EL FENOGRECO O ALHOLVA: Para Qué Sirve

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  • Опубликовано: 18 окт 2024
  • El fenogreco, también conocido como alholva, es una planta herbácea anual perteneciente a la familia de las fabaceae. El fenogreco/alholva contiene varios principios activos que le confieren propiedades medicinales y la hace que sirve para numerosas afecciones de salud: saponinas, fibras solubles, alcaloides, flavonoides, ácidos grasos.
    Beneficios del fenogreco o alholva para la salud.
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    Efectos secundarios del fenogreco e interacción con medicamentos.
    El uso tópico del fenogreco para la piel y el cabello.
    Fenogreco para el cabello y la menopausia.
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Комментарии • 37

  • @GloriaGrisales-fw2qi
    @GloriaGrisales-fw2qi 7 месяцев назад +1

    Tambien sirve para problemas respiratorios y pulmones

  • @julialemus5075
    @julialemus5075 10 месяцев назад +1

    Mil gracias bendiciones

  • @elenamonsivais2911
    @elenamonsivais2911 Год назад +2

    Nunca había escuchado de esta planta ,
    Exente información!!!
    Saludos!!!
    Que información nos puede dar sobre el ácido sulfúrico en compose. ( para ingerir)

  • @luisraulcortesortiz1443
    @luisraulcortesortiz1443 Год назад +1

    Gracias Mtro. Pablo.

  • @marianaguevara9231
    @marianaguevara9231 6 месяцев назад

    Buenas noches por favor soy de Ecuador y no se si venden aquí..
    Me puede decir en donde lo puedo conseguir por favor. Gracias.

  • @RosaGomez-p9f
    @RosaGomez-p9f 10 месяцев назад +1

    Estoy tomando un medicamento y puedo tomar fenogreco

  • @coconava5971
    @coconava5971 Год назад +3

    En México así se llama?no habia oido de esa semilla

  • @SantosAguirreMartinez
    @SantosAguirreMartinez Год назад +2

    Donde conseguir esas semilla en Bolivia santa cruz

  • @mavirgenmolina123
    @mavirgenmolina123 6 месяцев назад

    Hola buenas tsrdes tengo 72 años puedo tomar fenogreco para que me habra el apetito

  • @ConsueloHernandez-e6x
    @ConsueloHernandez-e6x 3 месяца назад

    Me dijeron que el fenogreco es bueno para la tos en Te, se puede dar a niños de 12 años? Y que cantidad

  • @susanalopez-zr1um
    @susanalopez-zr1um Год назад +1

    Tengo Reflujo Esofagico. Cómo debo de tomarlo para controlar la Acidez Estomacal ???

  • @adysrecinos6035
    @adysrecinos6035 9 месяцев назад

    Cual será la dosis del te de Fenogreco para los síntomas de Menopausia, como calores, sudoración e insomnio?? Gracias

    • @GloriaGrisales-fw2qi
      @GloriaGrisales-fw2qi 7 месяцев назад

      Yo lo tomo una cucharada dulcera en jugo yogurth sin azúcar o lonque prefieras

    • @AbelSaavedra-ru4sx
      @AbelSaavedra-ru4sx 5 месяцев назад

      ​@@GloriaGrisales-fw2qi Hola, y como te está llendo con este producto?

  • @MyriamHernanz
    @MyriamHernanz Год назад +1

    Qué hay de las saponinas que contiene el fenogreco? He leído en algunas fuentes que son un antinutriente y que inhibe la absorción del hierro y otros efectos adversos...

  • @albertof473
    @albertof473 15 дней назад

    También aumenta testoterona

  • @MathiChan-ih1hg
    @MathiChan-ih1hg 8 месяцев назад

    Puedo ponerme fenogreco e una canilla inflamada??

  • @papa.alfredo
    @papa.alfredo Год назад +1

    Era necesario poner a a las dos damas en el video a partir del minuto 3.43 como para convencerme de que, los efectos de la planta son brutales? Por favor!!!!

    • @educa-salud
      @educa-salud  Год назад +1

      Lo importante es el contenido, el guión.

  • @juancarlosrodriguez5245
    @juancarlosrodriguez5245 4 месяца назад

    Tengo frenogreco en grano alguien me puede decir como lo tengo que consumirlo

    • @anaflora156
      @anaflora156 2 месяца назад

      *Triturado en polvo, 2,5 gr en una taza de água caliente, en infusión, antes de la comida... yo, lo tomo antes de la cena.*
      *És excelente para metabolizar el açúcar de los carboidratos en la sangre, por eso se debe tomar antes de la comida.*
      *Un saludo 🇧🇷!*

  • @SantosAguirreMartinez
    @SantosAguirreMartinez Год назад +2

  • @Santiagonolasco-x1p
    @Santiagonolasco-x1p 3 месяца назад

    Como setoma el fenobreco parra aumentar de peso o masa muscular en ayunas o después del de sayuno caliente oo elado

    • @anaflora156
      @anaflora156 2 месяца назад

      *Se toma 2,5 gr (una cucharadita de té) antes de la comida en forma de infusión (la semilla se tiene que moler).*
      *Pero, para ganar massa muscular, se tiene que hacer musculación.*

  • @edithsanchez1962
    @edithsanchez1962 Год назад +1

    Es apto para celíacos?

    • @educa-salud
      @educa-salud  Год назад

      En principio no tiene gluten, pero siempre cuidado con la contaminación cruzada.

  • @jacanalesm9958
    @jacanalesm9958 Год назад +2

    No comenta nada sobre los aspectos hormonales

    • @matianamartinezhernandez1795
      @matianamartinezhernandez1795 Год назад

      Pero es excelente, me consta.

    • @jacanalesm9958
      @jacanalesm9958 Год назад

      Entiendo que el fenogreco no lo deben consumir hombres, por problemas hormonales, que hay de esto?, agradeceré su opinión, un abrazo desde Monterrey, México

    • @lilianahernandez3609
      @lilianahernandez3609 10 месяцев назад

      ​@@matianamartinezhernandez1795 en que le ayudo?

    • @anaflora156
      @anaflora156 2 месяца назад

      ​@@jacanalesm9958
      *Es excelente 👏🏼!* *Aumenta la testosterona de hombres que esté con bajadas de esta hormona.*