Dr. Roberto agradeço de coração suas orientações, estou pré diabética e preciso me cuidar. Agora posso comer bem e melhorar minha hemoglobina glicada 🙏🙏
Vídeo informativo, maravilhoso. Sou diabética e mudei toda a minha alimentação e hj já tenho a glicose bem controlada e o bom de tudo que já perdi peso. Continue com essas informações.
Dr. O senhor e um médico q explica tão bem q só não entende se não quiser. Sou sua Fã. Acabei de assistir os 3 vícios sobre diabetes. Gostari muito q o Sr. Fosse do RIO de janeiro para eu me tratar com o Sr. Sofro de pressão alta . Tomo remédios manhã e noite, e não consigo ficar bem. Só com captopril todos os dia é depois dos remédios da pressão. Tá todos os dias 15.9 ou 16.10. Um abraço Cida Mantovano
Sou diabético e a minha sempre beirava aos 300, mas nunca fiz exame de hemoglobina glicada. Levava uma vida sedentária e me alimentava mal. Sempre tive medo de ficar cego ou ter alguma parte de meu corpo amputado por complicações na diabetes então resolvi mudar. Comecei a praticar corrida de segunda a domingo(no início fazia caminhada, depois alternava com corrida e por fim só corrida), a me alimentar corretamente e a dormir bem. Mas antes de tudo isso procurei ajuda médica principalmente de um cardiologista. Hoje de 80k baixei para 70k em 3 meses e minha glicemia em jejum fica entre 114 e durante o dia 120 O que pra quem estava com quase 300 está ótimo.
Eu tenho diverticulite e tem médico que fala não pode ingerir sementes pois sou pré-diabética e tem o colesterol alto e triglicerídeos também como devo fazer por favor se poder responder fico grata boa noite 👍🌹❤
Muito bom conteudo... mas ele é bom para que tem uma boa renda. Ja olhou a renda média da população brasileira? A grande maioria da população brasileira nunca comeu salmão...😂 se puder fazer um remake
Corte todos doces açúcares pães queijos leite da sua dieta.. coma mais fibras proteínas e carboidratos com baixo índice glicêmico, ovo e muito bom troque o pão pelo ovo de manhã 1 ovo . Compre um polivitaminico Lavitan + mulher de A a Z porque a dieta do diabético e pré diabetico é bem restritiva e o polivitaminico vai repor suas necessidades de vitaminas e minerais tome 1 comprimido depois do café da manhã .. estou fazendo tudo isso inclusive caminhadas diárias preciso emagrecer e pra isso a resistência a insulina tem que ser quebrada.. sou pré diabética e corro risco de diabetes tipo 2 mudei toda minha alimentação e estilo de vida @@janialourenco4659
Meu irmao morreu, aos 61a com diabetes, e varios outros problemas devido ate o diabetes. Comia demais da conta e bebia 2 litros se refri almçando c exagero. Apos a morte do filho c 17a na epoca, abandonou-se. Se eu tivesse esses videos do Yano talvez, quem sabe ele estivesse vivo. Estou c outro irmao c diabetes, mas estou passando p ele tudo, Dr. YANO, MUITO OBRIGADO por tao grande sabedoria e ajuda ao proximo. Deus o abencoe. Abrc.
Sinto muito pelas perdas que tiveram na família 😔 ele só não falou no vídeo que o diabético e pré - diabético não podem comer muitos legumes em excesso por conter carboidratos : Grão de bico, lentilha, ervilha, cenoura, beterraba e vários outros legumes 😬 até verduras tem carboidratos, as pessoas acabam comendo em excesso achando que está comendo verduras e legumes e o açúcar no sangue continua alto, então tem que tomar muito cuidado com os vídeos, eu sigo o canal do Doutor Rocha no RUclips, ele já tá apareceu no Fantástico falando sobre alimentação do diabético e pré - diabético
ola dr.yano obrig pela a sua explicação...Eu e o meu neto tá orediabeticos..Ele só tem 16 anos.. Nós não sabemos o quer comer..agora vamos fazer isso... Que Deus abençoe o Dr. e a família..
Dr Yano, adoro assistir seus vídeos. O Sr é ótimo cardiologista.❤ eu agradeço de ❤ o Sr dá uma ótima. Deus,o proteja sempre. O sr é um jovem que se lreocupa conosco.Mto bom tem mtos Doutores maravilhosos que nos ajudam. Saúde, Amor, Paz.Para o Dr e família e tds nós. Obgda! Por td ótima Sexta- feira 01.09.23.11h 04m. Vamos nos cuidar para termos saúde. Eu sempre compartilho seus vídeos. 🤲🙏🤝🙅♀️😘🎆💫🌧🌨.
1- ovo 2-aveia 3-abacate 4-peixes, atum, sardinha etc 5-chia 6-feijão, lentilhas etc 7- frutas vermelhas morango,etc 8-azeite extra virgem 9- alface folhas escuras rúcula,etc 10- castanhas , nozes etc Assista até o final do vídeo porque tem boas explicações.espero ter ajudado vcs.
Muito legal adorei amei a sua consulta e eu faço tudo isso e não tô comendo arroz nem feijão tô comendo só chia tô comendo só aveia ovo e eu tava em 388 agora abaixa aí para 86 eu adoro você que Deus abençoe você em nome de Jesus e você e toda sua família❤
DR TENHO MUITA GRATIDÃO POR TUDO QUE O SR FAZ POR NÓS GOSTARIA QUE O SR FIZESSE UM ÁUDIO SOBRE SUDORESE TENHO MUITA AGORA DESCOBRI DIABETES TAMBÉM JÁ ESTOU COM 68 PRA 69 OBRIGADA GRATIDÃO POR TUDO ❤
Maravilha de explicação!!!! Vou compartilhar agora tenho filho com diabetes é uma afilhada tbm . Obrigada doutor. Eu tbm sou pré diabetes 115 que deu no meu exame a glicose.
*Eu tava com o açucar no sangue MUITO alto 😢 só consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário*
Obrga pela orientação Dr vou passar para minha vizinha fazer para o marido q tem diabetes muito alta ele toma insulina todos os dias na barriga tem preçao muito alta
Sou de Tamandaré pé adotei a lista de alimentos que você falou nesse vídeo. Dia 22 de setembro eu pesei 121 kg depois que mudei minha alimentação me pesei outra vez dia 14 de outubro para minha felicidade é satisfação estou com 111 kg.estou muito feliz.e estou continuando .
Boa noite, Gostaria de saber se um pré diabético precisa fazer uso de medicamentos ou basta fazer dieta. Se poder me responder eu agradeço, que Deus o abençoe doutor 🙌
Dr. Roberto Yano boa tarde, o grande problema é quem tem problemas com ácido úrico, pois coisas que são maravilhosas para diabete, é péssimo para ácido úrico, infelizmente. Que Deus te abençoe Dr. Roberto Yano.
Já entro aqui dando "Gostei", porque sou seguidora nova, mas estou aprendendo muito! Podia ter um um congresso para leigos interessados! Estaria lá com certeza. Muito obrigada, Saúde Sempre, Dr. Roberto Yano!
![Cody Johnson - I'm Gonna Love You (with Carrie Underwood) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/yy9PuYMU29g/mqdefault.jpg)
Meu Nome é Maria Lúcia Lopes sou diabete e gosto muito dos seus vídeos assisto sempre acho você abaixo de Deus o cara um grande Médico
Doutor Roberto... precisava assistir este vídeo, tenho diabetes a 2 anos e está difícil de controlar, agora tenho certeza que vai me ajudar muito.
Ok
Jocelia, esse sorriso cativante ilumina seu lindo rosto!!!
Obrg pelas dicas
Dr. Roberto agradeço de coração suas orientações, estou pré diabética e preciso me cuidar. Agora posso comer bem e melhorar minha hemoglobina glicada 🙏🙏
Muito esclarecedor.
Vídeo informativo, maravilhoso.
Sou diabética e mudei toda a minha alimentação e hj já tenho a glicose bem controlada e o bom de tudo que já perdi peso.
Continue com essas informações.
M
.
Parabéns amei as dicas obrigado. Até mas tarde
Boa noite dr Roberto ! Gostei muito do vídeo, principalmente para meu esposo que tanto sofre com essa doença. Gratidão sempre!
Ju gostei
Dr. O senhor e um médico q explica tão bem q só não entende se não quiser. Sou sua Fã. Acabei de assistir os 3 vícios sobre diabetes. Gostari muito q o Sr. Fosse do RIO de janeiro para eu me tratar com o Sr. Sofro de pressão alta .
Tomo remédios manhã e noite, e não consigo ficar bem. Só com captopril todos os dia é depois dos remédios da pressão. Tá todos os dias 15.9 ou 16.10. Um abraço Cida Mantovano
Fui diagnosticada com pré-diabetes e de lá tenho incluindo alimentos integrais, mas ainda estou aprendendo. 😢😢😢😊😊
Eu também fui diagnosticada com pré diabetes. Vc parou com os doces ?
@@marcia8046 Sim. Usava somente adoçantes. Hoje nem açúcar e nem adoçantes.
@dannilo2991oii você conseguiu vencer a pré diabetes ? Estou no mesmo caminho
Gostei dr parabéns muita saúde e paz Bom médico
Muito obrigado uma aula maravilhosa e tirou minhas dúvidas que Deus te abençoe 🙏
Obrigada Dr Roberto !
Adorei a sua aula !
Cuidarei mais com alimentação !
Gostei muito obrigado
Obrigada Doutor comecar fazer uso mudando a minha alimentacao
Sou diabético e a minha sempre beirava aos 300, mas nunca fiz exame de hemoglobina glicada. Levava uma vida sedentária e me alimentava mal. Sempre tive medo de ficar cego ou ter alguma parte de meu corpo amputado por complicações na diabetes então resolvi mudar. Comecei a praticar corrida de segunda a domingo(no início fazia caminhada, depois alternava com corrida e por fim só corrida), a me alimentar corretamente e a dormir bem. Mas antes de tudo isso procurei ajuda médica principalmente de um cardiologista. Hoje de 80k baixei para 70k em 3 meses e minha glicemia em jejum fica entre 114 e durante o dia 120 O que pra quem estava com quase 300 está ótimo.
Parabéns gostei dessa dieta mande mais ❤
Gostei muito das suas palavras o senhor doutor senhor explica muito bem obrigado pela dica boa noite ❤
Parabéns pelo cuidado . gratidão
Muito bom este vidio gostei muito eu presiso comecar a comer essesalimentos p diabetis❤
Boa noite doutor, se possível gostaria q o senhor postace almoço para diabéticos, jantares, Lanches assim vai mim ajudar bastante tbm.
Bom dia doutor foi muito boa a tica de tudo isto que o senhor falou
Muito obrigado pela atenção ☺️
Muito bom esse vídeo Muito bem explicado obrigado
Gostei muito de ouvir a sua palestra sobre o diabetes..
Sim gostei
Muito bom ouvir seu vídeo
Amei seu vídeo parabéns vou me esforçar pra me cuidar bem 😊❤
Boa noite, muito bom ❤
Obrigada doutor
Gostei da dica
Eu uso muito bom mesmo Dr Yano obrigado pelo carinho você é um amor de pessoa ❤😮😊
Obrigado Dr pela dica
Achei maravilhoso
Até Dr
BOA NOITE
Gostei muito do vídeo
Muito instruitivo,gostei! Deus abençoe seu trabalho,e sua preocupação com as pessoas!
Gostei do vídeo ,muito bom
Obrigada doutor ❤
Gostei muito
Excelente
Gratidão
Eu sou pré diabética mas é u gostei muito de saber qual a lamento eu posso consumir muito o brigado doutor
Amei
Deus te abençoe sempre....
Gostei muito tenho diabetes muito alta
A partir de hoje vou começar consumir aveia. Obrigada Dr .Deus te abençoe em nome de Jesus
Eu descobrir a gora vou faze.milha deeta❤❤❤
Gostei,mas não ouvi falar da maca ,fruta q eu consumo diariamente.obrigada🙏
Esse doutor mata um .
Eu tenho diverticulite e tem médico que fala não pode ingerir sementes pois sou pré-diabética e tem o colesterol alto e triglicerídeos também como devo fazer por favor se poder responder fico grata boa noite 👍🌹❤
Dr.
Acabei de descobrir que sou pré diabética,o que p se me diz com relação ao arroz integral?
Muito. bom. gostei 👍 muito. bom. Parabéns e. Um eselente médico 🥼 deveria. morar. em. Portugal
Quais os chas que ajudam a controlar a glicemia?
❤❤
Minha colega quer ir logo na primeira consulta!!
Também posso comer batata doce e o Arroz?
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
O meu exame de glicemia chicada deu 400
Dr Roberto, sou diabética.
Amooo abacate com leite ninho 😢
Muito bom conteudo... mas ele é bom para que tem uma boa renda. Ja olhou a renda média da população brasileira? A grande maioria da população brasileira nunca comeu salmão...😂 se puder fazer um remake
Sou diabética doutor,vou passar a comer esses alimentos depois te falo Oque resultou
Muito
Quero saber como controlar o diabetes ,pq meu diabetes so fica alto tomo remédio ,tomo isulina mesmo assim continua alto
Eu gote muito
Ovo, aveia, Abacate, peixes, chia, leguminosas = feijão, ervilhas,// frutas vermelhas, azeite extravirgem, folhas verde escuras> couve, brócolis, espinafre, rúcula. Oleaginosas> castanhas, etc.
O Dr marquezine disse que aveia nao pode
Alimentos: Ovo, Aveia, Abacate até em sucos, Peixes, Chia, Leguminosas(feijão etc), Frutas vermelhas, Azeite extra virgem, Folhas verde escuras, Oleaginosas( nozes). Tudo uma delícia!
Verdade muito bom e importante em nossa saude
Gostei muito
Posso fazer mingau de aveia com leite desnatado no lugar do café?
Castanhas também é bom?
Para o meu intestino melhorou 100 por cento
Obrigado pela dica
Muito bom
Os alimentos são: 1. ovo, 2. aveia, 3. abacate, 4. peixe ( sardinha e atum), 5. chia, 6. leguminosas ( feijão e lentilha), 7. frutas vermelhas ( morango, mirtilo e framboesa), 8. azeite extra virgem, 9. folhas verde escuras ( brócolis, couve, espinafre e rúcula), 10. oleaginosas (nozes, castanhas e avelã).
Sou diabetes de primeira viagem estou totalmente perdida me ajuda por favor com minha alimentação diária
Corte todos doces açúcares pães queijos leite da sua dieta.. coma mais fibras proteínas e carboidratos com baixo índice glicêmico, ovo e muito bom troque o pão pelo ovo de manhã 1 ovo . Compre um polivitaminico Lavitan + mulher de A a Z porque a dieta do diabético e pré diabetico é bem restritiva e o polivitaminico vai repor suas necessidades de vitaminas e minerais tome 1 comprimido depois do café da manhã .. estou fazendo tudo isso inclusive caminhadas diárias preciso emagrecer e pra isso a resistência a insulina tem que ser quebrada.. sou pré diabética e corro risco de diabetes tipo 2 mudei toda minha alimentação e estilo de vida @@janialourenco4659
Meu irmao morreu, aos 61a com diabetes, e varios outros problemas devido ate o diabetes. Comia demais da conta e bebia 2 litros se refri almçando c exagero. Apos a morte do filho c 17a na epoca, abandonou-se. Se eu tivesse esses videos do Yano talvez, quem sabe ele estivesse vivo. Estou c outro irmao c diabetes, mas estou passando p ele tudo, Dr. YANO, MUITO OBRIGADO por tao grande sabedoria e ajuda ao proximo. Deus o abencoe. Abrc.
Compartilho c todos, parentes ou não, vamos ajudar a salvar o mundo das doenças, com os ensinamentos do Dr. Yano.
Obrigado Dr vou usar estas dicas !!!
Sinto muito pelas perdas que tiveram na família 😔 ele só não falou no vídeo que o diabético e pré - diabético não podem comer muitos legumes em excesso por conter carboidratos : Grão de bico, lentilha, ervilha, cenoura, beterraba e vários outros legumes 😬 até verduras tem carboidratos, as pessoas acabam comendo em excesso achando que está comendo verduras e legumes e o açúcar no sangue continua alto, então tem que tomar muito cuidado com os vídeos, eu sigo o canal do Doutor Rocha no RUclips, ele já tá apareceu no Fantástico falando sobre alimentação do diabético e pré - diabético
Parabéns Dr. Yano pela maneira simples e objetiva como aborda temas tão importantes da nossa vida, como o controle da diabetes
Gostei muito Deus te Abençoe
Obrigado
Meu marido ta pré diabético e ele ta simplesmente desesperado 😢 eu tô tentando ajudar procurando aprender o máximo sobre a alimentação!
ola dr.yano obrig pela a sua explicação...Eu e o meu neto tá orediabeticos..Ele só tem 16 anos.. Nós não sabemos o quer comer..agora vamos fazer isso... Que Deus abençoe o Dr. e a família..
Maravilhoso Doutor, não sou diabética, mais vou comer, estes alimentos, e.compartilhar com amigos diabéticos.
Boa noite. Gostei mto. Pensei q fazer dieta era ficar c fome. Me enganei. Obg. Doutor.
Amei parabéns meu amigo
Dr Yano, adoro assistir seus vídeos. O Sr é ótimo cardiologista.❤ eu agradeço de ❤ o Sr dá uma ótima. Deus,o proteja sempre. O sr é um jovem que se lreocupa conosco.Mto bom tem mtos Doutores maravilhosos que nos ajudam. Saúde, Amor, Paz.Para o Dr e família e tds nós. Obgda! Por td ótima Sexta- feira 01.09.23.11h 04m. Vamos nos cuidar para termos saúde. Eu sempre compartilho seus vídeos. 🤲🙏🤝🙅♀️😘🎆💫🌧🌨.
Ovo, aveia, abacate, peixe, chia, leguminosas, frutas vermelhas, azeite, folhas verde escuras, oleaginosas.
Obrigada Dr Roberto Yano por suas informações! 🙇🏻♀️🙌🏽🙏🌹👏👏👏👏
Rosa Maria, sua beleza é a prova de que a perfeição existe!!!
1- ovo
2-aveia
3-abacate
4-peixes, atum, sardinha etc
5-chia
6-feijão, lentilhas etc
7- frutas vermelhas morango,etc
8-azeite extra virgem
9- alface folhas escuras rúcula,etc
10- castanhas , nozes etc
Assista até o final do vídeo porque tem boas explicações.espero ter ajudado vcs.
E a coalhada?
Excelente informações assisto todos todos os seus vídeo gratidão!!!
Obrigada ,sim me ajudou muito
Ajudou demais
Grata!
@@yolandatroccoli2877 obg 🤝
Vídeo maravilhoso e informações importantíssimas. Obrigada
Muito legal adorei amei a sua consulta e eu faço tudo isso e não tô comendo arroz nem feijão tô comendo só chia tô comendo só aveia ovo e eu tava em 388 agora abaixa aí para 86 eu adoro você que Deus abençoe você em nome de Jesus e você e toda sua família❤
Amo suas informações. Muito obrigada. 🤗🤗💐
Olá Dro. Yano qui dicas maravilhosas.... Pronto amanhã é dia de supermercado... Já vou incluir na minha listaobrigadooo😘
Excelente explicação de. Parabéns, aprendi bastante, um grande abraço aqui do Amapá 👏👏👏👍👍👍🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Parabéns pelas informações Doutor.
Ótima explicação Dr. Preciso muito saber o que faz bem diabetes é muito difícil de controlar.
DR TENHO MUITA GRATIDÃO POR TUDO QUE O SR FAZ POR NÓS GOSTARIA QUE O SR FIZESSE UM ÁUDIO SOBRE SUDORESE TENHO MUITA AGORA DESCOBRI DIABETES TAMBÉM JÁ ESTOU COM 68 PRA 69 OBRIGADA GRATIDÃO POR TUDO ❤
Maravilha de explicação!!!! Vou compartilhar agora tenho filho com diabetes é uma afilhada tbm . Obrigada doutor. Eu tbm sou pré diabetes 115 que deu no meu exame a glicose.
Vou mudar a minha alimentação é agora!!
Eu que agradeço por acompanhar! Grande abraço 🤗
Glecimia em 100 hemoglobina 14 4
Juraci, hemoglobina glicada 14,4? É muito alta 🙏🏻
*Eu tava com o açucar no sangue MUITO alto 😢 só consegui tratar minha diabetes e melhorei MUITO depois com um tratamento MARAVILHOSO❤❤ que descobri, quem quiser saber sobre eu deixei o video na resposta do comentário*
essa é a aula ruclips.net/video/-HDrbyxinag/видео.html
Eu quero saber por favor?
Eu quero
❤amei a aula obrigado
Oi, eu quero!
Olá boa noite!
Ótimas dicas obrigada sempre pelas orientações Dr. Yano
Boa noite, doutor! Sempre importante seus vídeos! Abraços!!
Agradecido por acompanhar!!!
Doutor , vc é um médico maravilhoso! Suas orientações são muito boas, faça mais vídeos por favor.
obrigado doutor Roberto vc é uma bença
Vc é um médico maravilhoso gostei desse vídeo
Obrigado doutor! Mim ajudou muito, estou pre diabetes, preciso emagrecer não estou conseguindo fazer caminhada, estou com esporão.
Maravilhoso Dr, amei suas dicas sobre alimentação dos diabéticos.
Sofro com essa doença há 10 anos!
Obrigada!
Obrga pela orientação Dr vou passar para minha vizinha fazer para o marido q tem diabetes muito alta ele toma insulina todos os dias na barriga tem preçao muito alta
Obrigada pela ajuda
Muito bom essas dicas,vou seguir as dicas ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Parabéns Dr obrigado pela dica o meu marido e diabético
Olá Dr Yano sou pré diabética controlada, más sou muito preocupada com a alimentação.
Boa noite!!!🌛Obrigada por informações importantíssima!!!👏👏
Sou de Tamandaré pé adotei a lista de alimentos que você falou nesse vídeo. Dia 22 de setembro eu pesei 121 kg depois que mudei minha alimentação me pesei outra vez dia 14 de outubro para minha felicidade é satisfação estou com 111 kg.estou muito feliz.e estou continuando .
EU GOSTEI MUITO MANDA MAIS COMIDA QUE O DIABÉTICO PODE COMER
Maria
Gostei muito eu sou de Moema MG
Boa noite,
Gostaria de saber se um pré diabético precisa fazer uso de medicamentos ou basta fazer dieta.
Se poder me responder eu agradeço, que Deus o abençoe doutor 🙌
@@mariaaparecia6421 adorei
Bom Dia!
Obrigada pelas ótimas dicas alimentares.
Bora praticar...
Obrigada pela forma q vc relata , esses problemas parabéns e obrigada por nos ajudar ❤❤❤❤
Dr. Roberto Yano boa tarde, o grande problema é quem tem problemas com ácido úrico, pois coisas que são maravilhosas para diabete, é péssimo para ácido úrico, infelizmente. Que Deus te abençoe Dr. Roberto Yano.
Já entro aqui dando "Gostei", porque sou seguidora nova, mas estou aprendendo muito! Podia ter um um congresso para leigos interessados! Estaria lá com certeza. Muito obrigada, Saúde Sempre, Dr. Roberto Yano!
Estou encantada de ouvir daqui de Portugal ,os concelhos do doutor.bem haja,vou seguir lo concertesa
Já consumo esses alimentos doutor !🙌🙌