O que eu acho mais bacana do canal de vcs é que os produtos utilizados são sempre o que temos em casa, coisas simples, praticas e baratas. Arrasaram meninas!
Que perfeição!!! Não sei dizer qual minha preferida! Achei muito interessante e diferente a de couve flor, porém a de PST está muito linda e a lentilha é vida, né gente? Creio que fique ótima um pouquinho mais fluida para comer de colher🤣🤣🤣 Gulosa! Que feio!🤣🤣🤣 Enfim!!! Não sei qual escolho, mas sei que estão DIVINAS! Parabéns amadas! Beijooooossss
Sou apaixonada por essa receita de bolonhesa de lentilha, toda hora volto no vídeo pra fazer, como é deliciosaaaaa! Não canso de elogiar que vcs colocam a quantidade certinha dos temperos, os leigos agradecem.
Amei o vídeo.Era meu molho preferido antes de parar de comer carne. O meu preferido é de proteína de soja,tentei fazer uma vez com lentilha e não curti,vou fazer a versão do de lentilha de vocês,e o de couve flor é muito interessante.
@@umaggstan3769 Oi Bom eu uso muita cebola picadinha, pimenta ( de vários tipos pimenta do reino, caiena, tabasco, uma por vez é claro ), azeitona, azeite, e a soja tem gente que reclama dela ficar esponjosa, mais a minha fica macia pro meu paladar, eu lavo bem em água corrente, tiro todo o excesso de água e depois refogo com esses ingredientes de cima Eu uso a soja miúda Eu acho que fica muito bom do jeito que faço Espero ter te ajudado
Adorei vou testar aqui em casa! meninas vocês poderiam fazer um vídeo sobre comidas veganas que vocês compram no mercado comum....aqui na minha cidade muitas coisas veganas só tem em empório que custam um rim kkkkk obrigada bjuuu
Gente, essa bolonhesa de lentilha é DIVINA, ainda mais se for com molho caseiro. Jesusssss eu já comi 2 quilos de lentilha só nessas ultimas duas semanas, SOZINHA! Mddss
Oi gurias! Não sei qual das três opções gosto mais ✨ faço a proteína de soja do mesmo jeito que vcs e queria dar a dica pra secar ela bem, que é espremendo no coador de pano (uso voal). Fica beeem sequinha e poupa um tempo 😄 Parabéns pelo canal! Besos 💜
Vcs são demaaaaais, as gênias do veganismo ❤🤩 rsrs Esse de couve flor deve ser sensacional 😍 com certeza farei.. Obrigada por mais dicas meninas 😁🙏🏼🙌🏼 Muita luz pra vcs 😘😘😘
O de lentilha dá uma lasanha maravilhosa (Adicionei milho e pimentão). O de PTS eu amo temperar com fumaça em pó, páprica, pimenta e depois incluir alho frito e feijão vermelho sem caldo pra fazer chilli (Fica muito melhor que o original). O de couve flor eu ralei e senti que pro meu paladar precisei adicionar bem mais tempero. Muito bom pra incluir no dia a dia com cogumelo e palmito, combina bem.
Já vou me programar para fazer amanhã! Hoje eu fiz o quibe vegano recheado e ficou PERFEITO!!! Vocês são demais! Ainda não me tornei vegetariana e nem vegana mas estou no processo inicial. E estou me inspirando muito nas receitas de vocês. Sucesso total! 😘😘😘
Eu deixo lentilha cozida sem tempero e extrato de tomate congelados, de preferência em potes pequenos, que daí na hora da pressa, eu descongelo as duas juntas na panela kkkkkk jogo uns temperinhos e tá perfeito
Lindas combinando e muito organizadas!!! Eu tava mesmo querendo uma receita dessas pra rechear uma bela lasanha!! Difícil escolher, mas acho que vou primeiro na de lentilhas!! Show meninas!!!😋😘😘
Meninas, no lugar de açúcar para tirar a acidez do tomate eu tenho usado cenoura e funciona super bem!!! Caso não queira a cenoura na receita é só colocar ela inteira pra cozinhar e depois tirar!!!
Obrigado meninas pela dica, a bolonhesa de lentilha e soja eu faço bastante, mas vou experimentar a de couve-flor, nunca me lembrei disso... kkkk beijinho lindas, felicidades.
Meninas que vídeo incrível, principalmente pra quem tá começando! Pra quem mora em PE só não aconselho usar a lentilha da Yoki que é muito dura, não cozinha direito, não sei se foi só cmg, mas a minha deu mto errado msm cozinhando na pressão! 😅
Falo em molho ??? Sou o louco do molho kkkkkk meninas vcs mandam super , parabéns ,quero testar todos ,maravilha 👏👏👏👏👏 adorei o bolonhesa de couve flor ,vcs são o máximo 👍😋😋😋😋🤣🤣🤣🤣😘😘😘😘😘
Meninas essas receitas são top mil e muito fáceis, " brigado " pelas dicas, o molho preferido é dificil definir mas o que me deixou com mais vontade foi o de couve flor. DEUS AS ABENÇOE
Oi^^ acredito que não deixar ela hidratando, deixa ela com um aspecto muito mais crocante, já vi receitas que utilizam ela sem ser hidratada como uma substituição do bacon, já ela hidratada dá uma textura mais de carne moída mesmo. em questão de gosto, eu particularmente acho ela mais saborosa depois de hidratada. Mas aí você testa certinho e vê qual você prefere, espero ter ajudado 💗
@@sttefies Obrigada! Na verdade, por gosto, eu gosto de colocar ela seca no molho, para ela já ir sugando.. mas vejo algumas pessoas falando que não pode, que faz mal..toxinas? Sei lá.. mas já que não tem problema..🤷♀️ Muito obrigada mesmo.. 🙃🤗
Eu faço farofa de soja tezpxturizada crua mesmo,coloco em óleo de milho bem quente até espumar,depois desligo o fogo e tempero com farinha de mandioca e todos os temperos desidratados que eu gosto. Fica top e super crocante. Validade 1 semana em geladeira
Vcs fazem acompanhamento médico periódico? Pq o ruim de ser vegano é que seu corpo fica carente de algumas proteínas que só são possíveis em alimentos de origem animal.
O que eu acho mais bacana do canal de vcs é que os produtos utilizados são sempre o que temos em casa, coisas simples, praticas e baratas. Arrasaram meninas!
Bolsonhesa de lentilha fica top numa lasanha com massa de panqueca!
Nossa!!! Simmm 💚💚💚
Verdade
E como seria essa lasanha com massa de panqueca? Tem receita? 😍
Meninas uma dica ,na hora de lavar o PTS ,usem limão ou vinagre de sua preferência.isso retira toda a toxina ,e o PTS fica mais macio bjk .
Que perfeição!!! Não sei dizer qual minha preferida! Achei muito interessante e diferente a de couve flor, porém a de PST está muito linda e a lentilha é vida, né gente? Creio que fique ótima um pouquinho mais fluida para comer de colher🤣🤣🤣
Gulosa! Que feio!🤣🤣🤣
Enfim!!! Não sei qual escolho, mas sei que estão DIVINAS!
Parabéns amadas!
Beijooooossss
Sou apaixonada por essa receita de bolonhesa de lentilha, toda hora volto no vídeo pra fazer, como é deliciosaaaaa! Não canso de elogiar que vcs colocam a quantidade certinha dos temperos, os leigos agradecem.
bom demais querer fazer QUALQUER receita e entrar aqui no canal e encontrar
hoje vai rolar escondidinho de aipim com bolonhesa de lentilha
eu nem sou vegana (ainda) mas não perco um vídeo 💕
Gente a de soja é a melhor receita que já encontrei de bolonhesa de soja sério 😍😍😍😍✨ e ainda ponho 2 folhas de louro fica surreal de bom
Amei o vídeo.Era meu molho preferido antes de parar de comer carne.
O meu preferido é de proteína de soja,tentei fazer uma vez com lentilha e não curti,vou fazer a versão do de lentilha de vocês,e o de couve flor é muito interessante.
@@umaggstan3769 Oi
Bom eu uso muita cebola picadinha, pimenta ( de vários tipos pimenta do reino, caiena, tabasco, uma por vez é claro ), azeitona, azeite, e a soja tem gente que reclama dela ficar esponjosa, mais a minha fica macia pro meu paladar, eu lavo bem em água corrente, tiro todo o excesso de água e depois refogo com esses ingredientes de cima
Eu uso a soja miúda
Eu acho que fica muito bom do jeito que faço
Espero ter te ajudado
Adorei vou testar aqui em casa! meninas vocês poderiam fazer um vídeo sobre comidas veganas que vocês compram no mercado comum....aqui na minha cidade muitas coisas veganas só tem em empório que custam um rim kkkkk obrigada bjuuu
Minhas flores de formosura... Coloquei no meu status do Whatsapp... Pra todo mundo ver que perfeição.. Ssempree faço o de pts....agora vou variar💚💚💚
Bolonhesa de couve flor nunca tinha visto. humm parece bom.
Vcs são tão parecidas q se eu n conhecesse vcs diria q são irmã gêmeas, sério!
Da lentilha eu gosto.
Gosto de todos!!!!
Comentário atrasado...Os três parecem deliciosos mas meu preferido é o de lentilhas. Vou faze-lo. 🌱😘
Fiz o de lentilha e fez sucesso por aqui. Até meu marido que não gostava de lentinha comeu e repetiu ^^
Gosto de todas ,mas a de proteína de soja é maravilhosa,👍😋
Gente, essa bolonhesa de lentilha é DIVINA, ainda mais se for com molho caseiro. Jesusssss eu já comi 2 quilos de lentilha só nessas ultimas duas semanas, SOZINHA! Mddss
Oi gurias! Não sei qual das três opções gosto mais ✨ faço a proteína de soja do mesmo jeito que vcs e queria dar a dica pra secar ela bem, que é espremendo no coador de pano (uso voal). Fica beeem sequinha e poupa um tempo 😄 Parabéns pelo canal! Besos 💜
Bolonhesa de lentilha é tudo pra mim ♥️
Não sou vegana, mas adoro algumas receitas de vcs.
Adorei, meninas! Obrigada! Bjks, K. 💚💚😘😘
Vou fazer nhoque hj e TD que precisava era uma bolonhesa. Obrigada pela receita meninaaas!!! ♥️
Fiquei curioso com a de couve-flor, a mais diferente 😄
Senti falta do louro na receita, louro na bolonhesa fica divino!!
Amo demais.tudas.as.receitas ...s3mpre que quero fazer algo diferente procuro aqui é acho !! Obrigada suas lindas
Oooo coisa boaa, Nalva! Muito bom saber disso!! Beijos mil pra vc 💚💚💚
Nem vi o video e ja vou curtindo, porque sei que é bom!! :)
Minha preferida é de couve flor!!
Adoro vcs nao canso de repetir suas receitas sao baratas e faceis eu faço quase todas mesmo olha que nao sou vegana nem vegetariana
Amo qdo vcs combinam as roupinhas . 😍
Molho!!!Molho!!!Eu me acabo! Suas lindas!Já conhecia o de pts.Mas acho que vou gostar muuuito do de couve flor!
eu não gosto da bolonhesa de lentilha, mas a de pts eu adoro e vou testar a de couve-flor ❤❤❤
Vcs são demaaaaais, as gênias do veganismo ❤🤩 rsrs
Esse de couve flor deve ser sensacional 😍 com certeza farei..
Obrigada por mais dicas meninas 😁🙏🏼🙌🏼
Muita luz pra vcs 😘😘😘
Adorei o da lentilha irei fazer em 🏠
O de lentilha dá uma lasanha maravilhosa (Adicionei milho e pimentão). O de PTS eu amo temperar com fumaça em pó, páprica, pimenta e depois incluir alho frito e feijão vermelho sem caldo pra fazer chilli (Fica muito melhor que o original). O de couve flor eu ralei e senti que pro meu paladar precisei adicionar bem mais tempero. Muito bom pra incluir no dia a dia com cogumelo e palmito, combina bem.
Bolonhesa de lentilha? Nunca ouvi falar! Mas vou fazer em casa com macarrão! Acho que vai ficar muito bom! Obrigado e valeu o trabalho!
Eu amo proteína de soja, a base do meu pilar vegetariano, mas gostei muito de conhecer o de couve-flor e lentilha
Já vou me programar para fazer amanhã! Hoje eu fiz o quibe vegano recheado e ficou PERFEITO!!! Vocês são demais! Ainda não me tornei vegetariana e nem vegana mas estou no processo inicial. E estou me inspirando muito nas receitas de vocês. Sucesso total! 😘😘😘
Eu deixo lentilha cozida sem tempero e extrato de tomate congelados, de preferência em potes pequenos, que daí na hora da pressa, eu descongelo as duas juntas na panela kkkkkk jogo uns temperinhos e tá perfeito
Gosto de todas as versões... Foi uma ótima ideia!
Ameiii bolonhesa é vida rsrs...😍😍😂😂
Huum...oh coisa boa 😍😍😍
Nossa q congelador recheadoooo
Lindas combinando e muito organizadas!!! Eu tava mesmo querendo uma receita dessas pra rechear uma bela lasanha!! Difícil escolher, mas acho que vou primeiro na de lentilhas!! Show meninas!!!😋😘😘
Perfeito 👍🏻👏🏻😍
Amadas!!!! Vcs são d+++++++++++Bjs
Como sempre o de lentilha, mas quero muito experimentar o bolonhesa de couve-flor. 😉😉
Vou testar a opção com couve flor, achei muito interessante!
Bolonhesa de lentilhas. ❤❤❤😍😍😍
Meninas, no lugar de açúcar para tirar a acidez do tomate eu tenho usado cenoura e funciona super bem!!! Caso não queira a cenoura na receita é só colocar ela inteira pra cozinhar e depois tirar!!!
Eu tb fiz com cenoura, mas eu bati junto hahahaha ficou gostoso (era só o molho de tomate, não era a bolonhesa)
Muito obrigada pela dica meu jovem
Obrigado meninas pela dica, a bolonhesa de lentilha e soja eu faço bastante, mas vou experimentar a de couve-flor, nunca me lembrei disso... kkkk beijinho lindas, felicidades.
Meninas que vídeo incrível, principalmente pra quem tá começando! Pra quem mora em PE só não aconselho usar a lentilha da Yoki que é muito dura, não cozinha direito, não sei se foi só cmg, mas a minha deu mto errado msm cozinhando na pressão! 😅
Adorei vou fazer 😘😘
Vou testar a de lentinha. ;)
Amei!🤗🤗🤗🤗
Mto bom! Gostei mais do lentilha. E a possibilidade de congelar vai salvar minhas refeições. Valeu mesmo!
Adoro as ideias de vocês com couve flor, ótimas pra sair do óbvio!
Estou adorando meninas
Quero muito experimentar esse de couve flor! Adoro o de lentilha!
Amei a salsinha fresca congelada, eu congelo tudo também! Evitando desperdício sempre! ❤
Hummm... Todas parecem deliciosas!
Obrigada pelas receitas, meninas!😘
inacreditável como vocês SALVAM a minha vida. amo! 🌱
Adorei simples é fácil de fazer obrigado💚💚💚
SIMMMM 💚💚 Bem simples e bem saboroso!! Esperamos que vc goste, Raul! Muito obrigada por estar aqui com a gente!
Falo em molho ??? Sou o louco do molho kkkkkk meninas vcs mandam super , parabéns ,quero testar todos ,maravilha 👏👏👏👏👏 adorei o bolonhesa de couve flor ,vcs são o máximo 👍😋😋😋😋🤣🤣🤣🤣😘😘😘😘😘
amei! vou testar a de pts
Parabéns vcs são top,já adivinharam eu ia perguntar se podia congelar,comprei uma couve flor enorme kkkkkkk,bjs
Amei ❤
Muito bom! Maravilhoso condensar assim as opções. Parabéns meninas.
Adorei o molho com a couve flor. Vou fazer!!! Sucesso sempre!!!
amei, amei, ameii ❤️❤️ fiquei curiosa pra testar a de couve-flor. Meninass façam um vídeo com ideias de salada pfvrr bjinhos
Suas lindaaasss!! Ótima receita pra variar a PTS! Obrigada por dividirem as receitas
Já conhecia a de couve flor e realmente é deliciosa 🤤😋 Parabéns meninas 💚
Achei a bolonhesa de couve-flor uma ideia muito incrível! Adorei! ❤️
Que maravilhosas ♥️😍
💚💚💚 Ebaaa!! Mto obrigada!!!! Beijossss 💚💚💚
Sensacional! !!!! Meninas lindas!!! ❤
Lindas, tira a casquinha da lentilha, deixa de molho e depois debulha elas na agua q a casquinha sai e depois coa. Isso evita muitos puns. Amo vcs.
puns? tipo peidar? kkkk n entendi
@@MariaFernandazz isso haha
Aaaaaah. Obrigada por esse vídeo ❤❤❤ lindas.
💚💚💚💚Obrigada vc por estar aqui com a gente!! 💚💚💚💚
De lentilha ❤️
Que delicia❤ as 3 opções vão muito bem com macarrão ou arroz hehehe😍😍😍😍, hey, qual marca de tomate pelado vocês usam? Ele é tão bonito
Nada melhor do que a o original.
Meninas essas receitas são top mil e muito fáceis, " brigado " pelas dicas, o molho preferido é dificil definir mas o que me deixou com mais vontade foi o de couve flor. DEUS AS ABENÇOE
Fácil ne, Carlos?! Tentamos ao máximo facilitar para o dia a dia! hmmmm o de couve flor é mto bom mesmo!! Beijosss!! Amém!! 💚
Gosto de todas versões!!! Por falar nisso vcs andam uniformizadas ultimamente hahaha
Ebaaaa 💚💚💚 hahahahahah vc viu?! Ahh se não for pra ser uniformizada a gente nem faz hahahhaah 💚💚💚
@@TNMVEGG muito amor envolvido! Vcs são umas lindas!!!
Uma dúvida 🤔! Faz mal não deixar a PTS de molho? É ruim para saúde? Ou é só questão de sabor?
E se faz mal. Por quê?
Agradeço antecipadamente!
🙃🤗
Oi^^ acredito que não deixar ela hidratando, deixa ela com um aspecto muito mais crocante, já vi receitas que utilizam ela sem ser hidratada como uma substituição do bacon, já ela hidratada dá uma textura mais de carne moída mesmo. em questão de gosto, eu particularmente acho ela mais saborosa depois de hidratada. Mas aí você testa certinho e vê qual você prefere, espero ter ajudado 💗
@@sttefies Obrigada! Na verdade, por gosto, eu gosto de colocar ela seca no molho, para ela já ir sugando.. mas vejo algumas pessoas falando que não pode, que faz mal..toxinas? Sei lá.. mas já que não tem problema..🤷♀️
Muito obrigada mesmo..
🙃🤗
Eu faço farofa de soja tezpxturizada crua mesmo,coloco em óleo de milho bem quente até espumar,depois desligo o fogo e tempero com farinha de mandioca e todos os temperos desidratados que eu gosto.
Fica top e super crocante.
Validade 1 semana em geladeira
Essa páprica defumada é vegana né?🌷
Gente, será que funciona bem se eu trocar couve por brócolis ?
😍👍🙏😋😋♥️🎉🎉🎉🎉
Que dizer!!!!
👏🏽👏🏽
🧡
É opcional colocar açúcar? Não quero colocar.
Eu faço com berinjela
Aiii q delicia! 🤤 já quero testar! 💚💚💚💚
💚💚💚💚 UUuhulllllll!! Que bom!! Muito obrigada!!!!
Gente posso tirar o açúcar da receita ou substituir? Pq minha mãe é diabética e tô tentando fazer com que ela coma mais saudável.
Oi, gurias o porquê do açúcar ?
É para cortar a acidez do tomate.
É para cortar a acidez do tomate.
#GoVegan
Vcs fazem acompanhamento médico periódico? Pq o ruim de ser vegano é que seu corpo fica carente de algumas proteínas que só são possíveis em alimentos de origem animal.
Eu não gosto muito de couve flor não.