Velice příjemné pokoukání, takové pohlazení po duši :))) Všechno sedí a vím, že nejsem sám, neslo se to v takovém rodinném duchu. Jste oba na správném místě. Děkuji, bylo to fajn povídání.
Hezký večer Vám přeji.Děkuji za tohle video,sleduji vás pár dní a jsem velice spokojená. Mluvíte mi z duše, v práci mí taky říkají, jsem zvědavá jak ti to krabičkování vydrží, hodně mě odrazují, všechny kolegyně jsou při těle, a cítím že mi závidí, za půl roku jsem zhodila 10 kg tuku. A pokračuji dál. Vám moč děkuji🙂Taky cvičím sama a taky nikde nechodím, mám přítele který mimo fandí svou rodinu a to mi stačí. A moc Vás v zdravím ze Zlína 🙂
Tak dneska jsem Vas poslouchala a ani jsem nedutala😃, jako ve skole. Taky si jdu za svym a nekdo to prijme a nekdo Vam rekne, ze neznate nic jineho nez sport, coz me hodne mrzelo....ale za svym si stojim a mam stejny nazor jako Vy. Delat to co vas naplnuje. Jste skveli a super povidani( normalni).
Dobrý den přeji Niky a Roberte moc děkuji za vaše video 🙏🙏😊 jste krásný a milý lidi 😊🙏 pro mě hodně motivační video 🙏😊je to měsíc co jsem změnila jídelníček a váha mě jde krásně dolů 😊😻🙏a mám ztoho radost 🙏😊 rozhodně v tom budu pokračovat já na ostatní lidi kašlu mě záleží nejvíc na sobě, chci vypadat dobře jen kvůli sobě a hlavně to dělám kvůli zdraví 🙏😊 minulý týden jsem si vyvrkla kotník 😏😔 takže dost mě to bolí a čekám až se mě kotník zahojí až mě to splaskne a zlepší se to,a těším se až zase začnu chodit cvičit do fitness 😊❤️a chodit běhat😊😊❤️ příští týden si jedu koupit sportovní oblečení 😊❤️moc vám fandím a mám k vám velkou pokoru 🙏😊a vážím si vás 🙏🙏😊 moc vám přeji ve všem štěstí ať se vám daří ve všech oblastech 🙏😊❤️ tím že mám sklon k přibírání na váze a vím že chci vypadat dobře a že chci zhubnout,tak musím proto něco dělat, dodržovat zdravou stravu a hýbat se, mám pevnou vůli 🙏🙏 mám to v té hlavě krásně nastavené a jedu si svoje 😊🙏moc moc vám děkuji za video jste zlatíčka 😊❤️
Pro mě pohyb znamená velký kus mého já ❤️😍bez pohybu si neumím představit vůbec život,je to pro mě hodně velká srdcová záležitost ❤️bez pohybu se cítím jako bez života 😔 už se těším až se mě uleví v kotníku a já zas budu moc chodit cvičit do fitka 😍😊 hodně mě to chybí
verim tomu, ze ten trend se meni stejne jako to bylo s kourenim. My jsme 6ti clenny team a polovina z nas ma krabicky, sportuje ..zajima se o stravu. .ale hlavne zije zivotni styl, kteremu veri, protoze chteji dlouho zit....nejen dobre vypadat. Chceme si hrat s detmi i v 50ti letech, byt fit. "Zbytek sveta" na to par let koukal, ale kdyz dnes ve 40ti vypadame lepe nez 25+ , tak ..... a to jsme ITaci :-) fandim vam
'Bodybuilding is a lonely sport. You're on yourself most of the time. You have to decide how much you train.. You have to decide how much pain you inflict on yourself.. You have to decide how much you eat, how much you drink.. And how far you're willing to go with your body and how you're willing to sacrifice.'' -Nasser El Sonbaty
Nejlepší je nikomu nic nevysvětlovat, nechat druhé lidi být i když mají řeči, čím víc člověk vysvětluje, zabředává do toho. Druhý člověk, který sport a zdravou stravu nesnáší, bude stejně vždycky v opozici....na druhou stranu není v pořádku dělat z jídla a cvičení kult, zavrhovat kvůli životnímu stylu kamarády a vůbec lidi kolem sebe, vytvářet sobě a druhým psychický blok z jakéhokoliv jídla, nakonec život není jen jídlo a naše tělo, každý člověk má rád něco jiného.
Kdysi jsem poslouchala od jedné ženské blbý keci skrz moje jídlo...stačilo říct "Já si aspoň nestěžuju na to, jak vypadám." ...od té doby o mým jídle ani nepípla :D
@@sickkuntmatteo7946 spíše lidi, co si koupí tuňákovou pomázánku z Lidlu bez tuňáka, k tomu tři rohlíky a zaplácnou to bobikem nebo lipánkem. Popřípadě mají 150 kilo bez postele..
super videa robite diky...ja to tiez osobne zazivam v posilke kde chodim...ked tam pridem tak ma riesia....ako sypaca...ja sa tomu len smejem...neriesim
ahoj Robe - mluvíte mi z duše - se svojí ženou to máme v životě nastavené podobně jako vy - jste velmi milý pár a je radost na vás pohledět, ale i poslouchat - a tímto zdravím i tvoji jemnou milou "polovičku" - opatrujte se
Krasny den přeji..Ve všem s vama souhlasim...Ja sice necvičim, ale alespoň si hlidam zdravou stravu, chci byt zdrava babička, ne opuchla tusta baba s tenkyma nožičkama a velikym břichem..Neumim si už ani představit jidlo do prace bez krabiček.. Opčas nekdy v praci zaslechnu blby komentař,,, ááá Monča ma zase zdravy oběd, to ja si dam bagetu a limo, stejně nepřiberu, mužu jist co chci... Chtela bych se konečne dokopat do cvičení, ale mam při něm bolsti hlavy což nechapu..Mužete mi prosim poradit co s tím?? Je mi 50 let, bude to asi vekem...
Dobrý den, zkontroloval bych si krevní tlak během cvičení a také v klidu. Což bychom měli dělat všichni pravidelně po čtyřicítce... Jinak chválím přístup k jídlu a přeji ať se daří 😊
Každý žijte svůj život a ne nikoho jinýho.Přátele si vybíráte vy sami a vy sami rozhodujete ,zda jimi budou i nadále.V okolí bude vždy závist a neporozumění,tak to prostě je .Fitness ,kulturistika a další sporty ,kde je vyžadovaná disciplína ,bude vždycky pro běžné lidi,kteří žijí ze dne na den konzumním životem u koryta a televize něčím nenormálním.Ale vy nechcete být jak tito lidé ,proto děláte co děláte.
Zase kdyby Robert šmrdlal druhou ligu v Německu, nejspíš by se s Nikčou nikdy nepotkali, to je osud🤷♀️❤️Díky za motivaci a rozumný názory👍Mějte se krasne🌻🐝
Mam to stejně, take obcas zalituji kdyz vidim ze byvali spoluhraci tu 2. Ligu v nemecku smrdlaj a celkem se s tím i uzivy, ale co už, tenkrát byla jina doba a bylo to takhle. Důležité je delat jakykoliv sport, byt rekreačně.
![Megan Thee Stallion - Roc Steady (feat. Flo Milli) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/HozPPyqW0dY/mqdefault.jpg)
Jste oba fakt dobří oboum Vám to spolu sluší a fandím Vám a rád se dívám na vaše videa 💪😁
Moc děkujeme Honzo 😊💪
Natocte videjko jednoho vašeho dne, od snídaně po veceri plus trénink :)
Máme to v plánu. Akorát je to časově náročnější. Ale určitě bude 😊
Velice příjemné pokoukání, takové pohlazení po duši :))) Všechno sedí a vím, že nejsem sám, neslo se to v takovém rodinném duchu. Jste oba na správném místě. Děkuji, bylo to fajn povídání.
To jsem rád, tak to přesně bylo myšleno. Díky Stando 💪
Hezký večer Vám přeji.Děkuji za tohle video,sleduji vás pár dní a jsem velice spokojená. Mluvíte mi z duše, v práci mí taky říkají, jsem zvědavá jak ti to krabičkování vydrží, hodně mě odrazují, všechny kolegyně jsou při těle, a cítím že mi závidí, za půl roku jsem zhodila 10 kg tuku. A pokračuji dál. Vám moč děkuji🙂Taky cvičím sama a taky nikde nechodím, mám přítele který mimo fandí svou rodinu a to mi stačí. A moc Vás v zdravím ze Zlína 🙂
Zatím nejlepší video.
Nejenom o světě fitness.
Děkuji Vám.
Rádo se stalo Petře a také děkujeme 😊
Super video. Děkuji 😉
Rádo se stalo Zuzko 👍
Krásné video 🙂 je to vše pravda. Jsem pěkný pár... Niki má krásnou postavu.
Krásný video, držím vám oběma palce, ať se vám daří!
Děkujeme Martine 💪
Krásný videjko. 👍Díky za něj a za vás dva. Začínám vás mít čím dál tím raději. Jste super. Jen tak dál. Krásný den přeju. 😉🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
Děkujeme 😊
Tak dneska jsem Vas poslouchala a ani jsem nedutala😃, jako ve skole. Taky si jdu za svym a nekdo to prijme a nekdo Vam rekne, ze neznate nic jineho nez sport, coz me hodne mrzelo....ale za svym si stojim a mam stejny nazor jako Vy. Delat to co vas naplnuje. Jste skveli a super povidani( normalni).
Díky Moni 💪
Dobrý den přeji Niky a Roberte moc děkuji za vaše video 🙏🙏😊 jste krásný a milý lidi 😊🙏 pro mě hodně motivační video 🙏😊je to měsíc co jsem změnila jídelníček a váha mě jde krásně dolů 😊😻🙏a mám ztoho radost 🙏😊 rozhodně v tom budu pokračovat já na ostatní lidi kašlu mě záleží nejvíc na sobě, chci vypadat dobře jen kvůli sobě a hlavně to dělám kvůli zdraví 🙏😊 minulý týden jsem si vyvrkla kotník 😏😔 takže dost mě to bolí a čekám až se mě kotník zahojí až mě to splaskne a zlepší se to,a těším se až zase začnu chodit cvičit do fitness 😊❤️a chodit běhat😊😊❤️ příští týden si jedu koupit sportovní oblečení 😊❤️moc vám fandím a mám k vám velkou pokoru 🙏😊a vážím si vás 🙏🙏😊 moc vám přeji ve všem štěstí ať se vám daří ve všech oblastech 🙏😊❤️ tím že mám sklon k přibírání na váze a vím že chci vypadat dobře a že chci zhubnout,tak musím proto něco dělat, dodržovat zdravou stravu a hýbat se, mám pevnou vůli 🙏🙏 mám to v té hlavě krásně nastavené a jedu si svoje 😊🙏moc moc vám děkuji za video jste zlatíčka 😊❤️
Pro mě pohyb znamená velký kus mého já ❤️😍bez pohybu si neumím představit vůbec život,je to pro mě hodně velká srdcová záležitost ❤️bez pohybu se cítím jako bez života 😔 už se těším až se mě uleví v kotníku a já zas budu moc chodit cvičit do fitka 😍😊 hodně mě to chybí
Moc děkujeme a přejeme ať se daří 🙏😊💪
Mám to úplně stejně a rád jsem si vás poslechl 👍
Díky Mirku 😊
Další super video! :-))
Díky Terko 😊
Super, konečně jste vylepšili ten zvuk.....-:)))))
verim tomu, ze ten trend se meni stejne jako to bylo s kourenim. My jsme 6ti clenny team a polovina z nas ma krabicky, sportuje ..zajima se o stravu. .ale hlavne zije zivotni styl, kteremu veri, protoze chteji dlouho zit....nejen dobre vypadat. Chceme si hrat s detmi i v 50ti letech, byt fit. "Zbytek sveta" na to par let koukal, ale kdyz dnes ve 40ti vypadame lepe nez 25+ , tak ..... a to jsme ITaci :-) fandim vam
Perfektní 😊💪
'Bodybuilding is a lonely sport. You're on yourself most of the time. You have to decide how much you train.. You have to decide how much pain you inflict on yourself.. You have to decide how much you eat, how much you drink.. And how far you're willing to go with your body and how you're willing to sacrifice.'' -Nasser El Sonbaty
Nejlepší je nikomu nic nevysvětlovat, nechat druhé lidi být i když mají řeči, čím víc člověk vysvětluje, zabředává do toho. Druhý člověk, který sport a zdravou stravu nesnáší, bude stejně vždycky v opozici....na druhou stranu není v pořádku dělat z jídla a cvičení kult, zavrhovat kvůli životnímu stylu kamarády a vůbec lidi kolem sebe, vytvářet sobě a druhým psychický blok z jakéhokoliv jídla, nakonec život není jen jídlo a naše tělo, každý člověk má rád něco jiného.
Mám to stejný. Taky se mě smějou že do práce nosím na svačinu jogurty a tvarohy s proteinem :D
Jojo klasika 😁
Kdysi jsem poslouchala od jedné ženské blbý keci skrz moje jídlo...stačilo říct "Já si aspoň nestěžuju na to, jak vypadám." ...od té doby o mým jídle ani nepípla :D
@@sickkuntmatteo7946 spíše lidi, co si koupí tuňákovou pomázánku z Lidlu bez tuňáka, k tomu tři rohlíky a zaplácnou to bobikem nebo lipánkem. Popřípadě mají 150 kilo bez postele..
@@Supertrenercz jo já už to beru. Ale já narozdíl od nich mám dole 25 kilo :D Takže vím, že to dělám dobře
@@michaililjickoskin507 mě se smejou taky a to jsem ženská🙈, sundala jsem za rok 21kg, potom se ptají jak jsem to udelala😁😆
super videa robite diky...ja to tiez osobne zazivam v posilke kde chodim...ked tam pridem tak ma riesia....ako sypaca...ja sa tomu len smejem...neriesim
Díky Petře 😉
Na druhou stranu je to asi super pocit když si myslí že sypes.. Mě by to třeba vůbec nevadilo 💪
Len tak dalej vy náš párik. Nech sa vam dari a ja si teraz idem doma zacvičiť. ;)
Děkujeme Tome 💪
👏👏👏
Taky si nosím krabičky do práce .Na začátku jsem byl taky pro všechny exot. Časem si zvykli.....-:)))))
Klasika 😁👍
Milujem vaše videa😊ide z vás kludna energia,určite by bolo super natočiť vás cely den aj s tréningom vo fitku:)
Děkujeme 😊
ahoj Robe - mluvíte mi z duše - se svojí ženou to máme v životě nastavené podobně jako vy - jste velmi milý pár a je radost na vás pohledět, ale i poslouchat - a tímto zdravím i tvoji jemnou milou "polovičku" - opatrujte se
Moc děkujeme Richarde 💪
👍👍👍👍👍
Krasny den přeji..Ve všem s vama souhlasim...Ja sice necvičim, ale alespoň si hlidam zdravou stravu, chci byt zdrava babička, ne opuchla tusta baba s tenkyma nožičkama a velikym břichem..Neumim si už ani představit jidlo do prace bez krabiček.. Opčas nekdy v praci zaslechnu blby komentař,,, ááá Monča ma zase zdravy oběd, to ja si dam bagetu a limo, stejně nepřiberu, mužu jist co chci... Chtela bych se konečne dokopat do cvičení, ale mam při něm bolsti hlavy což nechapu..Mužete mi prosim poradit co s tím?? Je mi 50 let, bude to asi vekem...
Dobrý den, zkontroloval bych si krevní tlak během cvičení a také v klidu. Což bychom měli dělat všichni pravidelně po čtyřicítce... Jinak chválím přístup k jídlu a přeji ať se daří 😊
Včera narozky babičky a já sebou 3 krabičky jídel a odolal jsem všemu od sladkého až po alkohol
💣🤜®️🤛💣
Každý žijte svůj život a ne nikoho jinýho.Přátele si vybíráte vy sami a vy sami rozhodujete ,zda jimi budou i nadále.V okolí bude vždy závist a neporozumění,tak to prostě je .Fitness ,kulturistika a další sporty ,kde je vyžadovaná disciplína ,bude vždycky pro běžné lidi,kteří žijí ze dne na den konzumním životem u koryta a televize něčím nenormálním.Ale vy nechcete být jak tito lidé ,proto děláte co děláte.
Přesně tak Romane 💪
Zase kdyby Robert šmrdlal druhou ligu v Německu, nejspíš by se s Nikčou nikdy nepotkali, to je osud🤷♀️❤️Díky za motivaci a rozumný názory👍Mějte se krasne🌻🐝
To je pravda 😊 také děkujeme 💪
Mam to stejně, take obcas zalituji kdyz vidim ze byvali spoluhraci tu 2. Ligu v nemecku smrdlaj a celkem se s tím i uzivy, ale co už, tenkrát byla jina doba a bylo to takhle.
Důležité je delat jakykoliv sport, byt rekreačně.
Robe když na ženský nevadí svaly, tak z Nikči udělej Mikulcovou v2, ať Ti může dělat sparringa😂🙃
Mě se smejou ze mam ke svacine litr mlika a tvarohovej zavin kazdy den cca 1100 kcal ) xd
Okolí mě nezajímá, to jsou ty, co tomu nerozumí, mě se taky nelíbí pupkaci, ale je to jejich věc
Krasne video...ale co to je?!?!!? Oba denne celoročně závodí?! Smutne video o tom jak pestře prožít život a zároveň mít vášeň pro fitness.
ja som snad krajsiu zenu nikdy v zivote nevidel ... mas velke stastie :)
Děkuji Lukáši, musím souhlasit 😊
Souhlasím, Niki je nádherná ženská a fajn člověk