Τι Τρώω σε μια Μέρα ως Βίγκαν - What I Eat in a Day as a Vegan | Beets me S01 E25
HTML-код
- Опубликовано: 18 мар 2021
- Από τα πιο συνηθισμένα πράγματα που με ρωτάτε κατά διαστήματα είναι το τι τρώω μέσα στη μέρα μου; Οπότε σκέφτηκα σήμερα να κάνουμε κάτι λίγο διαφορετικό από τη συνηθισμένη συνταγή της Παρασκευής και να σου παρουσιάσω μέσα από ένα βίντεο τι τρώω εγώ μέσα σε μια μέρα ως βίγκαν. Πριν απ' όλα θα πρέπει να σου ξεκαθαρίσω πως το συγκεκριμένο βίντεο σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί διατροφική συμβουλή. Πρόκειται απλά για μια δική μου τυπική καθημερινή μέρα και τίποτα περισσότερο.
Καλά μαγειρέματα!
Κωνσταντίνος
Ολόκληρο το ποστ με τη συνταγή για τα ζυμαρικά θα το βρεις εδώ:
beets-me.com/2021/03/ti-troo-...
Τα μπιφτέκια μανιταριών:
beets-me.com/2021/01/laxtaris...
Τα φαλάφελ:
• Τέλεια και Πολύ Εύκολα...
Follow me:
- FACEBOOK: / beetsme.vegan
- BLOG: beets-me.com/
- INSTAGRAM: / beetsme_com
- PINTEREST: / beets_me
- Twitter: / beetsme_com
- Email: beetsme.vegan@gmail.com
#veganrecipe #whatieatinaday #τιτρωωσεμιαμερα #syntages #nistisimessyntages
Αν θέλεις να μάθεις περισσότερα για τον βιγκανισμό, αυτά είναι μερικά Ντοκιμαντέρ που μπορείς να δεις:
Earthlings
• Earthlings documentary...
What the health
• ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΥΓΕΙΑ;;; (Ελλ...
Dominion
• Dominion (2018) - full...
Cowspiracy
• Cowspiracy (greek subs...
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
Music:
Music: Good time 01
URL: InShot
Music: Prove You Wrong
Musician: 3rd Silhouette
URL: Vopen.spotify.com/artist/6Smw...
Music: Cold Hand
Musician: 3rd Silhouette
URL: Vopen.spotify.com/artist/6Smw...
Music: Forgotten Heroes
Musician: 3rd Silhouette
URL: Vopen.spotify.com/artist/6Smw...
Music: Go Wild
Musician: 3rd Silhouette
URL: Vopen.spotify.com/artist/6Smw...
Music: Hometown
Musician: 3rd Silhouette
URL: Vopen.spotify.com/artist/6Smw...
Music: Nightmares
Musician: 3rd Silhouette
URL: Vopen.spotify.com/artist/6Smw...
Music: Stranger eyes
Musician: 3rd Silhouette
URL: open.spotify.com/artist/6Smw2...
Music: Another Time
Musician: LiQWYD
URL: / liqwyd
Music: Birthday
Musician: LiQWYD
URL: / liqwyd
![Τι Τρώω Μέσα Στην Εβδομάδα [vlog]](http://i.ytimg.com/vi/d9CadanvRsc/mqdefault.jpg)
Συγχαρητήρι.. πόσο χαίρομαι που ένας Έλληνας μαγειρεύει υπέροχες βιγκαν συνταγές!!! Επιτέλους!!👌
Σε ευχαριστώ ειλικρινά πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια! Να είσαι καλά!
Κόκκινη σάλτσα με άσπρο t-shirt, θαρραλέος!! :-D
Χαχαχαα το άσπρο t-shirt δεν αλλάζει ποτέ! Χίλιες φορές να μην βάλω ξανά σάλτσα σε φαγητό! 🤣
Απίστευτος όπως πάντα
Σε ευχαριστώ πολύ Κώστα για τις όμορφες ιδέες σου 🥦
Ευχαριστώ πάρα πολύ! Να'σαι καλά!
Σκέφτομαι πολύ σοβαρά να γίνω βεγκαν, όταν τελειωσωτο θηλασμό. Χαίρομαι που βρήκα το κανάλι σου!!
Να σου ζήσει το μωρό! Να'σαι καλά!
Ό,τι κι αν έχω φτιάξει απο εσένα είναι πάντα πετυχημένο! Ασε που είσαι και σούπερ συμπαθητικός και χαιρομαι να σε βλέπω ! Κάνε μας αν θες κι ενα budha bowl κάποια μέρα, μιας και το ανέφερες για να παίρνουμε ιδέες ή κάποιο styr fry . ΤΗΑΝΧ ! Καλή συνέχειααααααααααααα
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια! Να'σαι καλά! Θα έρθουν κ αυτά κάποια στιγμή! 😊
Τωρα σε ανακαλυψα Μου αρεσουν τα φαγητα χωρις τυψεις και τα δικα σου ειναι σουπερ χαρηκα που θα τα λεμε
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Να'σαι καλά! Ελπίζω να βρεις πολλές συνταγές που να σου αρέσουν!
Πω πείνασα! Τέλεια όλα! Μακαρονάδα και φαλάφελ 😋
Ευχαριστώ πάρα πολύ! 🙏😊
Τέλειες συνταγές 💕
Ευχαριστώ πάρα πολύ! 🙏😊
Τελειο βιντεοοοοο
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ!
Κωνσταντίνε ευχαριστούμε πέρα από τις υπέροχες συνταγές σου για την έμπνευση και τη θετική ενέργεια που μας φτιάχνουν τη διάθεση! Μπράβο για τη δημιουργικότητα σου και τις ωραίες ιδέες που έχεις. Κάνεις πολύ καλό στο κίνημα του βιγκανισμού.
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Να είσαι πάντα καλά!
Υποτιθέμενο βιγκανισμο , γιατί από πίσω είναι κρυμμένη ολόκληρη βιομηχανία η οποία ούτε που φαντάζεται κάποιος τι κρύβει, και τελικά είναι ακόμα χειρότερα. Το τελικό αποτέλεσμα είναι οπτικά καλό, αλλά δεν σημαίνει ότι δεν πέθανε καποιο ζώο ή ακόμα και άνθρωπος . Και το λέω με κάθε ηλικρινια και επίγνωση του θέματος.
Εξαιρετικά!
Ευχαριστώ πολύ!
Φιλε Κωστα..αν και δεν ειμαι βιγκαν μπραβο σου αρκετα ωραιο βιντεο και συτναγες :)
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Χαιρομαι που σου άρεσε! Να'σαι καλά! 😊
Τελειο βιντεο!!!
Ευχαριστώ πολύ!
Ωραιες συνταγές 🙂👍
Ευχαριστώ πάρα πολύ!
❤
Πολυ ωραια ιδέα για βίντεο. Θελουμε ξανα
Ωραίο χαλαρωτικό βιντεάκι και αυτό Κωνσταντίνε!
Βέβαια νόμιζα ότι τρως περισσότερο,αλλά απ'ότι είδα είσαι μετρημένος στις ποσότητες 😁
Ένα άλλο βίντεο που θα με ενδιέφερε να δω από σένα είναι τα σκεύη που χρησιμοποιείς ,και κάποιες συμβουλές για το καθένα από αυτά,
σαν το τηγάνι που τηγάνισες τα κεφτεδάκια σου,γιατί είναι βαθύ,αν είναι αντικολλητικό,κτλ.
Ευχαριστώ!
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ για τα καλά σου λόγια! Να'σαι καλά! Ενδεχομένως θα κάνω κάποια στιγμή κ ένα βίντεο σαν αυτό που προτείνεις. Θα έχει ενδιαφέρον! Σε ευχαριστώ!
Σούπερ,ναι σε όλα!!
Ευχαριστώ πάρα πολύ!
Τόσο όμορφα πιάτα 👌
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Να'σαι καλά!
Φερστ! ♥️♥️♥️
Τρου! 🙏😁
@@beetsme8210 ♥️♥️♥️
Όταν σου λένε πως έχεις υπερβολικά περιορισμένη διατροφή.... Απαντάς με αυτό... Προσωπικά έχω φτιάξει μια εικόνα με τα καλύτερα (και όμορφα) φαγητά/γλυκά και την πασάρω...
Btw υπάρχει περίπτωση να ανεβάσεις συνταγή για κοκ; σε έχουμε πριξει Λίγο σε κάθε βίντεο ζηταμε και από κάτι αλλά εκτιμαμε το ταλέντο σου σαν κοινό! ❤️ ❤️
Έτσι ακριβώς! 🙏😁 Θα το δω για τα κοκ. Ανήκουν στα γλυκά που έχω φάει το πολύ μια δυο φορές κ δεν έχω ξεκάθαρη εικόνα. Αλλά θα το ψάξω!
Εσύ τρως και εμάς μας τρέχουν τα σάλια 🤤🤤🤤🤤σταμάταααα
Χαχαχααα τι να κάνω; δε φταίω!
Γεια σου Κωνσταντινε! Πως φτιαχνεις το μιγμα για τα κεφτεδακια μανιταριων; Εχεις ανεβασει καπου την διαδικασια; Πολυ ωραια συνταγη! :)
Σε ευχαριστώ πολύ! Στην περιγραφή υπάρχει λινκ για το ποστ με αναλυτικη τη συνταγή!
Πολυ ωραίο το βιντεο σου! Θελουμε και αλλα τετοιου ειδους!
Θελω να σε ρωτησω ποσες μερες κρατανε τα μειγματα για φαλαφελ κτλ στο ψυγειο και τι κανεις και διατηρειται το μαρουλι στο ψυγειο, ενω ειναι πλυμενο. Εμενα πλυμενα, το πολυ 2 μερες να κρατησουν, γιατι μετα μαραινονται...
Καλησπερα! Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Θα έρθουν κι άλλα τέτοια βίντεο στο μέλλον! Το μείγμα για φαλαφελ το κρατάω συνήθως 4 μέρες στο ψυγείο. Τα μαρούλια κρατάνε 2-3 μερες χωρίς να τα κάνω τίποτα. Ωστόσο αν θέλω να τα κρατήσω παραπάνω τα τυλίγω σε μια πετσέτα ή τυλίγω τη βάση τους με βρεγμένο χαρτί κουζίνας.
Κωνσταντίνε Καλησπέρα, μια ερώτηση να σου κάνω.
Τα μείγματα μπαίνουν κατάψυξη, ευχαριστώ εκ των προτέρων
Μπαίνουν και κατάψυξη ναι. Για 2-3 μήνες θα είναι εντάξει.
Ωραιο το φαγητο και ευκολο εισαι πολυ καλος μαγειρας. Μια ερωτηση τι ειναι το μελασα;
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Η μελάσα είναι γλυκαντικό, είναι στην ουσία ο καθαρός χυμός του ζαχαροκαλαμου.
@@beetsme8210 καταλαβα🙏🙏
Γεια! Ήθελα να ρωτήσω..
Μέχρι πόσες μέρες μπορείς να αφήσεις τα μείγματα στο ψυγείο;
Επίσης όταν τα βάζει στην κατάψυξη είναι επίσης αψητα τα μείγματα, και όχι ήδη ψημένα σωστά;
Πολύ καλή δουλειά!🥰
Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Τα μείγματα τα αφήνω 3 με 4 μέρες στο ψυγείο. Στην κατάψυξη μπαίνουν συνήθως αψητα αλλά εξαρτάται από το προϊόν. Κάποια θέλουν προμαγειρεμα. Στο site αναφέρω ποιες παρασκευές χρειάζονται προμαγειρεμα κ ποιες όχι.
@@beetsme8210 ααα τέλεια ευχαριστώ!!
Καναναν, τι προσθέτει στο τοστ, δεν καταλαβα
Το κάλα ναμακ είναι θειουχο αλάτι Ινδίας και έχει γεύση βρασμενου κρόκους αυγού. Στην ουσία είναι να σαν έχεις προσθέσει ένα αυγό από πάνω.
Γειά σου!
Θέλω βοήθεια
Στα συνηθισμένα μπιφτέκια στο κιμά μπαίνει και αυγό ....με το μπορώ να το αντικαταστήσω;;;;
Καλησπέρα! Εξαρτάται πάντα από τη συνταγή. Σε κάποιες περιπτώσεις δεν μπαίνει κάτι, σε άλλες περιπτώσεις μπαίνει κάποιο καρποβουτυρο και σε άλλες "αυγό" λιναρόσπορου. Αν ρίξεις μια ματιά στο www.beets-me.com. Θα βρεις αρκετές συνταγες για μπιφτέκια και κεφτέδες ώστε να πάρεις ιδέες.
@@beetsme8210 ευχαριστώ πολύ! Αυτό έψαχνα!!! Το λιναρόσπορο...θα μου εξηγήσεις οπότε μπορέσεις
τη δοσολογία του
Ευχαριστώ πολύ!!!
@@beetsme8210 😀🌹🌹🌹🌹
@@mariamhna2485 Αν ρίξεις μια ματιά στις συνταγές που υπάρχουν στο site για μπιφτέκια και κεφτέδες θα βρεις όλες τις αναλογίες και δοσολογίες που θα χρειαστείς! 😊
@@beetsme8210 😃😀🌹
Η μουσική στα video μπορεί να γίνει καλύτερη. Τζαζ ή new age, πιο χαλαρή. Αυτή που βάζεις θυμίζει μουσική κονσέρβα σε γυμναστήριο, και το τραγούδι κόβει ήχο από τη φωνή σου. Κατά τα άλλα άψογος!
Ευχαριστώ πάρα πολύ! 🙏😊 Δυστυχώς με τη μουσική είναι λίγο πολύπλοκο το θέμα μιας τίθεται ζήτημα πνευματικων δικαιωμάτων. Οπότε το να βρεις να ντύσεις βίντεο είναι λίγο μπελάς.
@@beetsme8210 Ευχαριστώ που ασχοληθήκατε να μου απαντήσετε. Όντως είναι πρόβλημα. Αν το έχετε υπόψη, κάτι μπορεί να βρεθεί. Εν τω μεταξύ περιμένω συνταγή vegan παρμεζάνας!
@@inocohen5404 Εγώ ευχαριστώ για το σχόλιο! Στο μπλογκ υπάρχει ήδη συνταγή για μια πολύ απλή βιγκαν παρμεζάνα που γίνεται σε 3 λεπτά κ είναι πάρα πολύ νόστιμη! 😊
Δεν έχω ακούσει και τα καλύτερα για φυτικό τυρι
Το φυτικό τυρί είναι λάδι καρύδας και άμυλο πατάτας. Αν κάποιος θέλει το τρώει, αν δε θέλει δεν το τρώει! Επιλογές είναι αυτά! 😊
Πώς γίνεται να τρως όλα αυτά κάθε μέρα και να μην παχαινεις; 😜
Θερμιδικα δεν ειναι κ κάτι φοβερό, τουλάχιστον για τις δικές μου ανάγκες! Απλά προσέχω τις ποσότητες όσο γίνεται!
δουλευεις?
Ναι!
αυτα τα κεφτεδακια μεχρι εδω μυρισανε!!
Τα κεφτεδακια ήταν όνειρο! 🙏😄