OS 3 MELHORES SUCOS PARA DIABÉTICOS | Tom Bueno
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- O uso de sucos deve ser feito com muito cuidado por quem tem diabetes, pois, normalmente, eles contêm níveis muito elevados de açúcar, como o suco de laranja ou o suco de uva, por exemplo, que por esse motivo devem ser evitados. Dessa forma, é aconselhado comer algo com baixo índice glicêmico, como uma torrada integral para evitar o aumento exagerado dos níveis de açúcar no sangue. Alguns ótimos exemplos de sucos que o diabético pode tomar sem culpa são os preparados com ingredientes como melancia, aipo, maçã e batata yacon, porque possuem ingredientes que ajudam a controlar a glicemia.
Olá, eu sou o Tom Bueno e é muito legal te ter aqui no canal Um Diabético! Conviver com o diabetes pode ser leve e a minha missão é te mostrar isso por aqui. O diabetes mellitus tipo 1 e 2 são bem comuns no Brasil e no mundo! Por aqui, vamos falar sobre dicas de como lidar com o diabetes, como cuidar do diabetes, como medir a glicemia, como aplicar insulina, tipos de insulina, e todos os outros assuntos que envolvem o diabetes para que você não tenha problemas relacionados à doença! Se inscreva no canal para acompanhar sempre que tiver vídeo novo, combinado? Um abraço! Boas glicemias!
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Pessoas, os sucos são : maracujá, morango 🍓, limão!!
Na minha humilde opinião, depois do limão, o de ACEROLAS SÃO OS MELHORES, FICA DICA, 👍👍👍 MACAPÁ AMAPÁ MEIO DO MUNDO
Eu sou de Maracaçumé Maranhão e sou diabética, todas as noites tomo a gua com limão , é bom pra mim ..
Estou diabética há um mês, pois estive durante 5 anos com pré diabetes. Estou me esforçando pra retornar ao pré e conseguir reverter o quadro e sair do diabetes. Emagreci 10kg e voltei pro meu peso de 13 anos. Tenho quase 53 anos. É mt raro tomar suco, mas qdo tomo é o de limão sem açúcar ou adoçantes. Faz 14 anos que não adoço nada. Refrigerantes não tomo há 15 anos.
não tem como reverter dps da pre-diabetes.. só tem como aprender a viver com ela
@@rafaelazevedo2213 Se deixar de comer carboidratos tem jeito sim. Deixar de comer carboidratos e fazer exercícios. Eu não sei se vc já viu um canal aqui no RUclips de um ex obeso e ex diabetico, ele conta como reverteu o diabetes e a obesidade
@@anamiranda893Reverter não tem como não (só quando é pré-diabetes, aí é possível). Remissão (quando não precisa tomar nem remédio) é possível, mas tem que seguir com a dieta, e também é quase impossível que uma hora ela não suba novamente. É triste, porém é a verdade.
Diabetico quando é desde jovem uma hora vai precisar insulina. Muitíssimo raro que não precise, muito mesmo.
Esse tipo de conteúdo que diz que é possível curar diabetes ou coisa do tipo (a maior parte das pessoas nem fala por mal, é só desconhecimento mesmo) é complicado. Por um lado indicam boas dietas que de fato são ótimas para diabeticos, porém dão falsas esperanças no sentido de cura.
Não veja minha resposta como uma ofensa, estamos todos juntos nessa! Abraços!
Ps: Tive que postar duas vezes o comentário, youtube está horrível, não me deixou editar.
Eu gosto muito do suco de limão com adoçantes.
@@rafaelazevedo2213 olá boa noite tem sim meu médico falou que um paciente dele não tem mais nada com mudança de abitos alimentar e exercícios físicos , eu já tive 150 de glicemia em jejum e 7,2 de glicada e nunca tomei remédio me recuso, hoje estou com menos peso 123 de jejum pós prandial de 87 e glicada de 5,9 pode até não se livrar da diabete mas tem como viver sem ela e sem remédio tudo depende de cada um eu vou chegar lá
Muito. Legal
Show 👍🏻
Amei
Amei😍
Maravilha!!👏👏👏👏👏❤
Gratidão querido
Gostei da explicação
Vlww tom sempre trazendo informações com seriedade, leveza e carisma..obg
Estou adorando seus vídeos, seguindo suas receitas.
Gostei
Parabéns pelo excelente vídeo informativo
Já vou fazer pra minha mãe ,achava que não podia tomar suco só água,excelente vídeo 👏🏻
Boa noite! Adorei!
Obrigado pela a dica
Gostei muito bom.
A ciência trata, DEUS CURA....
parabéns amei o vídeo.
Vc e uma benção coração
Gostei muito obrigado
Muito interessante o depoimento
Obrigada pelo link, consegui ouvir os sumos para diabéticos ❤
Bom dia gostei obrigado!!
Muito bom ❤❤....
Gostei muito da dica dos sucos moro na cidade de Jaguaribe Ceará
Parabens gostei nota mil fui
Tom Bueno obrigada
Adorei só sabia do limão agora tenho mais duas opções. 👏👏👏
Informações úteis
Tudo que você fala é maravilhoso está me valendo muito que Deus o abençoe e Jesus o ilumine
magnólia SP amo as dicas
Boa noite,obg mais uma vez,adoro seus vídeos,suas dicas,sempre aprendendo com vc!🙏
Amei a dica do sucos
Adorei vou fazer obrigado ❤
Boa noite tom adorei os sucos vou tomar cristina
Obrigado doutor estou aprender muito sou diabética tipo 1 á 37 anos.
😊 adoro suco de limão 🍋
Tom eu amo sucos essa tica foi maravilhosa parabéns. Você fica muito bem de de roupa preta.
Bom dia tom já dou pra minha filha esses a Muito tempo Deus abençoe
Boa tarde eu gostei muito dessa receita eu vou tomar assim agora obrigada.
Suco é uma delícia! Geladinho… hummm😋
Parabéns conheci o canal pouco dias estou adorando as dicas e apedendo muito. Descobri que minha filha e diabetica. E estou ensinando muito ela.
Parabéns. Tenho muita dificuldade em tudo porque pra gente é tudo novo
Você é 1000 Obrigado pelas suas dicas Tá me valendo muito tenho 85 anos
Bom saber do suco de limão, já acostumei até a beber sem açúcar.
Loucura essa questão do diabético 😮
Obrigado pela dica, Tom! Gosto bastante de suco! Mas, como todos dizem que diabéticos não podem tomar sucos de frutas, por causa que elimina as fibras das frutas, é bom saber que temos essas opções. Um abraço!
Sua orientação são muito bons pra todos nós.
Eu já me inscrevi no seu canal agora a pouco,sobre o arroz deixei até um comentário lá eu sou pré diabética eu tomo suco de limão,sem adoçante!
Eu amo suco de maracujá 😋
Bom dia tonéis estou assistindo pela primeira vesadorei oseu vídeo meu nome Tereza canźenza moro no SERTÃO DA Paraíba tenho 83 anos sou viúva moro quase só gosto muito de assistir vício de culinária sou diabética tipo 2 meajude por favor através de seus conhecimentos nessa área de saúde um bom domingo um abraco
Boa noite Tom, não costumo tomar suco uso muito o Limão espremido no almoço todos os dias adoro não deixo faltar em casa.
Exatamente
Boa noite Tom Verdade Tom tem que ter moderação em tudo que comer ou beber agora mesmo estou tomando um chá de erva doce sem açúcar eu tomo chá sem açúcar água com limão também sem açúcar . Abraço
Delicia amo sucos , minha irmã é diabética, vou mandar prá ela, obrigada!
Fiz o de maracujá e excelente para abaixar a glicemia
Eu faço suco de maracujá com casca bato tudo junto uma delícia
Eu gostei
Que bom Lurdes! Obrigado por compartilhar 🙏 boas glicemias!
acho um pouco dificil tomar o suco de limão sem açucar =S
Já eu detesto limonada (apesar de gostar de outros sucos), mas acho água com limão extremamente satisfatória. Só não tomo muito por conta dos dentes.
Tomo todos os dias em jejum
Nossa não sabia disso tom mas uma vez obrigado a vocês por compartilharem os vídeos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Tomo suco de limão TODOS os dias após almoço e jantar, tomo só com água não adoço com nada, a minha glicose não altera
Boa noite !! Eu vou tentar esses sucos pq sinto vontade de comer tomar suco mais tenho medo de comer tudo .Estou emagrecendo por demais .E depremidisdima
Tomo um copo de água limão em jejum todos dias
E todos são sucos bons
parabéns querido estou precisando de mais de um suco desse
gostei muito querido
Tomo todos os dias suco de limão com água sem açúcar ou adoçante
Olá Tom Bueno boa noite tdo bem eu gostaria de saber poderia passar para a receita do segredos do suco ou chá do abacaxi para o combate ao diabetes por favor obrigado pelas dicas e um forte abraço deus te abençoe amém
Gostei da dica eu faço limão com maracujá tá certo?
Tomo o suco de limão com água sem a açúcar pele manhã cedo
Sou diabético eu tomo bastante o suco de jenipapo comigo ele ajuda a manter e as vezes baixa minha glicose quando tá alta
Ola amigo pode coloca um pouco de adoçante eu sou pre diabetico.obrigado
Hoje tou vendo seu vídeo dos sucos limão morango e maracujá más não vir vc falar em e como adoça . fiquei na dúvida pode mim ajudar ? Francilene
Gente eu amo suco de morango 🍓
Gostem das dicas
Me fez muito bem a goiaba
Boa noite Tom o mais ideal é consumir a fruta natural porque o suco vai várias frutas pra dar um copo de suco aí a concentração de açúcar fica muito
Olha, quando estou com vontade de tomar de laranja, faço laranjada. Espremo apenas uma laranja e completo com água. Fica bom.
Eita meu caso so água mesmo esse regime de diabetico to é fora mihas conduções ñ da entao como oque tem infeslismente
Maracujá e limonada eu já sabia. Adorei saber do morango.
Adoooooro limonada, faço quase todos os dias! 😋
Tomar todos sem adoçar?
@@renataassuncao9950 eu uso um pouquinho de adoçante. Com bastante gelo, fica uma delícia.
Olá eu tenho uma dúvida eu posso usar STEVIA no suco de limão 🍋
Boa noite
Minha é diabética
E estar cferro alto
Qual seria bom ?
👏👏👏
Morango goiaba e limão
Suco de abobora cozida com leite de Coco pode colocar cenoura
Oi adorei
meu marido é diabete nivel um ..
insulina cada refeiçao e mais rémedio . a três meses atras teve derrame celebral ..
entao sobre os sucos
onde vivo japan ele é japaonês .,
tudo é bem controlado
entao posso comprar suco de limão pronte ? por que o limao aqui é mais usado aquele amarelo . antes eu nem sabia que era carboidrato e o sal e sódio entao aprendendo tudo aqui com vc .. tbm te sigo no insta .. ❤️
O suco de limão pronto não tem a mesma função do suco natural porque ja tem conservantes e é adoçado, qualquer limão é bom pra fazer suco natural .
👏👏👏👏👏👏
Eu sinto muito bem com água com beringela água com limão água com vinagre de maçã como cebola crua temperada a roxa e melhor ainda
Oi Tom a gente pode por adoçante?
Ola ainda bem que encontrei voce,o suco de limao é mesmo 5o ml de suco para 240ml d'água sem acucar e nem adocante?o de maracuja eu ja tomo,sem acucar e sem adocante,e aproveitando nao tenho nutricionista,manda pra mim uma dieta por favor,mais dieta que pobre consegui fazer kkkkkk
Minha médica proibiu de tomar suco pq tem frutose que ela disse que faz mal e que é melhor consumir as fibras das frutas
Suco de limao com estevia pode ?Sabe prq eu nao gosto sem adocar ❤
Juçara bebo eles natural obrigado de salvador
Fiquei sabendo que estou diabética há 30 dias aproximadamente e daí estou aprendendo com os seus vídeos a me cuidar mais.Minha glicemia de jejum deu 140.É hora de emagrecer e mudar a alimentação!
Eu também descubri a diabetes tipo 2 a um mês estou tomando remédio e fazendo caminhada e reeducação alimentar já esmagrecir 16 quilos porém agora estou com COVID19 não é fácil manter uma alimentação saudável sem dinheiro mas é isso devemos nois cuidar.
uai mais a glicemia estar entre 100 a 200 e normal
Eu tomo todos os dias suco de cove limão e as vezes coloco maçã obrigada pelas dica Boa tarde Nilvete santos
Diabéticos ou pré diabéticos,podem tomar vitamina de abacate?
Oi quando a pessoa pode ser considerado diabético,sou leiga no assunto,e meu marido foi diagnosticado diabetico
Bom dia eu sou dialética
A única dificuldade é tomar suco de maracujá sem adoçante...😊
Só não sabia o de maracujá
Se colocar adoçante aumenta MT a glicose?