。
○個人ラボ：「楽に生きる」個人セッションはこちらnote.com/felixfabric/n/ne19c2...
felixfabric1111@gmail.com
○楽に生きるコツを呟きます Twitter / felifabeureka
◎フェリックス・ファブリック（フェリファブ） プロフィール
楽に生きる研究家。
おもに禅、マインドフルネス、老荘思想、悟り、潜在意識、ノンデュアリティなどの要素を組み合わせて哲学研究し、常に最新の「最大に楽に生きるための根本的アプローチ」を自分の言葉で発信することに情熱をもやす人。
個人セッションも受付中。イラストレーター。
#楽に生きる #自己肯定感
人生色々な事が起こって有って楽しいですね。65に成りなぜなぜがやっと解けました。彼方へ逝くまで楽しみます。
「40歳くらいの男の人をはいどうぞー！」の件で、一人吹き出してしまいました🤣
素敵な例えをありがとうございます。
楽しく印象に残りました。自分の身に落とし込むと楽しそう🎉とワクワク出来るのがフェリファブさんの魅力ですね。何度でも聞き返したくなる良さがあってクセになります。
いつもありがとうございます❗️
フェリパブさんの考え方を思い出してから、心を軽くする方法を思い出させていただきました。昔は自然としてた事。きいていると心が落ち着きます。最高の動画ありがとうございます😊
エゴに同化して完パケがほしくてトマトも実ったのくれたら良いくらいに迷い混んでおりました。😮ありがとうございます✨
そうか！なるほど！の連続で、認識がまるごとひっくり返りました。
一番外の輪郭にいる観察者として世界(演出)を俯瞰するのがこんなに心地よいことだとは。
フェリファブさん、本当にありがとうございます！
演出は完璧なタイミングで現れているんだと分かり、心の底から楽になりました。
これからは、目の前に現れた現実(演出)から「楽しいもの、好きなこと」だけをチョイスして、新しいストーリーをわざわざ体験していきたいと思います！
最近このチャンネルを知り見ておりますが、表現がいつも秀逸ですね〜
成長した40歳の大人を、はいどうぞっ！には声出して笑いました(*´ω`*)
楽しみつつ応援しています。
今後も頑張ってくださいませ〜！
RPGの強くてニューゲームの感じですね
2回目以降は良いですが、買ってきたゲームでいきなり強かったら面白くないですね
人生における出来事の捉え方や人生の楽しさの意味深さを具体的に説明していただき、素晴らしい内容のお話しでした。こんな捉え方をして生きていけば、本当に楽になります。フェリファブ哲学の真髄を知った気がします。無辺広大の神徳をいただいたことに感謝に堪えません。
たしかに税金が高いってキレ散らかしてる人とかめっちゃエキサイティングに楽しんでるように見えるw
今回の内容は凄く役立ちそうです❗私もシンデレラになった気分で、嫌な人たちや自分と気の合わない人たちをおもしろく観察出来そうです。😜
フェリファブさん！
今回もありがとうございます！
自分で描いたシナリオ！
楽しみま！
いつもありがとうございます！
今日も楽に生きます♪
ほなまた！
特にこの回面白いと思いました！軽やかに生きたいです♪
とても良い気付きになりました！ありがとうございました☆
ドMプレーですよね😂
病氣とか‥ꉂ🤣𐤔
楽しめると良いなぁ〜
いつもありがとうございます😊
💗🤩💗心から感謝します💕💕
フェリファブさんが、おっしゃるように「ストーリーの中に飲み込まれたキャラクターとしての自分を外から眺める視点」ができつつあります。
じゃあ、例えば、人生をよりドラマティックにするその『演出』に気付いて『いや、別にそんなドラマティックである必要なくて、スルッと楽に達成してもいいんやで』と思ったら、そのように視点を変えてもいいよね。別に全て有難がって受け取らなくても。
見えやすくなりました😊
上手くいかないことを不快として諦めるかどうかを最近悩んでいましたが、深刻にならずフラットな気持ちで考えていたら付き合い方に気がつきました。
こうするべきを無くしたらとても楽になります。
もう一度軽い気持ちでやってみて、それでもダメなら向いてなかったと手放すことにしました。
毎回ありがとうございます。苦しみに立ち向かっていける勇気をもらった思いです。
おっしゃってること、理屈はとてもわかりやすいですし、自分にもすぐに応用できそうです。
フェリファブさんへの批判の気持ちは本当になく、ただこのような説明に出会った時いつも思うことがあって、知りたいのでもし良ければ教えてください。
虐待に遭った人（乗り越えた友人はいます。ただ大人にすらなれなかった幼い子の事件などありますよね）や、トラウマのような事故的な体験で人生が変わってしまった人に、自作自演だよ！という話はできないなぁと思ってしまいます。フェリファブさんがそのような方にもしも相談を受ける際も、「退屈しないための演出！」「あなたの受け取り方次第」と説明されますか？
そして、別の動画で「痛みすら受け止め方を変えられる」ということをおっしゃっていたかと思うのですが、例に出されていたのが足ツボマッサージでしたが、、、長い病の方が耐え難い痛みに耐えているとき、「受け止め方でありがたいって思えてくる」と同じ説明をされますか？
意地悪なツッコミ質問のようでごめんなさい！ただ、モヤッてしまわずに理解したいのです。
多分、本当の私は永遠に続く時間の中で至福と無限の愛に包まれていたので、わざわざ苦労を経験したかったんだろうな、というのはなんとなく思います。
ただ、この世界に生まれ落ちた身（エゴ？）からすると、その至福の経験の記憶はなく、ただただ苦しい経験を味わってきてきたように思います。きっと、本来の自分からすればその経験は刺激に満ちて楽しいんだろうけれど、生まれてこのかた苦しいことの中にいる自分からすると、「自分は楽しんでいます、わざわざそんな経験をデザインしているんです、すごいことなんです」が、いまいち腑に落ちません。エゴの身のままでも幸福を感じることはできないでしょうか。
エゴにも優しく、もう少しイージーモードで、というのは目的からいって果たせないことでしょうか。
こんにちは！ご視聴ありがとうございます！
腑に落ちない感覚は、「エゴでなくても快を感じられる」を体感として体験されてみれば変わると思います^ ^
体感がないと、頭で「世界は私が作っている」とやっても、効かないんですよね。すごくわかります！
そのためには、今（自分）にいる、をやってみてください。この辺りの動画が参考になるかと思います。
ruclips.net/video/NZpdg2fpEAg/видео.html
ruclips.net/video/RQZC9pD9aa4/видео.html
そうすると、「これまでの自分」などの文脈などからすら自由で、まっさらで今この瞬間を生きていいんだ、と本気で分かって驚く瞬間があります。体感できるので、自分の中の事実の認識が変わります。
「あれ！何が起きようと感じ方は自由じゃん…！」と気づきます。それを体感すると、「あれ、これぜんぶゲームだと思っても全然良くないか？楽しんでもよくないか？」という視点、自由にクリエイティブに楽しむ視点になります^ ^
@@Felixfabric
ありがとうございます。また、おすすめの動画urlまでありがとうございます。確かに、実感が伴っていない状態では、なかなか聞きませんよね。
何度も繰り返し見て 、実生活上で体感できるようにしてみます。
自分が「苦しい」と思うことでも、あえて自分で「苦しい」を選んでいるだけで、「苦しい」以外を選ぶこともできる、ということですね。そして、それができたとき、前よりも楽になれる。
ところで、苦しみはエゴが苦しんでいて、それをあたかも自分の苦しみのように感じているとして（もしくはエゴの作用で苦しみを感じているとしても）、一見ポジティブな「〇〇をすることが好き」というのもエゴの作用だったりするのでしょうか。それとも、というのも、現在その〇〇ができなくなってしまったことによる苦しみがあるので、結局はその〇〇が好き、という感情も結局は罠だったりするのでしょうか。
いつもありがとうございます😊
何周も見て勉強させて頂いてます。
何度も見てるはずですが、なぜか質問が出てきましたので、またお時間があれば教えて頂きたいです。
人は、シナリオを書き、演出をして、飽きないように、死まで用意して、わざわざ育てる楽しみを、体験しに生まれてきたとありますが、
作ってきたシナリオは変わらないものですか？
大体のストーリーは決められているのですか？
それともキャラクターの自分が選択して選び、またシナリオが書き変わっていくものですか？
途中で嫌になって諦めるのが自⚪︎って事なのでしょうか？
質問が、沢山出ちゃいまして、ごめんなさい🙏
いつもご視聴、そしてご質問ありがとうございます＾＾たくさんでも大丈夫ですよ！
過去はそもそも存在しないので、変わっても変わらなくてもどちらでもいいものだと私は考えます。またストーリーは、いくらでも変えられると私は思います。ただ、「変える」ことが目的でなく「ストーリーすら自分の中にあるもの」であって、自分を本当に翻弄するものではない、という主体性に戻ることが絶対的に重要です。キャラクターがストーリーを選び変えるというよりも、キャラクターが、みずからキャラクターから脱出して作家の視点に戻ると「ストーリーを観察する楽しみ」はあれど「変えなきゃ！」の感覚が減ってくるはずです。そしてその視点になると、逆説的ですが、ストーリーが勝手に変わるように思います。
途中で嫌になって諦めるのは、自分が作家だと忘れ、キャラクターへの没頭が極度に達する激しい体験ですが、それもその一人のすばらしい神が選ばれた尊重すべき体験であり、その価値はその神ご自身の中では価値があり、その神にしかわからないものだと感じます。
ただ私個人は、できれば、自らの没頭の外に出て没頭解除し、生きたまま生まれ変わられる方が、穏やかな道ではあるとは思います。（また、普通の方でもこれはできると思います。生きたまま生まれ変わること。）
@@Felixfabric
返信、回答ありがとうございます😊
よく分かりました。
常に作家の視点に戻る事が大事なのですね。
本当にありがとうございました♪
新しい動画も楽しみにしております。
また何回も見てお勉強させて頂きます！
いま現在いじめられてる人は現実逃避すればいいってこと？
今の状況を受け入れたくないし楽しめないよって人はどうしたらいいの？
こんばんは☺️今回もとても勉強になりました🙏✨一つ質問良いでしょうか？包括している、その視点を持とうと頭では理解しているんですが、心がざわつく出来事がある度に「これはエゴがみせてるんだ傷付く必要なんかない。」と自分に言い聞かせるんですが、結局、ぐいぐいくるエゴに飲み込まれて、「なんで、どうして😢」と相手の言葉や態度に対して反応してしまいます。これはエゴを演じてしまっているということなんでしょうか？🤔仕事では、わりと包括する視点で楽しめるようになってきたんですが、恋愛面では敏感にエゴの餌食になってしまいます😂何かアドバイスを頂けたらありがたいですm(_ _)m🙏
こんにちは！ご質問ありがとうございます！
いいですね！まさにそんなふうに、「このジャンルならうまくできる」というものと「これはちょっと」みたいなものが出てくると思います。その「これはちょっと」のジャンルは、「自分の才能が炸裂しているジャンル」だと思ってもらえればOkです。
恋愛でいうなら、相手は姿を変えた自分、つまり、自作自演です。自作自演の相手にエゴが踊らされる、というのを観察して、そして、エゴが傷ついたり苦しんだりできる。その一連の全部をあなたが作って観察し、しかもそれが自分に起こった問題だと錯覚できている。それって、本当にすごいことです。なので、姿を変えた自分がどんな態度を見せても、「うわ！すごい！私が脚本渡した通りに動いてくれているし、私は自分がそれで傷ついたみたいに感じられている！すごすぎる！自分の才能だ！」というふうに捉えなおしてみてください。
@@Felixfabric 返信ありがとうございます🙏😁✨どうも私は、こういったまとまった文章を何度も読み返して、じっくり考えると頭に入って来るようで、動画と同じ内容にもかかわらず、返信のお手数をおかけしました🙏理解力を磨いていきたいです😅でも、丁寧な返信のおかげでたくさんの気付きがありました😁🙌✨ありがとうございます🙏✨次の動画も楽しみにしております😁✨