Mindfulness para organizar a mente

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 33

  • @rosanapinho9196
    @rosanapinho9196 2 года назад +1

    Não há melhor. Com essa voz calma…única que eu consigo fazer e me traz para o agora! Obrigada Sheila!

  • @terapeutamessias
    @terapeutamessias 2 года назад

    Excelente 👏🏾👏🏾👏🏾 gera conexão entre os neurônios e a plasticidade neural agradece!

  • @sagradobethgravina
    @sagradobethgravina 5 лет назад +15

    Que bom vcs deram continuidade aos vídeos de meditação guiada. É o melhor canal!

  • @jordanomartins
    @jordanomartins 2 года назад +1

    conhecimento do próprio corpo da sua vida da sua respiração gratidão sempre.🤟🙏🙏🧔‍♂🙌

  • @marlidasilva6533
    @marlidasilva6533 Год назад +1

    Bom dia
    Fiquei tão em paz
    Que quase dormi
    Gratidão

  • @marianyraasch785
    @marianyraasch785 2 года назад

    entrei extremamente tensa preocupada e frustrada e saí em paz e focada novamente. Muito obrihada

  • @monicaamorim9120
    @monicaamorim9120 3 года назад +1

    De todos os relaxamentos esse foi o Melhor de.todos
    Gratidão

  • @Vlb427
    @Vlb427 2 года назад

    Ameeei, 🙏

  • @ianycoutinho6590
    @ianycoutinho6590 5 лет назад +5

    Façam mais vídeos.
    Nossa tem me ajudado tanto !!!!
    Noites sem dormir ficaram apenas na memória. Obrigada por me ajudarem com essas maravilhas de técnicas!

    • @revolucaomindfulness
      @revolucaomindfulness  5 лет назад +1

      Ganhamos nossa noite com seu comentário! Certamente teremos mais vídeos!

  • @gelielbr07
    @gelielbr07 5 лет назад +4

    Traz uma meditação pra viver mais o agora e o presente 💞✌

  • @aluisiohatake
    @aluisiohatake 5 лет назад +1

    Obrigado por trazer ordem ao caos, gratidão!

  • @cristianorodrigueslancanov856
    @cristianorodrigueslancanov856 Год назад +1

    🙏🙏

  • @rodrigocardoso3347
    @rodrigocardoso3347 4 года назад

    Que ótimo vídeo,muito bom para se auto conhecer, fiz 3 pastas, passado presente e futuro,até no meio da meditação só colocava pensamentos na pasta passado, ao do meio para final do video colocava no futuro, ou seja, sou uma pessoa que vive muito no passado e as vezes no futuro, ☹️ muito obrigado

  • @reginapinheiro6121
    @reginapinheiro6121 4 года назад

    Gratidão

  • @karinalobo7844
    @karinalobo7844 Год назад

    Que boa meditação. Ela pode ajudar quando estiver com os pensamentos muito acelerados? Tenho TAG e já percebi que quando não atuo sobre a sobrecarga mental do dia a dia eu acabo caindo em crises mais pesadas e que duram dias. Meu desafio é sair do piloto automático para evitar que a sobrecarga me gere colapsos. Estou saindo de uma crise super intensa que começou no sábado e aprendendo aqui várias coisas importantes. Muito obrigada 😊

  • @LaurindoJunior
    @LaurindoJunior 4 года назад

    Muito bom! Me inscrevi.

  • @leonino7448
    @leonino7448 4 года назад

    Bom demais meditar com esse vídeo!

  • @martamombelli6146
    @martamombelli6146 5 лет назад

    Essa técnica é muito eficaz

  • @clodomiromartins7585
    @clodomiromartins7585 4 года назад +5

    É dificil ter paz quando vc não tem um lugar para ficar sozinho a falta de privacidade todo dia e tota hora é horrível só deus sabe a vida dificil que eu estou vivendo a falta de dinheiro a falta de amor falta muita coisa para eu me sentir vivo e feliz de novo 😫

    • @revolucaomindfulness
      @revolucaomindfulness  3 года назад +6

      As batalhas não são fáceis, mas em compensação, são as fases que mais aprendemos. Valido seu sofrimento, mas te oriento a não se perder no meio do pessimismo. Procure pelos pequenos milagres. Eles nunca deixam de acontecer.

  • @sagradobethgravina
    @sagradobethgravina 5 лет назад

    Que bom! Vou divulgar.

  • @gihmaia9307
    @gihmaia9307 5 лет назад +1

    Ótimo vídeo.

  • @martamombelli6146
    @martamombelli6146 5 лет назад

    Por favor, façam mais vídeos.

  • @adrianabitdinger6891
    @adrianabitdinger6891 4 года назад

    Maravilhoso! Amei! vou fazer todos os dias! Quero ver se consigo set organizada! Me inscrevi no canal e vou compartilhar!👏👏👏

  • @cristianerodrigues433
    @cristianerodrigues433 5 лет назад

    Onde vcs tem mais videos como esse? Preciso é muito bom

  • @fernandaaraujo5254
    @fernandaaraujo5254 4 года назад +1

    Gente’! Essas anúncios no meio do vídeo matam a gnt de susto! Rs

  • @lanakuzniewski9016
    @lanakuzniewski9016 4 года назад

    Ótima meditação. Só não foi legal p anúncio q apareceu no meio do vídeo. Q cagaço levei

  • @rodrigocardoso3347
    @rodrigocardoso3347 4 года назад

    3 pastas ta bom, passado presente e futuro...