KETOGENICZNE TIRAMISU PROSTY I SZYBKI PRZEPIS PLUS KETOGENICZNY BISZKOPT

Instagram Nesja89_insta
Ketogeniczne tiramisu
Z ketogenicznym biszkoptem
Składniki:
Na biszkopt:
2 jajka
1/4 szklanki słodzika ( mnie owoc mnicha www.iherb.com/... )
1/2 szklanki mąki migdałowej/zmielonych drobno migdałów
Aromat migdałowy www.iherb.com/...
Łyżeczka proszku do pieczenia
50 g masła
Do nasączania biszkoptu:
Jedna kawa (okolo 150 ml)
Łyżeczka słodziku (u mnie owoc mnicha www.iherb.com/... )
Aromat migdałowy www.iherb.com/...
Na krem:
2 jajka
250 g mascarpone
1/3 szklanki słodziku (u mnie owoc mnicha.www.iherb.com/... )
Do dekoracji: łyżeczka gorzkiego kakao
Sposób przygotowania:
Biszkopt:
Ubić pianę z białek. W osobnym naczyniu ubić żółtka ze słodzikiem, dodać aromat, masło, mąkę migdałową i proszę do pieczenia. Zmiksować na gładką masę. Dodać pianę z białek. Wyłożyć na blachę z papierem do pieczenia i piec 15-20 minut w 180 stopniach.
Syrop do nasączania:
Zaparzoną kawę wymieszać ze słodzikiem i aromatem.
Krem:
Ubić pianę z białek. W osobnym naczyniu ubić żółtka ze słodzikiem. Dodać mascarpone i dalej ubijać na krem. Dodać pianę z białek.
Dno foremki wyłożyć warstwą biszkoptu. Nasączyć syropem. Nałożyć warstwę kremu. Następnie ułożyć kolejną warstwę biszkoptu, nasączyć i przykryć kremem. Wierzch dobrze posypać gorzkim kakao.
Smacznego!
W 1 z 6 porcji
346 kcal
7 g białka
3 g węglowodanów
33.5 g tłuszczu

[@Monika-wl6vw]

Ależ pięknie wyglądasz. Jaka szczupluteńka i jakie piękne włosy 😊❤

[@Nesja89]

Gdzie? Co? Kto? Jak?😂

[@Monika-wl6vw]

@@Nesja89 no jak to no ty ❤️❤️❤️