🌿 SECRETOS Del HINOJO Descubre Sus Propiedades Curativas - Oswaldo Restrepo RSC
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- Опубликовано: 28 сен 2023
- Hinojo: Descubre sus Increíbles Beneficios para tu Salud
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En este video, exploraremos el mundo del hinojo y los sorprendentes beneficios que aporta a tu salud. Acompáñanos para descubrir por qué esta planta versátil debería ser parte de tu dieta diaria.
El hinojo es una hierba aromática conocida por su sabor anisado y sus propiedades nutricionales excepcionales. Durante este video, aprenderás cómo el hinojo puede mejorar tu bienestar en diversas áreas.
Exploraremos cómo el hinojo puede promover una digestión saludable, aliviar problemas digestivos como la hinchazón y el gas, y ayudarte a mantener un sistema gastrointestinal equilibrado. También discutiremos su capacidad para apoyar la salud ocular y fortalecer tu sistema inmunológico gracias a su riqueza en antioxidantes y vitamina C.
Además, abordaremos el hinojo como aliado en la pérdida de peso, gracias a su bajo contenido calórico y su capacidad para aumentar la sensación de saciedad. También destacaremos su papel en la salud cardiovascular al ayudar a controlar los niveles de presión arterial y colesterol.
Te proporcionaremos consejos prácticos sobre cómo incorporar el hinojo en tu dieta diaria a través de recetas deliciosas y nutritivas.
¡Prepárate para descubrir por qué el hinojo es considerado un superalimento! Aprende cómo aprovechar al máximo sus beneficios para mejorar tu salud.
Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.
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Hinojo, beneficios para la salud, digestión saludable, sistema inmunológico, pérdida de peso, salud ocular.
#OswaldoRestrepo #Hinojo
Me ha encantado, pero podría decirme si interfiere en la transformar de t4 a t3 en hipotiroidismo? Gracias ❤
Un té en ayunas sirve ayuda a desaparecer manchas en la cara...el famoso paño negro) saludos doctor
Yo lo encontre cerca de un rio, lo reconoci y Corte un poco, lo sembre en mi casa y ya pego. Ya tengo para haerme tecito. Es rico en fibra, previene el estreñimiento, tiene vitaminas como la C y la A
Hola como hace el te
Jugo de hinojo con manzana y limon... RIQUISIMO...
El inojo Se que se lo daban a una amiga para que le bajara la leche materna. Es muy bueno. Yo oía eso de niña. Antes todo era Natural y se le estaba agradecida a la madre tierra. Teníamos en el patio de la casa un jardín con hierbas y era bendito. Tomábamos aromáticas. Fuimos sanas. Gracias a Dios.🙏☀️
Yo tambien lo escuché
No sería eneldo q es igual para la leche pero no es hinojo se parecen muchísimo pero no es lo mismo
Doctor disculpe otra pregunta el hinojo sería muy bueno también para ayudar al apéndice, yo quiero decir para hacer una buena digestión.
Muchas bendiciones y muchas gracias, da un buen aporte su conocimiento. Muchas bendiciones.
Muchas gracias Doctor no le sabía ningún beneficio mil gracias y que Dios lo bendiga
Muy buenas y saludables sus recetas,la medicina verde es la mejor para nuestra salud, y muy ricas sus recetas 🤗👏🤗
Hacer ejercicio
Tomar dos litros de agua durante el día 😃
💫🌸🌺🌟Dr. Restrepo documental científico educativo... excelente gracias por cuidar y prevenir la salud...es una bendición contar con su gran sabiduría..un abrazo 🌟🌺🌸✨✨
Buenas noches doctor Restrepo.
Muy importante la información de hoy como siempre.
Muchas gracias ❤🙏🏼.
Muchas gracias doctor usted es grandioso
gracias doctor por luego la vemos como un simple planta teniendo tantas propiedades gracias que. Dios lo bendiga por difundir todos los beneficios de todas las plantas y verduras 😊🙏
N9o😊
Lo he comido en tortillas con huevos y es muy rico, un olor fresco y dulce a las comidas.
Gracias Dr..
Hola 👋 saludos desde Misiones Argentina 🍀 yo tengo la planta del hinojo uso la semilla en el pan de arriba integral o en algún dulse lo uso como anís y mastico el tallo en .uy rico 😋😅😅
Muchas gracias Sr. Restrepo x este video xq en verdad no tenia idea para q servia esta planta, la habia escuchado antes, la he mirado en el supermercado y verdulerias pero nunca me ha llamado la atención utilizarla... Con este video tengo otra visión y ahora la hare parte de mis ensaladas y jugos verdes y mas adelante confeccionaré platillos con ella. Muchas bendiciones amigo desde Pensilvania EU
Muchas Gracias por dus esplicaciones sobre el inojo lo tomo ace mucho tiempodios le bendiga
Gracias doctor por su conocimiento buscando las propiedades del hinojo conseguí este video ❤bendiciones
Como siempre DOCTOR.
Muchas gracias por transmitir sus conocimientos.
Dios lo bendiga
Gracias Dr Restrepo mucha información y muy bien explicada
De verdad que interesante no sabía éso, me alegre de escucharlo cuando dice lo que decía el padre de la medicina:Hipocrates su dicho de que tu medicina sea tu alimento y tu alimento sea tu medicina‼️gracias por compartir si sabiduría 😊 ❤bendiciones, le mando un abrazo 🤗
DESDE BILBAO ESPAÑA GRACIAS DR 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👨👩👧👧🇨🇴🇨🇴🇨🇴👍
Todas las noches lo tomó en té y deja descansar Muy bien
@@matildemoramunguia3087 que es lo que le pones al té? Es la semilla, la hoja o el.tallo?
DOCTOR OSWBAlDO..gracias por sus consejos nos hace muchísimo bien en nuestra salud .bendiciones para usted ..
Gracias Dr 🙏
Muchas gracias Doctor le agradezco mucho
Gracias dtr.Dios lo bendiga mas
Recetas claras del hinojo ,y exactas porfavor gracias 👍
Gracias Doctor Oswaldo !
Buenas tardes, no lo conocía, pero si lo veo lo compro, por sus propiedades.
Gracias!!!💖🤩😍
Es una excelente planta, gracias x la informacion, Dios lo bendiga siempre.
Excelente información gracias
ME GUSTA SUS CONCEJOS GRACÎAS DR.❤❤
Gracias Dr
Gracias Dr por tan valiosa informacion.
Gracias ❤❤❤
Excelente! Gracias ❤
Gracias Osvaldo ❤️
Gracias Doctor interesante receta Dios le bendiga
Bendiciones por sus consejos
Gracias Doctor,Dios le bendiga siempre
Muchas gracias doctor des de Colombia Dios lo bendiga ciempre ❤❤🙏🙏🙏
Gracias Dr.por tu gran ayuda
Wow Dr. gracias por la informacion,muy interesante como todos sus temas. Bendiciones!
Muchas gracias por compartir sus conocimientos y ayudarnos a vivir mejor
Gracias Doctor lo voy a comprar
Muchas gracias Doctor Oswaldo.❤❤❤❤
Gracias por nos encenar Doctor❤
muchisimas gracias importante informacion
Gracias Dr. Restrepo. También con ensalada y yogour griego.
Gracias Doctor por sus consejos sobre Los alimenhos la salud
excelente felicitaciones
Es exelente y muy rico ,no sabía que tenía tantos beneficios en salud
Importantísima información sobre el hinojo Doctor , la verdad no sabía de todas las propiedades que posee habrá que consumirlo entones , muchas gracias un gran abrazo y muchas bendiciones .
Gracias Doctor muy interesante no savia estas planta la voy a trata muchas gracias por sus consejos estoy muy agradecida de usted Dios lo bendiga 🙏
Que rico el hinojo como me gusta ! Simpre lo consumo , cuantas propiedades y beneficios! Muchas gracias 😊 doctor Restrepo!
Como lo comes ?
me encanto
Gracias mi querido doctor osvaldo Restrepo por lo que nos enseña sobre las plantas para comer y me curar nuestra salud ❤
Gracias dr.saludos desde ny
Doctor bendiciones, cuantas maravillas que desconocemos,muchas gracias por compartir. Ahora manos a la obra,probemos todos esta rica planta.Tenga buenas noches ❤
Gracias . Doctor buenas tarde.
Es mi favorite. Lo busque mucho tiempo en USA . Recien lo encontre🎉
Doctor sufro de cólicos y🎉 hinchazón del abdomen ..puedo tomar el té de hinojo??como y que cantidad??
Bendiciones Maestro
Gracias doctor, ya lo tomaba, pero ahora después de sus comentarios lo haré más ❤️👋
Buenos dias adorable Dr Como siemore todos presente para disfrutar su maravilloso video muchisimas gracias les deseo a usted y su bella familia un Feliz y bendecido fin de Semana!! 👍🌹
Ese el anis verde Gracias y muchas Bendiciones
Saludos desde VENEZUELA. 🌞🌻👍👍👍
Gracias por avisar el en vivo, no tenia idea. Ahi estare!
Dr. Oswaldo....... que delicia, muchas gracias gracias gracias ❤️💚💜
Siempre cosinado en su punto. nada sobre cosido tiene nutrientes. Muchas gracias
Oiga doctor yo ni se ke planta es el inojo. Primera ves ke oigo ese nombre 😊
Sii Dr ☀️ enorme su aroma, particular se lo agrego al pescado,gracias por sus conocimientos, sabiduría, nos ayuda a cuidarnos👌,,le envío un Tecito☕saludable de moringa 🤗
Gracias Dr por tantas enseñanzas 💪👌 bendiciones 🙏
JJ k
Buenos días,tengo policitemia vera, me puede ayudar,y dar pautas de un menú!!comprare inojo,muchas gracias ❤
Buena noche dr. Donde vivo solo e conseguido seco, lo hago en té que tanto le pongo para una taza
Buenas tardes Dr Oswaldo bendiciones para usted y familia. Gracias por compartir las propiedades del HINOJO . Un fuerte abrazo ♥️♥️♥️♥️♥️
Hola doctor una pregunta le puedo dar el tecito a mi niño de 5 años para desinflamar anginas y el hinojo es el dill ???gracias por tan interesante video y espero su respuesta bendiciones
En España, sobre todo en la zona mediterránea y más, el hinojo crece libremente en multitud de sitios.
Es muy normal chupar y morder sus tallos.
En general es un amigo de la salud y la cocina en España.
Hola yo lo como en ensalada hojas y tallo riquisimo
Gracias doctor por esa información tan importante.😂😂❤
Gracias mi querido doctor osvaldo Restrepo Dios lo siga bendiciendo por tantas cosas que nos enseñas para cuidar nuestra salud ❤
Es bueno para problemas de digestion.
Que dicha tener una buena memoria para recordarlo todo pues no alcanzo acopiarlo
Consulta, sirve en forma de infusión para malestares de estómago?
Soy Miriam deCordoba , Argentina
Es importante ser asiduo a tomar infusiones ,,todo es beneficioso ....
Hola como c toma el hinojo en tee
Nunca lo e probado doctor pero de oír las propiedades que tiene ya lo voy a probar 😊
Quisiera saber más sobre verduras soy diabética y tengo ipoteroidimos y reuma y descalificación
Desde ya muchas gracias
Buenas tardes doctor ,una pregunta existe una plantita que ayude al apéndice.
Osea a regularisarlo para no tener problemas, en el futuro.
en chile hay mucho hinojo sobre todo en la zona central.❤
Gracias Medico Oswaldo Restrepo por compartir su experiencia Saludos
Gracias doctor Oswaldo..una pregunta . como lo consumó para medicina?..y si puedo ingerirlo masticando y pásamelo.
Buenas tardes Dr.¿el hinojo es la misma yerba Santa ?
UN MILLON DE GRAZIA a YOU TUB
Mil gracias Dr🙏
Doctor. De. Verdad. Es. Muy. Agradable. Sabor. Pero no. Lo. Recordamos. Gracias
Gracias por su información desde México saludos
Excelente información! Muchas gracias Doctor Restrepo por compartir sus conocimientos ❤
Es bueno doctor el hijo sirve pará dormír mejor o en automático gracias
Gracias doctor por tan buena información sobre el hinojo debe ser rico. Muchas bendiciones.
Dr. Cuantas tazas de té de hinojo se toma al día. Gracias