Йога Флоу на рассвете | 40 минут йога для всего тела | ОнаВолна | Йога для продолжающих и начинающих

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 ноя 2024

Комментарии • 64

  • @СветланаГришина-и1щ
    @СветланаГришина-и1щ 7 месяцев назад +2

    Благодарю за чудесную практику❤

  • @МаринаПроулкова-ч4х

    Благодарю Алёна за великолепную практику❤.

  • @Марина-ц7в
    @Марина-ц7в 8 месяцев назад +2

    прекрасная практика, благодарю за Ваши старания🧡

  • @ОксанаГоян-ж1ю
    @ОксанаГоян-ж1ю Год назад +2

    Благодарю вас за эту практику 🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @ЮлияВашкарина
    @ЮлияВашкарина Год назад +1

    Благодарю! 😇

  • @НатальяМинченко-ч3к

    Спасибо, Алена! Интересная практика!

  • @daryaakimova8781
    @daryaakimova8781 Год назад +1

    Как всегда круто , спасибо ❤

  • @-Evgenia-.
    @-Evgenia-. 2 месяца назад +1

    Спасибо ❤

  • @aiymak03
    @aiymak03 Год назад +1

    Благодарю за практику, за Ваш труд и талант🙏

  • @НаташаЧеменева
    @НаташаЧеменева 4 месяца назад +2

    Спасибо большое за утреннюю практику 🥰🙏.
    За окном гром и молнии😊, а с экрана -птицы поют и умиротворяющая музыка.
    Чудесно ❤❤❤

  • @ДашаЗахарченко-н8с
    @ДашаЗахарченко-н8с 9 месяцев назад +1

    Алёна, как всегда восхитительно ❤❤❤Намасте🙏

  • @НаташаЧеменева
    @НаташаЧеменева 4 месяца назад +2

    Спасибо за солнечную практику ❤🙏.
    Желаю всем мирного светлого дня. Намасте😊🥰

  • @irinazel
    @irinazel Год назад +1

    Спасибо большое за практуку🙏❤ с таким удовольствием всегда делаю с вами йогу🙏🙏🙏

  • @SvetlanaPankina
    @SvetlanaPankina 10 месяцев назад +1

    Спасибо за возможность делать ваши прекрасные практики ❤❤❤

  • @НаташаЧеменева
    @НаташаЧеменева Год назад +1

    Доброе утро❤
    Спасибо за прекрасное начало дня. Размялась, узнала новые асаны, получила массу положительных эмоций 😍.
    Намасте🙏❤🥰

  • @ЕкатеринаКулинич-н2б

    Благодарю за чудейснейшую практику!

  • @ОксанаЛитвин-з6ъ
    @ОксанаЛитвин-з6ъ 9 месяцев назад +1

    Алёнушка, благодарю за очередную возможность уделить себе время! Всех благ ❤

  • @МаринаМарина-е9в2ш

    Алёнушка, благодарю за чудесную практику 🙏 спасибо за то, что так щедро делитесь с нами своими знаниями и душевной теплотой ❤ спасибо за чуткое наставничество 🙏вы учите меня бережности и "внутреннему вниманию" по отношению к себе ❤️ спасибо за радость ощущения собственного развития 🙏 да хранит ВСЕВЫШНИЙ Вас и Ваших близких 🙏

  • @Путешествиексебе-м1н

    Благодарю за прекрасную практику, за энергию и движение! Это настоящий танец на коврике💕

  • @Ekteniya
    @Ekteniya Год назад +1

    Благодарю❤ Кажется что ничего сложного, но чувствую как тело работает.

  • @ВенераКрасильникова-у2л
    @ВенераКрасильникова-у2л 5 месяцев назад

    🕉️Благодарю.🙏Чудесная практика, практикую йогу каждый день только с вами .🌹🥀В конце практик чувствую наполненность и расслабление .

  • @mayyaglebova
    @mayyaglebova 6 месяцев назад

    Аленочка, ВЫ СУПЕР ТОП лучшие практики йоги у вас на канале!!!

  • @ТатьянаСуровцева-ж5ъ

    Благодарю за прекрасную практику! ❤

  • @Sidorefasol
    @Sidorefasol Год назад

    Благодарю за чудесную практику!❤❤❤

  • @alseeena
    @alseeena Год назад +1

    Спасибо!!!это было очень кайфово!💕

  • @ГалинаА-х6т
    @ГалинаА-х6т Год назад +1

    Спасибо большое за прекрасную практику.❤

  • @НинаСанькова-ф5л
    @НинаСанькова-ф5л Год назад +2

    Благодарю, Алёна) за красоту во всём❤

  • @ДанараБейсекеева
    @ДанараБейсекеева Год назад +1

    Благодарю вас за такую практику, все было чудесно😌

  • @olykuzy5311
    @olykuzy5311 Год назад +1

    Благодарю Алена 😊❤

  • @ГульжазЕспаганбетова

    Какой красивый рассвет ❤

  • @ЕленаКириллова-д5ц

    Благодарю за практику 🙏🏻

  • @КсенияИванова-в7э
    @КсенияИванова-в7э Год назад +3

    Это было сильно ,мощно ,шикарно .Благодарю ❤

  • @tanya_fennec
    @tanya_fennec 5 месяцев назад

    я бы не сказала,что эта практика для начинающих...уж сложноватая она😮
    спасибо за практику) хорошее начало дня

  • @ninakulikova8147
    @ninakulikova8147 10 дней назад

    Благодарю

  • @Tanyatherapist
    @Tanyatherapist 4 месяца назад

    Интересные ощущения во время практики) благодарю !

  • @mytoys86
    @mytoys86 Год назад

    Благодарю Вас за приятно проведённые 30 минут.! ❤❤❤❤❤

  • @ЮлияПолонская-ф5ь
    @ЮлияПолонская-ф5ь 11 месяцев назад

    Лёгкость и свобода! Благодарю💖💗💝

  • @АНЯ-е4р2й
    @АНЯ-е4р2й Год назад +1

    Благодарю ❤️

  • @user-vera42
    @user-vera42 10 месяцев назад

    Алёна благодарю вас за практику 💖
    Сначала тело было жестокое и не гибкое,но прям в процессе я ощущала как оно расслабляется и растягивается.
    Благодаря этому утро действительно становится добрым 🤗

  • @yulamotylyok
    @yulamotylyok Год назад

    Состояние невероятное. Все что нужно для жизни. Алёна, БЛАГОДАРЮ❤😊

  • @sultana_tt
    @sultana_tt Год назад +1

    Алёна, вы прекрасна❤️ практикую каждый день с вами с благодарностью

  • @ЛиСа-ы4я
    @ЛиСа-ы4я Год назад +2

    Восхитительно! Благодарю! ❤️

  • @tanyashumel
    @tanyashumel Год назад

    Ваши уроки творят чудеса! Благодарю, дорогая Алёна ❤️

  • @Svet_ja
    @Svet_ja Год назад +1

    Так хорошо 😌
    Спасибо❤

  • @неКИНОман-э5и
    @неКИНОман-э5и Год назад +2

    Благодарю Вас,милая девушка! !!
    Очень замечательная практика!
    Удачи Вам и Вашему каналу 😘

  • @АльбертМальцев-р8ю
    @АльбертМальцев-р8ю Месяц назад

    Спасибо! 🙏🏻

  • @flydance3155
    @flydance3155 6 месяцев назад

    Благодарю Вас❤, удивительно для меня, что удается релакс в домашних условиях, мне нужна тяжёлая артиллерия для этого, как я поняла, и только с Вашими практиками это получается😮

  • @svetlanasvatko8118
    @svetlanasvatko8118 Год назад

    Благодарю сердечно.Всех ьлаг🙏

  • @ЛюдмилаОсипова-з9щ

    Спасибо за чудесную практику .Голос и движения завораживают. Процветания вашему каналу.

  • @marynakovalevskaya9872
    @marynakovalevskaya9872 Год назад

    Тягучая и мягкая, с первого раза станет любимой практикой. Время с вами пролетает незаметно, а ощущения в теле после практики восхитительны- лёгкость в сочетании с силой и гибкостью. Сознание успокаивается и наполняется покоем.
    Благодарю и Желаю вдохновения и благополучия 🙌😮

  • @ЯнаПрохоренко-р2л
    @ЯнаПрохоренко-р2л Год назад +2

    Божественно ❤️Ещё одна практика в копилку моих любимых 🧡💛🧡А их за год у меня уже накопилось ☝️.Благодарю Тебя Аленочка 🙏🙏🙏🙏.Будь Всегда С Нами 🧡💛❤️

  • @user-irinakurs
    @user-irinakurs Год назад

    Благодарю🙏 Прекрасный вид! Огромное удовольствие от практики! Алёна, спасибо ❤

  • @ОльгаОльга-з5я8э
    @ОльгаОльга-з5я8э Год назад +1

    Благодарю вас, Алёна за новые практики, за вашу энергию, голос ❤ занимаюсь с вами давно и регулярно 😊 планирую пойти на курс по креативной йоге, как только разберусь со способом оплаты 🙏 Красивого дня!

  • @ТатьянаСтепанюк-л2б

    Благодарю Вас, Алёна, за чудесную практику. Темп идеальный для меня, так мягко вели это утро... Очень красивый фон и музыка. ❤

  • @nastiarybalko9108
    @nastiarybalko9108 Год назад

    Спасибо!

  • @OnaVolna
    @OnaVolna  Год назад +1

    Приветствую вас! Благодарю за то, что решили попрактиковать сегодня 🙏
    Как ваши ощущения после практики?
    Если хотите углубиться и испытать себя, ум и тело - присоединитесь к интенсиву по креативной йоге-флоу - t.me/+vlpfLjaIYn8wNzZi 🙏❤️

  • @sergeykanturov965
    @sergeykanturov965 Год назад

    💗🙏

  • @ЛюдмилаГайдай-р7в
    @ЛюдмилаГайдай-р7в 7 месяцев назад +1

    Благодарю за практику🙏❤️

  • @alexandrilchenko
    @alexandrilchenko 4 месяца назад

    Благодарю за чудесную практику!

  • @ЮлияШ-р1п
    @ЮлияШ-р1п Год назад +1

    Благодарю ❤

  • @ГалинаА-х6т
    @ГалинаА-х6т Год назад +1

    Спасибо за прекрасую практику❤

  • @gratsdiana
    @gratsdiana 11 месяцев назад

    Спасибо ❤

  • @АльфияСюндюкова

    ❤🙏

  • @god_is_love_
    @god_is_love_ Год назад +1

    Благодарю 🙏